休闲体育项目理论与实践羽毛球课程项目设计.docx
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休闲体育项目理论与实践羽毛球课程项目设计
休闲体育项目理论与实践（羽毛球）课程项目设计
课程项目一览表
序号
课程项目
模块划分
课时
1
羽毛球运动理论
羽毛球运动的起源与传播
4
羽毛球运动技术的构成
4
2
羽毛球基本技术
正手、反手握拍技术。
掌握正手发高远球、网前球
8
羽毛球（正、反手）网前搓、勾、推、挑、扑动作挥拍及击球技术
12
羽毛球后场（正手及头顶）高、吊、杀挥拍及击球技术
16
羽毛球移动步法
12
3
羽毛球单打战术及训练
羽毛球单打主要战术和单打比赛的基本战术方法
20
单打多球战术练习
8
4
羽毛球双打技术及配合方法
羽毛球双打技术
12
双打比赛配合方法。
8
5
裁判知识
羽毛球单打、双打比赛裁判知识
8
临场裁判工作能力
12
6
综合比赛能力
羽毛球单打比能力培养
12
羽毛球双打比能力培养
8
合计
144
项目一羽毛球运动理论（8课时）
1、教学目标
1.了解羽毛球运动发展历史,羽毛球运动技术的构成；能讲述羽毛球基本技术原理
1.2促成目标：
1.2.羽毛球运动发展历史知识。
1.2.2会正确讲述羽毛球基本技术原理。
2、工作任务
2.1讲述羽毛球运动的发展历史。
2.2中国羽毛球运动发展现状。
3、活动设计
3.1查阅有关羽毛球历史的资料。
3.2学习羽毛球发展历史。
3.3介绍羽毛球技术动作的组成
3.4分析羽毛球技术构成原理
模块1学习羽毛球运动的起源与发展知识（4课时）
1.教学目标
1.1最终目标：
学生了解羽毛球运动发展的历史，
1.2促成目标：
1.2.1查阅有关羽毛球发展历史的资料，了解羽毛球运动发展历史。
2、工作任务
2.1学习羽毛球发展史。
3、活动设计
3.1利用互联网查阅羽毛球运动发展历史资料。
3.2通过课堂示范讲解学习羽毛球发展历史。
4、相关实践知识
羽毛球发展史。
5、相关理论知识
有关羽毛球发展历史的各种资料。
模块2羽毛球运动技术的构成（4学时）
1、教学目标
1.1最终目标：
羽毛球运动技术的构成，能讲述羽毛球基本技术原理
1.2促成目标：
1.2.2观看羽毛球技术动作的示范及讲解，掌握羽毛球技术及原理
2、工作任务
2.1学习羽毛球基本技术的分类。
2.2学习羽毛球技术动作的原理。
3、活动设计
3.1通过课堂示范讲解学习羽毛球技术动作原理。
3.2分组实践体会技术动作原理。
4、相关实践知识
4.1羽毛球技术参考书。
5、相关理论知识
5.1羽毛球理论与实践
5.2羽毛球基本技术教学理论
项目二羽毛球基本技术（48学时）
1、教学目标
1.1最终目标：
掌握羽毛球发球方法，网前五种击球方法，后场高吊杀方法，全场步法。
1.2促成目标：
1.2.1正手、反手握拍技术.掌握正手发高远球、网前球技术
1.2.2羽毛球网前正、反手搓、勾、挑、推、扑动作挥拍及击球技术
1.2.3羽毛球后场正手高、吊、杀挥拍及击球技术
1.2.4.羽毛球移动步法
2、工作任务
2.1掌握正确握拍技术、正手发高远球、网前球技术。
2.2掌握网前正、反手搓、勾、挑、推、扑动作挥拍及击球技术
2.3掌握羽毛球后场正手高、吊、杀挥拍及击球技术
2.4正确应用羽毛球移动步法
3、活动设计
3.1学习及练习正手、反手握拍技术.掌握正手发高远球、网前球技术
3.2学习及练习网前正、反手搓、勾、挑、推、扑动作挥拍及击球技术。
3.3学习及练习羽毛球后场正手高、吊、杀挥拍及击球技术。
3.4学习及练习羽毛球移动步法。
模块1握拍技术及正手发高远球、网前球技术（8课时）
1、教学目标
1.1最终目标：
能正确握拍技术、正手发高远球、网前球技术
1.2促成目标
1.2.1正确握拍方法。
1.2.2能运用握拍正手发高远球、网前球技术
2、工作任务
2.1学习拍技术、正手发高远球、网前球技术
2.2练习握拍技术、正手发高远球、网前球技术
3、活动设计
