城管军训方案 最全面的方案培训讲学.docx
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城管军训方案最全面的方案培训讲学
城管军训方案最全面的方案
XX市城市管理行政执法支队
军事培训方案
为加强支队队伍建设和管理，打造一支纪律严明、作风过硬的执法队伍，支队将组织全体执法人员进行为期X天的军事训练，为做好本次军训工作，经支队党委研究决定，特制定本方案。
一、目的和意义
通过军事培训，提升执法队伍形象和执法人员综合素质；提高执法人员全局观念、组织纪律、依法行政、文明执法的意识；增强执法人员的凝聚力、战斗力和执行力。
实现执法队伍政治合格、纪律严明、作风过硬、形象良好的目的，达到城市管理水平和执法队伍形象的“双提升”的意义。
二、组织领导
（一）军训顾问组
总顾问：
XXX，顾问：
XXX、XXX。
（二）军训领导小组
负责支队军训的组织领导工作，部署军训计划，研究和解决军训工作中的重大情况和问题。
组长：
XXX，副组长：
XXX、XXX、XXX、XXX、XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX。
下设安排接待组、军训计划组、宣传报道组、安全纪律组、后勤保障组、医疗保障组，负责支队军训的协调和各项具体工作，以保证军训顺利实施。
1、安排接待组
组长：
XXX，成员：
XXX、XXX、XXX。
负责军训动员大会、成果汇报表演、大会主席台人员邀请、主席台布置等；负责接待莅临军训现场进行指导的各级领导，负责接待其他单位到军训现场观摩；负责安排接待的其他情况。
2、军训计划组
组长：
XXX，成员：
XXX、XXX、XXX。
负责制订军训方案；负责军训教官培训；负责军训安排和通知；负责联系和安排军训场地；负责军训成绩检查、考核评比、统计总结等；负责军训计划其他情况。
3、宣传报道组
组长：
XXX，成员：
XXX、XXX、XXX。
负责军训期间内外各项宣传报道工作。
4、安全纪律组
组长：
XXX，成员：
XXX、XXX、XXX。
负责军训场地检查，排除安全隐患，开展纪律教育、安全教育，抓好作风建设、保卫管理等工作，处理突出事情。
5、后勤保障组
组长：
XXX，成员：
XXX、XXX、XXX。
负责军训期间饮用水、急救药品、场地租用等开支的后勤保障，为军训提供基础条件保障，确保军训工作的正常、安全运行。
6、医疗保障组
组长：
XXX，成员：
XXX、XXX、XXX。
负责军训过程的医疗保障工作，军训前人员身体状况普查，生病人员的紧急救护、治疗联系。
讲安全、防事故是贯穿整个军训全过程的首要的工作，各组负责人务必高度重视，认真履职，严肃纪律，加强管理，确保军训顺利进行。
三、军训时间、人员和地点
1、时间：
2016年X月X日至X月X日。
2、人员：
支队全体执法人员。
3、地点：
XXXXXXXXXXXXXXXXXX
四、军训管理
（一）动员阶段
1、2016年X月X日X时X分，XX地点，召开支队军训预备会。
机关全体工作人员和副中队长以上负责人参加。
2、2015年X月X日X时X分，XX地点，召开支队军训动员大会。
支队全体执法人员参加。
（二）组织阶段
1、2016年X月X日至X月X日，各大队抽调两名部队回来的执法人员担任军训教官，邀请娄底驻地部队派出优秀军事指战员进行军训指导和教官培训。
2、2016年X月X日以前，各大队要将参加军训人员名单和军训方案报到军训计划组，各大队负责人为带队负责人；机关参加军训人员和方案由军训计划组负责组织和确定2。
军训期间非特殊情况，所有人员不得请公休假等。
3、本次军训以机关编制和各大队编制进行军训。
共分为9个编队：
机关编队、执法一大队编队、执法二大队编队、执法三大队编队、执法四大队编队、执法五大队编队、执法六大队编队、执法万宝大队编队、执法黄泥塘大队编队。
（三）训练阶段
1、2016年X月X日至X月X日，9个编队以各编队为单位，按照规定的地点和时间进行队列训练。
2、队列训练主要内容：
（1）稍息与立正；
（2）停止间转法（向左转、向右转、向后转）；（3）行进间基本步伐：
