中学生自我控制能力问卷.doc

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中学生自我控制能力问卷

学号__________姓名____________年纪____________性别___________

题号

题目

很不符合

较不符合

不确定

较符合

很符合

1

上课时我经常思想开小差3

2

玩久了我便很难收心2

3

老师或家长总是说我自由散漫2

4

上课我极少走神即使上我不喜欢的课也是这样3

5

只要一玩电脑游戏我便会控制不住不停地玩2

6

学习时我能排除一切杂念一心一意学习3

7

一个人在家时我便会控制不住不停地看电视玩电脑2

8

当碰到难题做不出来时我就会变得非常烦燥1

9

对于他人过激言语我一般能心平气和地对待1

10

学习时我常不能坚持很久3

11

一旦制定了计划我便会坚持下去从不因为各种理由而轻易放弃2

12

我需要别人的督促才会完成学习任务2

13

有我喜欢的电视我就会忍不住看而不做作业2

14

一考试我就紧张1

15

当玩电脑鼠标很不好使或网速太慢时我会生气地拍鼠标1

16

当做事遇到困难时,我就不会再做下去了2

17

我考试曾不止一次作弊过2

18

我很容易受外界的影响3

19

我常因为贪玩而把原来安排好的一些任务给忘记了2

20

当我不高兴或心烦时谁来打扰我我就会对他她很不礼貌1

21

平时当我与同学比赛如玩游戏打球下棋等输了时便会发火1

22

当还有事没做完而朋友们要约我去玩时我会马上停止做事而与朋友一块儿出去2

23

上课前即使我玩得很兴奋上课时我也能马

上平静下来静心地上课或学习1

24

我做事常不是很理智3

25

别人说我爱惹事生非2

26

课堂上我能尽量忘记不愉快的事用心学习1

27

只要发生突发事件我便不知所措3

28

当事情变得困难复杂时我便会退缩2

29

在家我能抛开厌烦情绪专心做作业1

30

高兴起来我就会大喊大叫1

31

课堂中我对老师所讲的内容不感兴趣时照样会用心听3

32

我常根据一时的冲动来办事3

33

我常常是做了事情就后悔3

34

我不止一次出现过作业拖拉抄袭的现象2

35

生气时我常爱闷在心里1

36

管在校内还是校外,周围有没有人,我都能很好地遵守学校和班上制定的规章制度2