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跆拳道理论考试资料

发展历史:

选择题:

1.跆拳道起源于()A

A朝鲜半岛B日本C美国

2.早期的跆拳道也可以称之为()A

A花朗道B空手道C跆技3.无论在比赛或实战中,跆拳道的进攻方法讲究的是()B

A以柔克刚B以刚制刚C刚柔并济

4.世界跆拳道联合会的英文缩写为()B

AITFBWTFCJKD

5.国际跆拳道联盟的英文缩写为()A

AITFBWTFCJKD

6.中国跆拳道筹备小组成立于()年。

B

A1985B1992C20047.我国跆拳道水平在世界上处于()的地位B

A领先B存在一定差距C落后

8.()为中国取得了跆拳道项目比赛的第一枚金牌?

A

A陈中B朱木炎C陈诗欣

9.1966年,第一个国际组织——国际跆拳道联盟成立,(B)任第一任主席。

A金云龙B崔泓熙C朴齐家

10.跆拳道于()年被列为奥运会的表演项目。

A.1986B.1987C.1988

11.目前,世界上约有()之众的爱好者参加跆拳道的练习。

A.5000万B.6000万C.7000万

12.跆拳道受全世界人熟悉和重视。

已在()多个国家成立了国际跆拳道联盟各国分部。

A.70B.90C.13013.世界跆拳道总部设在()A

A.汉城B.平壤C.多伦多

14.正式将跆拳道列为奥运会比赛项目的是()B

A.汉城奥运会B.悉尼奥运会C.雅典奥运会

15.跆拳道是引进与吸收中国的传统武术及()的基础上,创新与发展起来的一门独特武术.A

A.日本空手道B.柔道C.合气道

16.跆拳道运动进入中国已有10个年头,我国选手在奥运会上一共夺得()枚金牌CA.1B.2C.3

17.1999年6月7日,在加拿大埃特蒙多举行的世界跆拳道锦标赛上,我国女运动员()获得女子55公斤级冠军,这是我国运动员获得的第一个跆拳道世界冠军。

AA.王朔B.陈中C.陈诗欣

18.()年崔总裁率领30名国际跆拳道联盟代表团成功地访问了中国,这是跆拳道第一次在中国大陆进行的表演B

A.1985B.1986C.1987

19.跆拳道科学地,逻辑地将大量的攻防基本动作柔畅地组合起来,按照历史的,哲学的

理念完成了()个基本特尔(PATTERN)。

A.20B.22C.24

20.()年3月,朝鲜民族的武道跆拳道第一次走出国门,向国外介绍了跆拳道。

A.1958B.1959C.1960

基本知识

选择题:

1.跆拳道每局比赛时间为()C

A一分钟B二分钟C三分钟

2.跆拳道WTF比赛中,以下哪种护具是不必佩带的()B

A护身B拳套C护腿

3.比赛中,()为主要进攻腿法A

A横踢B后旋踢C推踢

4.拳法的进攻技术只限于()进攻B

A摆拳B直拳C勾拳

5.跆拳道的脚靶练习主要是为了增进练习者的()C

A力量B胫骨强度C速度和技巧

6.用拳法进攻是不可以击打对手的()B

A肋骨B脸部C胸

7.韧带拉伸训练时应该()C

A猛拉猛练B找人强行拉伸C循序渐进

8.合理开发()的力量能够显著地增加进攻的打击力度。

A

A腰部B腿部C手部

9.跆拳道动作练习中正确的发声方法之一为()A

Aa-caiBa-haChei-ya

10.红色腰带表示跆拳道修习者的等级为()AA三级至一级B六级至四级C十级至一级11.蓝色腰带表示跆拳道修习者的等级为()BA三级至一级B六级至四级C十级至一级12.跆拳道礼仪中敬礼的次序依次为()CA国旗、馆长、长辈、教练B馆长、长辈、国旗、教练C国旗、馆长、教练、

长辈13.跆拳道品式中的太级一共分为()章?

