小学健康教育教案设计全册.docx
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小学健康教育教案设计全册
健康教育教学设计
（一年级）
莱州市柞村镇大周家小学
1、洗手的好处与正确的洗手方法
教学目标：
使学生了解洗手的好处多。
为了就自己的身体健康，从小养成勤洗手，正确洗手的良好习惯。
教学重难点：
从小养成勤洗手的良好习惯，自己正确洗手。
教学内容和过程：
一、介绍手的作用。
1、介绍手的作用。
可由学生来说，总结到手对人是很重要的，我们要保护好手。
2、说一说手易感染细菌。
让学生说，在哪些地方手容易感染细菌，所以要勤洗手。
3、正确的洗手方法，分三步，并示范给学生看。
4、勤洗手。
饭前便后要洗手，手脏了就洗手，养成勤洗手的习惯。
二、做一做。
请同学们在前面做一做，看谁最正确，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。
2、洗头、洗澡好处多
教学目标：
使学生了解洗头、洗澡好处多。
为了自己的身体健康，从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。
教学重难点：
从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯，自己动手洗头、洗澡。
教学内容和过程：
一、介绍头发的作用。
1、介绍头发的作用。
头发有保护头皮不直接受外界刺激的作用，但头发上往往会黏附着很多污垢，刺激头皮，使人产生瘙痒感。
2、皮肤的作用。
皮肤是人体的一道天然屏障，而人体每时每刻都在出汗因此，要经常洗澡，使皮肤处于一个清洁的环境中，以利于皮肤发挥正常功能。
3、学生了解了洗头、洗澡有那么多的好处。
就要从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。
二、说说我自己。
请同学们分别说一下自己的洗头、洗澡的习惯，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。
3、不乱丢果皮纸屑
教学目标：
使学生了解乱丢果皮纸屑的害处。
从小养成不乱扔垃圾的良好习惯。
教学重难点：
从小养成不乱丢果皮纸屑的良好习惯，能见到不文明的行为及时劝阻并捡起垃圾。
教学内容和过程：
一、说说生活中见到的乱丢果皮的现象。
1、我们生活的学校、小区等场所，你见过谁乱丢果皮纸屑吗？
2、这样的行为对吗？
二、了解乱丢果皮纸屑的害处。
1、果皮腐烂后，散发出难闻的气味，影响人们呼吸，同时也会招引苍蝇，繁殖细菌。
2、西瓜皮、香蕉皮等扔在路上，行人不小心踩上很容易摔倒受伤。
3、纸屑等随地乱丢不仅会影响环境和市容的整洁，遇到刮风天气，纸屑还会随风飞扬，甚至影响视觉而造成交通事故。
三、落实行动。
1、我们小学生该如何做？
（1）把果皮纸屑扔进垃圾桶
（2）把口香糖等垃圾用纸包好再扔。
2、遇到不文明的人或事又该怎么做？
4、不随地吐痰
教学目标：
使学生了解喷嚏唾沫中有很多细菌，易于传染疾病，给他人健康带来危害。
教育学生从小养成喷嚏唾沫不乱飞的好习惯。
教学重难点：
从小养成喷嚏唾沫不乱飞的良好习惯，能对不文明的乱吐氮乱打喷嚏及时给予指出并纠正。
教学内容和过程：
一、说说生活中看到的、听到的乱吐氮乱打喷嚏的现象。
