人体背部经脉穴位.docx
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人体背部经脉穴位
1、背部经脉
人体背部经脉主要为沿脊椎的督脉与分布脊椎两侧的足太阳膀胱经。
2、督脉
从胞中沿脊椎至风府穴，为人体总督阳气之阳经，有长强、腰俞、腰阳关、命门、悬枢、脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道、大椎、哑门、风府、脑户、强间、后顶、百会、前顶、囟会、上星、神庭、素髎、水沟、兑端、龈交共28穴。
督脉是人体阳气之海，阳气不足的病症都可以从督脉论治。
二、穴位详解：
长强
【定位】：
在尾骨端下0.5寸，当尾骨端与肛门连线的中点处
【作用】：
镇痉熄风，清热利湿，固脱止泻。
【主治】：
①泄泻，便血，便秘，痔疾，脱肛。
②癫狂痫。
【类别】：
督脉、足少阳、足太阴经交会穴，络穴
腰俞
【定位】：
在骶部、当后正中线上，适对骶管裂孔。
【作用】：
调经通络，清热利湿。
【主治】：
①癫狂，癫痫。
②痔疾。
③腰脊强痛，下肢痿痹。
④月经不调。
腰阳关
【定位】：
在腰部，当后正中线上，第四腰椎棘突下凹陷中。
【作用】：
强腰补肾，调经通络。
【主治】：
①月经不调，遗精，阳痿。
②腰骶痛，下肢痿痹。
命门
【定位】：
在腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷中。
【作用】：
壮阳益肾，强壮腰膝，固精止带，疏经调气。
【主治】：
①遗精，阳痿。
②月经不调，带下。
③泄泻。
④腰脊强痛。
悬枢
【定位】：
在腰部，当后正中线上，第一腰椎棘突下凹陷中。
【作用】：
温补脾肾，强壮腰脊。
【主治】：
①腰脊强痛。
②泄泻，腹痛。
脊中
【定位】：
在背部，当后正中线上，第十一胸椎棘突下凹陷中
【作用】：
健脾利湿，益肾强脊。
【主治】：
①泄泻。
②黄疸。
③痔疾。
④癫痫。
中枢
【定位】：
在背部，当后正中线上，第十胸椎棘突下凹陷中
【作用】：
健脾利湿，益肾强脊。
【主治】：
①黄疸，呕吐，腹胀满。
③腰脊强痛。
筋缩
【定位】：
在背部，当后正中线上，第九胸椎棘突下凹陷中
【作用】：
止痉熄风，健脾调中。
【主治】：
①癫痫。
②脊强。
③胃痛。
至阳
【定位】：
在背部，当后正中线上，第七胸椎棘突下凹陷中
【作用】：
宽胸理气，清热利湿，健脾调中。
【主治】：
①急性胃疼。
②黄疸。
③胸胁胀痛，咳嗽，背痛。
灵台
【定位】：
在背部，当后正中线上，第六胸椎棘突下凹陷中
【作用】：
宣肺止咳，清热解毒。
【主治】：
①急性胃疼。
②疔疮。
③咳嗽，脊背强痛。
神道
【定位】：
在背部、当后正中线上，第五胸椎棘突下凹陷中
【作用】：
养心安神，熄风止痉，清热通络。
【主治】：
①心悸，心痛，失眠，健忘。
②咳嗽，噎膈。
③脊背强痛。
身柱
【定位】：
在背部，当后正中线上，第三胸椎棘突下凹陷中
【作用】：
祛风退热，宣肺止咳，宁心镇痉。
【主治】：
①咳嗽，气喘。
②癫痫。
③脊背强痛。
陶道
【定位】：
在背部，当后正中线上，第一胸椎棘突下凹陷中
【作用】：
宣肺解表，熄风止痉，镇惊安神。
【主治】：
①热病，疟疾。
②头痛，脊强。
【类别】：
督脉与足太阳经交会穴
大椎
【定位】：
在后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中
【作用】：
解表清热，疏风散寒，熄风止痉，肃肺宁心。
【主治】：
①热病，疟疾，骨蒸盗汗。
②周身畏寒，感冒，目赤肿痛，头项强痛。
③癫痫。
④咳喘。
【类别】：
督脉、手、足三阳脉交会穴
哑门
【定位】：
在项部，当后发际正中直上0.5寸，第二颈椎棘突下缘