C

A4章B6章C8章14.黑带的段位在所系带子上是以()来区分的?

CA带子的长短B颜色的差别C带子上的特殊标记15.黑带以下跆拳道等级是由所系带子的()来区分?

BA带子的长短B颜色的差别C带子上的特殊标记16.在竞技比赛中,()是跆拳道的主要攻击手段CA拳法B抱摔C腿法

17.跆拳道比赛中不允许使用的格斗技巧为()C

A下劈B横踢C膝击18.至今,()已成为世界最普及的武道。

AA.跆拳道B.柔道C.空手道19.跆拳道中的()是跆拳道基本精神的具体体现BA技术B礼仪C毅力

20.跆拳道,是一项运用手脚技术进行搏击格斗的朝鲜民族传统的体育项目。

由品势(拳套)、()组成。

A.搏击B.功力检验C.A和B21.ITF主要提倡跆拳道的()A

A品式修炼B实战和搏击C精神的培养22.跆拳道是双人有条件的对抗,以()为基本技术的对抗性、技巧性、智慧型的项目。

C

A团队技术B双人技术C个人技术23.横踢击打靶面的具体部位是:

()B

A脚跟B脚背C脚掌24.韧带拉练中,对()的拉练来的重要些。

()C

A横叉B竖叉C同样重要25.跆拳道的所有腿法技术中是否都可以相互连接使用?

()AA能B不能C不知道26.在跆拳道比赛中,用腿法攻击对方的()部位是犯规的行为。

B

A头B膝关节C肋

27.如在跆拳道训练时因故迟到,进场训练时应该()A

后进场

28.跆拳道的训练,对自己的()不能产生任何帮助。

C

A身体素质B心理素质C文化水平

29.跆拳道训练的目的是为了()B

A打倒对手B提高自身水平C吸引别人的目光30.在跆拳道比赛中,如一方倒地,无力再站,则判定为()A

AK.O胜B优势胜C主裁判终止比赛胜31.素质训练中的两头起是为了训练修习者()的力量B

A腰部B腿部C臂部32.跆拳道初学者所系腰带的颜色为()C

A蓝色B黄色C白色

33.跆拳道中,要想使任何一种有效的方法获得成功,都必须有()的基础,否则就很难成为有效的力量。

B

A力量B速度C耐力34.在跆拳道比赛中,应尽量()肌肉,保持各关节的柔韧性,才能更好地打击对手A

A放松B绷紧C以上皆可35.在跆拳道中,稳定度()而重心()的姿势,就是最有利于身体和拳脚步运动速度提高的姿势。

C

A高、高B高、低C低、高

36.尽可能地提高身体的柔韧性,不但可以扩大攻击的距离和范围,而且也有利于()的发挥A

A速度B力量C速度与力量

37.掌握基本动作最理想的方法是()B

A一个一个地掌握B学习特尔C多打实战

38.跆拳道地升级和升段,需要考察()C

A特尔B道德方面的修养C以上都需要

39.要在相对短的时间内学习更多的技术,需要()C

A坚持不懈B选择优秀的师范C以上都是

40.下面不是练习跆拳道的作用的是()B

A改善与增强体质B在别人面前炫耀武力C培养高品格的修养

基本技术

选择题:

1.跆拳道中的前踢动作是否需要转胯()A

A需要B不需要C不知道

2.以左势实战姿势开始,前踢是右腿迅速以膝关节为轴()A

A.伸膝、送髋、顶髋B.送髋、伸膝、顶髋C.顶髋、伸膝、送髋

3.拳的握法是:

五指伸开,拇指之外四指向里屈曲卷握,拇指紧压于食、中指()上

A.第一指骨B.第二指节C.第二指骨

4.手刀主要用于()攻击B

A.掌B.掌外沿C.掌内沿

5.三七步:

