必备趣味运动会方案范文锦集6篇.docx
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【必备】趣味运动会方案范文锦集6篇
趣味运动会方案篇1一、时间：
12月x日
13:
30正式开始
二、地点：
学校室内乒乓室和操场
三、参加对象：
社工1302
四、具体要求：
以寝室为单位组队，展现寝室成员运动风采；增进同学们之间的感情、增强团队意识与集体荣誉感。
五、流程安排：
1、就位准备与点到；
2、体育委员发言并祝活动取得圆满成功；
3、总裁判：
章朝晖发言；
4、班长宣布比赛开始；
5、参赛者各就位，趣味运动会正式开始。
六、比赛项目顺序：
男女跳绳比赛；趣味接力；羽毛球单打，乒乓球单打
1、花样跳绳参加人员：
以寝室为单位派3个参与！
比赛规则：
比赛限时1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。
时间安排：
13:
30-13：
50正跳比赛14：
00－14：
20倒跳比赛道具：
跳绳现场仲裁：
赵敏吴侃珩
2、趣味接力山路弯弯参加人员：
每队1人比赛规则：
参赛运动员在行进中绕赛道中的障碍物跑1圈，然后继续往前跑，完成50米赛段再返回同样绕1圈到起点。
每个寝室派3位成员参与此小接力赛。
触碰到障碍物加罚5秒，所用时间越少者胜利道具：
凳子×4现场裁判：
麋鸯鸯。
陆雪研我是乔丹参赛人员：
所有人比赛规则：
参赛运动员饶障碍运篮球完成50米赛段。
行进途中不得持球跑。
持球一次或触碰到障碍物加罚5秒，所用时间越少者胜利道具：
篮球×4，凳子4现场裁判：
张琪星、王逸诗3．进行羽毛球比赛方式单打：
男男女女男女道具：
羽毛球及羽毛球拍若干裁判：
贺琳超贺佳
4.同学们一起去室内乒乓室观看乒乓比赛方式单打：
男男女女男女道具：
乒乓球拍及乒乓球若干裁判：
王越芳，杜无忌七．奖励方法通过裁判讨论决定胜利者奖品由班长颁发。
八．注意事项
1.参赛者务必提前到达活动场地签到，尽量不要让工作人员来催促
2.严格遵守各项游戏的比赛规则，尊重裁判的审判，配合工作大家才能玩的开心！
最后，预祝趣味运动圆满成功！
趣味运动会方案篇2
一、活动目的趣味运动竞技是丰富职工的业余文化生活，促进职工沟通感情、加强联系，增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。
本次趣味运动会鼓励职工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。
二、活动主题：
”用激情挑战工作，以健康武装青春”
三、活动时间：
20xx年1月13日15：
00-17：
00
四、活动地点：
分公司篮球场
五、参赛单位：
各分工会
六、参加活动人员：
公司全体干部职工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。
七、活动方式：
以趣味运动项目为主的文体娱乐项目。
八、活动项目及现场负责人：
1.二龙戏珠负责人:
队员组成：
各队限报人数10人，5男5女；比赛用具：
乒乓球、塑料桶；比赛距离：
投掷人与投掷点相距4米；比赛规则：
各队接球人手拿桶站在投掷人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球,每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少分胜负。
2.齐心协力负责人:
队员组成：
共10个队伍，每队15人，男女搭配；比赛规则：
各参赛队出15名男、女队员，分别组成三组，每组5人。
事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点发令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，返回起始点与本组下一组队员触臂后，本队下一组队员继续进行，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。
取前两名。
注意事项：
绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态。
比赛距离：
起始点与终点相距30米。
3.集体跳绳负责人：
队员组成：
4支队，每轮2支队伍参赛，每队10人，4男6女。
比赛规则：
每轮比赛3分钟，在比赛时间内计算各队跳绳的总次数，按跳绳的次数由高到低排序。
跳绳的8名队员排成一排，待裁判宣布比赛开始后，跳绳队员按次序依次跳过。
若一名队员跳绳失败，无须重新跳过，其后队员可继续进行。
比赛成绩按每队3分钟内跳过总次数多少计算，跳过次数最多的参赛队为获胜。