【作用】：
熄风止痉，通络开窍，疏风活络。
【主治】：
①情志变化引起的精神障碍、乏力。
②聋哑。
③中风，舌强不语，暴瘖。
④癫狂痫。
⑤后
头痛，项强。
⑥鼻衄。
【类别】：
督脉与阳维交会穴
风府
【定位】：
在项部，当后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下，两侧斜方肌之间凹陷中
【作用】：
疏散风邪，清心开窍，通利机关。
【主治】：
①中风不语，半身不遂，癫狂。
②颈痛项强，眩晕，咽痛。
【类别】：
督脉与阳维脉交会穴
脑户
【定位】：
在头部，后发际正中直上2.5寸，风府上1.5寸，枕外隆凸的上缘凹陷处
【作用】：
散风清热，开窍止痉。
【主治】：
①头晕，项强。
②癫痫。
【类别】：
督脉与足太阳经交会穴
强间
【定位】：
在头部，当后发际正中直上4寸（脑户上1.5寸）
【作用】：
散风通络，宁心安神。
【主治】：
①头晕，眩晕。
②癫狂痫。
③中风偏瘫。
后顶
【定位】：
在头部，当后发际正中直上5.5寸（脑户上3寸）
【主治】：
头痛，眩晕，项强，癫狂痫症，烦心，失眠。
百会
【定位】：
在头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线的中点处
【作用】：
平肝熄风，升阳益气，醒脑宁神，清热开窍。
【主治】：
①眩晕，头痛。
②昏厥，中风偏瘫，不语。
③脱肛，阴挺。
④癫狂不寐。
【类别】：
督脉、足太阳经交会穴
前顶
【定位】：
在头部，当前发际正中直上3.5寸（百会前1.5寸）
【作用】：
平肝潜阳，清热熄风。
【主治】：
①头痛，眩晕。
②鼻渊。
③中风偏瘫，癫痫。
囟会
【定位】：
在头部，当前发际正中直上2寸（百会前3寸）
【作用】：
平肝熄风，醒神镇惊。
【主治】：
①头痛，眩晕。
②鼻渊。
③癫痫。
④小儿惊痫。
上星
【定位】：
在头部，当前发际正中直上1寸
【作用】：
清肝明目，宣通鼻窍。
【主治】：
①头痛，目痛。
②鼻渊，鼻衄。
③癫狂。
④中风偏瘫。
神庭
【定位】：
在头部、当前发际正中直上0.5寸
【作用】：
清肝明目，熄风止痉，通窍安神。
【主治】：
①失眠，惊悸，痫症。
②头痛，眩晕。
③鼻渊。
【类别】：
督脉、足太阳、阳明经交会穴
素髎
【定位】：
在面部，当鼻尖的正中央
【作用】：
清热宣肺，宣通鼻窍，苏厥救逆。
【主治】：
①昏迷，昏厥，新生儿窒息。
②鼻塞、鼻衄、鼻渊、酒（查皮）鼻。
③目胀痛，视物不清。
④足跟痛。
水沟
【定位】：
在面部、当人中沟的上1/3与中1/3交点处
【作用】：
开窍启闭，苏厥救逆，清热化痰，宁神镇痛。
【主治】：
①晕厥，中暑，中风昏迷，精神障碍，牙关紧闭。
为急救要穴。
②癫狂、痫症。
③急性腰
痛。
④胃疼不止，口喎面肿。
【类别】：
督脉与手足阳明之会
兑端
【定位】：
在面部，当上唇的尖端，人中沟下端的皮肤与唇的移行部
【作用】：
清泻胃热，定惊止痛。
【主治】：
①癫狂。
②牙龈肿痛，口喎。
龈交
【定位】：
在上唇内，唇系带与上齿龈的相接处
【作用】：
清热明目，宣通鼻窍。
【主治】：
①急性腰痛。
②痔疮出血、痔疾疼痛。
③齿龈肿痛。
④鼻渊。
⑤癫狂。
3、
足太阳膀胱经
足太阳膀胱经分布于脊椎左右两侧，单条有穴位67个，共计134。
外经主治颈项，腰腿疼痛，内经主治中下焦脏器的炎症。
4、穴位详解（去除头部穴位）
天柱
【定位】：
在项部，大筋（斜方肌）之外缘后发际中，约当后发际正中旁开1.3寸
【作用】：
疏风清头，通经活络。
【主治】：
①头晕，目眩。
②头痛，项强，肩背痛。
③鼻塞，咽喉痛。
大杼
【定位】：
在背部，当第一胸椎棘突下，旁开1.5寸
【作用】：
祛风解表，疏调筋骨，宣肺降逆。