后脚相距一步,后脚尖外展90度,后腿屈膝,前腿膝微屈,重心主要落于().B

A.前腿B.后腿C.两腿之间

6.冲拳攻击部位为中段胸部,()。

C

A.上段头部B.下段腰部C.以上都是

7.冲拳准备姿势:

两脚左右开立,与肩同宽;两手握拳收于腰间,拳心()A

A.朝上B.朝下C.朝身体内侧

8.后踢技术多用于()C

A.防守B.直接进攻C.防守反击

9.当对手攻击时,转身后踢可以()C

A.避其攻势B.隐藏反击腿C.以上都是

10.横踢的顺序是()B

A.提膝、弹腿B.提膝、翻胯、弹腿C.翻胯、提膝、弹腿

11.横踢时是以()发力A

A.腰B.大腿C.腹部

12.下劈经常与()结合起来用。

C

A.外摆B.内摆C.以上都是

13.下劈是以()为力点劈击C

A.脚掌B.脚后跟C.以上均可

14.练习跆拳道一定要发声,因为:

()C

A.可以使自己精神集中B.可以恐吓对手C.A和B

15.在跆拳道中,如果想踢某一目标时,须先()A

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A.吐气B.吸气C.屏息

.在踢出的那一刹间则要(),否则就缺乏威力C

A.吐气B.吸气C.屏息

.实战姿势站好,身体重心落在()上,膝部略弯曲C

A.前腿B.后腿C.两腿之间.实战姿势中,两臂放的位置是()C

A.一臂垂下B.两臂都垂下C.无固定的位置

.上步常用于()C

A.引诱对方进攻B.逼迫对方后退C.A+B

.使用垫步,主要是在主动进攻时用()攻击对方.A

A.前腿B.后腿C.前腿或后腿.在跆拳道所有的实战式中,人体的重心位于()B

A后脚B前脚或两脚之间C前脚.在跆拳道的步法中,虚步又被称为()B

A鹤立步B猫足立C交叉立.右腿的腾空前踢施展中,在跳起时先要起哪只脚()C

A右脚B双脚同时起跳C左脚.黄带考核中,需要考核的腿法中包括()A

A前踢B后旋踢C旋风踢

.包括上步的旋风踢身体的旋转角度为()A

A360B180C540

.在ITF中,横踢的腿法也可以用()来打击目标B

A脚跟B前脚掌C脚刀.侧踢是以脚的()部位来攻击对手C

A脚底B脚面C脚外沿.在下劈腿腿法的修习中,应注意在起腿时有()这一动作B

A转胯B提膝C向前垫步.在横踢修习之前,应加强对自身()的训练,以达到更好的效果A

A横侧韧带B耐力C反应能力.在跆拳道所有的腿法中,前踢作为初学者最先修习的腿法,其意义在于()C

A前踢是最常用的腿法B易学C是以后腿法的基础.在以下腿法中,打击力量最大的是(),练习时需注意安全A

A后踢B前踢C横踢

.以下哪种属于TKD的特技动作()CA旋风踢B双飞踢C腾空前踢.太极一章的第一个动作是()BA左转下格档B起势C右转下格档.跆拳道所有的腿法中,脚的旋转应以()为旋转的中心A

A前脚掌B脚跟C脚底中心

.冲拳时应注意()动作发力,以此达到更好的动作效果C

A腿部B肩部C腰部

.冲拳动作完成后,拳心的位置应该是朝向(),并且手背与小臂在同一平面上()BA上方B下方C身体内侧

.在滑步侧踢中,后脚应从前脚的()交叉后向前滑步()

