心理与健康形成性考核作业课件.docx

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心理与健康形成性考核作业课件

心理与健康

形成性考核作业

学校名称

学生姓名

学生学号

入学年级

中央广播电视大学编制

　　一、单选题（每小题2分，共计20分）

　　1．当知觉的条件在一定范围内发生变化时，知觉的映象仍保持相对不变，这是知觉的（ ）。

　　A．理解性

　　B．恒常性　　

　　C．选择性

　　D．整体性　

　　2．心境是一种（ ）。

　　A．迅速性的情绪状态　　　　

　　B．持续的情绪状态　　

　　C．较短暂的情绪状态　　　　

　　D．弥散的情绪状态

　　3．马斯洛认为需要的最高层次为（ ）。

　　A．归属与爱　　　　

　　B．自我实现　　　　

　　C．尊重　　　　

　　D．安全　

　　4．人脑对已有表象进行加工改造，创造出新形象的过程称为（ ）。

　　A．创造　　　　

　　B．想象　　　　

　　C．联想　　　　

　　D．再造　

　　5．在性格的结构特征中，（ ）是一个人人格的核心要素。

　　A．态度特征

　　B．理智特征

　　C．情绪特征

　　D．意志特征

　　6．下面不属于心理活动过程的是（ ）。

　　A．感觉　

　　B．记忆　　

　　C．想象　　

　　D．智力　　

　　7．发展心理学研究的主要核心内容是（　）心理发展各阶段特征的研究。

　　A．儿童

　　B．青年

　　C．中年

　　D．老年

　　8．主要研究人的自我发展与社会适应之间的矛盾冲突的心理学家是（ ）。

　　A．皮亚杰

　　B．艾里克森

　　C．柯尔伯格

　　D．都有

　　9．婴儿最基本的情绪反应是（ ）。

　　A．哭啼

　　B．微笑

　　C．愤怒

　　D．恐惧

　　10．在幼儿自我情绪体验中最值得重视的是（ ）。

　　A．自尊感

　　B．安全感

　　C．归属感

　　D．羞愧感

　　二、问答题（每小题5分，共计40分）

1．能力、才能、技能有何不同？

2．什么是无意注意和有意注意？

举例说明无意注意和有意注意是如何相互转换的?

3．情绪与情感的区别和联系是什么?

4．思维的概念是什么?

解释说明思维的两个显著特征。

5．什么是依恋？

母婴依恋有哪几种类型？

6．爱情幸福持久必须具备哪三个要素？

7．促进婴幼儿早期发展的措施有哪些?

8．青少年心理发展的特点是什么？

　　三、分析论述题（每小题20分，共计40分）

1．艾里克森提出的心理发展的八个阶段是什么？

试运用他的理论分析自己生活中的实例。

2．论述父母教养方式有哪几种？

他们是如何影响子女的心理发展？

一、单选题（每小题2分，共计20分）

1．一个人明确自己的性别，逐渐形成最初的性别意识是（ ）。

　　A．2岁左右

　　B．3岁左右

　　C．4岁左右

　　D．6岁左右

　　2．女性进入青春期的第一个明显的生理发育标志是（　）。

　　A．乳房发育

　　B．月经初潮

　　C．音调改变

　　D．皮肤变白

　　3．青春期女孩的与异性有关的心理特点是（ ）。

　　A．具有外显和隐蔽的特点

　　B．关注来自异性的态度和评价

　　C．心理闭锁倾向与异性交往

　　D．ABC都是

　　4．恋爱具有的基本条件（ ）。

　　A．适当的年龄

　　B．基本成熟的人格

　　C．一定的物质基础做保障

　　D．ABC都是

　　5．有社会学者将婚姻生命周期划分为四个阶段，”成年婚姻”指的是（ ）。

　　A．第一阶段：

5年以内的婚姻

　　B．第二阶段：

5~20年的婚姻

　　C．第三阶段：

20~35年的婚姻

　　D．第四阶段：

35年以上的婚姻

　　6．婚姻关系不适应的表现是（ ）。

　　A．婚后角色未转换

　　B．生活习惯不相同

　　C．彼此之间少交流

　　D．ABC都是

　　7．关于本教材中提到的“心理障碍”的概念的叙述错误的是（ ）。

　　A．无须药物治疗、只要心理治疗就可以解决的情况

　　B．“障碍”的概念更侧重的是功能损害，故使用“障碍”而不是“疾病”

