2023在人生最美的时光努力做更好地自己参考演讲稿.docx

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在人生最美的时光，努力做更好地自己参考演讲稿

　　尊敬的领导，亲爱的教师、同学们：

　　大家早上好！

　　五月的花海沁润着书香，三尺讲台激荡着情怀，这是人生最美的风采。

昨天是全国“5.25我爱我”心理健康日，本周我们迎来了我校第二届心理健康教育周，主题是“做更好的本人”。

　　每个人的生命都只有一次，过去无法改变，将来尚未发生。

只有如今才是最真实的，也是我们唯一能把握的。

它承载着过去，连接着将来。

纠正过去的偏向，汲取如今的力量，人生会变得丰盈而美妙！

　　2013年4月，我们成功举办了第一届心理健康教育周，促进自我认识的主题班会、心理普查和心理照片展、助人自助的班主任心育技能培训等活动营建了关注心理健康、注重心理健康教育的良好气氛。

每周一、周四晚7点—9点，学校心理征询室——阳光澄池守候全校师生的健康心灵。

本届心理健康教育周，我们将接着深化开展各项主题活动，同时还将在各年级成立心理健康教育小组，为同学们的全面开展和健康成长保驾护航。

　　海明威说，真正的高贵不是你比别人强多少，而是你比昨天的本人进步了多少。

做更好的本人，是将更好的本人做到无穷大，是本人和本人比——昨天的本人和今天的本人比，一天比一天进步。

我们还会要接着本人和本人比，做一个真实的本人，一个成功的本人，一个更好的本人。

以下三点我们共勉：

　　一是要试着发觉生活里的美。

　　生活不是小说情节，不要总提示着本人遇到的不幸，要有平和的心态，我们要主动选择欢乐，而不是被欢乐或者痛苦选择。

想成功的人都是乐观的人，悲观永远都是成功的阻碍，只有积极向上才会让生活变得美妙，相信明天一定比今天更好，跌倒了爬起来，人生又是新的美妙的开场。

　　二是不要掉进病症的圈套。

　　我们身上都或多或少存在着某些病症，比方暴躁、拖延、懒惰、焦虑等等，这些病症时刻妨碍着我们，企图将我们绊倒；而我们也经常处于阻碍与自我阻碍的窘况。

不管如何，请认清这些不良病症的危害，并及时远离。

擅长改变本人的弱点，才能成就一个更好的本人。

　　三是保持良好的人际关系。

　　多和朋友们在一起，不要总是一个人呆着，尤其是遇到征询题的时候。

理解父母、尊重教师、乐于助人、心存感谢、大度宽容，保持良好而亲切的人际关系，是你努力向上的有力保障，也是你心理健康的重要标志。

　　事实上，人生有孤单相随是好的，如此你才有时机认识本人；常常被人误解也是好的，如此你才能看清谁是狐朋谁是益友；没有光明也是好的，如此你便学会了走出黑暗……因此，人生并非不过如此，生命本来能够更好。

愿我们都能努力把更好的本人留在最美的光阴里。