1、我们生活的学校、小区、马路、公园等场所，你碰到过乱吐氮乱打喷嚏的事情吗？
2、这样的行为对吗？
我们应该怎样？
二、了解乱吐氮乱打喷嚏的坏处。
1、氮、喷嚏唾沫中有很多细菌，易于传染疾病，给他人健康带来危害。
2、随地吐氮、乱打喷嚏是一个人不文明的标志，也不会赢得他人的尊重。
三、落实行动。
1、我们小学生该如何做？
咳嗽、打喷嚏、咳氮需要用手绢或卫生纸掩住口、鼻，不能冲着别人。
如有氮吐出，可以上卫生间，或者把氮吐在纸里包好，再扔进垃圾箱里。
2、请你把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的朋友和家人听，能对不文明的乱吐氮乱打喷嚏及时给予指出并纠正。
5、刷牙的好处与正确的刷牙方法
教学目标：
使学生了解刷牙是保护牙齿健康的关键及掌握正确的刷牙方法。
从小养成早晚两次刷牙的良好习惯。
教学重难点：
自己动手刷牙，教学用具：
媒体、黑板。
教学内容和过程：
一、介绍牙齿的作用。
1、介绍牙齿的作用。
牙齿可以用来咀嚼食物、帮助消化，并且通过咀嚼可以刺激亚银、颚骨、颜面和颈部的生长发育。
2、刷牙的作用。
刷牙是保持口腔卫生、牙齿健康的主要方法。
正确的刷牙可以去除附着于牙表面的菌班和软垢，借助牙刷的按摩作用，促进牙龈健康。
二、学习刷牙方法。
1、师示范刷牙方法，并讲解。
2、每天早晚两次刷牙不能忘，不让细菌在牙齿中生长。
听，欢快的刷牙歌唱起来了，让我们一起舞动我们的小牙刷吧。
（全体起立，跳《刷牙歌》）。
3、今天你们学会了科学的刷牙方法，纠正了你们以前的刷牙方法，回家后你会把这方法教给你身边的爸爸妈妈爷爷奶奶，全家一起来保护牙齿，好吗？
4、齐读儿歌。
小小牙刷手中拿，早起晚睡都要刷。
小牙刷，轻轻刷，从上往下都要刷。
从下往上仔细刷，里里外外都要刷。
爸爸妈妈把我夸，是讲卫生的好学生。
5、在今后的护齿课上，我们将继续了解保护牙齿的更多的方法。
因为牙齿是非常重要的器官，我们每天都需要它们。
6、端正姿势有益健康
教学目标：
让学生知道正确的坐、立、行姿势，要求他们养成良好的行为习惯，从而促进身体健康。
教学重难点：
掌握正确的坐、立、行的姿势，保持良好的精神面貌。
一、儿歌学习。
今天我们一起学习一首儿歌。
坐要直、立要正，走路抬头又挺胸。
从小养成好习惯，做个健康好儿童。
二、姿势指导。
大家知道这首儿歌的意思吗？
师：
对了，这首儿歌教育大家在坐、立、走的时候都要注意姿势，养成好习惯，这样对我们的健康是非常有益的。
三、学生示范。
师：
老师来看一下哪些小朋友坐得正，站得直。
（找几个学生站到讲台上）
老师提示坐姿：
上身保持正直，坐满整个椅子面，两脚摆在地上，平平放好，两肩膀放平，双臂自然下垂，两手抱臂平放在课桌上，防止驼背与斜肩。
会着看书、写字时还要做到“三个一”（眼睛离桌面约一尺、胸离课桌约一拳、手离笔端约一寸）。
提示站的姿势：
上身保持正直，挺胸抬头，两眼平视或稍稍仰视，两臂自然下垂。
立正时，手的五指并拢，自然下垂放在腿外侧，脚跟靠拢，脚尖分开。
走路姿势：
身体正直，两臂前后自然摆动，不要缩头耸肩地走路，步子要稳健有力，脚步要轻巧。
在学校里，上下楼梯要靠右走。
在路上，过街要走人行道，靠右行。
学生在老师指导纠正下做到正确的坐、立、行姿势，再次示范巩固。
四、课堂小结。
同学们自己能说出一首关于坐、立、行的儿歌吗？
坐如钟、站如松、行如风。