【主治】：
①各种骨病（骨痛，肩、腰、骶、膝关节痛）。
②发热，咳嗽，头痛鼻塞。
风门
【定位】：
在背部，当第二胸推棘突下，旁开1.5寸
【作用】：
宣肺解表，疏风清热。
【主治】：
①伤风，咳嗽。
②发热，头痛，项强，胸背痛。
肺俞
【定位】：
在背部，当第三胸椎棘突下，旁开1.5寸
【作用】：
养阴清热，调理肺气。
【主治】：
①发热，咳嗽，咳血，盗汗，鼻塞。
②毛发脱落，痘，疹，疮，癣。
厥阴俞
【定位】：
在背部，当第四胸椎棘突下，旁开1.5寸
【作用】：
疏通心脉，宽胸理气。
【主治】：
①心痛，心悸。
②咳嗽，胸闷。
③牙痛。
心俞
【定位】：
在背部，当第五胸椎棘突下，旁开1.5寸
【作用】：
养血宁心，理气止痛，通络宽胸。
【主治】：
①心痛，心悸，胸闷，气短。
②咳嗽，吐血。
③失眠，健忘，癫痫。
④梦遗，盗汗。
督俞
【定位】：
在背部，当第六胸椎棘突下，旁开1.5寸
【作用】：
理气宽胸
【主治】：
①心痛，胸闷。
②胃痛，腹痛。
③咳嗽，气喘。
膈俞
【定位】：
在背部，第七胸椎棘突下，旁开1.5寸
【作用】：
宽胸降逆，理血化淤，调气补虚，调和脾胃。
【主治】：
①急性胃脘痛，呃逆，噎膈，便血。
②咳嗽，气喘，吐血，骨蒸盗汗。
肝俞
【定位】：
在背部，当第九胸椎棘突下，旁开1.5寸
【作用】：
疏肝理气，养血明目，潜阳熄风。
【主治】：
①胁痛，黄疸。
②目疾，吐，衄。
③癫狂，脊背痛。
胆俞
【定位】：
在背部，当第十胸椎棘突下，旁开1.5寸
【作用】：
疏肝利胆，理气解郁，调和脾胃。
【主治】：
①黄疸，口苦，胁痛。
②肺痨，潮热。
脾俞
【定位】：
在背部，当第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸
【作用】：
健脾利湿，益气和中。
【主治】：
①腹胀，黄疸，呕吐，泄泻，痢疾，便血。
②水肿。
胃俞
【定位】：
在背部，当第十二胸椎棘突下，旁开1.5寸
【作用】：
理气和胃，化湿消滞。
【主治】：
①胃脘痛，呕吐。
②腹胀，肠鸣。
三焦俞
【定位】：
在腰部，当第一腰椎棘突下，旁开1.5寸
【作用】：
通利三焦，疏调水道。
【主治】：
①水肿，小便不利。
②腹胀，肠鸣，泄泻，痢疾。
③膝关节无力。
肾俞
【定位】：
在腰部，当第二腰椎棘突下，旁开1.5寸
【作用】：
滋阴壮阳，补肾益气，利水消肿。
【主治】：
①遗尿，小便不利，水肿。
②遗精，阳痿，月经不调，白带。
③耳聋，耳鸣，咳嗽，气喘。
④中风偏瘫，腰痛，骨病。
气海俞
【定位】：
在腰部，当第三腰椎棘突下，旁开1.5寸
【作用】：
培元益气，强壮腰膝。
【主治】：
①腹胀，肠鸣，痔漏。
②痛经，腰痛。
大肠俞
【定位】：
在腰部，当第四腰椎棘突下，旁开1.5寸
【作用】：
通肠利腑，强壮腰膝。
【主治】：
①腹胀，泄泻，便秘，痔疮出血。
②腰痛。
③荨麻疹。
关元俞
【定位】：
在腰部，当第五腰椎棘突下，旁开1.5寸
【作用】：
壮阳补肾，调理下焦。
【主治】：
①腰骶痛。
②腹胀，泄泻。
③小便频数或不利，遗尿。
小肠俞
【定位】：
在骶部，当骶正中嵴旁开1.5寸，平第一骶后孔
【作用】：
通肠利腑，清热利湿。
【主治】：
①腰骶痛，膝关节痛。
②小腹胀痛，小便不利。
③遗精，白带。
膀胱俞
【定位】：
在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第二骶后孔
【作用】：
通调膀胱，清热利湿。
【主治】：
①小便不利，遗尿。
②腰脊强痛，腿痛。
③泄泻，便秘。
中膂俞
【定位】：
在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第三骶后孔
