罗湖区首届社工趣味运动会执行方案.docx

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罗湖区首届社工趣味运动会执行方案

2015年罗湖区首届社工趣味运动会执行方案

一、活动时间:

2015年8月28日

二、比赛地点：

翠园中学初中部运动场

三、参赛办法与分组

1、以街道为单位组织参赛，加上岗位社工分为两支队伍，合计12支代表队。

2、分组名单：

（待定）

四、比赛项目

1、活力奔跑，自由飞翔2、神舟翱翔，壮志凌云

3、人本关爱，鹊桥相会4、虫虫特工，奋勇向前

5、滚滚前行，锐意创新6、团结协作，勇往直前

7、欢乐时光，八戒娶妻8、承前启后，快乐链接

9、激扬青春，放飞理想10、众志成城，力拔山河

五、奖励办法（待定）

1、根据各团队累积积分录取团体总分前三名分别颁发冠军、亚军和季军。

六、项目积分规则

按各团队参加团体赛项目得分之和为团队总项目积分。

每个项目取前六名，分别为所在团队积30分、25分、20分、15分、10分、5分，其他名次积2分。

单项成绩如遇并列，同时取并列名次及积分取消下一名次及积分（例如：

两队同时并列第一则都取30分下一名次取20分）；团体最终总成绩如遇并列时，则按单项成绩优胜排列名次。

七、活动流程表

八、活动项目及规则介绍（男女比例待定）

1、活力奔跑，自由飞翔

比赛人数：

12人/队6男6女

比赛方法：

起点接力点各站6名队员。

起点队员拿着排球通过障碍，到接力点把排球传给接力队员，以同样方式通过障碍接力。

第12名队员到终点计时停止。

时间短排名靠前。

比赛规则：

比赛过程中球掉地一次加罚5秒；球不允许放到衣服里，否则成绩无效；接力必须手对手接力，丢球接力加罚5秒每次；不通过障碍比赛成绩为0；

2、神舟翱翔，壮志凌云

比赛人数：

6人/队（2男4女）

比赛方法：

六个人分别站在飞船两边每边各三人，两位女士站在最后面，最前面的两位队员脚禁止越过线，每个队员抓住与飞船相连的绳子，在统一的口号下将飞船发射出去，火箭头部顶端距离起点线的距离为本次成绩，每队两次机会，取两次的最好成绩为本队最终成绩。

比赛规则：

1、队员必须原地发射禁止助跑，否则成绩无效；2、队员在绳子离开手之前脚禁止过线，否则成绩无效；

安全提示：

队员松开绳子后尽快往两边走，防止被火箭撞击

3、人本关爱，鹊桥相会

比赛人数：

每队19人（9男10女）

比赛方法：

8男和7女分别站在独木桥两边起点，比赛开始，一男一女一起跑到独木桥上进行交叉换位，成功换位后要沿着独木桥走下，然后跑回自己的队伍后面。

一旦桥上队员走下独木桥下一队员就可出发。

比赛规则：

如果比赛中独木桥上任何一人的脚踩地，则此次交叉失败；计分：

在规定的三分钟时间内，以成功交叉的次数排列名次

4、虫虫特工，奋勇向前

比赛人数：

18人/队（6男12女）

比赛方法:

比赛开始前，每队分为两组，起点9名队员，接力点9名队员，起点的队员骑在虫虫上双手抓住手柄。

听到哨声，计时开始，起点的队员通过配合统一步伐使虫虫在30米长的跑道上行走，一直走到接力点上，只有当虫虫的尾端压过接力线方可换人；由接力点上的队员骑虫虫往终点方向行走，以虫虫的前端触及终点线所在垂直面，计时停止。

比赛规则：

1、虫虫的尾端没有压过接力线接力，每人次加罚5秒，九人即45秒；2、接力时一定要换人，没有交接队员每人次加罚5秒；3、过程中若有人离开成绩无效；4、过程中若有换人每人次加罚5秒

计分：

用时最短犯规最少的名次列前。

安全提示：

1、身上佩戴的所有硬物都要摘下；2、体弱者禁止参加比赛

5、滚滚前行，锐意创新

比赛人数：

18人/队（5男13女）

比赛方法:

起点接力点各10名队员，起点上两名队员（一男一女）坐在浮板上抱住健身球，四名队员分别站在浮板的角旁边掌握方向，驱动浮板前进，四名队员通过移动滚筒让浮板不断前进，等浮板完全冲过接力线开始接力。

接力点上的8名队员以同样的方式向终点（起点）冲刺，浮板前端触线停止计时。

整个过程中用时最短犯规最少的一队获胜。

比赛规则：

1、浮板上的两个人不得离开健身球，否则每人次加罚5秒

2、浮板不得着地，否则每次加罚5秒

3、要浮板完全过线才能接力否则每人次加罚5秒，10人即50秒

计分：

用时最短犯规最少的名次列前。

6、团结协作，勇往直前

比赛人数：

18人/队（男女不限）

比赛方法：

起点接力点各10名队员，起点上的10名队员排成一队站到履带内通过协作驱动履带前进，当履带完全通过接力线时进行换人接力，接力点上的,10名队员人以同样的方法向终点（起点）前进，履带的任何地方碰触终点线计时停止，用时少排名靠前。

比赛规则：

1、在整个过程中任何人的身体任何部位不得着地否则加5秒

2、接力时一定要履带完全通过接力线才能接力否则每人次加罚5秒

7、欢乐时光，八戒娶妻

比赛人数：

18人/队（至少有1女）

比赛方法：

比赛开始前，一名男队员装扮猪八戒、一名女队员装扮高小姐，高小姐盖上红盖头坐到独轮车上，猪八戒戴上面具穿好服装提起独轮车；起点接力点各八名队员，起点的8名队员手持胶板以单双数分两边站好。

听到哨声，计时开始，猪八戒推着独轮车行走在队员铺了号码胶板的路上，起点的八名队员按1到8的顺序把胶板从起点一直铺到终点（胶板反复使用）；当猪八戒的脚过接力线后，方可以接力，接力线上的队员以相同的方法向终点出发，当独轮车车轮压过终点线时，停止计时。

比赛规则：

1、猪八戒脚踩地一次，加罚5秒；

2、高小姐头巾掉落一次，加罚5秒；

3、号码胶板排错一次，加罚5秒；

4、猪八戒不能在比赛过程中放下独轮车，发现一次加罚5秒。

8、承前启后，快乐链接

比赛人数：

每队队14人（男女不限）

比赛方法:

起点7个队员，6个队员人与人之间夹着健身球组成一整体，另外1人负责跟进捡球。

裁判响哨开始前进，一直到接力点则换另外的7名队员以同样方式向终点冲刺，当第一名队员肢体任何部位到终点线则停止计时

比赛规则：

1、前进过程中7名队员不能用手触碰健身球，否则加罚5秒一人次；2、前进球掉地，需要回到掉地的地方夹好球才可继续前进；3、如果有球掉地继续前进，超过5秒成绩无效。

9、激扬青春，放飞理想

比赛人数：

每队16人（6男10女）

比赛方法:

比赛开始前，起点的8名队员把飞机抬起，身体任何部位不能越过起点线；听到哨声，计时开始，队员们托着飞机快速跑到接力点，把飞机交给接力点上的8名队员，接力点上的队员用相同的方法，把飞机托回到终（起）点；队员身体的任何部位越过终点线，停止计时。

比赛规则：

1、队员至少单手抓住手柄，手离开手柄每人次加罚5秒；2、飞机触地一次，加罚5秒；3、飞机在地上拖行达到3秒，成绩无效；4、冲刺终点后要把飞机拉住，不许抛，否则成绩将无效；5、接力点上所有队员必须交换否则每人次加罚5秒

10、众志成城，力拔山河

比赛器材：

专业拔河绳一套。

比赛人数：

40人/队（10男30女）

比赛方法：

所有团队进行现场抽签.比赛采用计时赛，最终以获胜方所用比赛时间长短来决定排名，获胜者所用时间最短的为第一名，与第一名对应的负方为最后一名，与第二名对应的负方为倒数第二名，以此类推。