　　C．使用“心理障碍”而不是“精神障碍”，考虑学习者是非专业背景的缘故

　　D．“心理障碍”几乎包括了精神医学中“精神障碍”的绝大部分类型

　　8．关于本教材中涉及的“心理问题”的叙述错误的是（ ）。

　　A．主要是指我们在日常生活、学习、工作和人际交往过程中，出现的令自身感到困惑和苦恼的问题

　　B．心理问题就是“心理不正常”，就是“有病”

　　C．问题处理得好，对个人来讲是一段经历，是一笔精神财富，它会使心理更加成熟

　　D．青春期的烦恼、高考的失败、恋爱的苦涩及求职、失业的无奈等都属于心理问题

　　9．下面属于与人际交往有关的心理问题的是（ ）。

　　A．嫉妒心理

　　B．自卑心理

　　C．猜疑心理

　　D．ABC都是

　　10．下面不属于严重心理障碍的是（ ）。

　　A．神经症

　　B．抑郁障碍

　　C．躁狂发作

　　D．精神分裂症

　　二、问答题（每小题5分，共计40分）

1．对于青春期女生感情问题，辅导应遵循哪些原则？

2．满意夫妻关系的特点有哪些？

3．怎样尽快进入母亲角色？

4．与妊娠有关的心理冲突有哪些？

5．妊娠各阶段中主要的心理变化有哪些？

6．如何应对心理障碍？

7．健康的概念是什么？

简述美国心理学家马斯洛提出的心理健康标准。

8．农村留守儿童常见的心理问题包括哪些？

　　三、分析论述题（每小题20分，共计40分）

1．结婚生儿育女，对于女性来说，有了家，就有了根基，有了孩子，就有了希望。

建立一个家不易，维护好一个家，同样不易。

维护好家庭关系，让家中的每一个成员都参与到家庭事务中来，家庭有目标，才有凝聚力。

结合自己的生活体验，理解维护家庭关系的重要性。

　　2．心理问题在人生的每个阶段都可能遇到，如果处理的好，就是一笔精神财富，它会使自己的心理更加成熟；如果问题处理的不好，持续越久，给自己带来的痛苦就越大，甚至可以发展为心理障碍。

