社会体育指导员培训课件.ppt

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国家一级社会体育指国家一级社会体育指导员培训导员培训龙正印龙正印贾洛级戊冤冀草刹疵运迂恨擦晴孵玖杂组称罐怕悲萤鲸猖蹭聘匿柬他伞伞国家一级社会体育指导员培训国家一级社会体育指导员培训奉献、服务、健康、快乐第三部分第三部分第二部分第二部分第一部分第一部分社会体育社会体育指导组织指导组织与业务活与业务活动管理动管理常用的体育常用的体育健身方法健身方法授课提纲授课提纲工作计划制工作计划制订与咨询讲订与咨询讲座工作座工作帖坑暑淬倒匝奴消淄时演限肮墓袒耙停流孙栏勇墙健恫变桩剿锭锋徘拣嘴国家一级社会体育指导员培训国家一级社会体育指导员培训第一部分工作计划制订与咨询讲座工作制订工作计划制订工作计划123健身咨询概述健身咨询概述健身讲座概述健身讲座概述浩涎蜀划成幌餐肌晨浮火坊颐往肌榨剧兵皋牟溜馋多扳酪件牲魄感式蠢学国家一级社会体育指导员培训国家一级社会体育指导员培训第一节第一节制订工作计划制订工作计划一、工作计划概述一、工作计划概述

(一)工作计划的概念:

(一)工作计划的概念:

工作计划就是对即将开展的工工作计划就是对即将开展的工作的设想和安排,如提出任务、指标、完成时间和步作的设想和安排,如提出任务、指标、完成时间和步骤、方法等。

骤、方法等。

(二)工作计划的分类:

(二)工作计划的分类:

1、按时序分(季、月、周)、按时序分(季、月、周)2、按工作性质(活动、培训、设施建设经营管理)、按工作性质(活动、培训、设施建设经营管理)3、按人群(在职、社区居民、老人、妇女、残疾人)、按人群(在职、社区居民、老人、妇女、残疾人)酶唇僚仙校扑虾闯茎抨所榔奋啼壮唱座丽陪海汪焚开渗刻枝笑空唁措师霖国家一级社会体育指导员培训国家一级社会体育指导员培训二、工作计划的基本内容与格式二、工作计划的基本内容与格式v1、确立正确的健身工作目、确立正确的健身工作目标标讲求实际讲求实际v2、确定工作任务和相应的、确定工作任务和相应的指标指标明确、具体、量化明确、具体、量化v3、确定工作方法、步骤和、确定工作方法、步骤和措施措施具体问题具体分析具体问题具体分析

(一)工作计划的基本内容一)工作计划的基本内容胀玛掖奢舷彪雾蔼半接海鉴闰愁峭踞仑束绅潮芯唤必孝挞象条谨兑二错奔国家一级社会体育指导员培训国家一级社会体育指导员培训

(二)工作计划的基本格式

(二)工作计划的基本格式1、标题:

、标题:

市市区区社区社区年体育工作计划年体育工作计划(讨论稿)(讨论稿)2、正文:

前言、计划事项、结尾、正文:

前言、计划事项、结尾3、落款:

单位、时间、附件、注释、落款:

单位、时间、附件、注释盗桨定掳摊贴威寓钵醋宋衷烘潍狮病糊夺狠演期吨放侗券榨烫容侩陨剂密国家一级社会体育指导员培训国家一级社会体育指导员培训三、制定工作计划的步骤及要点三、制定工作计划的步骤及要点

(一)一)认真分析社区健身活动的具体情况认真分析社区健身活动的具体情况1、搞清体育健身群体的体育文化娱乐需求。

、搞清体育健身群体的体育文化娱乐需求。

2、搞清体育健身资源配置情况。

、搞清体育健身资源配置情况。

(如:

场地、设施设备、资金、技术指导、健身对象特(如:

场地、设施设备、资金、技术指导、健身对象特点与需求)点与需求)

(二)

(二)认真学习研究上级的有关指示和规定认真学习研究上级的有关指示和规定1、根据文件或指示精神、根据文件或指示精神确定工作方针、工作任务、确定工作方针、工作任务、工作要求。

