小学六年级下册体育教案全册.docx

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小学六年级下册体育教案全册

课题

1、体育课课堂常规

课时安排

课时1

教学

目标

1、使学生知道中学体育课的常规要求，更好地进行体育课的学习。

2、通过学习，让学生了解奥运会的起源与发展。

3、让学生知道2008北京奥运会，感受举国欢庆的场景。

教学

重点

记住奥运会的格言和精神。

教学

难点

教学

准备

教学过程

备注

教

学

过

程

课前常规：

1、教师应整理好着装，注重仪表，提前到操场准备上课。

2、认真写好教案，准备好器材，规划好场地。

3、向体育委员、小组长布置上课内容，提出有关要求。

4、上体育课时，学生应提前1分钟到指定地点等待教师并准备上课，体委应带领部分同学协助教师准备场地，器械。

5、学生一律穿运动服、运动鞋上课，不准戴帽子、手套、围巾。

严禁携带小刀、笔、证章等物品。

6、凡因病、事等未能到校上课的学生，一律由体育委员向教师说明情况，记入考勤。

7、体育课需请假的学生，应向任课体育教师说明，教师视其情况安排见习或适当活动。

8、值日生按教师要求，将器材安放在规定的位置。

9、轻病假和女生例假，必须随课见习，并由教师安排适当活动。

10、上体育课必须穿运动服、运动鞋（包括见习生）。

11、上体育课时，学生应精神饱满尊敬教师团结合作，积极进取，认真听课，刻苦学习，积极主动完成课堂教学任务，教师据此评定学生课堂表现分。

播放影片，请同学说说影片内容是什么？

学生答：

这是2008年雅典奥运会上，我国跨栏运动员刘翔在获得金牌时的录象。

揭示课题：

奥林匹克与奥林匹克运动会，

1、评析：

这里的设计主要是根据改年龄段的学生的生理和心理的特点进行的。

小学生对体育运动有着特殊的兴趣，特别是刘翔获得奥运金牌的场景还在大家的记忆中，我向学生展示他们心中所喜爱的明星，可以从某些方面活动学生的认同感。

对本课的教学也是非常有帮助的。

2、请同学们讨论：

你对奥运会了解多少？

3、学生交流。

4、教师讲解奥运会的起源与发展。

5、奥运小知识：

格言、精神

6、中国在奥运会上的成就及第29雅典届奥运会奖牌榜奖牌榜。

7、介绍2008北京奥运会。

评析：

这里的教学主要是让学生认识奥运会的基本常识。

教师对学生的指导主要是掌握奥运会的起源与发展。

学生可以通过认识奥运会，参与到教学中来。

教师和学生在了解奥运会的同时进行讨论，可以激发学生体育常识的兴趣，从而达到教学目的。

教学

反思

课题

2、耐久跑

课时安排

课时1

教学

目标

1.初步掌握耐久的动作方法及呼吸节奏，提高耐久跑的能力。

2.发展学生心肺功能和耐力素质，提高耐久跑的能力

3.培养学生能主动与同伴进行交流，并帮助同学纠正错误动作。

教学

重点

跑时动作协调，步幅均匀。

教学

难点

呼吸自然、有节奏。

教学

准备

教学过程

备注

教

学

过

程

1．开始部分（3分钟）

组织形式：

四列横队

队形练习：

向右转走

1.培养学生良好的组织纪律性。

2.师生问好，宣布本课内容。

3.遵守纪律,精神饱满，队列整齐

△△△△△△

△△△△△△

○○○○○○

○○○○○○

★

二、准备活动（8分钟）

组织形式：

四列横队成体操队形散开。

1.一般性活动：

在教师带领下做徒手操。

2.专项性活动：

在教师带领下进行10米弓步走练习。

三．基本部分（22分钟）

形式组织：

四列横队。

动作方法：

与快速跑的动作方法基本相同，但要求途中跑自然轻松，均匀而有节奏，摆臂的幅度略小快速跑：

同时要求速度适中，呼吸较深而有节奏，注意节省体力和合理分配体力。

教学步骤：

1.教师示范。