注意事项：
每人每次限跳2次，多跳1次无效；队员次序不能发生错误，若发现次序有误，取消成绩；比赛共取前２名，以跳绳的次数计算成绩，当出现并列情况时，由并列的队伍进行加赛，负者获得下一个等级的名次；比赛时，若没跳过则不作计算。
跳绳走位为“8”字形方式；如果有其他情况，以裁判为准。
4.踩挤大战负责人：
参赛队伍：
4支队伍参赛，每支队伍三个人，最少一个女队员比赛规则：
参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个６平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，游戏结束。
规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜。
注意事项：
每个人不允许出圈，出圈算负。
只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。
裁判发出哨音后方可开始比赛。
参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人。
比赛时不能用手推，手抓。
5.心心相印负责人：
队员组成：
4支队，每队10人，5男5女比赛规则:
参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球，手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。
球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。
以每参赛队5组全部进行完毕时间快慢记胜负。
6.摸爬滚打负责人：
队员组成：
一共４支队，四支队伍同时比赛。
每队出4人，不得少于一个女队员。
比赛规则：
当比赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米，第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到棒后，全力向起点冲去。
时间最短者胜利。
注意事项：
如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间。
如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间。
趣味运动会方案篇3
一、时间：
某周日下午。
二、地点：
田径场。
三、承办部门：
秘书处、监察部。
四、参赛人员：
全体学生会成员。
四、参赛项目：
2分钟3人50米托球往返接力跑。
1、以部门为单位，每部限报3人，分男女组。
2、起点终点各有2人1人，比赛开始后起点一人托球跑出，到达终点后进行交接。
交接后另一人托球返回起点，交接后，起点另一人托球跑向终点，依次轮回。
裁判员需在起点进行记圈。
3、用羽毛球拍托排球跑，球不能落地，中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。
拔河比赛。
1、以组为单位，每组限报10人，5男5女，采用淘汰制。
2、各组组长抽签，轮空1个组，其余6组两两比赛，决出前四强。
失败的3组继续比赛，决出后3名，四强继续比赛排出名次。
50米滚铁圈跑。
1、以部门为单位，每部限报2人。
2、每4人一组进行比赛，根据时间进行判分，铁圈倒地后取消比赛资格。
足球射门。
1、以部门为单位，每部限报2人。
2、参赛队员需在距离球门15米处踢出足球。
3、足球必须全部进入球门才算得分。
4、每人踢5个球，每次踢球都计时，凭进门球数判分，如数目一样，用时短的获胜。
5人6足绑腿100米。
1、以组为单位每组限报5人。
2、参赛队员以5人一组参赛，分男女组。
赛道长分别100米、50米。
3、5个人并排站在一起，相邻左右腿用绳子绑住。
4、在听到起跑发令后，各小组同时起跑，先到终点线者为胜。
螃蟹赛跑。
1、以部门为单位。
2、参赛队员一双人小组参赛，赛道长50米。
3、每次5组同时比赛，成纵队站在起点线。
4、听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。
听到开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去。
听到开始信号夹好球后方可离开起跑线。
5、中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。
抱球跑者取消比赛资格。
花样接力800米。
1、以组为单位，每组限报4人，每组最少1个女生接力赛程为：
2*100+1*200+1*400。