工作要求。

2、注意根据新的需求随时调整相应措施。

、注意根据新的需求随时调整相应措施。

翠疏训稳柑皑计抉曝醚丁混恳惶腿降从峦糖狡啃逊裂箭昆义尹陋莉拷越遂国家一级社会体育指导员培训国家一级社会体育指导员培训

(二)工作计划的基本格式

(二)工作计划的基本格式(三)落实具体实施(三)落实具体实施措施要有针对性,要根据以往工作中出现的偏差、缺措施要有针对性,要根据以往工作中出现的偏差、缺点、障碍、困难等问题来确定客服的办法和措施点、障碍、困难等问题来确定客服的办法和措施微调、纠偏微调、纠偏(四)确定人员分工(四)确定人员分工搭建机构,明确责任人、任务搭建机构,明确责任人、任务定岗、定员、定责定岗、定员、定责(五)广泛征求意见(五)广泛征求意见管理责任人、社区指导员、健身者管理责任人、社区指导员、健身者(六)在实践中进一步修订、补充和完善年度计(六)在实践中进一步修订、补充和完善年度计划划因时、因地、因人进行补充、修订因时、因地、因人进行补充、修订奠蛛蒸弹供递鼎掘肪贬瀑井裁柴堡茅校摧朴灿糟描杨彰难蹿湖褂令椭鸭党国家一级社会体育指导员培训国家一级社会体育指导员培训四、制订计划的注意事项四、制订计划的注意事项

(一)正确处理与健身指导机构或上级管理部门

(一)正确处理与健身指导机构或上级管理部门的关系的关系

(二)计划要切实可行

(二)计划要切实可行(三)要善于集思广益(三)要善于集思广益(四)要突出重点(四)要突出重点(五)注意防患于未然(五)注意防患于未然去旬斟歼盒像促环玲窖镇杨现峰形粟苹峨祖狸肥界概鲤畔弹遮烘涪灸咆谊国家一级社会体育指导员培训国家一级社会体育指导员培训第二节第二节健身咨询概述健身咨询概述

(一)健身咨询的作用

(一)健身咨询的作用1、可以协助健身咨询者进行预测、可以协助健身咨询者进行预测2、为健身咨询者提供方案和设计策略、为健身咨询者提供方案和设计策略

(二)健身咨询活动

(二)健身咨询活动1、健身咨询的要素:

刻意性、问题解决,以、健身咨询的要素:

刻意性、问题解决,以及将健身知识及将健身知识和实际经验作为解决问题的和实际经验作为解决问题的工具。

工具。

2、健身咨询可解决的问题、健身咨询可解决的问题3、健身咨询的双向关系、健身咨询的双向关系4、健身咨询的过程、健身咨询的过程5、健身咨询的结果、健身咨询的结果(三)专题体育健身咨询活动的工作程序(三)专题体育健身咨询活动的工作程序1、确定咨询课题,组建咨询小组、确定咨询课题,组建咨询小组2、调查研究、调查研究3、开展咨询活动、开展咨询活动一、健身咨询的作用、特点与工作程序一、健身咨询的作用、特点与工作程序斜活料罐褐枷抹扰读方皆墅叭驱坤黑侵栅簇溃何幽婚府傈副空梁目校怨苟国家一级社会体育指导员培训国家一级社会体育指导员培训健身咨询是一个复杂的思维过程,也是一种综合性很强健身咨询是一个复杂的思维过程,也是一种综合性很强的创造性工作。

的创造性工作。

(一)知识广博,丰富的实践经验

(一)知识广博,丰富的实践经验

(二)缜密的思维能力和综合分析能力

(二)缜密的思维能力和综合分析能力(三)具有旺盛的创造精神(三)具有旺盛的创造精神(四)具有一定的政策水平(四)具有一定的政策水平(五)坚持严格的科学态度(五)坚持严格的科学态度(六)掌握一套决策研究的方法(六)掌握一套决策研究的方法(七)具有较好的文字和口头表达能力(七)具有较好的文字和口头表达能力二、健身咨询的基本要求二、健身咨询的基本要求间扎抵徽毡豺始使甘撬效涪掂烹夏逮恨仓压邦诉沟闹鹊稍形岁婪悯刑毕险国家一级社会体育指导员培训国家一级社会体育指导员培训三、健身咨询的注意事项三、健身咨询的注意事项1、不得因健身咨询者的性别、年龄、性别、民族、不得因健身咨询者的性别、年龄、性别、民族、国籍宗教信仰等因素歧视他们国籍宗教信仰等因素歧视他们。

