中学生如何保证身体健康.docx
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中学生如何保证身体健康
中学生如何保证身体健康
一、课题名称:
《中学生如何保证身体健康》
二、课题组成员:
陈晶晶 潘子袆 欧瑜 黄鑫裕 王绍明 甘露萍 李锦山 符佳佳 邝海生郭敏
指导老师：
王子豪
三、研究形式:
小组研究.
四、课题研究目的与意义.
1、明确健康、疾病和亚健康的概念有利于我们对自身健康状态的判断
2、中学生要想拥有健康，首先必须具备正确的健康观和良好的生活习惯，而这一切都必须以一定的健康知识为基础，所以营养学知识的学习就显得尤为重要了
五、课题研究涉及的内容范围.
1、中学生的健康状况
2、中学生的作息调查
3、中学生如何培养良好作息及合理营养搭配
六、课题研究使用的方法
1、问卷调查.
2、查阅资料.
3、.总结分析
七、活动计划.
1、条件.
学校、电脑.
2、计划访问的人.
老师、学生.
3、活动安排.
时间
主要任务实施方式
2012-4-17
展开全组讨论研究的课题
2012-4-21
分配任务
2012-4-25
上网搜集资料
2012-5-9
制定调查问卷,并向校内外中学生发放
2012-5-16
对调查问卷进行统计及总结
2012-5-27
归纳并总结其的解决方案
2012-6-8
对此次研究性学习进行总结、全组讨论
5、小组分工（任务）.
陈晶晶 潘子袆 郭敏：
上网调查，收集资料，整理数据.
欧瑜 黄鑫裕 王绍明:
校内外调查，整理数据.
甘露萍 李锦山：
回收问卷，统计资料，整理数据.
符佳佳 邝海生：
上网查找关于中学生早恋现象的有关问卷，文章执笔，整理数据.
八、活动记录.
我们的健康状况
2011年6月11日的现代快报A7版刊登了这样一则报导：
2005年全国学生体质健康调查数据显示：
中学生血压偏高比例平均超过50%，高中生超过60%（其中高三学生超过66%），学生肥胖率比5年前增长了50%……疾病年轻化趋势正严重威胁着广大中学生们的健康（书后附有“肥胖检测计算方法”和中学生体质检测表，同学们可以对比着自查体质健康状况）。
世界卫生组织公布全球70%的人属于亚健康状态，而扬子晚报报导的中国营养学会的调查数据显示：
中国人亚健康人口占80%，占病人的15%，而看病难和住房、教育问题并称压迫国人的新“三
4.促进生长发育：
睡眠与儿童生长发育密切相关，婴幼儿在出生后相当长的时间内，大脑继续发育，这个过程离不开睡眠；且儿童的生长在睡眠状态下速度增快，因为睡眠期血浆生长激素可以连续数小时维持在较高水平。
所以应保证儿童充足的睡眠，以保证其生长发育。
5.延缓衰老，促进长寿：
近年来，许多调查研究资料均表明，健康长寿的老年人均有一个良好而正常的睡眠。
人的生命好似一个燃烧的火焰，而有规律燃烧则生命持久；若忽高忽低燃烧则使时间缩短，使人早夭。
睡眠时间恰似火焰燃烧最小的程度，因此能延缓衰老，保证生命的长久。
6.保护人的心理健康：
睡眠对于保护人的心理健康与维护人的正常心理活动是很重要的。
因为短时间的睡眠不佳，就会出现注意力涣散，而长时间者则可造成不合理的思考等异常情况。
7.有利于皮肤美容：
在睡眠过程中皮肤毛细血管循环增多，其分泌和清除过程加强，加快了皮肤的再生，所以睡眠有益于皮肤美容。
负面影响：
1.影响大脑的创造性思维 人的大脑要思维清晰、反应灵敏，必须要有充足的睡眠，如果长期睡眠不足，大脑得不到充分的休息，就会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力，导致学习成绩下降。
2.影响青少年的生长发育 青少年要发育好，长得高，睡眠必须充足；也会影响学生们的视力，导致高度近视等。
3.导致疾病发生 睡眠不足还会引起血中胆固醇含量增高，使得发生心脏病的机会增加，澳大利亚的一个研究学会提出，人体的细胞分裂多在睡眠中进行，睡眠不足或睡眠紊乱，会影响细胞的正常分裂，由此有可能产生癌细胞的突变而导致癌症的发生。
4.导致心理疾病 睡眠不足的青少年，易出现情绪低落、压抑、焦虑、急躁、不好动、兴趣不广泛等表现，心理上的反常表现反过来也会影响睡眠，导致入睡困难，形成恶性循环会引发心理问题，对青少年的身心健康形成潜在威胁.