很好，坐要像钟一样正，站要像棵松树一样笔直，行走要抬头挺胸，像一阵风一样有力。
这是一首从电视里学来的儿歌，讲的也是坐、立、行的姿势。
希望同学们平常要自觉做到。
7、正确的读写姿势
教学目标：
使学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。
为了使自己的视力好，就要养成正确的读写姿势。
教学重难点：
自己要养成正确的读写姿势。
教学内容和过程：
一、介绍正确的读写姿势的好处。
1、学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。
为了使自己的视力好，还要配合眼部、面部和颈部肌肉的紧张活动，因此，要养成正确的读写姿势。
2、介绍读书的正确姿势。
3、介绍写字的正确姿势。
二、做一做，比一比。
请同学们分别做一下自己平时的读写姿势，让大家来指出哪些地方是正确的，哪些地方是错误的。
8、计划免疫和健康体检。
老师谈话：
免疫预防是根据传染或感染性疾病的发病情况和人群免疫水平，利用疫苗进行免疫接种，以达到预防和控制相应疾病的目的。
目前，计划免疫疫苗有卡介苗、脊髓灰质炎疫苗、百白破三联疫苗、麻疹疫苗、乙脑疫苗、流脑疫苗、乙肝疫苗、风疹疫苗及流行性腮腺炎（简称流腮）疫苗。
老师谈话：
小朋友们要及时参加学校组织的体检，通过体检结果就可以知道你的身体的哪方面存在问题。
一、补种疫苗。
疫苗接种集中在婴幼儿时期，孩子一旦上学这方面往往被忽视，有些疫苗需要打加强针。
比如：
通过检查，可以确定孩子体内乙型肝炎表面抗体水平是否下降，如果下降便需补种。
二、弱视治疗不能错过关键期。
孩子弱视的治疗必须在低龄，如果错过治疗的关键期将无法挽回，而父母很难在生活中发现孩子弱视，只有通过体检才能发现。
三、脊柱侧弯早期可用非手术疗法。
脊柱侧弯是儿童常见病，如果发现早可采取非手术疗法，可减少孩子的痛苦。
四、肥胖儿体重控制应从早期开始。
9、天天吃早餐
教学目标：
使学生了解吃好早餐对身体健康的重要意义，并养成每天按时吃好早餐的习惯。
教学重难点：
了解吃好早餐对身体健康的重要意义，养成每天按时吃好早餐的好习惯。
教学内容和过程：
1、教师先简要向学生讲解吃好早餐的重要意义。
2、然后教师问大家是否吃了早餐，吃了和未吃的举手回答作统计；再举手回答是家长做的还是外面买的；再统计吃得饱而满意的和不饱、不满意的人数；最后让几名同学回答早餐吃了些什么？
3、在联系学生实际的基础上，讲吃好早餐的重要性。
并能结合学生实际，学生就愿意参加与老师一起讨论早餐问题了。
教师再如何吃好早餐，可以吃哪些食物，并要求学生回家后与父母商讨和提出建议。
4、看图提问：
你喜欢吃的是哪几种食物？
你常吃的是哪几种食物？
你建议家长准备的有哪几种食物？
你的早餐比6时40分早或晚，原因是什么？
书上有一女孩晕倒的事件，怎样才能避免？
10、米饭馒头是主食，粗细搭配最合理
教学目标：
使学生了解一日应吃三餐，以及膳食要荤素、粗细搭配，以保证营养。
教学重难点：
了解一日应吃三餐，怎样才能吃得好，使身体长得好。
教学内容和过程：
饮食和营养是生命的物质基础。
人要正常生活，就必须每天要进食。
吃饭谁都会，但怎样才能吃得好，使身体长得好，就需要学习营养知识。
本课只有4句话。
前3句是具体措施，未一句是要达到的目的。
1、与学生交谈为什么人每天要吃饭，每天习惯吃几顿饭和为什么一日三餐好。