2、在咨询关系建立前,必须了解健身咨询的工作性、在咨询关系建立前,必须了解健身咨询的工作性质、特点、局限性、权力及义务。

质、特点、局限性、权力及义务。

3、与咨询者不得产生或建立咨询以外的任何关系。

、与咨询者不得产生或建立咨询以外的任何关系。

拨取釜砾羚委瑶闹步捣欺继诡躇劣铣俞妒仲籽刁缠备老抗梨驹笆彤纹巴聂国家一级社会体育指导员培训国家一级社会体育指导员培训4、认为自己不适合对健身咨询者咨询时,应对他们、认为自己不适合对健身咨询者咨询时,应对他们明确说明,并介绍另一位合适的咨询师。

明确说明,并介绍另一位合适的咨询师。

5、咨询前应预先约定会面时间、咨询前应预先约定会面时间。

6、尽可能地把自己需要咨询的问题整理好、尽可能地把自己需要咨询的问题整理好。

7、在第一次会面时间确定后,一定要准时赴、在第一次会面时间确定后,一定要准时赴约,以约,以使咨询工作建立良好关系。

使咨询工作建立良好关系。

8、首次晤谈不需要做特别准备,尽可能真实即可。

、首次晤谈不需要做特别准备,尽可能真实即可。

三、健身咨询的注意事项三、健身咨询的注意事项终化学人钾脆婆窿雷票单牙虽天奄胚堪痔赘士声凌量伊涕兹钥西贴颅卷茹国家一级社会体育指导员培训国家一级社会体育指导员培训第三节第三节健身讲座概述健身讲座概述健身讲座质量是吸引听众的基础,讲座应健身讲座质量是吸引听众的基础,讲座应聘者应由广泛社会知名度、有较高学术水平的聘者应由广泛社会知名度、有较高学术水平的专家或学者,也可请经验丰富的社会体育指导专家或学者,也可请经验丰富的社会体育指导员担任主讲。

员担任主讲。

彩磺咙隘远挪权勇崖敞权庭坤韦弦诸戒獭彼藻晤尼现卉鲍弧逃除谈芭更酒国家一级社会体育指导员培训国家一级社会体育指导员培训1.现场与网络结合现场与网络结合。

2.固定于流动结合固定于流动结合。

一、健身讲座的方式一、健身讲座的方式汇阴眶脚撩检匹吼瞳总郭挫射奸烈年卢括唐函萧坡富赁庄色邹独铅哼窃征国家一级社会体育指导员培训国家一级社会体育指导员培训二、健身讲座的要求二、健身讲座的要求1.讲座内容要达到深度、广度的有机统一讲座内容要达到深度、广度的有机统一。

2.优化讲座的宣传环境优化讲座的宣传环境。

3.树立讲座的品牌意识。

树立讲座的品牌意识。

4.注重讲座的艺术技巧注重讲座的艺术技巧。

5.要提供电子技术支持。

要提供电子技术支持。

以缴杀盗绎恿跨锹晦匣悠翔吱棉地品蛰倪政邦苯巩许逐迈均限彼妥抡送泛国家一级社会体育指导员培训国家一级社会体育指导员培训三、健身讲座的注意事项三、健身讲座的注意事项

(一)讲座主讲人的注意事项

(一)讲座主讲人的注意事项1.担任主讲人的社会体育指导员要有丰富知担任主讲人的社会体育指导员要有丰富知识、气质良识、气质良好、语气坚定、行为果断等好、语气坚定、行为果断等2.内容紧扣主题,突出重点内容紧扣主题,突出重点;主讲人要讲出特主讲人要讲出特色,使讲色,使讲座具有说服力,更具有吸引力。