A后方B前方C不知道

38.右腿腾空侧踢起腿时,应该()先离开地面,转胯蹬出B

A左脚B右脚C左、右脚同时

39.太极一章中,并不包括以下哪个动作()C

A下格档B中格档C手刀

40.跆拳道中太极章法的修习是为了()A

A提高自身协调性B套路的表演C没啥用处

41.前冲步由实战式开始,()向前先迈一步,随即另一个脚跟着向前迈一步B

A前脚B后脚C不知道

42.前垫步中,后脚迅速向前,在后脚落地()前脚向前蹬地移动C

A之后B之时C之前

43.直拳攻击的击打目标的部位为()B

A整个拳面B食指和中指的指关节C中指和无名指的指关节

44.步法中,上步时,后脚蹬地发力,扭腰转胯,后脚沿()向前迈步B

A弧线B直线C折线

45.实战式架势的摆放中,后手防御姿势所保护的身体部位包括()A

A下颚B档部C后脑勺

46.在跆拳道的功力测定中,用手刀破板或者开砖的确切部位为()B

A掌外延B掌根C掌面47.双飞踢分解动作为左右两个横踢的连续动作,但在实战应用中,实际能对敌人造成伤害的是()B

A第一脚横踢B第二脚横踢C两脚都能造成伤害

48.低位实战姿势双膝弯曲加大,重心降低,两脚开立()C

A与肩同宽B比肩宽稍窄C大于肩宽

49.推踢中,利用身体的重量和力量,伸腿送髋,主要攻击目标为对手的()A

A腹部B胸部C头部

50.跳踢技术是指先跳起使身体腾空,然后在空中完成的各种技术动作,其中不包括()C

A双飞踢B旋风踢C前踢

51.后退步,又叫后撤步,以()发力,前脚经过后脚向后退一步B

A后脚B前脚C双脚

52.防御姿势中,上格档的目的是为了()B

A挡住对手的下劈B改变对手下劈的击打方向C防御对方的直拳

53.跳换步,即换势,由标准实战式开始,两脚同时蹬地使身体(),空中交换两脚,同时

转体更换姿势B

A高高跃起B略离地面CA和B皆可

54.在跆拳道特技表演中,腾空三连踢这一技术是()完成的C

A仅后两脚是空中完成B仅前两脚动作空中完成C三脚动作均空中完成

55.前摆踢腿法技术动作中,脚掌用力屈膝鞭打前的动作与()腿法极为相似A

A侧踢B横踢C后踢

56.在太极一章的演练过程中,需要发声的动作为()B

A起势时B结束时C中间某个动作57.前滑步与前跃步的区别在与,前滑步是先抬()另一脚跟进,而前跃步是先抬()然后另一脚跟进B

A前脚、后脚B后脚、前脚C后脚、后脚

58.以下步法中,哪种步法不存在往后撤的步法()C

A上步,撤步B前滑步,后滑步C前冲步,后冲步

59.格档防御姿势中,中段格档是为了防御对手的()腿法A

A横踢B下劈C推踢

60.摆踢可以进攻的部位包括(A)

A头面部B胸、肋部C腰、腹部裁判知识20%

选择题:

1.未使用电子护具时,设1名主裁判和()副裁判C

A.1名B.2名C.3名

2.负责对比比赛时间、休息和暂停时间进行计时,记录得分和扣分的是()CA.主裁判B.副裁判C.记录员

3.使用电子护具时,设1名主裁判和()副裁判。

B

A.1名B.2名C.3名

4.中国跆协规定,担任跆拳道比赛的裁判员必须经协会登记注册,持有C

A.裁判员资格证书B.中国跆协段位证书C.A+B

5.及时记录有效得分情况,要在1秒种内完成是()的职责BA.主裁判B.副裁判C.记录员

6.跆拳道比赛包括两方--()A

A.蓝和红B.蓝和绿C.红和绿

7.比赛开始前,裁判分别发出“-ryeochta”和”kyeon-grye”指令后,双方立正并相互

鞠躬,然后裁判喊()!

宣布比赛开始

A.“Sh-ijak”!