【作用】：
清利下焦，益肾壮腰。
【主治】：
①泄泻。
②疝气，腰脊强痛。
白环俞
【定位】：
在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第四骶后孔
【作用】：
温补下元，调理气血。
【主治】：
①遗精，白带，月经不调，遗尿。
②腰骶疼痛，疝气。
上髎
【定位】：
在骶部，当髂后上嵴与后正中线之间，适对第一骶后孔处
【作用】：
壮腰补肾，通经活血。
【主治】：
①月经不调，赤白带下，阴挺。
②遗精，阳痿。
③大、小便不利，腰骶痛。
次髎
【定位】：
在骶部，当髂后上棘内下方，适第二骶后孔处
【作用】：
壮腰补肾，通经活血。
【主治】：
①遗精，阳痿。
②月经不调，赤白带下。
③腰骶痛，下肢痿痹。
中髎
【定位】：
当次髎内下方，适对第三骶后孔处
【作用】：
壮腰补肾，调经止痛，通调二便。
【主治】：
①月经不调，白带，小便不利，便秘，泄泻。
②腰骶疼痛。
下髎
【定位】：
在骶部，当中髎内下方，适对第四骶后孔处
【作用】：
壮腰补肾，调经止痛，通调二便。
【主治】：
①腰骶痛，小腹痛。
②小便不利，带下。
会阳
【定位】：
在骶部，尾骨端旁开0.5寸
【作用】：
壮腰补肾，清热利湿。
【主治】：
①大便失禁，泄泻，便血，痔疾。
②阳痿。
③带下。
承扶
【定位】：
在大腿后面，臀下横纹的中点
【作用】：
疏经活络
【主治】：
腰骶臀股部疼痛，痔疾。
殷门
【定位】：
在大腿后面，当承扶与委中的连线上，承扶下6寸
【作用】：
疏经活络，壮腰脊，强筋骨。
【主治】：
腰痛，下肢痿痹。
浮郄
【定位】：
在腘横纹外侧端，委阳上1寸，股二头肌腱的内侧
【作用】：
舒筋利节
【主治】：
腘窝部疼痛、麻木或挛急。
委阳
【定位】：
在腘横纹外侧端，当股二头肌腱的内侧
【作用】：
舒筋利节，通利水道。
【主治】：
①腰脊强痛，小腹胀满，小便不利。
②腿足拘挛疼痛，痿厥。
【归经】：
足太阳膀胱经穴
委中
【定位】：
在腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌腱的中间
【作用】：
舒筋利节，清热解毒。
【主治】：
①腰脊疼痛，腘筋挛急，半身不遂，下肢痿痹。
②丹毒，皮疹，周身搔痒，疔疮，发背。
③腹痛吐泻。
④遗尿，小便不利。
附分
【定位】：
在背部，当第二胸椎棘突下，旁开3寸
【作用】：
舒筋活络，祛风散寒。
【主治】：
颈项强痛，肩背拘急，肘臂麻木。
魄户
【定位】：
在背部，当第三胸椎棘突下，旁开3寸
【作用】：
养阴清肺，平喘止咳。
【主治】：
①咳嗽，气喘，肺痨。
②项强，肩背痛。
膏肓俞
【定位】：
在背部，当第四胸椎棘突下，旁开3寸
【作用】：
养阴清肺，补虚益损。
【主治】：
①肺痨咳嗽气喘，纳差，便溏，消瘦乏力。
②遗精，盗汗，健忘。
③肩背痠痛。
神堂
【定位】：
在背部，当第五胸椎棘突下，旁开3寸
【作用】：
宽胸理气，宁心通络。
【主治】：
①心痛，心悸，失眠。
②胸闷，咳嗽，气喘。
③肩背痛。
譩譆
【定位】：
在第六胸椎棘突下，旁开3寸
【作用】：
养阴清肺，疏风解表，活血通络。
【主治】：
胸痛引背，肩背痛，咳嗽，气喘，目眩，目痛，鼻衄，热病无汗，疟疾
膈关
【定位】：
在背部，当第七胸椎棘突下，旁开3寸
【作用】：
和胃降逆，宽胸利膈。
【主治】：
①饮食不下，呃逆，呕吐。
②脊背强痛。
魂门
【定位】：
在背部，当第九胸椎棘突下，旁开3寸
【作用】：
疏肝理气，健脾和胃。
【主治】：
①胸胁胀满，呕吐，泄泻。
②背痛。
阳纲
【定位】：
在背部，当第十胸椎棘突下，旁开3寸
【作用】：
疏肝利胆，清热利湿，调理肠胃。
【主治】：
①黄疸，腹痛，肠鸣，泄泻。
②消渴。
意舍
【定位】：