一则调查问卷
关于高中生作息时间是否合理的问卷调查
1、您的年级?
A.高一B.高二C.高三
2、你认为睡眠质量对高中生来说重要么?
A.非常重要B.比较重要，C.无所谓D.不重要
3、在学校大约几点起床？
A.5点之前B.5点-5点半C.5点半-6点D.6点以后
4、每晚大约几点睡觉？
A.十点前B.十点至十一点C.十一点至十二点D.十二点以后
5、每天是否有午睡习惯？
A.每天B.经常C.偶尔D.从不
6、你认为一天八节课是否太多了？
A.是 B.不是
7、请问你一天睡多少个小时？
A.少于7个小时B.7-8小时C.8-9小时D.9小时以上
8、是否认为自己睡眠不足？
A.非常不足B.比较足C.非常足D.刚好合适
9、请问有开夜车的习惯么？
A.经常，习惯开夜车了B.偶尔，快考试的时候C.从不，我比较喜欢睡觉
10、请问你觉得你的作息时间表是否合理？
A.合理 B.较合理C.不太合理D.不知道
11、请问你在上课时间睡觉么?
A.节节课都睡B.想睡，但是怕老师C.不重要的课就睡D.不睡，我精神很好
12、你认为有做早操的必要么？
A.没必要，浪费睡觉时间B.有必要，可以强身健体C.随便，但是不要太早
13、请问你经常赖床吗？
A.经常，能赖多久就多久B.想赖床，但是怕迟到C.偶尔赖一赖D.一到时间就起床
14、导致你睡眠不足的原因是？
（多选）
A.学习问题B.交际问题C.身体问题D.住宿问题E.其他________
15、你认为学校的作息时间安排合适吗，你有什么建议 ？
（请写出自己的想法）
）
统计结果：
睡眠时间总体调查结果
低于7小时
7-9小时
9小时以上
15岁
43.33%
26.67%
30%
16岁
70%
26.67%
3.33%
17岁
76.67%
20%
3.33%
男生
52.27%
43.18%
4.55%
女生
48%
40%
12%
直属高中
76.67%
16.67%
6.67%
重点高中
56.67%
36.67%
6.67%
职业高中
63.33%
23.33%
13.34%
每晚作业所花时间总体调查结果
超过4小时
3-4小时
2-3小时
1小时左右
15岁
20%
66.67%
3.33%
10%
16岁
66.67%
13.34%
3.33%
16.67%
17岁
66.67%
20%
3.33%
10%
男生
22.73%
40.91%
29.55%
6.82%
女生
8%
48%
36%
4%
直属高中
56.67%
26.67%
13.34%
3.33%
重点高中
53.33%
33.33%
10%
3.33%
职业高中
10%
13.34%
63.33%
13.34%
结果分析：
通过数据显示同学们大部分都是11：
00以后才睡。
绝大部分睡眠时间在7小时以下.大部分学生的睡眠不足，上课常常有出神，发呆，打瞌睡的状态，这样大大降低了学习效率。
通过数据对比，我们发现女生做作业时间的百分比大于男同学，睡眠时间百分比少于男生。
而在现实中，我们发现女同学的成绩提升率整体比男生低。
结合调查数据和现实情况，我们推断出睡眠时间的多少对学习有一定的影响！
课上打瞌睡的原因：
1.作业问题2.学习压力3.生活烦恼4.生理原因5.环境嘈杂6.床具不好7.上课注意力不集中，学习兴趣不浓8.老师的教学不能吸引学生9.上几节课后感觉疲劳，休息一下10.没有午睡的习惯。
大部分的学生觉得自己的睡眠都是够。
至于觉得自己睡眠不够的学生，他们都能找到自己满意的解决方法。
但是有些同学睡眠不足的原因已经出轨了，他们去了些学生不应该去的娱乐场所。
这是个非常严重的问题，有损学生的良好形象，还望学校认真抓这方面的事。
高中是学生处于学习紧张的阶段，许多学生会因此而拼命学习，这是非常不合理的，很容易就会造成类似“反向学习”症状。
