升旗仪式的演讲稿精编.docx

升旗仪式的演讲稿精编.docx

《升旗仪式的演讲稿精编.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《升旗仪式的演讲稿精编.docx（4页珍藏版）》请在冰点文库上搜索。

　　【精品】升旗仪式的演讲稿三篇

　　敬爱的各位老师、亲爱的同学们：

上午好！

刚刚送走了举国欢庆的十。

一国庆节，明天我们又将迎来中国古老的传统佳节——重阳节。

重阳节是在每年农历的九月九。

重阳节，又有“老人节〞之称。

　　重阳节的历史很悠久。

有关于它的起源，有很多动人的民间故事。

　　最早可以追溯到春秋战国，到了汉代，过重阳节的习俗渐渐流行，到魏晋南北朝时，已为民间普遍重视，到了唐代，被正式定为民间节日，一直沿袭至今。

　　同学们：

我们的爷爷奶奶、外公外婆，年纪都大了，以前，是他们为社会的开展作出了巨大奉献，为自己的子女奉献了全部心血。

如今，很多爷爷奶奶已经退休，本可以享受舒适的晚年生活，但他们没有闲着，有的依然在单位作奉献，有的在社区做志愿者，更多的为了让儿女安心工作，为他们带孩子〔就是我们〕、做家务。

还有很多同学，每天回家吃到的是奶奶做出的可口饭菜；有很多同学，每天都是爷爷奶奶把我们早早送到学校，黄昏按时接回家。

真是“家有一老，如有一宝。

　　〞也就是说，不管在社会上，还是家庭中，爷爷奶奶们依旧发挥着他们的余热。

每当想到这些，我们就觉得更应该尊重和爱戴他们，更应该关爱他们的身体健康。

这也正是把“重阳节〞定为“老人节〞的意义所在。

　　同学们：

明天重阳节就到了。

借十月份读书月、?

弟子规?

学习月的东风，让我们落实行动，即用实际行动“尊老、敬老、爱老、助老〞吧。

我们可以到社区做卫生等活动，到居委会、养老院或回到家里，为老人们泡上一杯茶、轻轻捶捶背、陪着聊聊天、帮着做些力所能及的家务活、真诚地和他们说声：

　　“爷爷、奶奶辛苦了！

〞大家说，好吗？

借这个时机，也让我们衷心祝福所有的爷爷奶奶：

节日愉快、身体健康、笑口常开、幸福常在！

　　我的演讲就到这里。

谢谢大家！

课堂上，一道坚决的目光，一个轻轻的点头，证明了你在全身心投入，你在专心致志地听讲，这便是感恩；下课后，在走廊里遇到了老师，一抹淡淡的微笑，一个轻轻地招手，一声甜甜的老师好，这也是感恩；我们知错就改，接受老师的批评教育，这同样是感恩；我们积极进取，尊重老师的劳动成果，这依然是感恩。

　　当然，认真地完成每次作业，积极地举手发言，认真的思考，主动的参与，靠自己的努力换来理想的成绩，取得更大的进步，获得更好的开展，这便是对老师辛勤工作的最好回报，也是老师最大的欣慰。

　　还有，我们以良好的心态，严格遵守学校的各项规章制度，做一个讲文明、懂礼貌、善言行的学生，在知识上、感情上理解老师、体贴老师，这更是对老师谆谆教诲的最大肯定，也是老师最快乐的满足。

　　不要把这些归结为无谓的小事，不要不屑于身边的这些点点滴滴，因为在这点滴小事的背后，包含的正是你对老师的尊重和肯定，更是对自己健康成长的尊重和肯定。

老师们、同学们，让我们携起手来，共同努力，用爱心点亮童心，用汗水浇灌知识，用人格塑造灵魂，用希望去点燃心中不灭的梦想。

　　老师们、同学们，让我们团结一心，共同努力，让心灵充满阳光，让热情随波流淌，让汗水把收获丈量，让理想托起心中不落的太阳。

　　最后，再次祝全体老师们：

家庭幸福！

工作顺利！

身体健康！

祝全体同学们：

天天开心！

快乐学习！

快乐成长！

　　尊敬的`老师、各位同学：

大家好！

感谢主持人，感谢心理组周老师！

非常快乐有时机来和同学们分享关于情绪的一些体会和心得。

　　中央电视台新闻联播有一段时间，记者问，“你幸福吗？

〞今天，谈到情绪，我要问大家：

　　“你快乐吗？

〞情绪是我们的身体对外界的刺激和我们的想法的一种反响，表现为身体的一种感受。

这里面有两个重点：

一个是外界的刺激，这个是我们无法控制的，譬如今天的天气；另外一个就是我们的想法，这个是我们自己可以控制的。

所以，我的情绪我做主，我更要说“我的快乐我做主。

〞永远记得，你不是你的情绪，你是你情绪的主人。

　　情绪有三个功能：

　　1、情绪影响学习和工作效率同学们，你们觉得快乐的时候学习效率高，学的轻松，还是痛苦的时候学习效率高、轻松呀？

当然是快乐的时候学习效率高。

心理学的研究结论：

快乐的时候，学习效率是不快乐时的27倍，所以，快乐学习非常重要。

　　2、情绪影响身体健康中国有句老话，笑一笑、十年少。

就是告诉我们，要保持快乐的情绪，就会健康长寿。

每天让自己大笑三次以上。

　　3、情绪影响人际关系每个人都喜欢和快乐的人在一起，不喜欢和不快乐的人在一起。

　　同学们将来要走向社会，要去工作，开展事业，完成梦想。

这个过程中，需要吸引到很多人一起来和你完成梦想，所以，良好的情绪非常重要。

　　怎样调节好情绪，保持快乐、稳定？

三句话：

　　1、想快乐的事现在请大家闭起眼睛来，想一件最近一周以来，让你感到最快乐的事情。

想到快乐的事情，你的脸上自然就会露出笑容。

所以，想快乐的事的时候，你就快乐。

　　2、说开心的话说开心的话，就是时刻都说让自己特别是让对方开心的话。

我们喜欢听怎样的话？

表扬的、肯定的、赞美的话。

现在，就请同学们每人找到你的一位伙伴，请你对他说开心的话。

大家感觉怎么样，快乐吗？

是呀，说开心的话，就很快乐。

　　3、做喜欢的事如果你目前做的事，就是你喜欢的事，那么恭喜你，继续保持快乐地做事。

如果你目前做的事，不是你喜欢的，又必须去做，那么也恭喜你。

　　你要学会开始喜欢你做的事。

所以，快乐做事的秘诀就是：

做喜欢的事，喜欢做的事，这样你就会快乐。

　　好了，时间关系，我们总结一下：

情绪是身体对刺激和思想的反响，你的情绪你是主人。

情绪有三个方面的作用：

学习效率、身体健康、人际关系。

保持稳定快乐情绪的秘诀：

想快乐的事、说开心的话、做喜欢的事。

　　最后，祝福所有老师、同学，快乐、开心、心想事成。

谢谢！