3.1通过示范讲解学习握拍技术、正手发高远球、网前球技术。
4、分组练习握拍技术、正手发高远球、网前球技术。
5、相关理论知识
羽毛球基本技术教学理论
模块2网前搓、勾、挑、推、扑动作及击球技术（12课时）
1、教学目标
1.1最终目标：
掌握网前正反手搓、勾、挑、推、扑动作及击球技术
1.2促成目标：
1.2.1会运用手腕手指完成搓、勾、挑、推、扑击球动作
1.2.2掌握网前正反手搓、勾、挑、推、扑动作中手指的变化方法
2、工作任务
2.1学习网前搓、勾、挑、推、扑动作及击球技术。
2.2练习网前搓、勾、挑、推、扑动作及击球技术。
3、活动设计
3.1通过示范讲解学习网前搓、勾、挑、推、扑动作及击球技术。
3.2分组练习网前搓、勾、挑、推、扑动作及击球技术
4、相关实践知识
网前搓、勾、挑、推、扑动作及击球技术的特点和要领。
5、相关理论知识
羽毛球基本技术教学理论
模块3羽毛球后场正手高、吊、杀挥拍及击球技术（16课时）
1、教学目标
1.1最终目标：
能正确运用正手后场高、吊、杀挥拍技术击球。
1.2促成目标：
1.2.1能用挥拍击高球技术打出平高球。
1.2.2能用挥拍击球技术吊网前球。
1.2.3能用挥拍击球技术杀球。
2、工作任务
2.1完成羽毛球击球动作一致性。
2.2击球时拍面的正确变化控制。
3、活动设计
3.1通过示范讲解学习正手后场高、吊、杀挥拍技术。
3.2分组练习正手后场高、吊、杀挥拍技术
4、相关实践知识
正手后场高、吊、杀挥拍技术及击球技术原理。
5、相关理论知识
羽毛球基本技术教学理论
模块4羽毛球移动步法（12课时）
1、教学目标
1.1最终目标：
能正确运用羽毛球全场移动步法。
1.2促成目标：
1.2.1能正确连贯完成后场并步、起跳击球、回动中心步法。
1.2.2能正确连贯完成上网并步、蹬跨步、回动中心步法。
1.2.3能连贯完成两侧等转接杀步法。
2、工作任务
2.1羽毛球场六点步法分解练习。
2.2全场步法连贯练习。
3、活动设计
3.1通过示范讲解学习步法。
3.2分解六点练习羽毛球步法。
3.3综合练习羽毛球步法。
4、相关实践知识
羽毛球移动步法方法和原理。
5、相关理论知识
羽毛球基本技术教学理论
项目三羽毛球单打战术及训练（28课时）
1、教学目标
1.1最终目标：
掌握羽毛球单打主要战术和单打比赛的基本战术方法。
1.2促成目标：
1.2.1掌握羽毛球发球战术。
1.2.2掌握羽毛球拉四方球战术。
1.2.3掌握羽毛球杀吊上网前控制网前战术。
1.2.4掌握羽毛球被动过渡战术。
2、工作任务
2.1一对一练习羽毛球单打战术。
2.2二对一练习羽毛球单打战术。
2.3多球练习羽毛球单打战术。
3、活动设计
3.1讲解羽毛球单打战术。
3.2分组对抗性练习羽毛球单打战术。
3.3运用多球练习单打战术。
模块1羽毛球单打主要战术和单打比赛的基本战术方法（20课时）
1、教学目标
1.1最终目标：
掌握羽毛球单打基本战术，具有单打比赛的实践能力。
1.2促成目标：
1.2.1能运用羽毛球发球战术及拉四方球战术。
1.2.2能运用羽毛球杀吊上网前控制网前战术
1.2.3能运用羽毛球被动过渡战术
2、工作任务
2.1练习羽毛球单打战术。
2.2实战运用羽毛球单打战术
3、活动设计
3.1一对一练习羽毛球单打战术。
3.2二对一练习羽毛球单打战术
4、相关实践知识
羽毛球战术分析。
5、相关理论知识
羽毛球单打战术理论。
模块2单打多球战术练习（8课时）
1、教学目标
1.1最终目标：
具有正确运用羽毛球单打战术能力。
1.2促成目标：
1.2.1能运用羽毛球发球进攻战术。
1.2.2。
能运用羽毛球进攻和防守战术
2、工作任务
2.1羽毛球多球组合球路练习。
2.2羽毛球多球杀吊战术球路练习。
2.3羽毛球多球防守反攻练习
3、活动设计
3.1分组连贯发多球进行练习。
3.2运用高站位发杀吊多球进行练习
4、相关实践知识
羽毛球战术分析
5、相关理论知识
羽毛球单打战术理论。
项目四羽毛球双打技术及配合方法（20课时）