在校生中，清楚发现很多的都是懂得怎样的安全的睡眠，不影响学业。
研究表明：
1.如果以6：
30以前起床为早起，则超过半数的同学需要早起，其中还有近10%的同学需要在早晨6：
00以前起床。
甚至早上为了多睡5分钟，宁可不吃早饭。
可见，因为生理对睡眠的需要，同学们并不希望早起的。
”早晨造成学生需要早起的原因主要有三：
30.2%的同学因为上课时间太早不得不早起；44.6%的同学是因为早起晨读；20.8%的同学是因为离校较远需要骑车或乘车，而其他原因只占4.4%。
虽然大部分同学早起的原因是早晨晨读，但是有相当部分同学坦言并非自愿早起的，而是受迫于家长的压力，只得迷迷糊糊从被窝里出来早读。
也有家长表示，强迫孩子早起他们也很无奈。
2.仅仅6.7%的学生可以在晚上9：
30前睡觉；能够在晚9：
30~10：
30睡觉的学生也只占到总人数的37.3%；而占到总人数56%的学生需要在晚上10：
30以后才能睡觉，其中占总数5.3%的学生需要在11：
30以后睡觉。
如果视10：
30以后睡觉为晚睡的话，则大部分被调查的学生都需要晚睡。
究其原因，9.5%的学生是因为主动学习较晚；4.8%的学生表示不习惯早睡；另有4.8%的学生是因为其他原因造成无法早睡；而高达80.9%的学生则是因为作业太多写不完而无法早睡。
以现在中高的6门主科为例，按平均每天有5个学科要做作业，每科老师只留40分钟的作业，光5科作业就要花费3.5小时，另外，再加上卷子、练习题、上家教，“加班加点、挑灯夜战”也就不足为奇了！
“甚至有同学为了完成作业不得不成立了‘互助组’，放学时商量好各写什么作业，然后早上到学校互换抄袭！
3.没有午睡的同学，占到了被调查同学的77.7%。
午睡不仅可以补充睡眠的不足，也可以让学生在下午的学习中精力更加充沛，这么多同学没有午睡实在让人可惜。
除了受外界客观条件影响等原因造成学生没有午睡习惯外，有20.2%的同学表示是因为需要用中午时间完成作业而没有午睡的。
“调查中我还发现，随着年级的增高，以‘作业太多’为由不午睡的人数呈上升趋势。
”
健康是身体和压力对抗时所处的一种平衡状态
今天，严酷的自然环境（水、大气、食品等）污染十分严重，激烈的社会竞争，以及我们自身吸烟、酗酒等不良生活习惯构成了我们生存环境的压力，严重地影响着现代人的健康。
我们之所以未被这些足以产生疾病的压力轻易击垮，那是因为我们身上还存在着与生俱来的另一股力量----生命力能使我们获得健康。
两股力量的大小是否均衡决定了我们的健康状态。
当压力大于生命力的时候，过度的压力则使生命受损，导致疾病。
这里就存在着压力的临界点，它是两种力量在对抗过程中所形成的动态平衡是否被打破的标志。
很多人知道这样一个比喻:
我们往骆驼的身上不断地积压稻草，终有一刻当我们把某根稻草放在驼背上的时候，骆驼会被压死，压死骆驼的最后一根稻草就是压力的临界点。
人也一样存在承受压力的临界点。
如果你和同学发生了矛盾，心情不好，然后又吃了大量含有防腐剂的食品，遇上天气的突然变化，再加上作业又做错，挨了一顿批评，最后生病了。
也许你会埋怨天气，也许会后悔与人争吵等等，其实这些都不是关键，那至多算得上是压死骆驼的最后一根稻草，真正的威胁来自各种持续的压力没有得到适当的释放，导致累积的压力超过了你能够承受的临界点。
要改变身体的状态使之始终走向健康的方向，就要学会两点：
一是如何释放压力；二是如何增强生命力。
人在受到压力的时候都会有各种各样的反应，这些反应都是一种疾病，是身体对抗压力时发出的信号，是我们身体的语言。
它告诉我们身体正在受到某种力量（压力）的伤害。
如果我们能够读懂身体的语言，在压力尚未达到临界点时将之释放出来，那么我们就能够避免疾病的发生。