（1）请总结归纳我们在日常生活、学习、工作和人际关系等过程中可能出现的心理问题。

（2）详细分析令你或他人感到困惑或苦恼的一个心理问题，有哪些处理方法？

一、单选题（每小题2分，共计20分）

　　1．表面上看起来形形色色的心理压力，其本质是（ ）。

　　A．压力是由某种刺激引起的

　　B．压力是个体所察觉到的一种威胁，是一种主观感受

　　C．压力是一种反应

　　D．包含了ABC三个要素

　　2．压力的功能主要表现在（ ）。

　　A．维持生理机能

　　B．促进或保持大脑的认知功能

　　C．增强社会适应能力

　　D．ABC都是

　　3．有抗压态度的人都能够“抗压”，即能够有效地处理应激物。

抗压态度指的是（ ）。

　　A．控制

　　B．投入

　　C．挑战

　　D．ＡBC都是

　　4．情绪可以促使一个人全力以赴达到自己的目标，这是（ ）。

　　A．情绪的适应功能

　　B．情绪的动机功能

　　C．情绪的组织功能

　　D．情绪的社交功能

　　5．没有足够的理由，总是担心会发生不好的结果，遇事总往坏处想，整日忧心忡忡，坐立不安。

这种消极情绪是（ ）。

　　A．焦虑

　　B．抑郁

　　C．恐惧

　　D．愤怒

　　6．心理咨询工作者的工作不包括（ ）。

　　A．直接提供心理问题的解决方案

　　B．通过心理访谈或心理干预，促进来访者自身解决问题的能力提高

　　C．通过心理访谈或心理干预，促进来访者够理解自身心理困扰的实质和发现解决问题的途径

　　D．在与来访者建立咨询关系的基础上,帮助其消除或缓解心理困扰和精神痛苦

　　7．关于心理咨询与心理治疗的区别的叙述错误的是（ ）。

　　A．心理咨询的来访者大多为遭受心理困扰的正常人群；心理治疗服务的多是心理障碍或心身疾患的患者。

　　B．心理咨询费时相对较少，心理治疗费时相对较长，有时甚至需要数年

　　C．心理治疗师所需要的专业培训更加深入，职业准入的标准也更加严格

　　D．心理咨询师与心理治疗师在实际工作中的任务是完全独立的

　　8．主要用在救急或了解一般的信息，特别是当个体遭遇到心理危机时，使用的心理咨询方式是（ ），被称之为“生命线”。

　　A．面询

　　B．电话咨询

　　C．网络视频

　　D．信函咨询

　　9．心理咨询的主要对象不包括（ ）。

　　A．遇到现实问题并主动求助的健康人群

　　B．心理健康出现问题并寻求帮助的亚健康人群

　　C．心理障碍患者在恰当的药物治疗基础上对心理康复和心理成长有需求的个体

　　D．明显的严重精神症状的患者

　　10．认为心理学的三项使命是：

咨询心理障碍、使人们的生活更加丰富充实、发现并培养有天赋的人，这种心理咨询的取向是（ ）。

　　A．精神分析取向

　　B．认知与行为治疗取向

　　C．人本主义取向

　　D．积极心理学取向

　　二、问答题（每小题5分，共计40分）

1．良好的社会支持是我们应对压力的重要资源，那么，什么是社会支持？

从具体内容和功能上探析社会支持的基本类型。

2．情绪是为人的生存服务的，所以我们不能被动地受消极情绪支配，而应该主动进行情绪调节。

如何进行情绪调节？

3．持续的压力对身体健康的影响是什么？

4．常见的消极情绪有哪些？

如何识别？

5．什么是心理咨询？

6．心理咨询与普通社会帮助有什么不同？

7．心理咨询主要解决什么？

8．在什么情况下可以寻求心理咨询的帮助？

　　三、分析论述题（每小题20分，共计40分）

　　1．案例分析，仔细阅读以下案例并回答问题。

（1）张先生是一名工程师，退休后不愿整天在家闲着，就用手头的闲散资金炒股。

张先生原来就是搞技术的，头脑比较灵活，所以操作起来得心应手，况且家里经济宽裕，炒股并不为了挣大钱，主要是个乐趣，因此不太计较输赢，自然不会整天被股市的涨跌搞得心神不宁。

炒股使张先生的体力和脑力都得到锻炼，生活内容充实，经济收入增长。

（2）小王在事业单位上班，工资比较低，迫于家庭经济压力，他跟亲戚朋友借了钱，加入业余炒股的队伍，希望能借此增加收入，改善生活。

自从买了股票以后，他白天上班总惦记着股市行情，担心自己会赔钱，涨了就很兴奋，跌了就忧心忡忡，如果不幸被套牢了更是沮丧得不行。

这样时间长了，身体和精神状态都十分疲惫，而且好几次因为炒股影响工作，出现重大差错，挨了领导批评。

　　炒股是一件挺复杂的事情，会给人带来各种各样的压力。

压力与其他心理现象一样，也具有自身的规律与特点，了解了压力的特性，有助于我们以正确的态度面对他，阅读以上案例，试回答：

　　1）压力的特性有哪些？

2）上述案例涉及压力的哪种特性？

并结合案例对所涉及的压力进行分析。

　　2．压力既不可能完全消除，也是生存的必需。

压力对每个人产生的积极或消极甚至有害的不同影响，取决于自身对压力的认知、调节能力和承受能力，以及对社会压力源的调控能力与适应能力。

在现实生活中，我们不应该成为压力的被动承受者，而应该做压力的主人。

请回答：

（1）压力管理的概念是什么？

（2）常用的压力管理策略有哪些？

　　（3）请详细论述您在生活中曾经不经意使用过的一种课本中提到的压力管理策略，并分析您是如何使用这种策略进行压力管理的？

如果没有进行过压力管理，请选择其中一种压力管理策略，对您目前的任一压力进行管理。