比赛规则：

1、比赛采用1局决胜制。

拔河绳两侧距中点2.5米处各有一条限制线，拔河绳上的中点标志拉过任一侧限制线为胜、双方参赛人数必须完全相等；

2、如僵持超过30秒，以中心偏向的队为胜利者。

安全提示：

1、运动员应将身上所有硬物摘除尤其是手表眼镜等尖锐物品；

2、运动员尽量不要戴手套因为本次拔河用绳为专业绳，戴手套反而

更滑起到反作用；

运动会须知及安全指引

1、参加本次活动的必须是主办方的职工，报名参加项目的人员必须严格遵守运动会和体育场的各项规定，到指定场地检录比赛。

非项目参与人员不得擅自闯入比赛场地。

2、队长需负责参加各比赛项目参加人员的集合、准备工作。

在项目开始前5分钟将比赛人员集合到指定检录区域。

若项目开始2分钟裁判长现场公告3次后比赛人员不到达指定比赛区域，此项目将取消比赛资格按自动弃权处理，并判罚该比赛项目0分计算。

3、如对比赛裁判判罚有争议，请及时与主裁或工作人员联系。

请在比赛后15分钟内以书面形式提交仲裁委员会裁决，过期不受理；队长并负责协调控制本各自代表队队员的情绪，及时制止队员的过激动作行为，避免发生事故或发生争吵及冲突升级。

4、建议不带幼儿到场，带小孩到场的必须由家长照顾，禁止携带宠物，爱护场地周边环境，爱护活动设施，讲究卫生，不随地丢垃圾。

5、建议尽量减少激烈的高风险的田径项目比赛；所有田径赛、趣味团体项目需注意以下：

1、）禁止穿钉鞋。

2、）投掷铅球时必须由主办方委派工作人员维持现场秩序和人员安全。

3、）径赛项目不准在比赛过程中戴眼镜（特别是玻璃质眼镜），若需佩戴，必须经裁判长验证无危险、允许后并应将眼镜扎稳扎牢方可参赛。

4、）拔河时禁止将拔河绳绕在运动员身体的任何部位上，以免因此而受伤。

5、）参与等剧烈趣味运动项目时，禁止运动员戴眼镜、戴首饰（手表）、穿钉鞋、穿高跟鞋和危及人身安全的一切硬质物品参赛。

6、队长必须负责赛前协调、传达参赛须知及各比赛项目的注意事项，作好安全预防工作，避免比赛中发生意外事故。

如发现身体不适，需现场及时与裁判员或工作人员联系，配合做好救助护理工作。

7、严禁弄虚作假行为，一经发现取消比赛成绩和资格，并取消该队所有奖项参评权。

比赛期间，观众和非该项比赛的运动员，未经现场安保人员同意，不得进入比赛场地，以免发生安全事故和影响赛场秩序，如有违例，责任自负；赛前，运动员在赛场热身和使用有关器材必须服从现场执裁工作人员的安排和指导，不得擅自使用，否则自行承担相关安全责任。

8、交通、饮食及医务注意事项

1、）领队必须监督本队参赛运动员做好赛前饮食，以免运动员体力不支发生意外。

2、）因运动场馆周边的停车位有限，建议各联队尽量乘班车前往，具体参考班车路线信息。

3、）车辆的停放统一由比赛场的保安人员安排。

4、）为确保活动安全，请所有参加人员须按照裁判长现场指引做活动；若有违规，后果自负；领队在活动过程中密切留意和配合裁判长规则指引及项目安全注意事项的指导，听从现场裁判长号令！

9、着装要求：

所有参赛运动员均必须穿着运动装（休闲装、便装亦可，但女士不能穿裙子）、运动鞋（男士不能穿皮鞋；女士不能穿高跟鞋）；不要佩带贵重物品（如首饰、手表、项链、耳环等），建议活动过程中不准携带手机，如有严重心脏病或新近动过手术者及孕妇，禁止参加此次活动；

10、活动中禁止放氢气球，否则造成一切后果自负；

11、建议由主办方为所有参赛运动员购买本场次活动的人身意外保险。