呕吐、腹泻实际上是身体的一种自然保护，是把有害的东西排出体外，眼睛痛是身体提示我们该休息了，腰酸提示我们要放松一下我们的腰部了，打喷嚏、流鼻涕实际上是身体向我们示警，再不当心要感冒了。
身体的语言也是丰富多彩的，我们要用心去阅读……
学习如何增强人体的生命力，实际上就是学习怎样更好地对抗压力。
我们现在正是从营养学角度学习如何增强人体机能，对抗压力。
最好的医生是你的身体，最好的药物是食物
人类的任何创造都比不上他自身非凡的构造。
骨髓每秒钟都会产生250万个红血球，满足全身各处细胞的供氧需要。
体内的消化系统以10L/天的速度产生消化液来消化食物。
每时每刻我们的身体都在进行新陈代谢，进行有效的更新。
真正的治疗疾患应当依靠人体自身的自愈力。
医疗是身体的助手，是配合身体的治疗方向和意图的手段。
最优秀的医生往往用药最少也最简单，因为他们深知身体的力量。
很多疾病是自愈的，就是说不管你为它们费多大劲，或者完全不理，它们都会痊愈。
因此，最好的医生是你的身体。
而身体的运转依靠的是食物中的营养素，所以最好的药物是食物。
营养学实际上就是均衡膳食营养的学问，其理论基础是中医的理论基础，两者都注重营养素的浓缩提取技术。
许多发达国家医院的医生用药十分谨慎，尤其慎用抗生素（在中国却普遍使用青霉素等抗生素，严重损伤了人体的免疫力）。
药物可以杀司细菌和病毒（地球上最早的居民，存活了几十亿年），当然也会杀死人体的细胞，从而减弱人的生命力。
一些做过化疗的病人，往往头发掉光了，机能（说话、做事颓废无力）退化了，就是这个道理。
绝大部分现代医药的“负面作用”之所以很大，因为它们是化工合成品，不具有生物活性，是人体的异类物质，人体排斥它；而食物营养素都来自和人一样有生命的物质，能够被人体细胞吸收和接纳，能够成为组成人体的原材料。
但是我们并不能也不想否定医学的价值。
很多意外的伤害（地震、车祸等造成大规模的伤害）和急性病（突发性感染、中毒等）如果没有医院和医生来控制损害的速度、强度，很多人会因此而丧生。
其实医学和营养学是两条平行线，互不排斥，却相辅相成。
医学的意义更多地体现在处理意外伤害和对急性病症的控制上，而营养学却强调扶正固本，长于调理慢性病症（尤其是一些人体必需依赖药物控制的疾病）。
同学们，如果想拥有健康，那么首先你必须具备正确的健康观和良好的生活习惯，而这一切都必须以一定的健康知识为基础，所以营养学知识的学习就显得尤为重要了。
中学生的营养搭配
中学生正处在成长期，新陈代谢旺盛，所需要的能量和各种营养素的数量相对要比成年人高。
而如果营养不均衡则会影响正常的生长发育。
如果缺少人体内的必要元素，会造成学习工作时注意力不易集中，记忆力减退，视力下降等状况，严重危害中学生的日常生活。
中学生当前的任务就是学习，而拥有健康的身体是取得优良成绩的根本
尽管当前我国中学生的膳食营养摄入正逐步得到改善，但原来营养不足的问题仍没有得到彻底解决，而严重的能量过剩问题又待纠正。
可是大多数学生家长并不明白如何合理搭配营养，针对这个问题，我们决定研究中学生的营养搭配，并且希望通过我们的研究给予家长们在合理膳食方面的建议。
经过研究，我们了解到中学生（13-17岁）平均每天应该获得的食物，供家长参考。
中学生每日需求的食物：
谷类及薯类：
包括米饭、馒头、面条、玉米。
红薯等500克
动物性食物：
肉100克、鱼虾类25克、蛋50克、奶及奶制品100克
豆类及豆制品：
大豆及其制品150克
蔬菜和水果：
水果100克、蔬菜300克
烹调用油：
食用油15~25克
而在节假日中，为了保持身体健康，也应该做到以下几点：
①坚持一日三餐原则，饮食要有规律。
②粗细粮搭配，做到食品多样化。
③不能吃过多油腻的食物。