2、用排球作为接力棒。
3、比赛完成后，评出优胜组和优胜部门，发奖状。
趣味运动会方案篇4
一、时间：
*************
二、地点：
*******体育场。
三、参加对象：
全市国有、非公企业负责人与青年员工，
四、具体要求：
以企业为单位组队，要求各单位统一着装，自带旗帜，旗帜上标识有企业标志。
五、流程安排：
1、市委领导致欢迎词;
2、团市委书记晓讲话;
3、运动员代表宣誓;
4、裁判员代表宣誓;
5、领导宣布趣味运动赛开始;
6、各代表队退场，趣味运动会正式开始。
四、比赛项目：
集体赛：
趣味接力赛;
个人赛：
花样跳绳、企鹅漫步、自行车慢骑;
五、比赛方法个人赛和老总赛同时进行，9：
45开始进行集体赛。
要求各参赛队伍按单位统一着装。
个人赛
1、花样跳绳比赛规则：
花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种，每种单独记成绩。
比赛限时1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。
分16组同时进行。
时间安排：
8：
45-9：
00正跳比赛9：
00-9：
15倒跳比赛9：
15-9：
35正编麻花比赛道具：
跳绳裁判：
16人现场仲裁：
1人
2、企鹅漫步比赛规则：
分16组同时进行时间安排：
8：
45-9：
40比赛道具：
旗帜×20塑料球3×20秒表×2裁判：
8人现场仲裁：
1人
3、自行车慢骑比赛规则：
赛程为30米，比赛中脚不能落地，犯规者淘汰出局;
以到达终点的时间最长者为胜。
分2块场地同时进行，每组8人同时进行时间安排：
8：
45-9：
40比赛道具：
自行车秒表4×2裁判：
8人
现场仲裁：
2人三个个人项目共需裁判32人，现场仲裁4人;
个人赛颁奖
9:
30-
9:
45集体赛——趣味接力赛接力赛总赛程400米，共分八个挑战项目，每个项目的比赛距离为50米，前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员，后一个项目才能开始。
各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。
各参赛队伍分成4组进行预选赛，每组8支队伍，每组取前2名进入决赛，决赛规则同预选赛。
1、手足情深参赛队员：
每队1人比赛规则：
参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。
道具：
道具：
发令枪×1发令员：
1人现场裁判：
8人
2、山路弯弯参加人员：
每队1人比赛规则：
参赛运动员在行进中要绕赛道中间的.障碍物跑10圈，然后继续往前跑，完成50米赛段。
道具：
凳子×8现场裁判：
2人
3、宝贝新娘参加人员：
每队3人比赛规则：
比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”，一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上，完成50米赛段。
男选手如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。
现场裁判：
2人
4、齐心协力参赛人员：
每队2人比赛规则：
二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。
道具：
排球×10现场裁判：
2人
5、地道英雄参加人员：
每队1人比赛规则：
参赛运动员在行进中钻过3个栏架，完成50米赛段。
如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。
道具：
跨栏3×8护膝2×10护肘2×10现场裁判：
2人
6、我是乔丹参赛人员：
每队1人比赛规则：
参赛运动员后退运篮球完成50米赛段。
行进途中不得持球跑，也不能双手触球。
道具：
篮球×10现场裁判：
2人
7、过桥袋鼠参加人员：
每队1人比赛规则：
参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥，然后用袋鼠跳跃方式完成后半程。
道具：
长凳2×8麻袋×10现场裁判：
2人
8、巨人脚步参赛队员：
10人，其中至少3名女运动员比赛规则：
分两段，每段25米，每段5人，参赛运动员踩在木板上前进，完成50米赛段。
道具：
特制木板×8现场裁判：
2人注：
除第
3、第8项比赛外，其他项目至少有一项参赛运动员为女性。
共需裁判23人时间安排：
9：
45-10：
05第一组10：
10-10：
35第二组10：
40-11：
00第三组11：
05-11：
25第四组11：