在背部，当第十一胸椎棘突下，旁开3寸
【作用】：
健脾和胃，化湿消滞。
【主治】：
腹胀，肠鸣，呕吐，泄泻。
胃仓
【定位】：
在背部，当第十二胸椎棘突下，旁开3寸
【作用】：
健脾和胃，理气消滞。
【主治】：
①胃脘痛，腹胀。
②小儿食积。
③水肿。
肓门
【定位】：
在腰部，当第一腰椎棘突下，旁开3寸
【作用】：
化滞消痞，化坚通乳。
【主治】：
①腹痛，便秘。
②痞块，乳疾。
志室
【定位】：
在腰部，当第二腰椎棘突下，旁开3寸
【作用】：
补肾益精，通阳利尿。
【主治】：
①遗精，阳痿。
②小便不利，水肿，③腰脊强痛。
胞肓
【定位】：
在臀部，平第二骶后孔，骶正中嵴旁开3寸
【作用】：
疏通下焦
【主治】：
①尿闭，阴肿。
②腰脊痛。
③肠鸣腹胀。
秩边
【定位】：
在臀部，平第四骶后孔，骶正中嵴旁开3寸
【作用】：
疏通下焦，强壮腰膝。
【主治】：
①腰骶痛，下肢痿痹。
②小便不利，便秘，痔疾。
合阳
【定位】：
在小腿后面，当委中与承山的连线上，委中下2寸
【作用】：
疏经活络，祛风除湿。
【主治】：
①腰脊强痛，下肢痿痹。
②疝气。
③崩漏。
承筋
【定位】：
在小腿后面，当委中与承山的连线上，腓肠肌肌腹中央，委中下5寸
【作用】：
疏筋活络，通肠提肛。
【主治】：
①痔疾。
②腰腿拘急疼痛。
承山
【定位】：
在小腿后面正中，委中与昆仑之间，当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处
【作用】：
舒筋活络，理肠疗痔。
【主治】：
①痔疮，便秘。
②腰腿拘急疼痛。
③脚气。
飞扬
【定位】：
在小腿后面，当外踝后，昆仑穴直上7寸，承山外下方1寸处
【作用】：
散风解表，疏经活络，清热利湿。
【主治】：
①头痛，目眩，鼽衄。
②腰腿疼痛无力。
③痔疾。
跗阳
【定位】：
在小腿后面，外踝后，昆仑穴直上3寸
【作用】：
舒筋活络，清利头目。
【主治】：
①头痛，头重。
②腰骶疼痛，下肢痿痹，外踝肿痛。
昆仑
【定位】：
在足部外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处
【作用】：
舒筋活络，清利头目。
【主治】：
①急性腰痛，足跟肿痛。
②难产。
③头痛，项强，目眩，鼻衄。
④小儿惊风。
仆参
【定位】：
在足外侧部，外踝后下方，昆仑直下，跟骨外侧，赤白肉际处
【作用】：
疏经活络，舒筋健骨。
【主治】：
①下肢痿痹，足跟痛。
②癫痫。
申脉
【定位】：
在足外侧部，外踝直下方凹陷处
【作用】：
疏经活络，宁心安神。
【主治】：
①痫症，癫狂。
②失眠，足外翻。
③头痛，项强，腰腿痛。
④眼睑下垂。
金门
【定位】：
在足外侧，当外踝前缘直下，骰骨下缘处
【作用】：
疏经活络，宁神熄风。
【主治】：
①癫狂，痛症，小儿惊风。
②头痛，腰痛，下肢痿痹，外踝痛。
京骨
【定位】：
在足外侧，第五跖骨粗隆下方，赤白肉际处
【作用】：
疏经活络，散风清热，宁神清脑。
【主治】：
①头痛，项强，目翳。
②腰腿痛。
③癫痫。
束骨
【定位】：
在足外侧，足小趾本节（第五跖趾关节）的后方，赤白肉际处
【作用】：
疏经活络，散风清热，清利头目。
【主治】：
①癫狂，头痛项强。
②腰腿痛，肛门痛
足通谷
【定位】：
在足外侧，足小趾本节（第五跖趾关节）的前方，赤白肉际处
【作用】：
疏经活络，散风清热。
【主治】：
①头痛，项强，目眩.鼻衄。
②癫狂。
至阴
【定位】：
在足小趾末节外侧，距趾甲角0.1寸（指寸）
【作用】：
疏风清热，矫正胎位。
【主治】：
①胎位不正，难产。
②头目痛，鼻塞，鼻衄。
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