讲解动作要领与方法。

2.原地摆臂练习。

3.高抬腿跑，（10秒×4）。

4.教师以饱满激情语言导入红军长征之路，激发学生兴趣。

5.带领学生集体练习，提高动作要领，（400----600米）练习完后，放松走300米。

6.学生练习，600---800米耐久跑。

7.教师提示重、难点，6--8人一组练习

四、结束部分（5分钟）

放松活动

1.组织形式：

四列横队成体操队形散开

2.游戏：

老师发令、高人、矮人、学生做蹲下或直力与口令相反动作

3.下课（2分钟）

教学

反思

课题

3、耐久跑

课时安排

课时1

教学

目标

1.通过学生正确地掌握耐久呼吸节奏，合理分配体力。

2、发展学生灵活性、协调性、柔韧性，提高耐久跑的能力，增强心肺功能。

3、鼓励学生勇于克服困难，培养学生坚强的意志品质。

教学

重点

控制跑的节奏。

教学

难点

呼吸方法合理。

教学

准备

教学过程

备注

教

学

过

程

一、开始部分：

（3分钟）

组织形式：

四列横队

队形练习：

向右转走、向左转走

1.培养学生良好的组织纪律性。

2.师生问好，宣布本课内容。

3.遵守纪律,精神饱满，队列整齐

△△△△△△

△△△△△△

○○○○○○

○○○○○○

★

二、准备活动（8分钟）

组织形式：

四列横队成体操队形散开。

1.一般性活动：

在教师带领下做徒手操。

2.专项性活动：

在教师带领下进行10米弓步走练习。

三．基本部分（22分钟）

形式组织：

四列横队。

动作方法：

与快速跑的动作方法基本相同，途中跑自然轻松，均匀而有节奏，摆臂的幅度略小快速跑：

速度适中，呼吸较深而有节奏，注意节省体力和合理分配体力。

教学步骤：

1、教师示范。

讲解动作要领与方法。

2、蛙跳练习.2组×15米

3、高抬腿跑、（10秒×2）。

4、教师提示练习要求，提醒学生注意安全，学生按组进行1分钟定时跑练习。

1次。

5、教师提示呼吸方法，学生由组长带领练习1分钟定时跑。

6、教师小结，提示重点、难点，学生便步走放松。

7、教师指导，学生练习定时跑2分钟，每13--15人一组练习。

四、结束部分：

（5分钟）

1、组织形式：

四列横队形

2、教师小结，放松

3、下课

教学

反思

课题

4、耐久跑

课时安排

课时1

教学

目标

1.通过复习，使学生正确掌握耐久呼吸节奏与体力分配。

2、提高学生灵活性、协调性、柔韧性，发展耐久跑的能力，增强心肺功能。

3、培养学生克服困难的精神和坚强的意志品质。

教学

重点

控制跑的节奏。

教学

难点

呼吸自然有节奏。

教学

准备

教学过程

备注

教

学

过

程

一、开始部分：

（3分钟）

组织形式：

四列横队

队形练习：

向后转走、向左转走

1.培养学生良好的组织纪律性。

2.师生问好，宣布本课内容。

3.遵守纪律,精神饱满，队列整齐

△△△△△△

△△△△△△

○○○○○○

○○○○○○

★

二、准备活动（8分钟）

组织形式：

四列横队成体操队形散开。

一般性活动：

在教师带领下做徒手操。

△△△△△△

△△△△△△

○○○○○○

○○○○○○

★

三．基本部分（22分钟）

形式组织：

四列横队。

动作方法：

与快速跑的动作方法基本相同，途中跑自

然轻松，步伐均匀而有节奏，摆臂的幅度略小快速跑：

速度适中，呼吸较深而有节奏，注意节省体力和合理分配体力。

教学步骤：

1、教师示范。

讲解动作要领与方法。

2、教师提要求，学生按自然地形进行定时跑1分钟。

3、教师提示练习要求，提醒学生注意安全，学生按组进行2分钟定时跑练习。

1次。

4、教师提示呼吸方法，学生由组长带领练习1分钟定时跑。

5、教师小结，提示重点、难点，学生便步走放松。