齐步与立定，跑步与立定，正步与立定，原地踏步；（4）坐下与起立、蹲下与起立；（5）集合、解散；（集合分：
分列集合、编队集合、支队集合）；（6）整齐、报数；（7）出列、入列；（8）敬礼与礼毕等。
（四）表演和汇报阶段
1、2016年X月X日X时X分，在XX地点，进行军训表演和汇报，XXX担任现场总指挥，XXX、XXX担任现场副总指挥。
2、邀请上级领导进行检阅，邀请相关单位和有关人士参观和观看。
3、按照军训表演和汇报要求，9个队列方队按秩序和队列要求依次通过主席台进行队列方队表演。
（五）总结和表彰阶段
1、以机关和8个大队为单位，表彰军训一等奖2个单位、二等奖3个单位、三等奖4个单位。
2、表彰优秀军训教官2名、优秀军训队员18名（9个军训单位各报2名）。
3、2016年X月X日X时X分，在XX地点，召开军训总结表彰大会，颁发奖励证书。
五、军训要求
为保证军训工作的良好的训练秩序，保证训练质量，收到良好的军训效果，针对本次军训特明确以下要求：
1、纪律要求：
（1）按时参加军训，不许迟到、早退、旷训；
（2）各级领导和各编队负责人必须带头参加军训，做好表率，并对自己所管辖人员的参训情况进行监督；（3）参训人员必须一切行动听从指挥，坚决执行命令，不得顶撞教官及带队负责人；（4）军训人员统一着春秋制式服装，执法标志佩戴齐全，内穿制式衬衣，配带制式领带，（5）男女队员必须穿黑色皮鞋，女队员可以穿后厚跟鞋，但高度不能超过6厘米。
2、形象要求：
（1）注意精神风貌，要精神焕发，应答要声音洪亮，不能萎靡不振；
（2）注意个人卫生，要队容整洁，不能蓬头垢面，衣着脏污；（3）注意个人形象，训练中不得带戒指、耳环等饰物，女队员不准染头发、画有色指甲油、化浓装，长发必须扎成发髻，男队员不得留长发、蓄胡须；
3、队列要求：
（1）注意行为规范，训练时不得吃东西，打闹嬉戏，队列中不得东张西望，交头接耳；有事必须先报告，经教官批准后方可动作；
（2）注意手机管理，进入训练场地，手机必须关闭或静音，队列中一律禁止接、打电话，使用手机；（3）参训人员要振作精神、端正态度，保持高昂士气和旺盛斗志，发扬不怕苦、不怕累的精神，敢于磨练自己；（4）教官要认真讲解，严格要求，做到人人过关；（5）参训人员要认真体会，严格要求自己，尽快掌握队列动作要领；（6）缺训人员，必须补训，达到动作要求为止；（7）注意健康安全，训练中注意安全第一，同时保管好个人用品。
4、请假要求：
（1）军训期间原则上不允许请假；
（2）军训期间暂停公休假审批；（3）军训期间有特殊原因需请假的，要严格履行请假程序报军训领导小组批准后方可休假。
5、其他要求：
（1）参训人员之间要互相帮助、团结友爱，对体弱的人员更要关爱，共同提高；
（2）军训前后及休息期间，不要追逐打闹，路远的人员要注意交通安全。
军训计划组要针对以上要求，制定相应考核细则，认真进行检查考核；违反以上要求，造成影响的由支队纪检负责严肃处理，并在全队范围点名道姓通报批评，并追究相关负责人的责任。
附件一：
支队军训安排表
附件二：
队列动作要领及训练方法
附件一：
支队军训安排表
（1）
序
单位
军训地点
上午时间
下午时间
带队领导
军训教官
军训内容
1
机关
2
一大队
3
二大队
4
三大队
5
四大队
6
五大队
7
六大队
8
万宝大队
9
黄泥塘大队
军训动作要领和注意事项
附件二：
队列动作要领及训练方法
目的：
通过军训，体现执法人员的精神风貌，锻炼执法人员吃苦耐苦的精神，增强执法人员组织纪律性和服从性，同时培养执法人员积极合作的团队精神；
内容：
立正、稍息、跨立、停止间转法、集合、解散、整齐、报数、蹲下、起立、敬礼、齐步与立定、正步与立定、跑步与立定
方法：
讲解示范、组织练习
第一节立正、稍息、跨立
一、立正
立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础。
口令：
立正。
动作要领：
听到"立正"口令，两脚跟靠扰并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。