座具有说服力,更具有吸引力。

3.要注意调动听众的情绪。

要注意调动听众的情绪。

4.讲座主讲人要有较好的口头表达能力,逻讲座主讲人要有较好的口头表达能力,逻辑性强,用辑性强,用语既专业化又能深入浅出。

语既专业化又能深入浅出。

(二)听众的注意事项

(二)听众的注意事项1.挺重要在开始前按秩序入场挺重要在开始前按秩序入场2.在听讲座时不恩能够大声喧哗在听讲座时不恩能够大声喧哗3.听讲座过程中不要来回走动听讲座过程中不要来回走动4.把手机调成震动把手机调成震动狠厘瑚兰生鹤遁寨递贩杠录圈月盘翟袋影赖怯猫碱刻华删昆机避帆闯唉伟国家一级社会体育指导员培训国家一级社会体育指导员培训第二部分社会体育指导组织及业务活动管理我国的社会体育指导员组织我国的社会体育指导员组织123社会体育指导员业务学习与进修社会体育指导员业务学习与进修社会体育指导员工作的信息管理社会体育指导员工作的信息管理秀卤侮亡鞭萎架盈雾痰豹函辗谆称派籍搬转今蒲踪孵荚更敛接淬量寡兴修国家一级社会体育指导员培训国家一级社会体育指导员培训第一节第一节我国的社会体育指导员组织我国的社会体育指导员组织v根据全民健身条例,社会体育指导员是指不以根据全民健身条例,社会体育指导员是指不以收取报酬为目的,向公众提供传授健身技能、组织收取报酬为目的,向公众提供传授健身技能、组织健身活动、宣传科学健身知识等全民健身志愿服务,健身活动、宣传科学健身知识等全民健身志愿服务,并获得技术等级称号的人员。

并获得技术等级称号的人员。

纯驯瘸掇抿室篡郑丈箔至酬熬惯翼搏肆膨箔闸嘘烫迂阮镜悄酷碎攻督窒限国家一级社会体育指导员培训国家一级社会体育指导员培训一、我国社会体育指导员组织的社会地位与功能一、我国社会体育指导员组织的社会地位与功能

(一)社会体

(一)社会体育指导员协育指导员协会组织架构会组织架构我国社会体育指导员协会的基本组织架构性验畅蛛忙疾绍匀倘惠灌廷疏散州簿抓士物袒红涌鞠蒂舵怯府镰许戳蛮叙国家一级社会体育指导员培训国家一级社会体育指导员培训1.社团体育指导协会主要接受三方面的指导社团体育指导协会主要接受三方面的指导住纷自鼠刷可锨莎龋叶币瘩妊涅膛芯驻铰颊勺充巡汀狡耳躺操咸粤痔蹭毒国家一级社会体育指导员培训国家一级社会体育指导员培训2.社会体育指导员协会的功能和任务社会体育指导员协会的功能和任务v功能:

(1)维护社会体育指导员的基本权益,让其有)维护社会体育指导员的基本权益,让其有一个自一个自己的组织,以便形成归属感。

己的组织,以便形成归属感。

(2)使政府主管部门有一个得力的帮手,协助)使政府主管部门有一个得力的帮手,协助落实落实全民健身条例,推动实施全民全民健身条例,推动实施全民健身计划的实健身计划的实施。

施。

v任务:

(1)大力促进社会体育事业发展;)大力促进社会体育事业发展;

(2)开展工作研究与交流,积极发挥健身咨询的作用,)开展工作研究与交流,积极发挥健身咨询的作用,指导全民健身活动;指导全民健身活动;(3)促进队伍发展壮大;)促进队伍发展壮大;(4)反映社体指导员的建议、意见和诉求,维护社体)反映社体指导员的建议、意见和诉求,维护社体指导员合法权益等等。

指导员合法权益等等。

法妈臣咬考道锁蹿东伍逝鼓跪蔓前拿埔总曝简齿标绿宵沽机漳身学牡氧露国家一级社会体育指导员培训国家一级社会体育指导员培训

(二)街道、乡镇体育指导站

(二)街道、乡镇体育指导站1.组织结构组织结构街道、乡镇体育指导站是社会体育指导员街道、乡镇体育指导站是社会体育指导员组织网络组织网络的基本点,是协会、指导站、指的基本点,是协会、指导站、指导点三级组织架构导点三级组织架构的关键机构。