6、教师指导，学生练习定时跑2分钟，每13--15人一组练习。

四、结束部分：

（5分钟）

组织形式：

四列横队形

△△△△△△

△△△△△△

○○○○○○

○○○○○○

★

1、游戏：

2、教师小结，放松

3、下课

教学

反思

课题

5、耐久跑

课时安排

课时2

教学

目标

1.进一步改进耐久跑技术，掌握呼吸方法。

2、进一步发展学生动作的灵活性、协调性、柔韧性，发展耐久跑的能力。

3、培养学生克服困难的精神和坚强的意志品质。

教学

重点

控制跑的节奏。

教学

难点

呼吸自然有节奏。

教学

准备

教学过程

备注

教

学

过

程

一、开始部分：

（3分钟）

组织形式：

四列横队

队形练习：

向后转走、向左转走

1.培养学生良好的组织纪律性。

2.师生问好，宣布本课内容。

3.遵守纪律,精神饱满，队列整齐

△△△△△△

△△△△△△

○○○○○○

○○○○○○

★

二、准备活动（8分钟）

组织形式：

四列横队成体操队形散开。

一般性活动：

在教师带领下做徒手操。

△△△△△△

△△△△△△

○○○○○○

○○○○○○

★

三．基本部分（22分钟）

形式组织：

四列横队。

组织形式：

集合练习，分小组练习，6--8人与组。

动作方法：

与快速跑的动作方法基本相同，途中跑自然轻松，均匀而有节奏，摆臂的幅度略小快速跑：

速度适中，呼吸较深而有节奏，合理分配体力。

教学步骤：

1、教师示范。

讲解动作要领与方法。

2、教师提要求，学生按自然地形进行定时跑1分钟。

3、教师提示练习要求，提醒学生注意安全，学生按组进行2分钟定时跑练习。

1次。

4、教师提示呼吸方法，学生由组长带领练习1分钟定时跑。

5、学生分组练习600-------800米定时跑

6、教师巡视、纠正动作、并提示跑时要注意安全。

四、结束部分

放松活动;

组织形式：

四列横队形

△△△△△△

△△△△△△

○○○○○○

○○○○○○

★

1、游戏：

2、教师小结，放松

3、下课

教学

反思

课题

66、耐久跑

课时安排

课时2

教学

目标

1、使学生进一步掌握耐久跑技术、呼吸方法、合理分配体力。

2、提高学生灵活性、协调性、柔韧性，发展耐久跑的能力，增强心肺功能。

3、培养学生克服困难的精神和坚强的意志品质。

教学

重点

合理分配体力和跑速。

教学

难点

动作协调，呼吸自然有节奏。

教学

准备

教学过程

备注

教

学

过

程

一、开始部分：

（3分钟）

组织形式：

四列横队

队形练习：

向右转走、向左转走

1.培养学生良好的组织纪律性。

2.师生问好，宣布本课内容。

3.遵守纪律,精神饱满，队列整齐

△△△△△△

△△△△△△

○○○○○○

○○○○○○

★

二、准备活动（8分钟）

组织形式：

四列横队成体操队形散开。

一般性活动：

10米行进间小步跑，3组。

△△△△△△

△△△△△△

○○○○○○

○○○○○○

★

三．基本部分（24分钟）

形式组织：

四列横队。

组织形式：

集合练习，分小组练习，6--8人与组。

动作方法：

与快速跑的动作方法基本相同，途中跑自然轻松，均匀而有节奏，摆臂的幅度略小快速跑：

速度适中，呼吸较深而有节奏，注意节省体力和合理分配体力。

教学步骤：

1.教师提要求，学生小组合作，商量本组跑时的队伍顺序

2.学生练习，齐心协力跑完全程，1组。

3.教师提示练习要求，提醒学生注意安全，学生按组进行跑练习。

4、教师提示呼吸方法，学生由组长带领练习1分钟定时跑。

5、教师小结，提示重点、难点，学生便步走放松。

6、教师指导，学生练习定时跑1分钟，每13--15人一组练习。

4．结束部分：

（3分钟）

放松活动;