二、稍息
口令：
稍息。
动作要领：
左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。
三、跨立
跨立又称跨步站立。
口令：
跨立。
动作要领：
当听到"跨立"口令后，左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。
两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿（内腰带上沿）同高;右手手指并拢自然弯曲，手心向后。
第二节停止间转法
停止间转法是停止间变换方向的方法，分为向右（左）转，半面向右（左）转，向后转。
口令：
向右（左）——转、半面向右（左）——转、向后——转。
动作要领：
以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右（左）转90度，体重落在右（左）脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右（左）脚，成立正姿势；半面向右（左）转，按向右（左）转的要领转45度；向后转，按照向右转的要领向右转180度。
转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。
第三节集合、解散、整齐、报数（教练员喊口令）
1、讲解：
队列的集合分为横队集合、纵队集合、二列横队集合、二路纵队集合。
口令：
“成横队（二列横队）——集合”、“成纵队（二路纵队）——集合”、“解散”。
动作要领：
集合是在解散的基础上进行的，听到“解散”的口令，所属人员迅速离开队列位置
集合时，教练员应当先发出预告或者信号，如：
“全体人员注意”，然后，教练员站在预定队形的中央前，面向预定队形成立正姿势，下达“成横队一一集合”的口令，所属人员听到预告或信号，原地面向指挥员成立正姿势；听到口令，基准兵迅速跑到教练员左前方适当位置，成立正姿势，其他士兵以基准兵为准，依次向左排列，自行对正看齐，成立正姿势。
成二列横队时，单数士兵在前，双数士兵在后。
听到“成纵队——集合”的口令，基准兵迅速跑到班长前方适当位置，成立正姿势，其他士兵以基准兵为准，依次向后排列，自行对正，成立正姿势
成二路纵队时，单数士兵在左，双数士兵在右。
2、整齐
讲解：
整齐，是使队列人员按规定的间隔、距离，保持行、列齐整的一种队列动作。
整齐分为向右看齐，向左看齐，向中看齐。
（1）向右看齐
口令：
“向右看——齐”。
动作要领：
听到口令，基准兵不动，其他士兵向右转头，眼睛看右邻士兵腮部，前四名能通视基准兵，自第五名起，以能通视本人以右第三人为度。
听到“向前—看”的口令，迅速将头转正，恢复立正姿势。
（2）向左看齐
口令：
“向左看—齐”。
动作要领：
与向右看齐相同，所不同的是以左翼第一名士兵为基准，其他士兵向左转头看齐。
（3）向中看齐
口令：
“以XXX为准，向中看—齐”。
动作要领：
当教练员指定“以XXX为准”时，基准兵答“到”，同时左手握拳高举，大臂前伸与肩略平，小臂垂直举起，拳心向右。
听到“向中看—齐”的口令后，其他土兵按照向左（右）看齐的要领实施。
听到“向前——看”的口令后，基准兵迅速将手放下，其他士兵迅速将头转正，恢复立正姿势。
一路纵队看齐时，可以下达“向前—对正”的口令。
3．报数
口令：
“报数”。
动作要领：
横队从右至左（纵队由前向后）依次以短促洪亮的声音转头（纵队向左转头）报数，最后一名不转头
第四节蹲下、起立
一、蹲下
口令：
蹲下。
（一）动作要领：
右脚后退半步，前脚掌着地，臀部坐在右脚跟上（膝盖不着地），两腿分开约60度，手指自然并拢放在两膝上，上体保持正直。
蹲下过久，可以自行换脚。
（二）训练步骤与训练方法
1、分解练习
口令：
分解练习，蹲下，2。
动作要领:
听到“蹲下”的口令，右脚后退半步，前脚掌着地，两腿挺直，体重落于左脚掌；听到“2”的口令，身体重心后移的同时下蹲身体，体重落在右脚，臀部坐在右脚跟上（膝盖不着地），两腿分开约60度，手指自然并拢放在两膝上，上体保持正直。