④每日喝200~250毫升牛奶。
⑤每日食盐量控制在5~7克。
⑥限制零食摄入量。
进餐时不能喝过多饮料。
严禁饮酒。
如果当中学生面临着考试时，我们也给予以下几条营养搭配的建议供家长参考
①保证优质蛋白质的供应：
安排考生的膳食，应该做到蛋类、牛奶、肉类、豆制品质不可少。
（蛋白质是维持人从事复杂智力活动的基本原料。
）
②保证主食供应：
要粗细粮搭配，除以大米、小麦粉为主外，应配以适量的粗杂粮和薯类。
③保证维生素与无机盐的供应：
新鲜蔬菜与水果是维生素和无机盐的良好来源。
如橘子、草莓、油菜、芹菜含有丰富的维生素与无机盐。
④少吃含糖和脂肪类的食物。
⑤少吃或不吃街头小吃的冷饮。
⑥要特别注意保持体液的酸碱平衡：
成酸性食物吃得多，体液偏酸，人容易疲乏倦怠、昏昏欲睡，使大脑反应迟钝；而成碱性食物则使精力充沛，头脑清晰，反应灵敏。
所以，要想使孩子的大脑发挥最大的功能，则应特别注意膳食中安排成碱性食物。
蔬菜、水果、豆制品都是成碱性食物，其中海带、菠菜碱性最高。
一般认为，进食酸碱性食物的比例以1：
3为好。
希望通过以上几个合理搭配营养的建议，能够帮助家长了解如何帮助中学生合理膳食，当然，中学生还应该多参加体育锻炼，多进行有氧运动来保持自己的健康。
九、结题报告.
据我们调查发现，目前，中学生睡眠严重不足已成为普遍的社会现象。
绝大多数学生早上都集中在6点左右起床。
一些学生说，早上为了多睡5分钟，宁可不吃早饭。
可见，同学们还是希望有充足的睡眠，毕竟这是生理的需要。
另外，大多数学生的睡觉时间为10：
30～12：
00，若是晚上10：
30以后睡觉为晚睡，则大部分人都达不到标准睡眠的时间（教育部规定，中学生每天睡眠时间应达8小时），饱受疲倦之苦。
调查发现，绝大多数的学生中午没有午睡的习惯，从而是休息的时间更少，影响了学习。
统计发现，大多数学生每天晚上因为作业多而晚睡，而只有少数学生有午睡的习惯，说明绝大多数学生都没有意识到午睡的重要性。
另外，随着年级的升高（从高一到高三）能保证8小时睡眠的学生人数正在逐渐减少。
中学生睡眠不足对学生本身造成不良影响。
不但会使身体抵抗力下降，易发各种疾病，而且还会使学习时精神不集中，注意力下降，从而影响学习效果。
长期睡眠不足，会引发心理问题，对青少年的身心健康形成潜在威胁。
由于我们中学生对自己的控制能力尚未达到成人状态，所以希望家长以及学校让孩子早点睡觉，也要求孩子早点睡觉，督促和帮助孩子节约时间。
同时，老师也应让学生认识到睡眠的重要性，给予学生最大的帮助。
合理安排每天的学习和工作，无特殊情况不要侵占睡眠时间，应保证每天有充足的睡眠时间。
同时培养乐观向上的心态，以健康的心理、平和的心态以及良好的生活习惯，对待学习和生活。
十、心得体会.
只有真正的去做了才能体会到其中的乐于苦；只有亲身的去体会才能知道其后果如何。
无论任何时候只要我们敢去做我们就能得到结果，即使结果并不是很美好，至少我们的付出得到了回报。
在整个研究性学习的过程中，在我们小组所有成员的明确分工合作和大家努力下，我们的研学进行的非常顺利。
当然也少不了我们的导师王子豪，在我们遇到困难的时候总是能在第一时间给予我们帮助，从而使我们顺利的完成了整个研学。
在此我代表我们小组所有成员向我们的导师王子豪表示感谢。
十一、评价：
相互评价、自我评价、导师评价.
1、自我评价.
陈晶晶：
我在这次课题活动中，学到很多课堂上学不到的知识，锻炼了实践能力.
潘子祎：
通过活动，我深刻地了解了学生保持良好的作息规律的重要性。
欧瑜：
这次活动中，我感觉自己的表现超出了我的意料，在实践中重新认识了自己.
董鑫裕：
我在这次课题活动中，觉得自己的表达能力有待提高，社会实践经验少，希望下次做得更好.