2、进一步讨论如何吃好一日三餐，如注意定时定量，荤素、粗细搭配和保证身体得到充足营。
养等
3、教师谈话：
人所吃的食物要注意粗细搭配，动物性食物和植物性食物的搭配，以及各种营养素的搭配等，以获得合理的营养。
板书：
一日三,餐、荤细粗细要搭配、保证营养。
不挑食不偏食
一日三餐不可少，定时定量很重要。
荤素粗细要搭配，保证营养身体好。
作业：
怎样才能吃好一日三餐？
11、眼保健操
教学目标：
使学生正确掌握每节眼保健操的穴位和节拍，懂得做眼保健操是预防近视的好方法。
并练习和巩固做眼保健操的方法。
教学重难点：
掌握穴位和节拍，练习做眼保健操，掌握穴位和节拍，练习做眼保健操。
教学内容和过程：
一、导课。
同学们，你们都会做眼保健操吗？
（板书课题）
二、学习新课。
1、谈一谈：
做眼保健操有什么好处？
（保护视力，预防近视。
）
2、提问：
你知道眼保健操的穴位吗？
（看图，教师讲解，认识天应、睛明、太阳、四白等穴位。
）
议论：
做眼保健操时要注意什么？
（手要干净，勤剪指甲；轻闭双眼，找准穴位；掌握节拍，操作准确；做完以后远望片刻。
）
教学过程请两位同学实践做眼保健操第一节。
大家观察。
大家试做第一节眼保健操。
同样方法教第二、三、四节眼保健操。
看插图。
图上的小朋友做得对不对，为什么？
三、总结：
今天我们学会了找准穴位做眼保健操，以后，看谁做眼保健操做得好，看谁最会保护自己的眼睛。
四、作业：
做眼保健操时要注意什么？
12、预防沙眼
教学目标：
沙眼是由一种衣原体的微生物引起的慢性传染性眼病。
我们每个小学生从小培养良好的卫生习惯，发现眼睛有问题时，要赶快到医院检查，并及时治疗。
教学重难点：
知道怎样预防沙眼，培养良好的卫生习惯。
教学内容和过程：
一、讲解沙眼的传播。
沙眼是由一种衣原体的微生物引起的慢性传染性眼病。
它是通过和沙眼病人共同使用毛巾、脸盆、洗脸水或接触病人“眼屎”的书籍、用品等方式传染。
眼睛发痒，好像眼睛里有沙子、怕光、迎风流泪等，严重的会出现视力障碍，反复发病还可以引起倒睫。
二、沙眼的危害性。
沙眼是由于眼睑内面的结膜感染了沙眼衣原体而引起的。
患者的眼发痒、发干，容易流泪，眼分泌物增多，翻开眼睑可以看到内表面粗糙不平，有颗粒状小疙瘩。
严重时，眼睑内翻，造成睫毛磨损角膜而使角膜浑浊，影响视力，甚至失明。
因此，必须积极预防沙眼。
以为衣原体存在于患者眼的分泌物里，主要通过接触传染。
所以，不要同沙眼患者合用毛巾，不要用脏手擦眼睛，以免感染沙眼衣原体而患沙眼。
三、让我给些小忠告：
1、下面，我就给你们一些小忠告，希望你们以后要养成一个讲卫生的好学生。
一要培养良好的卫生习惯，不用手擦眼睛，不用衣袖擦眼睛，不用不干净的手绢擦眼睛的好习惯。
二要不和沙眼病人同用一个脸盆洗脸，不同用一块毛巾。
三脸盆、毛巾要专用，毛巾要经常洗烫。
四要理发洗澡时不用公用毛巾。
五要发现眼睛有问题时，要赶快到医院检查，并及时治疗。
2同学们，听了我的讲述后你们知道了什么？
我想你们已经明白了一点，那就是――讲究卫生、预防传染。
四、我的习惯好不好：
对照上面讲的沙眼的办法，看看你做到了吗？
13、自己的事情自己做
教学目标：
了解自立的表现和重要性，知道依赖的危害。
培养学生的自立意识，增强学生生活、学习的自立能力。
教学重难点：
培养自立能力，知道依赖的危害。
教学内容和过程：