B.“cha-ryeot”C.”kyeong-rye”

8.下述方法得分最高的是()C

A.击头B.击倒对手C.将对手击出场外

9.下面哪一种犯规形式将被判定为gam-jeom(更为严重的犯规)?

()AA.故意攻击对手后背B.逃避性地背对对方C.假装受伤

10.选手被击倒后裁判如拳击比赛一样开始()秒的读秒AA.10B.9C.8

11.一旦出现击倒,则裁判喊“-yeoka”l意为()B

A.结束B.暂停C.读秒

12.比赛区域为大小为()平方米的正方形场地C

A.10B.11C.12

13.比赛区域正中是一个8平方米的()正方形区域B

A.红色B.蓝色C.绿色

14.在比赛中不允许进攻的部位是()C

A.胸、腹、两肋部B.面部C.头部以两耳为界后部

15.运动员违背竞赛规则和故意不服从裁判员时,判()C

A.警告B.扣分C.直接判“犯规败”

16.男子比赛每场为三局,每局比赛的时间为()分钟,局间休息一分钟。

B

A.2B.3C.4

17.攻击头部得分部位得()分B

A.1B.2C.3

18.女子和青少年比赛每场比赛为三局,每局比赛为()分钟B

A.1B.2C.3

19.

C.A+B

下述情况都可以认为是击倒的是()C

A.除脚以外的身体任何部位着地B.身体重心晃动,丧失继续比赛的能力或意识

20.以下是不予记分的是()C

A.攻击后故意倒地B.攻击后有犯规行为C.A和B都是

21.若同时出现的犯规在一种以上,则裁判()。

A

A.以处罚较重的犯规为准B.以处罚较轻的犯规为准C.累加处罚

22.头部被击中倒地的选手在()秒内不得参加比赛B

A.10B.30C.60

23.若为争夺金牌的决赛,则双方进行第四回合即突然死亡回合的较量,获胜A

A.率先得分者B.主动进攻者C.得分较高者

24.裁判在哪种情况下开始读秒?

()C

A.选手被击倒B.选手无意或无法继续比赛C.A+B

25.下述为合理攻击的是()C

A.击打对手小腹以下B.击打对手后背脊柱C.用脚攻击两耳向前的头颈部

26.男子48公斤以下级的比赛称之为()B

A.轻量级B.鳍量级C.蝇量级

27.比赛区域建于高于地面()的平台上,上面铺有弹性的垫子

A.1mB.60cmC.20cm

28.“结束”的口令是()A

A.Ke-manB.Kal-yeoC.Kye-sok

29.以下脚的部位攻击合法的是()A

A.踝关节以下B.膝关节C.小腿

30.制定犯规行为的目的:

()C

A.保护运动员,保证公平竞赛B.鼓励适当或完美的技术C.A和B

31.因头部被击倒落败的运动员在()天内不能参加比赛C

A.10B.20C.30

32.为保证运动员的安全,边界线外边应有与地面夹角要小于()度角斜坡。

B

A.20B.30C.45

33.如果两个运动员的双脚都越出边界线,裁判应()A

A.处罚先出界的一方运动员B.一并处罚C.双方都不处罚

34.。

世青赛的年龄限制为()周岁,以比赛当年的年份计B

A.13-16B.14-17C.15-18

35.两次警告扣1分,警告次数为奇数时,最后一次()A

A.不计B.计算在内C.视情况而定

36.犯规累计扣三分(-3)者,主裁判判其()C

A.警告B.扣分C.“犯规败”

37.读秒至()后,运动员示意再战应视为无效。

A

A.8B.9C.10

38.由扣分犯规行为造成另一方受伤,一分钟后不能恢复比赛,()A

A.判犯规者负B.判不能比赛者负C.视情况而定

39.教练员或运动员打断比赛进程属()C

A.攻击行为B.消极行为C.不良行为

40.()的决定是最终判决,不允许再申诉。

B

A.主裁判B.仲裁委员会C.世跆联执委会

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