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有关学习计划范文7篇

  es等原汁原味的音频和文章,还有与托福考试内容形式比较类似的电视演讲节目Ted,这些都是很好的练习素材。

  最后一个月的托福复习时间基本上可以分成三个阶段,前三个星期,考前一个星期以及考前一到两天。

这是一个循序渐进、查漏补缺的过程,也是一个冲刺的过程。

这个月的阅读复习并不是要大量的做题,而是从另一个角度去阅读文章,去体会出题思路,然后再从词汇量上有一定的提高。

  所以前三个星期每天只需要练习一篇文章就可以,只是练习的方式和平常要有所区别。

在做这一篇文章的时候必须要规定时间,也就是二十分钟完成一篇练习,做完对完答案不可以就放一边,而要好好分析,精读一下。

精读的概念就是把文章从头到尾每句话、每个词的意思都能搞清楚,尤其是和题目对应的文章部分。

精读完后就要仔细看下做错的题目,总结一下是什么原因导致做错,是单词看不懂,还是句子看不懂,还是说思维方式上有点差距或者某个题型做题方法上还有待改进。

这样做一篇练习然后再精读分析,一定要花一到两个小时,阅读练习的量这一天也够了。

只是要每天坚持,都要花一到两个小时去看阅读,培养一种感觉,这样积累一个月会把自己的状态调整到最佳的。

  考前一个星期可以找时间做一次或两次阅读模拟,也就是一个小时内完成三篇阅读文章。

这种自测的作用就是能体会到考试时时间紧迫的感觉,了解到自己时间把握上的薄弱点,在最后的心态上进行调整。

当然做完练习后的主动分析也是必不可少的。

  考前2天基本上是属于最后冲刺阶段,但是对于阅读来说,平时的功夫更重要,考前1-2天再多做题也不会在阅读能力上有所提高。

  所以建议大家考前1-2天可以把以前做过的题目拿出来看,尤其是做错的题目,然后把一些常见的词汇整理一下,把前3个星期自己分析过的内容再看一下。

如果上过培训班的同学可以把老师讲过的内容尤其是做题方法再温习一下,然后保持一种稳定的心态去面对考试。

  考前最后一个月,托福备考重点主要提高考试技巧,进行托福模拟练习,总之,是尽量向考试模式靠拢。

  学习计划篇3中国古代伟大的教育家孔子说过:

凡事预则立,不预则废行之有效的学习计划是学习成功的第一步。

  常常看到有些同学在做完作业后,不是东走走,西转转,就是东看看,西翻翻,似乎作业完成了,就万事大吉,没事可干了。

这实际上是一种随遇而安的学习态度。

这样做的原因,除了学习态度不够端正以外,很大程度上是没有为自己订个规划,学习缺乏计划性。

  科学合理的学习计划对于中学生来说,具有如下几个方面的作用促进学习目标的实现每一个同学都有自己长远的学习目标,而要实现目标,就必须脚踏实地,有计划有步骤地去学习,要从实际出发,安排好学习时间和学习内容。