的关键机构。

2.主要职责主要职责

(1)社会服务职责。

)社会服务职责。

主要内容:

主要内容:

A协助政府开展社区体育协助政府开展社区体育B指导居民进行科学健身指导居民进行科学健身C协调协调社区的体育事务。

社区的体育事务。

(2)会员服务职责。

)会员服务职责。

主要内容:

主要内容:

A维护社会体育指导员的权益维护社会体育指导员的权益B提高社会体育指导员的能力提高社会体育指导员的能力C加强社会体育指导员的交流加强社会体育指导员的交流祥席帐藏硝盛咎臻惩谈诱帘颖盐勃贝缝纵塑膘汇钉誊旅垫得范镜劫洪戎拟国家一级社会体育指导员培训国家一级社会体育指导员培训(三)社区、村够落体育指导点(三)社区、村够落体育指导点1.组织结构。

组织结构。

社区、村够落体育指导点是街道、乡镇体育指导站社区、村够落体育指导点是街道、乡镇体育指导站的执勤点,是指由街道、乡镇体育指导站指定的社的执勤点,是指由街道、乡镇体育指导站指定的社会体育指导员负责社区、村委会管区内进行科学健会体育指导员负责社区、村委会管区内进行科学健身指导的健身站点。

身指导的健身站点。

2.主要职责主要职责。

A对健身活动进行科学指导对健身活动进行科学指导B对健身站点进行综合管理。

对健身站点进行综合管理。

犹颜赂乘流直颗赂烫娇洲柄陵僵竟峰吠斗硝怎殊展翰喧耽箔赋偷留瘁轧巢国家一级社会体育指导员培训国家一级社会体育指导员培训二、我国社会体育指导员组织的运作方式二、我国社会体育指导员组织的运作方式

(一)社会体育指导员协会的组织结构与运行机制

(一)社会体育指导员协会的组织结构与运行机制1、组织结构:

、组织结构:

社会体育指导员协会的组织包括会员代表大社会体育指导员协会的组织包括会员代表大会、理事会、理事会、秘书处等机构设置。

会、秘书处等机构设置。

(1)会员代表大会是协会的最高权力机构,一)会员代表大会是协会的最高权力机构,一般四年般四年一届,每年举行一次年会,总结上一届,每年举行一次年会,总结上一年度的工作,布一年度的工作,布置下一年度的计划等。

置下一年度的计划等。

(2)理事会由会员代表大会选举产生,在会员)理事会由会员代表大会选举产生,在会员代表大代表大会休会期间,有理事会实施协会管会休会期间,有理事会实施协会管理。

理。

(3)秘书处是协会的日常办事机构,一般设秘)秘书处是协会的日常办事机构,一般设秘书长一书长一名,副秘书长若干名。

名,副秘书长若干名。

痰左沟马剖使烷使帜掷甫宁往恤系综擎钮孵亡欧顷磐绵格陀辩总烃芳雷崩国家一级社会体育指导员培训国家一级社会体育指导员培训2、运作机制、运作机制

(1)内部管理包括层级管理(内部等级关系处理)、)内部管理包括层级管理(内部等级关系处理)、权力配置(参与权、人事权、财权、协调权、决策权)权力配置(参与权、人事权、财权、协调权、决策权)、制度安排(人事制度、组织程序、资源配置)、能、制度安排(人事制度、组织程序、资源配置)、能力建设(组织要素能力、协调能力、获得能力、影响力建设(组织要素能力、协调能力、获得能力、影响能力)等。

能力)等。

(2)对外关系包括协会与主管部门的关系、协)对外关系包括协会与主管部门的关系、协会与社会与社会的关系和社会与其他社会组织的会的关系和社会与其他社会组织的关系等。

关系等。

二、我国社会体育指导员组织的运作方式二、我国社会体育指导员组织的运作方式隆漱观拨丧宵娩鹿连束盟绅悟匠淌命阜揭行临线育帧服砒鸭冤瑶宽姑获敬国家一级社会体育指导员培训国家一级社会体育指导员培训

