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按照认知心理学家罗伯特.斯腾伯格的说法，创新可大致定义为“......创造既新颖又有价值的东西的过程”（2003年）。

创新其实就是寻找解决问题和将要处理情形的新途径。

这不是仅限于艺术家、音乐家或作家的一种技能，它是一种对各行各业都有用的技能。

如果你曾想要提高自己的创新能力，下面这些技巧可以给予你帮助。

1.全身心投入　　

第一步就是要全身心投入地去发展你的创新能力。

不要放弃你的努力。

设定目标，争取别人的帮助，每天花点时间发展你的创新技能。

2.变成一个专家

发展创新能力的最好方法之一就是成为这一领域的专家。

通过对课题的深入理解，你将能够更好地去思考问题新颖的或者创新的解决方案。

3.奖励你的好奇

发展创新能力的一个常见障碍是：

感觉好奇是一种胡思乱想。

当你对某事感到好奇时，不要斥责自己，而是要奖励自己。

给自己一个机会去探索新的课题。

4.认识到有时创新本身就是奖赏

奖励自己很重要，但同样重要的是发展内在的动力。

有时，创新的真正奖励在于其过程本身，而不是产品。

5.乐于冒险

当开始发展你的创新技能时，为了提升自己的能力你必须愿意承担风险。

你的努力可能不会每次都最终成功，但依然会增强你的创新才能和发展未来可用的技能。

6.建立自信

对自己能力的不自信会抑制你的创造力，这就是为什么建立自信是如此重要。

记录下你已经取得的进展，表扬自己做出的努力，并且总是设法来奖励你的创意。

7.为创新投入时间

如果你不为创新投入时间，你将无法发展自己的创新才能。

每周安排一些时间，集中花在某些类型的创意项目上。

8.克服阻碍创新的消极态度

根据在美国国家科学院学报上发表的2006年的一项研究指出，积极的情绪能够提高你创造性的思考能力。

据这项研究报告的首要作者亚当.安德森博士说，“如果你正在做需要有创意的工作，或者在一个智囊团，你会想在一个有好心情的地方。

”着重消除那些可能会损害您发展创新能力的消极想法或自我批评。

9.克服失败的恐惧

担心你可能会犯错或者你的努力将会失败，这会阻碍你的进步。

每当你发现自己有这样的感觉，提醒自己：

错误只是过程的一部分。

虽然你可能偶尔会在创新的道路上跌倒，但是你最终会达到自己的目标。

10.激发新思路的头脑风暴

头脑风暴是一个在学术界和专业领域常用的技术，但它也可以作为开发你的创新能力的强有力工具。

首先把你的判断力和自我批评放一边，然后开始写下相关的想法和可能的解决办法。

目标是在一个相对较短的时间内产生尽可能多的想法。

接下来，重点明确和细化自己的想法以达成最佳的选择。

11.认识到大多数问题都有多个解决方案

下次处理问题的时候，尝试寻找各种解决方案。

不要简单地依赖你最初的想法，花时间去思考下其它可能的办法来处理这种情况。

这个简单的举动对于培养你解决问题能力和创造性思维都是一个很好的方式。

12.记创新日记

开始写日记，记录你的创新过程，跟踪你的创意。

日记是反思你已完成工作并寻求其它可能解决办法的一种非常好的方式。

日记可用于保存想法，以便以后可能成为未来的启示。

13.创建一幅脑图

脑图（思维导图）是将各种想法联系起来并寻求问题的创新性答案的好方法。

要创建一幅脑图，首先写下一个中心议题或者单词，然后围绕中心词链接相关的因素或者想法。

虽然类似于头脑风暴，但这种方法允许有分支的想法，并提供了一种非常直观的方式看到了这些想法是如何相互关联的。

（译者：

推荐开源脑图软件FreeMind）

14.挑战自己

当你已经有了一些基本的创新技能，重要的是要不断地挑战自己，以进一步提升自己的能力。

寻找更困难的解决方法，尝试新的事物，避免总是使用你在过去使用的相同的解决方案。

15.尝试“六顶帽子”技巧

“六顶帽子”的方法是指从六个不同的视角来看问题。

通过这样做，你就可以产生更多的想法，而不是像以往那样你可能只从一两个视角看问题。

红帽子：

带着情感看问题。

你有什么感受？

白帽子：

客观地看问题。

事实是什么？

黄帽子：

使用积极的观点。

这个解决方案的哪些部分行得通呢？

黑帽子：

使用消极的观点。

这个解决方案的哪些部分行不通呢？

绿帽子：

创造性的思考。

其它变通的想法有哪些？

蓝帽子：

广泛地思考。

最好的整体解决方案是什么？

16.寻找灵感的源泉

绝不要期望创新偶然产生。

寻找新的灵感来源，这将给你提供新的思路，并激励你给出问题的独特的答案。

读一本书，参观一个博物馆，听你自己喜欢的音乐或者与朋友进行一次热烈的辩论。

利用任何最适用于你的策略或方法。

17.为创新创造机遇

除了寻找灵感，你还需要为创新给自己创造机会。

这可能包括接手一个新项目或者在你当前的项目中寻找新的工具。

18.考虑替代方案

当解决一个问题时，利用“如果...”的假设来考虑每种可能的方案。

如果你使用一种特别的方案，会出现什么结果呢？

通过预先注意这些替代方案，你就能更好地构想出问题的有创造性的解决方案。

19.创建流程图

当你正在开发一个新项目，首先创建一个流程图来追踪该项目从开始到结束的全过程。

寻找各种途径或者可能发生的一系列事件。

一个流程图可以帮助你将最终产品直观化，消除潜在的问题，产生独特的解决方案。

20.尝试“滚雪球”技巧

你有没有注意到一个好的想法常常直接引出另一个好想法？

当你正在为你的项目构思的时候，你可以使用“滚雪球技巧”来利用这一点。

如果这个想法不是很适合你现在的工作，那就把它放一边，等待日后的工作使用或者实施在未来的项目中。