学习计划可以使自己的学习行动和学习目标有机地结合起来,每一项近期任务的完成都会使自己受到鼓舞,从而对学习产生一种潜在的动力,增强实现下一个目标的信心。

这些在执行计划中受到的鼓舞和鞭策比来自家长和教师的表扬更及时,更有效。

所以制定一个切实可行的学习计划,可以促进学习目标的实现。

  可以磨炼意志学习计划使学生的各项学习活动目标明确。

在努力争取让自己的行动按计划进行时,由于学习生活的千变万化,常会出现一些意想不到的情况,影响着计划的执行,如临时性的集体活动、作业增多、考试临近等。

这时不能急躁,不能呆板的照计划进行,而要及时调整自己的学习计划以适应变化了的情况。

有时在计划实施过程中会出现困难,这时就要通过意志力去努力克服,排除诱惑,不断调整自己的行动,不偏离计划中既定的学习目标和任务,直到目标达成为止。

在实施计划中,每克服一个困难,完成一个任务,就会在享受胜利喜悦的同时增强克服困难的信心和勇气。

若由于计划的不周而暂时没有完成,要及时总结经验教训,修改计划,争取新的胜利。

在成功和失败的交替过程中,意志力会得到锻炼和提高。

  有助于养成良好的学习习惯长期按学习计划办事,就会逐渐养成良好的学习习惯,使学习生活有规律。

这种习惯平时表现在每天的时间安排和学习方法的运用上。

  时间安排上一旦形成习惯,到时间起床,到时间就睡觉,该学习时就安心学习,到了锻炼时间就自觉的去锻炼,学习生活就会达到自动进行的境界。

到了时间不去休息或锻炼,身上就不好受;到了时间不学习,心中就感到缺了点什么。

  学习方法上一旦养成习惯,就会感到不预习就无法听好课,不复习就不能做好作业。

这种良好的学习习惯会大大提高学习效率,提高学习质量。

而这种良好的学习习惯是长期按照学习计划进行学习的结果。

所以说,良好的学习习惯是学习计划和顽强意志的产物。

  可以提高效率,减少时间浪费好的学习计划把学习、休息和活动的时间进行了科学的具体安排。

如果自己在学习的时间多玩了一会儿,就会是计划中的任务玩不成,而且由于学习顺序的渐进性,从而使计划中后面的多项任务受到影响。

为了完成学习计划,一个用功的学生,不但不轻易浪费时间,而且在学习中十分注意效率。

  学习计划篇4XX年心理健康教育专题学习以来,我做到了学有所得,学有所悟,学有所用。

现将个人的学习情况总结如下:

一、学有所得,自我充电有恒心。

  我于2月27日,注册参加国培计划——心理健康教育专题学习,我听取了刘晓明教授主讲的《教师心理问题的自我调适》和《教师职业倦怠的心理调适》,越学越觉得心情开朗,越学越觉得茅塞顿开。

  于是,我利用空余时间自我充电。

我在网上一共学习了13个小时;做作业3次,成绩均在合格以上;发贴76个。

  二、学有所悟,自我调适有信心。

通过学习,我悟出了很多道理,重拾了自信心。

  一是懂得了自卑和自负的关系。

自卑和自负两者看起来是两个面,其实都是源于对自己缺乏一个客观的认知,都是内心不够自信的一种表现。

自卑者,总是只看到自己的缺点,看不到自己的优点,认为自己低人一等,从而不发奋,不上进,丢失自信,一事难成;自负者,总是只看到自己的优点,看不到自己的缺点,认为自己什么都比别人强,不谦虚,不自量,自以为是,忘乎所以,难以成事。

因此,自卑和自负,会殊途同归。

怎样协调好这种关系呢?

,最重要的是需要客观地看待自己:

即看到自己的缺点,不要盲目自负;也要看到自己身上的优点,不要盲目自卑。

因为金无足赤,人无完人,人都不是那么完美的,即便自己有不如别人的地方,但也肯定有比别人强的地方。

这就需要保持一个平和的心态,平和地看待一切就行了。

  只有这样,才能低调做人,高调办事,在困难的时候,要看到成绩,看到光明,提高我们的勇气。

在成功的时候,不要得意忘形,要谦虚谨慎,再创佳绩。

  二是懂得了如何更好的认识自己接纳自己。

我从小就爱当教师,长大了,我真正的成为了一名教师,我才认识到:

教师不仅是一个职业,而是一个需要甘于奉献的事业。

对学生真诚的爱,既是教师良好心理素质的一种表现,也是一种重要的教育力量,亲其师,方能信其道。

热爱自己的教育岗位,所授学科,不断进取,不断学习先进科学,先进文化,提高自己的教育教学水平和能力,要给学生一杯水,自己要做长流水。

能够自我接纳,一个能够善待自我、尊重自我的教师才能更好地理解、接纳和善待学生。

十多年来,我不怕苦,不怕累,努力工作。

才清楚,教师的劳动特点是周期长,见效慢,极其复杂而艰巨。

  教师若没有坚韧的意志和优良的性格是不可能取得成功的。

教师的意志品质和性格还直接影响着学生的意志品质和性格的形成,学生在接受知识的过程中,也是其个性品质形成时期,教师通过一定的教育内容、教育方法以及教师本人的人格特征、言行举止等对学生施加影响。

这就是说一百遍,不如自己干一遍。

因此,教师应该自觉地磨砺意志,矫正不良性格,提高自身心理素质。

教师工作量大,工资没有别人的高,关键是奉献。

教师就要保持良好的心理,工作比奉献,生活不攀比。

在繁重的工作中,任劳任怨,不计个人得失,不断的自我调节,永远积极向上。

  “为人师表”、“以身作则”、“循循善诱”、“诲人不倦”等,既是师德的规范,又是教师良好人格特征的体现。

  教师通过自我学习、自我修养、自我提高,将规范、准则内化为一种自我的要求,通过自我修炼充实生活、丰富体验,陶冶情趣、拓宽加厚文化底蕴、完善自己的人生,成为一个具有丰富的人性和现代文明素养,热爱自然、热爱生命、热爱生活的现代人。

对于教师自身来说,教师应该成为自己的创造者,他能思索自己的存在,并赋予其以独特的意义和方向;他要有感受生活意义的能力,能够主动驱除各种外在的遮蔽,而体验到自我生存的内在意义,从而获得主动积极的发展,不断完善自己,获得成长,真正在育人过程中实现育己。

当一位让人民满意的教师,为办人民满意的教育而奋斗!