王绍明：
通过活动，我深刻体会到，作为中学生要想取得优异成绩，必须保证好身体营养的需求，学习和健康同样重要。
甘露萍：
这次活动中，我在团队协作中，感到自己的价值所在。
符佳佳：
我在这次课题活动中，充分了解到了自己的生活作息不够规律，我要下定决心努力规范.
邝海生：
这次课题活动中，小组成员都为课题做了许多贡献，希望我可以更好的融入小组，学到更多.
李绵山：
通过活动，我明白了自身的另一份责任，除了保证自己的身体健康外，还要努力承担起向中学生宣传良好饮食作息规律的重要性！
2．相互评价.
陈晶晶：
甘露萍在这次活动中给我影象最深的是他总是很积极饿提出自己的见解，让这次活动变得更好．
潘子祎：
李绵山在这次活动中算是付出功劳最大的，而且完成任务的效率与质量都很好，我很佩服．
欧瑜：
邝海生在这次的活动中，她的很积极参与，给出了自己的独特的意见，把自己的工作进到责任．
董鑫裕：
符佳佳在这次活动中，积极完成自己应尽的任务，并在这任务中表现非常积极，这一点值得我学习．
王绍明：
董鑫裕在这一次活动中，与大家共同协作，认真按时完成自己分配的任务．
符佳佳：
王绍明在这一次活动中认真仔细，对自己的任务非常用心，为顺利结题做了贡献．
邝海生：
陈晶晶在这次活动中，表现得很积极，经常领我们去做调查，非常尽责．
李绵山：
我觉得欧瑜在这次活动中，积极参与，认真负责自己的责任，认真完成自己的任务．
甘露萍：
潘子祎在这次的活动中，她的很积极参与，给出了自己的独特的意见，把自己的工作进到责任．
3、导师评价.
该小组同学能够从学生中普遍存在的问题出发，选择课题可行性强。
在小组长的领导下，他们职责分明，并能通过多种渠道来研究，在劝阻同学的努力下基本上完成了小课题的研究。
能给中学生提出一些宝贵的意见，有一定的参考价值。
另外，这几位同学从选题到完成课题的过程中能培养了他们的与人交谈的能力及团队协作能力。
组的综合素质. 学生吸烟现象的心理探究
一、 课题名称:
《学生吸烟现象的心理探究》
二、 课题组成员:
黄鑫钰，郑凯元，肖宇斌，羊亮，童纪源，赖春余，陈少君，郑梅香，黄琪，许秀玉，
指导老师：
杜玉桃
三、研究形式:
小组研究.
四、课题研究目的与意义.
1、调查广大学生对吸烟的感觉的心理，以及广大学生对吸烟的看法.可以更好的了解学生对吸烟的心理想法.（目的）
2、使学生正确认识吸烟，避免吸烟的危害.（意义）
五、课题研究涉及的内容范围.
1、学生吸烟的原因。
2、学生吸烟的利与弊.
3、学生、老师、及社会人员的看法.
4、对学生吸烟现象的心理做一个探究.
5、如何避免学生吸烟？
（关于学生吸烟心理的解决方案.）
六、课题研究使用的方法
1、问卷调查.
2、采访.
3、收集专家对吸烟现象看法的资料.
4、向学校心理辅导社咨询.
七、活动计划.
1、条件.
学校、电脑.
2、计划访问的人.
①校内.
老师、学生.
3、成果.
得出研究成果，了解到中学生吸烟的利弊，培养团结合作的精神和培养与社会合作精神.
4、活动安排.
时间主要任务实施方式
2011年10月19日展开全组讨论研究的课题
2011年10月20日分配任务
2011年10月20日上网搜集资料
2011年10月24日上网搜集相关资料
2011年10月25日制定调查问卷,并向某校高一年级发放
2011年10月28日对调查问卷进行统计及总结
2011年11月5日归纳并总结其的解决方案
2011年11月12日对此次研究性学习进行总结、全组讨论
5、小组分工（任务）.
黄鑫钰，郑凯元：
上网调查，收集资料，整理数据.
肖宇斌，黄琪，许秀玉，童纪源:
校内调查，整理数据.照相片
赖春余,郑梅香：
回收问卷，统计资料，整理数据
陈少君、羊亮：
上网查找关于中学生早恋现象的有关问卷，文章执笔，整理数据.
八、活动记
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