30-12：
00决赛12：
00——颁奖
七、记分方法按各企业集体和个人项目得分之和排列总团体名次。
集体和个人项目均取前8名，个人分值为9/7/6/5/4/3/2/1,跳绳3个分项的分值为
4.5/
3.5/3/
2.5/2/
1.5/1/
0.5,集体分值为个人3倍计。
八、奖励方法
1、大会设总团体优胜奖8个。
按集体和个人成绩总和录取前8名，奖励团体冠、亚、季、优胜奖杯。
2、设集体优胜奖8个。
趣味挑战赛取前8名为集体优胜奖，给予
荣誉证书。
3、花样跳绳的三个项目、企鹅漫步、自行车慢骑各取男、女前3
名，给予证书和奖金。
4、个人优胜奖颁奖在集体赛开赛前进行，集体优胜奖和团体优胜
奖颁奖在集体赛结束后进行。
九、仲裁委员会组成：
十、本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。
趣味运动会方案篇5体育是人类一项美好、纯洁、积极和健康的活动，它所崇尚的重在
参与、公平竞争、积极向上、增进友谊的精神和所追求的目标，体现了人类共同的愿望。
为了让**的业主过一个有特殊意义的夏天，丰富园区生活，**集团举办“清凉一夏”**趣味运动会，通过运动会增进友谊，加深情感，通过运动会展现**园区的特色。
具体活动方案如下：
一、活动时间：
8月13日上午
9:
30
二、活动地点：
**广场
三、参加对象：
1、邀约园区1—5区业主广泛参与。
自由组队。
四、活动项目：
担水过桥
1、参加人数：
每队派4名队员
2、比赛规则：
两队对抗：
1）甲队队员在起跑线与终点线上分别站2名队员，1名队员双手各持水桶一个，发出口令后开始跑上蹦床，跑到蹦床另一端，将水倒入大桶，另1名队员打满水后往回继续跑，直到最后一名队员跑完全程，最后以大桶内装水最多为获胜。
中途如跌落蹦床，应回起点重新开始。
2）乙队队员埋伏在蹦床底下两名队员，仰卧用脚登蹦床阻止对方过桥，另两名队员持水桶站在蹦床两侧，向蹦床上通过的甲队队员泼水阻止其通过蹦床。
3、评比方法：
以装入大桶水量多者为第一名，第一名得10分，第二名得8分，第三名得6分。
蔬菜搬运
1、参加人数：
每队派4对“夫妇”进行比赛
2、比赛规则：
两人一组，由发令员发出“开始”口令后，每个队员将各自起点南瓜、冬瓜、大丝瓜等在起点用挑筐装满，然后，每个队员用扁担挑到终点。
然后由第二组成员从终点再挑回起点，依次类推。
3、评比方法：
以领先跑至终点线的为获胜者，第一名得10分，第二名得8分，第三名得6分。
包饺子比赛
1、参加人数：
每队可选派2个队员
2、比赛规则：
由一人擀皮，一人包，以5分钟为限。
在规定时间内包的最多的为第一。
3、评比方法：
速度快的为第一名，取前三名。
第一名得15分，第二名得10分，第三名得5分。
蔬菜插花
1、参加人数：
每队2名选手参赛。
2、比赛规则：
由选手选择蔬菜在5分钟规定时间内插在南瓜上。
3、评比方法：
在规定时间内以造型最好的为优胜，取前三名为获
胜队，第一名得10分，第二名8分，第三名6分。
掂球比赛
1、参加人数：
不限
2、比赛规则：
手持乒乓球拍，一路掂球一路跑，途中乒乓球滑落，要再重新掂球跑，以最快到达终点者为优胜。
3、评比方法：
最快到达终点的既可获得奖品。
钓龟比赛
1、参加人数：
不限
2、比赛规则：
一名儿童只限一次，用钓杆将乌龟钓起，回到终点
获胜。
3、评比方法：
在规定时间内钓到龟的，龟归钓到者所有。
佳佳猪拼图
1、参加人数：
每次4人。
2、比赛规则：
每组4人比赛，拼佳佳猪拼图，以速度快者为优胜。
穿针引线
1、参加人数：
不限。
2、比赛规则：
每组8人比赛，在规定时间内将纽扣穿在线上，以数量最多者获胜。
猜动物比赛
1、参加人数：
不限。
2、比赛规则：
每组4人比赛，儿童描述家长所出示的动物图片，用声音、动作提示家长猜出图片上的内容。
3、评比方法：
一组5个图片，规定时间猜中最多的获胜。
比赛筹备
一、人员安排筹备组
1、联络：
由销售部负责。
2、器材准备：
将所有比赛器材在8月12日前准备完成。
3、场地划分：
将比赛场地区域在8月12日前划分完毕。
4、会场布置：
由开发部负责。
裁判组
1、分项裁判每组2人。
2、奖品领取处2人。
3、服务组3人，1）雪糕、饮水机1人负责；2）记分员1人；3）
药品负责1人场外服务组
1、保安5人。
2、联络2人。
3、总指挥1人。
服务人员总人数30人。
二、筹备分工比赛器材。
由器材组筹备。
1、蹦床一个。
2、水桶6个。
泼水的两个，担水两个，装水大桶两个。
3、铺蹦床塑料布一块。
4、海绵垫子6大块。
5、瓜类蔬菜100斤
6、插花用蔬菜，芹菜、葫萝卜、西红柿、心里美萝卜、白菜等50斤。
7、小巴西龟50个。
钓竿10个。
8、佳佳猪拼图8个。
9、纽扣20xx个，大号针10根。