一、谈话导课。
人民教育家陶行知说：
“滴自己的汗，吃自己的饭……都不算是好汉。
”
师生对话，引出课题。
二、生活赛场：
1、随机抽取3-5名学生参与活动。
2、比赛项目：
穿鞋子，整理书包（时间：
3-5分钟）。
活动评价：
谁做得最好？
采访：
看到别人获得成功时，你有何感想？
你打算怎么做？
教师小结：
三、在现阶段，你的自立有何表现？
学生讨论，教师参与讨论。
四、订个小计划。
订个小计划，看看那些事情可以自己做？
在父母的帮助下，每天学一样，看一个学后会有怎样的变化？
14、常锻炼，身体好
教学目标：
通过交流课间活动，使学生明白体育锻炼对身体健康的重要性。
教学重难点：
明白常锻炼身体的好处。
教学内容和过程：
一、出示图片。
1、说说图上的小朋友在干什么？
2、锻炼身体有什么好处？
二、全班交流讨论。
1、平时你们进行哪些体育锻炼活动？
2、在小区里、在学校里、在家里可展开哪些活动？
3、全班交流，生答师板书。
三、辨一辨。
1、说下列情况中的小朋友对或错？
为什么？
你该怎么劝他们？
（1）小明觉得天气太冷了，宁可在家睡懒觉。
（2）小兰的脚两星期前扭伤了，妈妈劝他多锻炼可恢复得快，他却怕疼，不愿去锻炼。
（3）小乐常生病感冒，爸爸要他早起去锻炼，他却说“多给我些补品吃就行了。
”
四、总结
1、从这堂课中明白了什么？
2、对身边的朋友说些什么？
15、求助电话110、120、119
教学目标：
明白生活中遇到某些特殊的情况该拨打求助电话。
教学重难点：
明白各种求助电话的不同作用。
教学内容和过程：
一、求助电话知多少。
1、生答师板书。
报警电话110救护电话120火警电话119。
2、说说各求助电话的功能。
二、紧急问题的解决。
1、什么时候要拨打110电话，你该怎样像电话里的警察讲清楚情况？
2、什么时候要拨打120电话，你该怎样像电话里的医生将情况讲清楚？
特别说清:
你所在的地址（什么路几弄几号几室）
3、什么时候要拨打119电话，你该怎样像电话里的医生将情况讲清楚？
三、情景应急表演。
1、如果遇到这些情况，你会怎么做？
（指名上台演）
（1）一个小朋友用湿手碰电器，触电躺地上不能动了。
（2）小明在家玩火柴，不小心点燃了被子，大火慢慢地少起来了。
2、总结：
临危不乱，沉着应对，及时打电话求助。
16、这些都是坏习惯
教学目标：
使学生知道挖鼻孔不是好习惯，有害身体健康。
认识讲粗话脏话的坏处，从小养成不讲粗话脏话的良好习惯。
教育学生从小养成喷嚏唾沫不乱飞的好习惯。
教学重难点：
从小养成讲卫生、讲文明的良好习惯。
教学内容和过程：
一、说说生活中挖鼻孔的现象。
1、我们生活的学校、小区、马路、公园等场所，你碰到过谁挖鼻孔的时候吗？
2、这样的行为好吗？
我们应该怎样？
二、了解挖鼻孔的坏处。
1、说挖鼻孔影响人与人之间的交往，又影响自己的形象。
2、挖鼻孔是一个人的不卫生的标志，也显示了一个人的文明程度，也不会赢得他人的尊重。
三、落实行动。
1、我们小学生该如何做？
（1）不能在任何地方挖鼻孔。
（2）要用餐巾纸等来清理鼻孔。
2、到挖鼻孔又该怎么做。
四、说说生活中听到的讲粗话脏话的现象。
1、我们生活的学校、小区、马路、公园等场所，你碰到过谁讲粗话脏话的事情吗？
2、这样的行为对吗？
我们应该怎样？
五、了解讲粗话脏话的坏处。
4、说粗话脏话会影响人与人之间的交往，又影响自己的形象。