三是懂得了教师角色冲突和职业倦怠的关系。

常言道“德高为师,身正为范”。

教师在学校里,常常担负多个学科教学和行管人员等角色。

作为教师要以德育为重,教育学生成为“四有”新人;作为管理者要求他以管理学生为重,维持学校正常教学秩序。

这就要求教师不断变换角色,如果不能够及时改变并调整角色行为,就会出现并加重角色冲突,加大教师的压力。

  长期以来,教师就被视为“人类灵魂的工程师”,被赋予了太多的使命和责任。

教师的所作所为、言行举止都受到他人和社会的广泛关注。

但是,教师似乎是吃亏不讨好,家长抱怨孩子在学校没有得到高水平的教育和理想的发展。

而这些指责更多的是指向学校和教师,使我们在教育目标、结构、体制、课程、方法和知识能力、精神、道德等方面面对着巨大的压力。

当社会普遍认识到知识的价值时,家长望子成龙的心理又转化为对教师的过高期盼。

职业的’要求以及对社会所承担的责任,无形中成了教师无法摆脱的心理负担。

可以说,“教师”这个名字本身即是荣誉与压力的双重来源。

  四是懂得了教师职业倦怠的有效调适方法。

角色冲突是导致教师职业倦怠的重要原因。

那么怎样才能调适教师职业倦怠呢?

我结合我的工作体验,我认为:

要明确教师的职责、义务、权利和目标,减轻教师的心理压力,将自己从不当角色中解放出来,从而起到减缓其职业倦怠的作用。

要优化社交技能,就会管理压力,驾驭班级管理,有效管理时间,寻求社会支持。

以良好的心态,爱岗敬业,当好一位学生欢喜的好教师。

三,学有所用,自我发展有决心。

  通过学习,我收获不少,我努力做到学以致用,不断提高自己。

  平时,做到有宽容的心态,永向前看。

不去回味那些痛苦的事情,其实痛苦的已经过去了,幸福比成功更重要。

学会宽容,向前看,记装黑暗属于过去,光明就在前头”。

保持乐观的心态,知足常乐。

乐观的人心态稳定,对自己的感觉特别好。

当教师的就要有乐观的心态,要超越功利主义去做你认为值得做的事情,安心三尺讲台,默默奉献。

  承认挫折的存在,承认压力的存在,要自我减压,消除职业倦耽焕发教学热情。

有阳光的心态,热爱生活。

不整天生活在备课本和作业本中,校园里其实到处充满情趣,有时候我到操场上打篮球、打乒乓球、跑步、跳绳,和同学们一起运动,广泛的兴趣爱好让我们快乐,也拉近了与学生的距离,和他们一起喜怒哀乐,赢得了学生的理解与尊重。

  学无止境,我知道我还学得很不够。

今后,我要在不断的学习中充实自己,以带给学生全新的知识。

要不断注入新鲜血液,不断创新,去享受教育的幸福和快乐。

要在平凡的工作岗位上创造不平凡的业绩,从而实现自身的价值。

  学习计划篇5新的学期即将到来,为了使下学期的学习成绩进步、各科成绩优异、不偏科,在此做新学期的打算,如下:

一、做好预习。

预习是学好各科的第一个环节,所以预习应做到:

  1、粗读教材,找出这节与哪些旧知识有联系,并复习这些知识;

  2、列写出这节的内容提要;

  3、找出这节的重点与难点;

  4、找出课堂上应解决的重点问题。

  二、听课。

学习每门功课,一个很重要的环节就是要听好课,听课应做到:

  1、要有明确的学习目的;

  2、听课要特别注重“理解”。

  三、做课堂笔记。

做笔记对复习、作业有好处,做课堂笔记应:

  1、笔记要简明扼要;

  2、课堂上做好笔记后,还要学会课后及时整理笔记。

  四、做作业。

  1、做作业之前,必须对当天所学的知识认真复习,理解其确切涵义,明确起适用条件,弄清运用其解题的步骤;

  2、认真审题,弄清题设条件和做题要求;

  3、明确解题思路,确定解题方法步骤;

  4、认真仔细做题,不可马虎从事,做完后还要认真检查;

  5、及时总结经验教训,积累解题技巧,提高解题能力;

  6、遇到不会做的题,不要急于问老师,更不能抄袭别人的作业,要在复习功课的基础上,要通过层层分析,步步推理,多方联系,理出头绪,要下决心独立完成作业;

  7、像历史、地理、生物、政治这些需要背的科目,要先背再做。

  五、课后复习。

  1、及时复习;

  2、计划复习;

  3、课本、笔记和教辅资料一起运用;

  4、提高复习质量。

  学习计划篇6为了进一步提高护理质量,配合创“三甲”评审工作的实施,有计划的提高护理人员专业技术水平,规范护理人员的医疗互利行为,保障医疗护理安全,营造一个学习氛围浓厚的医疗环境,现制定20xx年护理业务培训学习计划:

一、学习目的

  1、规范临床基本技术操作规程,强化临床基本操作技能,提高临床护理的基本理论和基础知识。

  2、紧紧围绕“以病人为中心”,满足患者需求,简化工作流程,方便人民群众,消除医疗服务中的各种不良现象。

通过培训,医务人员做到仪容美、着装美、语言美、行为美,服务热情周到,工作团结协作,创建和谐医患关系。

  二、培训的内容与安排培训方法:

  1、科室每月组织1次业务培训,包括小讲课、教学查房、专题讲座、危重凝难病例讨论等。

  2、每周2次护理业务知识提问。

  3、分级别、分时间进行护理操作示教及考核。

  4、分级别、分内容进行业务知识学习及考核。

  学习内容:

1、以学习“三基”及科室相关制度为基础,并应用到临床工作中。

  2、学习工作制度、风险预案、岗位职责等必须掌握基本知识,并熟练实践操作,定期考核。

  3、结合本科室常见病,多发病的预防、护理及用药知识等内容进行学习。

  考核方法:

  1、科室每月组织专科理论和技能考核各一次。

  2、急救模拟演练

  3、做到有计划、笔记、考核试卷。

  三、对各级护理人员培训的内容与安排:

  1、每月至少组织1次护理业务学习。

  2、每月组织1次护理业务知识查房或危重凝难病例讨论。

  3、每周2次护理业务知识提问。

  4、参加医院组织的业务学习、三基理论考试和技术操作考核。

  5、定期不定期组织学习、考核核心制度、相关法律知识、护理应急预案等。

  学习计划篇7初四就这样来临了,繁忙的学习生活,家长和老师的殷切目光,还有中考带来的压力,面对各种压力,很多孩子在这个时候或多或少的会有些烦躁,下面来看一下李女士遇到了什么样的困惑。

  近几天,思锐精英教育的老师们总是能接到这样的电话,李女士的女儿即将进入初四,可她发现孩子越来越讨厌学习,虽然女儿也和其他同学一样,每天按时上学放学,回家也坐在书桌前好几个小时,可总是觉得状态不对,而孩子的情绪也特别不稳定,甚至经常偷偷哭泣,不愿意提起在学校的事情,作为家长,李女士不敢多问,但是却非常焦虑,担心这种状态持续下去,会影响孩子心理的健康,成绩一落千丈。

思锐精英教育的老师建议李女士将孩子带过来,通过一个小时的交流,李女士的女儿王同学终于敞开心扉,向老师诉说了她心中的苦闷。

  学习跟不上,自卑感日益增加王同学原本是一名性格很开朗的孩子,在班级担任文艺委员,可自从进入初三,老师为了追赶课程进度,每个知识点都讲的很快,她渐渐觉得,距离同学们的成绩越来越远,每天看到很多同学练习题做的游刃有余,互相讨论着学习方法,过得充实又开心,她和同学们的距离拉开了,感到非常孤独,她想努力的学习,融入到同学们的圈子里,给了自己很多的压力。

  得不到赞扬,逆反心理越来越大课堂上,同学们争先恐后的回答老师的问题,王同学不敢举手,害怕自己回答错误被同学和老师嘲笑,她得不到老师的赞美,一度认为老师袒护其他同学,对自己有意见,很多时候,她都是自己偷偷的哭,不敢告诉父母,怕父母也责怪她。

  盲目的学习,没有科学的方法在同学们都去室外活动的时候,王同学经常一个人面对着书本发呆,她逼迫自己努力的背,买了很多练习题,不会的不懂的,她就背答案,可背过的东西很容易就忘,遇到其他的问题仍然不会解决。

  下面为大家制定了一套学习方案:

  1、在学习的过程中,有些知识是必须要背诵的,可有些知识是要在理解的过程中去解决,例如文言文、名言名句需要背诵,而定理定论只有理解了,才能真正弄懂,遇到其他的问题才能迎刃而解。

  2、任何的学习都离不开基础,打好扎实的基础,是参加中考的前提,逐步调整好心态,不以物喜不以己悲。

  3、抓住初四的冲刺期,查漏补缺。

不要把向老师提问题看作是负担,老师很愿意将所有的知识都传授给学生,当通过老师的帮助,能够把难题解决,对于树立自信也很有效果。

  4、逐步调整好心态。

学习本身是一件快乐的事情,不要将考试没考好,归为自己的能力不足,要将注意力放在自己的学习方法上。

  孩子都是赞美出来的,他们的自信心一部分靠自己,一部分靠外界,无论是父母还是老师,都应该给予他们一定程度的肯定,使他们能够看得到自己身上的优点和重要性。

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