1、教学目标
1.1最终目标：
掌握羽毛球双打技术及和双打配合方法。
1.2促成目标：
1.2.1能正确运用羽毛球双打技术。
1.2.2会在双打中跑位配合。
2、工作任务
2.1学习羽毛球双打技术要领。
2.2练习羽毛球双打技术
2.3学习双打跑位配合方法。
。
3、活动设计
3.1双打技术技术对练。
3.2双打技术二对二发接发前五拍对练。
3.3双打技术跑位配合练习。
模块1羽毛球双打技术（12课时）
1、教学目标
1.1最终目标：
掌握羽毛球双打技术。
1.2促成目标：
1.2.1能运用羽毛球双打发接发技术。
1.2.2能在双打中运用平抽挡技术。
2、工作任务
2.1羽毛球双打发接发学习与练习。
2.2羽毛球双打封防技术学习与练习
3、活动设计
3.1羽毛球发接发对练
3.2羽毛球平抽挡及封防对练。
4、相关实践知识
羽毛球双打技术及练习方法。
5、相关理论知识
羽毛球双打理论。
模块2双打比赛配合方法（8课时）
1、教学目标
1.1最终目标：
掌握双打比赛的方法和跑位配合。
1.2促成目标：
1.2.1掌握双打跑位的基本原则。
1.2.2能根据配对者的位置补位。
2、工作任务
2.1双打攻防对练学习与练习。
2.2双打比赛练习与练习。
2.3双打多球训练。
3、活动设计
3.1二对二双打攻防对练，。
4、相关实践知识
羽毛球双打方法与练习方法
5、相关理论知识
羽毛球双打理论
项目五：
裁判知识（20课时）
1、教学目标
1.1最终目标：
掌握羽毛球单双打裁判方法与具有羽毛球比赛临场裁判能力
技术及和双打配合方法。
1.2促成目标：
1.2.1掌握羽毛球裁判的计分方法。
1.2.2掌握羽毛球裁判单淘汰和单循环的编排方法。
2、工作任务
2.1学习羽毛球裁判规则。
2.2学习和练习羽毛球临场裁判
3、活动设计
3.1用单淘汰和单循环编排教学比赛。
。
3.2对单双打教学比赛进行临场裁判练习
模块1羽毛球单双打裁判方法（8课时）
1、教学目标
1.1最终目标：
掌握羽毛球单双打裁判方法。
1.2促成目标：
1.2.1掌握羽毛球裁判规则。
2、工作任务
2.1羽毛球裁判规则学习与练习。
3、活动设计
3.1羽毛球裁判规则临场学习。
4、相关实践知识
羽毛球裁判规则及临场裁判方法。
5、相关理论知识
羽毛球规则。
模块2羽毛球比赛临场裁判能力（12课时）
1、教学目标
1.1最终目标：
具有羽毛球临场实际操作能力。
1.2促成目标：
1.2.1掌握临场裁判方法。
1.2.2能对羽毛球比赛临场裁判做出应变处理。
2、工作任务
2.1羽毛球裁判临场实践。
3、活动设计
3.1对教学单双打比赛进行裁判工作实实践。
4、相关实践知识
羽毛球临场裁判方法
5、相关理论知识
羽毛球规则
项目六：
综合比赛能力（20课时）
1、教学目标
1.1最终目标：
掌握运用羽毛球技术组织战术方法，具有实战比赛能力。
1.2促成目标：
1.2.1能进行羽毛球战术的组织。
1.2.2能运用战术调动对方。
2、工作任务
2.1学习羽毛球单双打比赛方法。
2.2进行羽毛球单双打实战练习
3、活动设计
3.1进行羽毛球单双打计分比赛。
模块1羽毛球单打（12课时）
1、教学目标
1.1最终目标：
掌握羽毛球单打比赛方法。
1.2促成目标：
1.2.1能运用羽毛球单打战术。
2、工作任务
2.1羽毛球单打比赛方法学习与练习。
3、活动设计
3.1羽毛球单打教学比赛
4、相关实践知识
羽毛球单打战术的组织
5、相关理论知识
羽毛球单打方法及理论。
模块2羽毛球双打（8课时）
1、教学目标
1.1最终目标：
掌握羽毛球双打比赛方法。
1.2促成目标：
1.2.1能运用羽毛球双打战术。
2、工作任务
2.1羽毛球双打比赛方法学习与练习。
3、活动设计
3.1羽毛球双打教学比赛
4、相关实践知识
羽毛球双打战术的组织
5、相关理论知识
羽毛球双打方法及理论。
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