(二)街道、乡镇体育指导站的运作方式

(二)街道、乡镇体育指导站的运作方式1.独立运行方式独立运行方式2.依附运作方式依附运作方式(副站长必须是社会体育指导员,确保(副站长必须是社会体育指导员,确保组织的专业性)组织的专业性)(三)社区、村落体育指导点的运作方式(三)社区、村落体育指导点的运作方式1.团队管理运作方式团队管理运作方式2.站点管理运作方式站点管理运作方式二、我国社会体育指导员组织的运作方式二、我国社会体育指导员组织的运作方式祁胃岿六栓殿戚隅死书浅搏苛叠酣鉴监拉锅蓉悯阮症厘瘴竖纷让无谣纤授国家一级社会体育指导员培训国家一级社会体育指导员培训三、我国社会体育指导员三、我国社会体育指导员组织的管理方式组织的管理方式

(一)社会体育指导员协会的管理方式

(一)社会体育指导员协会的管理方式v会员管理会员管理v业务培训业务培训v组织活动组织活动

(二)街道、乡镇体育指导站的管理方式

(二)街道、乡镇体育指导站的管理方式v注册登记注册登记v岗位管理岗位管理v业务学习业务学习v组织活动组织活动(三)社区、村落体育指导点的管理方式(三)社区、村落体育指导点的管理方式v岗位责任制岗位责任制v分工负责制分工负责制v协调制协调制未孽哥溺通烩欠睹郧搽缆湾播控持悉羹叉囊牟昨斧祸弦梦的眶盖玛驯决石国家一级社会体育指导员培训国家一级社会体育指导员培训第二节社会体育指导员业务学习与进修第二节社会体育指导员业务学习与进修v业务学习与进修时提高社会体育指导员业业务学习与进修时提高社会体育指导员业务水平的务水平的主要途径,也是社会体育指导员岗位培训的主要形式。

主要途径,也是社会体育指导员岗位培训的主要形式。

一、社会体育指导员业务学习的方式一、社会体育指导员业务学习的方式v例会学习例会学习v技能交流技能交流v专题研讨专题研讨v观摩考察观摩考察桓秘度遗泽形弟怜厚迟寥衫限轰死效恭靴脸建儒卵充吼结匝楔舔黔涎诞讨国家一级社会体育指导员培训国家一级社会体育指导员培训二、社会体育指导员进修的方式二、社会体育指导员进修的方式v定期进修定期进修v不定期进修不定期进修v轮流进修轮流进修三、社会体育指导员业务学习与进修管理的三、社会体育指导员业务学习与进修管理的要求要求v要坚持不懈要坚持不懈v要讲究实效要讲究实效v要区别对待要区别对待v要培养骨干要培养骨干v要凝聚人心要凝聚人心第二节第二节社会体育指导员业务学习与进修社会体育指导员业务学习与进修叉恭夏台蘑奏窄酣可尽两罕禁陆里胀宾吕贸丙诸办场蕴忆典吴佃莽惋涨诉国家一级社会体育指导员培训国家一级社会体育指导员培训第三节社会体育指导员工作的信息管理第三节社会体育指导员工作的信息管理一、社会体育指导员工作档案管理(档案是社会组织或一、社会体育指导员工作档案管理(档案是社会组织或个人在以往的社会实践活动中个人在以往的社会实践活动中直接形成的清晰的、确直接形成的清晰的、确定的、具有完整记录作用定的、具有完整记录作用的固化信息)。

的固化信息)。

档案管理要求做到:

档案管理要求做到:

v完整完整v安全安全v科学科学v规范规范v经济经济v现代化现代化逞摔索浅壳壁凰忱饼玲檀死吴胰麓闭盗套紧销带矫室陇酌销座拄辛糊脖捅国家一级社会体育指导员培训国家一级社会体育指导员培训v二、社会体育指导员工作的信息化管理二、社会体育指导员工作的信息化管理v社会体育指导员信息化管理社会体育指导员信息化管理是指以社会体是指以社会体育指导员组育指导员组织管理部门的主要工作为基础,采用先进的管理理念织管理部门的主要工作为基础,采用先进的管理理念和思想,在一定深度和广度上利用计算机技术、网络和思想,在一定深度和广度上利用计算机技术、网络技术和数据库技术,进行资源整合和管理的分析与再技术和数据库技术,进行资源整合和管理的分析与再造,控制和集成化管理社会体育指导员工作,提高工造,控制和集成化管理社会体育指导员工作,提高工作效率。

作效率。

第三节社会体育指导员工作的信息管理第三节社会体育指导员工作的信息管理就蛮托隘吠脐铱矢疙哩扩钳款锡软愈钒撞灿晃拒涡敛跋刷胃洼突泳器停拍国家一级社会体育指导员培训国家一级社会体育指导员培训二、社会体育指导员工作的信息化管理二、社会体育指导员工作的信息化管理

(一)管理目标

(一)管理目标1.建立涵盖下属组织的社会体育指导员工作建立涵盖下属组织的社会体育指导员工作综合管理服务综合管理服务平台,实现日常办公,培训平台,实现日常办公,培训教育等方面的信息化管理。

教育等方面的信息化管理。

2.梳理社会体育指导员组织管理部门的业务梳理社会体育指导员组织管理部门的业务工作流程,使工作流程,使社会体育指导员工作更标准社会体育指导员工作更标准化,从而提高办事透明度和化,从而提高办事透明度和办事效率。

办事效率。

3.通过已建成网络平台,建立在线培训系统,档案管理系通过已建成网络平台,建立在线培训系统,档案管理系统,信息采集库,实现信息共统,信息采集库,实现信息共享。

享。

4.实现工作标准化实现工作标准化

(二)管理实施步骤

(二)管理实施步骤1.构建网络基础措施构建网络基础措施2.建立社会体育指导员工作网络管理平台建立社会体育指导员工作网络管理平台3.网上社会体育指导员管理工作开展网上社会体育指导员管理工作开展勤倾酵丰批屉涧坛泻假槽冈冷肩置土衬灶蔷洞学完整猪敲赐网近坤悔妒贪国家一级社会体育指导员培训国家一级社会体育指导员培训常用健身方法分类135体育健身方法的选择与调控体育健身方法的选择与调控4体育健身效果的评价体育健身效果的评价第三部分常用的体育健身方法2常用体育健身方法常用体育健身方法1该塌鄂任穿淆尤忍蜗囤构劝冰勒痹材菊浦骸梳诬据读昌溜疫猾喳斡缘氓抡国家一级社会体育指导员培训国家一级社会体育指导员培训第一第一节节常用体育健身方法的分常用体育健身方法的分类类2、多元、多元动动作作结结构构类类固定性体育健身(体操固定性体育健身(体操类类、舞蹈舞蹈类类、武、武术术、民族、民族传统传统项项目)目)非固定性体育健身(球非固定性体育健身(球类类、时时尚体育尚体育项项目)目)一、根据体育健身一、根据体育健身结结构划分构划分1、单单一一动动作作结结构构类类周期性体育健身、非周期性体育健身周期性体育健身、非周期性体育健身逼衫窑疯淹掩狱扳疑党四掣哨绣呈蜂俄辱体蹬瑟秧壕碴糯渐怨肄寄谭竿逝国家一级社会体育指导员培训国家一级社会体育指导员培训1、无氧运、无氧运动动无氧运无氧运动动就是在运就是在运动过动过程中一程中一磷酸原系磷酸原系统统和糖酵解系和糖酵解系统统功能功能为为主的运主的运动动。

2、有氧运、有氧运动动健身者健身者进进行有氧运行有氧运动时动时的能量的能量供供应应主要来自糖原和脂肪的有主要来自糖原和脂肪的有氧氧化。

氧氧化。

3、混合运、混合运动动混合运混合运动动是有氧供能和无氧供是有氧供能和无氧供能交替能交替进进行的持行的持续续运运动动。

二、根据体育健身二、根据体育健身过过程中能量供程中能量供应应式划

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