组织形式：

四列横队形

△△△△△△

△△△△△△

○○○○○○

○○○○○○

★

1、游戏：

2、教师小结，放松

3、下课

教学

反思

课题

7、耐久跑

课时安排

课时2

教学

目标

1、使学生进一步掌握耐久跑技术、呼吸方法、合理分配体力。

2、提高学生灵活性、协调性、柔韧性，发展耐久跑的能力，增强心肺功能。

3、培养学生克服困难的精神和坚强的意志品质。

教学

重点

合理分配体力和跑速。

教学

难点

动作协调，呼吸自然有节奏。

教学

准备

教学过程

备注

教

学

过

程

一、开始部分：

（3分钟）

组织形式：

四列横队

队形练习：

向后转、向右转走

1.培养学生良好的组织纪律性。

2.师生问好，宣布本课内容。

3.遵守纪律,精神饱满，队列整齐

△△△△△△

△△△△△△

○○○○○○

○○○○○○

★

二、准备活动（8分钟）

组织形式：

四列横队成体操队形散开。

一般性活动：

10米行进间小步跑，3组。

△△△△△△

△△△△△△

○○○○○○

○○○○○○

★

三．基本部分（24分钟）

形式组织：

四列横队。

组织形式：

集合练习，分小组练习，6--8人与组。

动作方法：

与快速跑的动作方法基本相同，途中跑自然轻松，均匀而有节奏，摆臂的幅度略小快速跑：

速度适中，呼吸较深而有节奏，注意节省体力和合理分配体力。

教学步骤：

1、教师提要求，学生小组合作，商量本组跑时的队伍顺序

2、学生练习，齐心协力跑完全程，1组。

3、教师提示练习要求，提醒学生注意安全，学生按组进行跑练习。

4、教师提示呼吸方法，学生由组长带领练习1分钟定时跑。

5、教师小结，提示重点、难点，学生便步走放松。

6、教师指导，学生练习定时跑1分钟，每13--15人一组练习。

四、结束部分：

（3分钟）

放松活动：

组织形式：

四列横队形

△△△△△△

△△△△△△

○○○○○○

○○○○○○

★

1、游戏：

2、教师小结，放松

3、下课

教学

反思

课题

8、复习少年拳（第一套）

课时安排

课时2

教学

目标

1、复习少年拳（第一套），使学生学会连续做动作。

2、提高学生灵活性、协调性、柔韧性，的能力，增强心肺功能。

3、培养学生克服困难的精神和坚强的意志品质。

教学

重点

强化以两脚掌为轴转体和节奏。

教学

难点

整体动作要一致。

教学

准备

教学过程

备注

教

学

过

程

一、开始部分：

（3分钟）

组织形式：

四列横队

动作方法：

预、动令都落在右脚上，听到动令后，左脚向前走半步，脚尖向右扣，重心落在右脚上，接着以两脚掌为轴，向右转体180度，然后向前迈第一步继续前进。

队形练习：

徒手操

1.培养学生良好的组织纪律性。

2.师生问好，宣布本课内容。

3.遵守纪律,精神饱满，队列整齐

△△△△△△

△△△△△△

○○○○○○

○○○○○○

★

二、准备活动（8分钟）

组织形式：

四列横队成体操队形散开。

动作方法：

在教师指导下做徒手操。

△△△△△△

△△△△△△

○○○○○○

○○○○○○

★

三．基本部分（24分钟）

形式组织：

四列横队。

教学步骤：

1、教师边通读口诀边领做3次。

2、学生两人一组练习，相互提示口诀和记忆动作，教师巡视指导。

3、教师提示练习要求，提醒学生注意安全，学生按组练习。

4、教师提示呼吸方法，学生由组长带领练习。

5、教师指导集体练习

6、教师小结

四、结束部分：

放松活动：

（3分钟）

组织形式：

四列横队形

△△△△△△

△△△△△△

○○○○○○

○○○○○○

★

1、游戏：

2、教师小结，放松

3、下课

教学

反思

课题

9、复习少年拳（第一套）

课时安排

课时2

教学

目标

1、通过复习，使学生能连贯地完成少年拳动作，能合理分配体力。

2、发展学生灵活性、协调性、柔韧性，增强心肺功能。

3、鼓励学生勇于克服困难，培养坚强的意志品质。

教学

重点

动作连贯一致。

教学

难点

动作协调，自然有节奏。

教学

准备

教学过程

备注

教

学

过

程

一、开始部分：

（3分钟）

组织形式：

四列横队

队形练习：

徒手操、向左转走

动作方法：

预、动令都落在右脚上，听到动令后，左脚向前走半步，脚尖向右扣，重心落在右脚上，接着以两脚掌为轴，向右转体180度，然后左脚向新的方向迈第一步继续前进。

1.培养学生良好的组织纪律性。

2.师生问好，宣布本课内容。

3.遵守纪律,精神饱满，队列整齐

△△△△△△

△△△△△△

○○○○○○

○○○○○○

★

二、准备活动（8分钟）

组织形式：

四列横队成体操队形散开。

动作方法：

学习徒手操。

△△△△△△

△△△△△△

○○○○○○

○○○○○○

★

三．基本部分（24分钟）

形式组织：

四列横队。

教学步骤：

