各种茶叶的功效.doc

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各种茶叶的功效，千万不要喝错！

（好全。

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）来源：

李信诚的日志

1、乌龙茶:

 减肥美容，降低胆固醇。

2、绿茶:

 皮肤美白，改善贫血，防癌，减少药物副作用。

3、红茶:

 消脂。

4、菊花茶:

 降火，利尿。

5、玫瑰花茶:

 美化皮肤，舒解神经。

玫瑰花：

滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，消除疲劳，促进血液循环之功能。

可治慢性胃炎及肝炎。

适女性，小孩饮用。

6、桂桂香：

滋阴补肾，调整机能，调节内分泌，保肝养胃，排毒养颜。

7、薰衣草茶:

 去疤美容，舒解神经，适女性，小孩饮用。

8、铃典 :

 减肥，健身，适女性，小孩饮用。

9、卡蒙米罗:

 预防感冒，适女性，小孩饮用。

10、洛神花茶:

 降血压。

11、莎波力:

 味道重，调整消化系统，醒酒醒脑，适男性饮用。

12、波芦媚那:

 味道重，调整消化系统，醒酒醒脑，适男性饮用。

13、泰姆茶:

 抑制气喘，适小孩饮用。

14、姜母茶:

 去风发汗，开脾胃。

15、决明茶:

 明目，清血，味淡。

16、鱼腥草茶:

 利尿。

17、杨桃茶:

 退火，止咳，化痰。

18、葡萄乾茶:

 强精，补血，补脑。

19、枸杞茶:

 退肝火，养肾气，明目。

20、绿豆茶:

 退火，润燥，解毒，利尿。

21、黑豆茶:

 解肾毒火，提神，化痰，止咳。

22、大麦茶:

 去湿止痒。

23、莲心茶:

 降肝火。

24、印度红茶:

 降血压。

25、云南沱茶:

 减肥美容，降低胆固醇。

26、蜂蜜茶:

 滋养，润燥，解毒，止痛。

27、勿忘我：

 清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促经机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。

28、康乃馨：

养容养颜，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津润喉，健胃消积。

对治疗头痛牙痛有明显疗效。

29、千日红：

内含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素，具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效。

30、百合花：

富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁以及多种微量元素。

有安心、定胆、益智、润肺止咳。

31、茉莉花：

改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。

32、雪丽花：

清肝降火、理气健胃、解热排毒、强肾壮骨。

33、藏红花：

养血补血、生津益气、排毒养颜、理气健胃，特别是治疗妇科疾病有明显疗效。

34、灯笼花：

对肾亏、肾虚引起的腰腿酸痛、四肢痉挛、肾重不举有良好疗效。

35、辛夷花：

排毒养颜、消暑止渴、降压减肥。

36、野菊花：

性寒，味甘苦，抗病毒，去风湿，止头痛，明目。

37、金莲花：

清热解毒、养肝明目、提神健胃，对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效。

38、玉蝴蝶：

美白肌肤、将压减肥，并能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。

39、红巧梅：

降火消炎、排毒养颜、延缓衰老、对治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、色斑、暗疮等有明显疗效。

40、紫罗兰：

淡紫色的紫罗兰，具有解除酗酒、头痛，消除焦虑的作用，尤其对呼吸道疾病有疗效。

41、玫瑰茄：

止咳，消暑，抗衰老，降脂减肥。

42、金银花：

清热凉血、解毒散痛、治疗面部座疮。

43、薰衣草：

有抗菌功能，可预防感冒、咳嗽，可舒解压力、解除焦虑、驱风、排气。

44、人参花：

安神醒脑、清热解毒、润肺清火。

45、桂花：

具有止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适。

46、薄荷叶：

有增强体力、镇静作用，帮助消化，适合混合在各种花草茶里。

可预防口臭。

建胃助消化，驱风邪，治头痛。

47、胶股蓝：

清热解毒、能降血脂、降胆固醇。

48、芙蓉花：

滋润养颜，护肤美容，富含维生素C。

49、向日葵花：

止咳、去痰，可治支气管炎及气喘。

50、牡丹花：

可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等。

51、杜鹃花：

能降血脂、降胆固醇、滋润养颜。

52、银杏叶：

清热解毒、能降血脂、降胆固醇。

53、紫罗兰：

排毒养颜、降脂减肥。

54、辛夷花：

健胃保肝、清肝降火。

55、菩提花：

防止皮肤老化、消除黑斑、对于流行性感冒、神经衰弱、慢性失眠具有疗效。

56、迷迭香：

有祛痰、抗感染、杀菌之功效，可增强活力、提神。

增强记忆力，降低胆固醇。

57、甘菊：

明目、退肝火，治疗失眠，降低血压，可增强活力、提神。

增强记忆力、降低胆固醇。

58、百里香：

止咳，祛痰，可治支气管炎及气喘。

59、马鞭草：

有效治疗便头痛及强化神经系统，亦能调节经期不适，达到养生防老之效，和玫瑰花搭配有瘦身之效。

解毒、消炎、退热、利尿。

60、金盏花：

消炎、杀菌、促进血液循环，解经痛，在重感冒时饮用可利尿、退烧。

61、柑橙花：

富含维生素C，治失眠，降低焦虑和神经衰弱。

62、柠檬草：

健胃、利尿、滋润肌肤。

63、洛神花：

清热解渴，清心降火、止咳、降血压、消除疲劳。

富含维生素C，可改善体质。

64、蓝葵锦：

具有逸肝脏，使经络通畅，消除眼睛疲劳，对呼吸道有温和保养的效果。

可治疗感冒、喉痛、咳嗽。

65、矢车菊：

可帮助消化，舒缓风湿疼痛，有助于治疗胃痛、支气管炎。