5、讲脏话和粗话是一个人的不文明标志，也不会赢得他人的尊重。
六、落实行动。
3、我们小学生该如何做？
（3）对长辈要礼貌，说“您”。
（4）需要别人帮助要说“请”。
（5）得到别人的帮助说“谢谢”。
（6）给别人带来麻烦说“对不起”。
4、遇到讲粗话脏话又该怎么做？
健康教育教学设计
（二年级）
莱州市柞村镇大周家小学
第一课了解眼睛保护视力
教学目标：
1、让学生初步了解眼睛的基本结构及其重要作用。
2、让学生知道怎样预防近视，从小懂得爱护眼睛。
教学重难点：
提高学生对爱护眼睛的认识，知道眼睛的重要作用--学习、工作、生活都需要。
教学过程：
（一）导入新课：
猜谜语游戏：
2边毛、下边毛，中间一颗黑葡萄。
②两颗萄萄黑又亮，长在人身上，白天开窑四处望，黑夜要关窗。
（打人的身体一部分）
（二）授新课
1、出示挂图：
眼睛。
2、板书课题：
眼睛的功能。
3、观察眼睛，说说眼睛各部分的名称。
4、故事讲述睫毛、眼睑、瞳孔的作用。
5、画一画瞳孔在强弱光下的变化情况。
（三）讨论：
为什么说眼睛很重要？
司机开车，科学家做实验，看电视、做游戏，侦察兵侦察敌情等，都离不开眼睛。
眼睛是我们身体上最宝贵的东西，我们学习、研究科学、解放军叔叔保卫祖国，时时处处都离不开眼睛，因此眼睛很重要。
（四）怎样爱护眼睛。
1、首先要注重眼睛本身的清洁，平时不要用手，尤其是不干净的手去擦眼睛，洗脸用的毛巾、脸盆要专人专用，防止病菌的交叉感染。
眼睛有毛病，要告诉家长，赶快找医生治疗。
2、预防近视：
眼保健操的好处：
通过按摩刺激眼部周围的穴位和皮肤肌肉，促进眼部血液循环，改善神经营养，迅速排除眼内调节活动和代谢产物，消除眼睛疲劳。
坚持做眼保健操不仅对正常的眼睛有预防近视的作用，而且对已经近视的眼睛有控制近视的加深，逐步恢复正常视力的作用。
因此，平时要注意正确的坐姿，要做到手离笔尖一寸、胸离桌沿一拳。
眼睛看书一尺，光线不好不看书，走在路上不看书，坐在车上不看书，躺着不看书，看电视时间不宜太长。
每学期进行检查视力，了解自己的视力是不是正常。
3、预防沙眼：
让学生讨论：
为什么不能用手擦眼睛？
沙眼是一种传染病，它是由不讲卫生造成的，沙眼严重导致眼睛失明。
（分四人小组讨论：
我们怎样预防沙眼？
）
小结：
平时我们要养成良好的卫生习惯，不用手擦眼睛，不用别人的毛巾擦脸、毛巾、手帕要清洁。
思考：
我们应该怎样爱护眼睛？
第二课小小鼻子要保护
教学目标：
1、使学生了解鼻子的构造。
2、学会怎样保护自己的鼻子。
教学重点：
让学生了解鼻子的基本构造，学会保护鼻子的几种方法，知道自己不良卫生习惯给鼻子带来的伤害。
教学难点：
示范保护鼻子的三种方法，学习保护鼻子的正确方法。
教学准备：
手帕一块或一包餐巾纸、图片、刺激气味物体（醋、麻油）、水果类。
教学过程：
一、简单介绍鼻腔表面的结构。
、鼻腔粘膜----粘膜能分泌粘液，使鼻腔保持湿润。
、鼻毛----能阻挡吸入空气中的灰尘和细菌。
二、教会三种保护鼻子的方法。
1、擤鼻涕方法。
1）教师先做一个不正确的擤鼻涕的方法用拇指和食指捏住鼻翼，使劲擤鼻涕，这种方法将会把病菌的鼻涕挤入咽鼓管，引起中耳炎。
2）教师再做一个正确的擤鼻涕方法。
用一食指按住一侧鼻翼孔，让气流排出，另一侧鼻腔中的鼻涕，然后用同样的方法交叉。
（学生学做一遍）
2、消除鼻垢方法。
教师示范：
取手帕一块，用手帕包住小手指，清除鼻垢。