10、动物图片4套图片20张。
11、饺子陷30斤。
12、音响一套。
13、5个小喇叭。
14、乒乓球拍子6个，乒乓球6个。
15、服装白衬衫，黑或深蓝裤子。
串场主持人一名。
费用预算
1、水桶。
大水桶20元/个*2个=40元。
小水桶10元/个*4个=40元
2、蹦床铺塑料布一块50元。
3、瓜类蔬菜200元
4、插花用蔬菜50斤*2元/斤=100元
5、小巴西龟60个*10元/个=600元
6、拼图用单面背板4张200元
7、纽扣20xx个100元。
9、主持人费用500元。
10、雪糕300只100元、饮水4桶*5元=20元
11、活动舞台背景200元。
12、参赛队队牌制作10个*10元=100元
13、胸卡制作30个*4元/个=120元
14、氛围布置用彩色气球1000个*
0.5元=500元
15、奖品20xx元
16、消夏晚会演出费20xx元。
17、饺子馅30斤160元费用总计：
7030元说明：
1、蔬菜、筹备由酒店筹备；
2、杂品购买由材料部购买。
3、比赛按住址划分为5个参赛区，每区出两队；
4、儿童赛、老人赛不参加比赛积分。
5、优胜区颁发奖杯一个。
比赛最后以团体总分前3名的为优胜队。
附：
消夏晚会实施方案目的：
经过白天的紧张角逐，业主的兴致仍然很高涨，集团利用这个时机推出消夏晚会。
为“清凉一夏”广场活动划上圆满句号。
实施计划：
1、邀请“爱已成歌”演出队，现场演出。
2、可广泛邀请业主进行演唱，达到互动效果。
趣味运动会方案篇6为增强国学班孩子们之间及家长们之间的交流，同时培养孩子们“健康第一”的体育理念，增强孩子们“团结友爱、协作互助”的团队意识，同时为庆祝“旭辰国学教育机构”组建4周年，特举行此次“旭辰国学教育机构首届亲子趣味运动会”。
旭辰国学堂的简要介绍。
国学堂20xx年创办，后来在新村街道的支持下，全体学员进入碧海鸿庭小区上课，国学堂是以学龄前儿童、青少年和家长为主要服务对象。
现已开办国学班9个班，每班配备一位老师和一位管理员，免费带领大家学习国学经典。
旭辰国学堂本着让孩子们在快乐中学习国学，提高素质的宗旨为广大国学爱好者提供服务。
一、运动会主题与口号
1.主题：
和谐、健康、快乐
2.口号：
我运动、我健康、我快乐
二、比赛时间、地点
1.比赛时间：
20xx年5月2日
9:
002.比赛地点：
泰丰公园
三、参赛对象与报名方法此次亲子运动会的参与对象为国学堂全部师生及学生家长。
赛前准备报名表，以班级为单位，在想参与的项目上画勾，并交给本班老师，由组委会汇总后进行分组，再反馈给家长。
四、比赛内容：
1.集体项目：
9个班每班10个学生及这10个学生的家长参与，抽签决定，某个班轮空，其余8各班两两对决，再抽签有一个轮空，再两两对决，剩三个队，最后一次抽签，赛两次分出
1、2、3名。
2.分组比赛：
以班级为单位进行分组比赛。
分组比赛每班限报2个家庭。
每次上场6组。
１）双人面对面托球跑：
孩子和家长面对面夹住一个球，跑大概30米。
每组取前两名，再决赛，取前三名。
２）乒乓球托球接力赛：
比赛规则同托球跑。
用球拍托着乒乓球跑至终点，中途可以掉，捡起来接着跑。
３）双人绑腿跑比赛：
比赛规则同托球跑。
４）九个班老师和管理员接力赛，同时比，时间短的获胜。
五、报名时间四月份第一次课开始报名，两周截止。
第三次课把安排及分组情况通报家长，并在首次通知时做动员。
可以向家长说明我们此次运动会的意义，因为是公益学堂，希望家长能够提供友情捐助，并在开幕式上提出表扬和感谢。
如可友情赞助，请于本班老师联系，截至报名同时。
五、趣味运动会活动说明流程
1、主持人先简要说明“旭辰教育国学堂”的相关情况及举办此次
运动会的原因。
2、入场式表演：
各班选一个举牌员，上书“国学堂x班”，站在
规定位置。
3、请创始人姜老师讲几句话。
4、对几个国学堂教室赞助方表示感谢，并请其中一个代表讲话。
5、姜老师宣布运动会正式开始。
各班级学生归位。
6、第一项面对面托球跑----托乒乓球跑----绑腿跑-----教职员工
比赛-----拔河
7、颁奖
8、主持人宣布运动会结束相关准备
1、2、组委会人员工作分配总调度1人、报名统计出表2人、采买3—4人、现场维持秩序各
班老师和管理员、颁奖人员、礼仪员3人、现场运动员点名通知4人、主持人1人、摄影2人。
3、所需物品：
现场音响、无线话筒2个、腰麦2个、哨子两个、乒乓球一盒、球拍6个、幼儿园拍球6个、绑腿的绳子6条、拔河绳1条、奖品n种分出等级、创口贴、气球若干。
塑料椅若干、家长和孩子的椅子自备。
4、服装：
最好工作人员服装统一，可要求各班有自己的队服。
结束后工作组收摊。
s
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