2、连贯练习
按照蹲下的动作要领反复练习，注意体会下蹲时身体重心的移动变化，并注意强调动作的节奏。
二、起立
口令：
起立。
（一）动作要领
全身协力迅速起立，成立正姿势。
（二）训练步骤与训练方法
1、分解练习
口令：
分解练习，起立，2。
动作要领：
听到“起立”的口令，全身协力迅速起立，两腿挺直，身体重心落在左脚掌，上体正直，不靠脚；听到“2”的口令，右脚取捷径靠拢左脚，成立正姿势。
2、连贯练习
按起立的动作要领进行练习，主要体会和掌握身体重心变化规律和起立与靠脚节奏。
第五节敬礼、礼毕
一、敬礼
口令：
敬礼
动作要领：
上体正直，右手取捷径迅速抬起，五指并拢自然伸直，中指微接帽檐右角前约2厘米处（戴无檐帽或者不戴军帽时微接太阳穴，与眉同高），手心向下，微向外张（约20度），手腕不得弯曲，右大臂略平，与两肩略成一线，同时注视受礼者。
二、礼毕
口令：
礼毕
动作要领：
听到口令。
将手放下。
第六节行进与立定
行进的基本步法分为齐步、正步和跑步，辅助步法分为便步、踏步和移步。
一、齐步与立定
齐步是军人行进的常用步法，一般用于队列整齐行进或其它庄重严肃场合。
口令：
齐步——走，立——定。
动作要领：
左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作，上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合。
手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，与迷彩服第四衣扣同高，离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。
行进速度每分钟116-122步。
听到“立——定”口令后，左脚再向前大半步着地（脚尖向外约30度），两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。
二、正步与立定
正步主要用于分列式和其他礼节性场合。
口令:
正步——走，立——定。
（一）动作要领：
左脚向正前方踢出约75厘米（脚要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米），适当用力使全脚掌前地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节；向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处（着迷彩服时，约与第三衣扣同高），离身体约10厘米；向后摆臂时（左手心向右，右手心向左），手腕前侧距裤缝线约30厘米。
行进速度每分钟110-116步。
听到“立——定”的口令，左脚再向前大半步着地（脚尖向外约30度），两脚挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。
（二）正步训练可分为五个步骤，即：
原地摆臂练习，原地踢腿练习，一步两动，一步一动，连贯正步练习。
1、原地摆臂练习
口令：
正步原地摆臂练习，正步摆臂，1，2，停。
要领：
听到“1”的口令，右臂向前，左臂向后按正步摆臂动作要领摆出;听到“2”的口令，两臂换摆，依次交替进行，听到“停”的口令，两臂放下，成立正姿势。
也可规定一次口令连续交替摆三或五次。
2、原地踢腿练习
口令：
正步原地踢腿练习，护腹，踢右（左）腿准备，1，2…（换腿准备）…停。
要领：
听到护腹的口令，两手五指并拢，自然伸直，按于小腹（左手在外），两手适当用力，协助小腹微收上提。
听到“踢右（左）腿准备”口令，两腿尖迅速并拢，左跨上提，左脚尖勾起，脚跟下蹬，并将左腿尖放于右脚内侧后三分之一处；所到“l”的口令后，左脚按正步踢腿动作要领踢出并稳住；听到“2”的口令后，将左脚迅速收回至原处，反复练习；听到"换腿准备"的口令，左脚靠拢右脚，右脚提起，照此法动作；听到“停”口令，迅速靠脚放臂，两脚尖分开约60度，成立正姿势。
3、一步两动练习