学生一起做一遍。
3、灰尘飞舞时保护鼻子方法用手帕捂住鼻子，减少灰尘吸入，保护气管和肺。
三、听老师介绍后能指出或者说出自己鼻子基本构造。
听老师讲解，说说平时自己是怎么做的。
请学生示范集体练习。
模仿练习。
组织游戏：
我的鼻子真灵用鼻子嗅出不同物体。
三、想想说说做做。
说说：
他们这样做对不对？
出示图片看图讨论图中小朋友做得对不对。
小结讨论后自己得出结论游戏加深对鼻子重要性的认识。
使学生了解鼻子的构造,学会怎样保护自己的鼻子。
第三课个人卫生要保护
教学目标：
1、通过各种活动，使学生了解在日常生活中讲究个人卫生、讲究环境卫生的重要意义。
2、培养学生从小养成讲卫生的好习惯。
教学重难点：
了解讲究个人卫生、讲究环境卫生的重要意义。
教学准备：
挂图、多媒体
教学过程：
一、活动引入。
1、老师提出两种看法：
（1）吃水果用手擦擦就可以吃了，不干不净吃了没病。
（2）病从口入，讲究卫生身体才能健康。
让学生评判哪种看法正确。
二、活动过程
2、讲一讲小组讨论：
让学生仔细观察挂图，猜猜图中的小朋友在干什么，这样做的好处是什么。
（1）讲究个人卫生。
（2）注意饮食卫生。
（3）注意用眼卫生。
（4）室内环境卫生。
3、议一议让学生结合4组对比图，分组讨论怎样做才有利于身体健康。
第1组图：
应该怎样做教室的值日。
第2组图：
喝什么水卫生。
第3组图：
怎样保持教室内空气新鲜。
第4组图：
怎样睡觉才是讲卫生。
4、看一看让学生了解细菌的存在。
让学生说说细菌的危害和怎样消灭细菌。
5、说一说。
让学生从身边的事说起，要讲究卫生，改正不良的卫生习惯。
比如：
碗筷要消毒、生熟
事物要分开、不挖鼻孔、不乱掏耳朵等。
三、活动延伸。
这项活动可以让学生讨论，也可以让学生即兴表演。
通过讨论和表演，让学生进一步懂得无论在什么情况下，都要讲究卫生。
将今天讨论的结果付诸实践。
（1）讲究个人卫生。
（2）注意饮食卫生。
（3）注意用眼卫生。
（4）室内环境卫生
第四课少吃零食不挑食
教学目标：
让学生认识到吃零的危害
教学重难点：
让学生认识到应该远离零食，做到均衡饮食。
教学过程：
背景：
有的学生长期吃零食。
说明：
以前咱们中国穷，很少有人吃得起零。
现在很多人都吃零食；中国的食品加工的卫生条件令人担忧；对比：
有的发达国家连学生喝碳酸饮料都要限制。
让学生讨论，列举吃零食的危害。
介绍吃零食的危害。
附：
《吃零食的危害》：
《吃零食的危害》吃零食的危害。
第一、经常吃零食，会破坏正常的饮食制度，打乱胃肠消化活动的规律。
经常吃零食，胃肠就要随时分泌消化液，每次又分泌不多，这样到吃正餐的时候，消化液就分泌不充足，不能使食物得到很好的消化，影响正常营养的吸收，容易造成营养不良和胃口不好的现象。
第二、零食好吃：
由于零食中酸、甜、咸各种味道的强烈刺激，常可导致我们的味觉迟钝，以至于一般的饮食根本不足以引起食欲，长期食欲不好，会影响我们的生长发育。
而且，零食只是味道鲜美，而营养成分单调，长此下去则会导致营养不良。
零食好看：
因为颜色漂亮的零食常含有大量的色素或是用甲醛熏蒸，甚至是经过工矿物油抛光过的。
第三、吃零食能加重胃肠的负担，使胃肠经常处于紧张状态中，得不到休息，因而会减弱消化器官的工作能力，引起消化不良症。
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