1、教师讲解中国武术小知识，激发学生习武兴趣。

2、分组练习第一套少年拳，相互帮助和纠正。

3、教师提示练习要求，提醒学生注意安全，学生分组练习。

4、各组间展示、交流、评价。

5、教师提示练习过程中呼吸方法。

6、教师小结，提示重点、难点，学生便步走放松。

四、结束部分：

放松活动（3分钟）

组织形式：

四列横队形

△△△△△△

△△△△△△

○○○○○○

○○○○○○

★

1、游戏：

2、教师小结，放松

3、下课

教学

反思

课题

10.复习少年拳（第一套）

课时安排

课时2

教学

目标

1、通过复习，使学生能连贯地完成少年拳动作，能合理分配体力。

2、发展学生灵活性、协调性、柔韧性，增强心肺功能。

3、培养学生克服困难的精神和坚强的意志品质。

教学

重点

整齐、有力。

教学

难点

动作协调，节奏感强。

教学

准备

教学过程

备注

教

学

过

程

一、开始部分：

（3分钟）

组织形式：

四列横队

队形练习：

徒手操、向后转走

1.培养学生良好的组织纪律性。

2.师生问好，宣布本课内容。

3.遵守纪律,精神饱满，队列整齐

△△△△△△△△△△△△

○○○○○○○○○○○○

★

二、准备活动（8分钟）

组织形式：

四列横队成体操队形散开。

动作方法：

学习徒手操。

△△△△△△

△△△△△△

○○○○○○

○○○○○○

★

三．基本部分（24分钟）

形式组织：

四列横队。

教学步骤：

1、教师讲解中国武术上的小知识，激发学生习武兴趣。

2、教师提示练习要求，提醒学生注意安全，学生分组练习。

3、教师组织同学分组练习并相互纠正错误。

4、教师小结，提示重点、难点，学生便步走放松。

四、结束部分：

放松活动（3分钟）

组织形式：

四列横队形

△△△△△△

△△△△△△

○○○○○○

○○○○○○

★

1、游戏：

2、教师小结，放松

3、下课

教学

反思

课题

11.复习少年拳（第一套）

课时安排

课时2

教学

目标

1、通过学习，使学生能够了解掌握少年拳（第一套）全套动作，能合理分配体力。

2、进一步发展学生灵活性、协调性、柔韧性，增强心肺功能。

3、培养学生克服困难和坚强的意志品质。

教学

重点

节奏感强。

教学

难点

动作协调，自然有节奏。

教学

准备

教学过程

备注

教

学

过

程

一、开始部分：

（3分钟）

组织形式：

四列横队

队形练习：

徒手操、向左转走

1.培养学生良好的组织纪律性。

2.师生问好，宣布本课内容。

3.遵守纪律,精神饱满，队列整齐

△△△△△△△△△△△△

○○○○○○○○○○○○

★

二、准备活动（8分钟）

组织形式：

四列横队成体操队形散开。

动作方法：

学习徒手操。

△△△△△△

△△△△△△

○○○○○○

○○○○○○

★

三．基本部分（24分钟）

形式组织：

四列横队。

教学步骤：

1、教师指导学生独立进行少年拳全套动作练习。

2、教师提示练习要求，提醒学生注意安全，学生分组练习。

3、教师巡视指导。

4、教师小结，提示重点、难点，学生便步走放松。

四、结束部分：

放松活动（3分钟）

组织形式：

四列横队形

△△△△△△

△△△△△△

○○○○○○

○○○○○○

★

1、游戏：

2、教师小结，放松

3、下课

教学

反思

课题

12、跨越式跳高

课时安排

课时2

教学

目标

1、使学生初步学会6--7步助跑方法，逐步做到助跑和起跳的结合

2、发展学生弹跳、速度、协调等素质。

3、激发学生学习的兴趣，培养学生不怕困难.顽强自信的品质。

教学

重点

助跑的角度。

教学

难点

起跳准确。

教学

准备

教学过程

备注

教

学

过

程

一、开始部分：

（3分钟）

组织形式：

四列横队

队形练习：

向后转走、向左右转走

1.培养学生良好的组织纪律性。

2.师生问好，宣布本课内容。

3.遵守纪律,精神饱满，队列整齐

△△△△△△△△△△△△

○○○○○○○○○○○○

★

二、准备活动（8分钟）

组织形式：

四列横队成体操队形散开。

动作方法：

直线助跑，以起跳腿起跳，用异侧手臂或头触悬挂在空中的物体。

练习次数：

学生每人6--8次

△△△△△△

△△△△△△

○○○○○○

○○○○○○

★

三．基本部分（24分钟）

形式组织：

四列横队。

教学步骤：

1、教师讲解、示范丈量方法。

2、教师组织学生确定助跑距离和起跳点

3、教师提示练习要求，提醒学生注意安全，学生分组练习，过横杆3--6次。

4、教师组织学生体会动作要领。

5、教师小结，提示重点、难点，纠正错误动作。

四、结束部分：

放松活动（3分钟）

组织形式：

四列横队形

△△△△△△

△△△△△△

○○○○○○

○○○○○○

★

1、游戏：

2、教师小结，放松

3、下课

教学

反思