口令：
一步两动，正步——走，2，1，停。
要领：
听到“正步”的预令，两脚尖迅速并拢；听到“走”的口令，左脚按正步动作要领踢出，同时摆臂定位，体重落于右脚，上体正直微向前倾；听到“2”的口令，左脚按要领在正前方75厘米处适当用力着地，臂不摆动，身体重心迅速前移至前脚，右脚迅速跟至左脚内侧后三分之一处，蹬脚跟，翘脚尖，腿部自然伸直，胯部上提；再听到“l”的口令，右脚照此法动作，反复练习；听到“停”的口令（一般下于左脚），左脚在正前方大半步处着地，两腿挺直，当重心落于前脚掌后，右脚取捷径迅速靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。
4、一步一动练习
口令：
一步一动、正步——走，2，1，---停。
要领：
听到“正步”的口令，两脚尖迅速靠拢；听到“走”的口令，左脚向正前方踢出定位，同时摆臂并定位，体重落于右脚，上体正直，微向前倾；听到“2”的口令，身体重心迅速前移，左脚在正前方75厘米处适当用力着地，右脚迅速跟进，右脚蹬脚跟，翘脚尖，腿部自然伸直，当跟于左脚内侧后三分之一处时，稍稳后迅速踢出，同时换摆臂：
听到“l”的口令，右脚迅速着地，左脚跟迸后按要领踢出，同时换摆臂，依次进行反复练习；听到“停”的口令，左脚向前大半步着地，两腿挺直，当身体重心落于左脚掌后，右脚取捷径迅速靠拢左脚，同时放臂，成立正姿势。
5、连贯正步练习
口令：
正步——走，立—定。
要领：
听到口令后，按正步行进与立定的动作要领进行。
要求：
军姿端正，精神振作，动作刚劲有力，自然协调，节奏感强。
三、跑步与立定
跑步主要用于快速行进，是我军日常行进中常用步法之一。
口令：
跑步——走，立--定。
（一）动作要领：
听到预令，两手迅速握拳（四指蜷握，拇指贴于食指第一关节和中指第二关节），提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。
听到动令，上体微前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米；向后摆臂时，拳贴于腰际。
每分钟170-180步。
立定时，听到口令，再跑2步，然后左脚向前大半步（两拳收于腰际，停止摆动）着地，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。
（二）训练步骤与训练方法
1、原地摆臂练习
口令：
跑步原地摆臂练习，跑步，1，2，停。
要领：
听到“跑步”的口令，两手迅速握拳并提于腰际；听到“1”的口令，右臂迅速向前摆出并定位，左臂不动；听到“2”的口令，两臂前推后拉，自然换摆；听到“停”的口令，左臂由前收回腰际，右臂不动，尔后两手迅速放下，成立正姿势。
2、立定模仿练习
口令：
跑步立定模仿练习，跑步，l，2，3，4。
要领：
听到“跑步”的口令，两手迅速握拳提到腰际，听到“l”的口令，左脚按齐步动作要领迈出，右臂按跑步动作要领摆出；听到“2”的口令，右脚向前迈出，两臂换摆；听到“3”的口令，左脚向前大半步，脚尖向外分开约30度着地，同时左拳由前收回，与右臂停于腰际，两腿挺直，身体重心移干左脚；听到“4”的口令，右脚迅速取捷径靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。
3、连贯动作练习
口令：
跑步——走，立--定。
要领：
按跑步与立定的动作要领反复练习。
四、踏步与立定
踏步用于调整步伐和整齐。
停止间口令：
踏步——走，立--定。
行进间口令:
踏步，立--定。
动作要领：
两脚在原地上下起落，抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15厘米；落下时，前脚掌先着地，上体保持正直，两臂按照齐步或者跑步摆臂的要领摆动。
立定时，左脚继续踏一步，右脚靠拢左脚，原地成立正姿势（跑步的踏步，听到口令，继续踏2步，再按照上述要领进行）。
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