职业规划期末考核.docx

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职业规划期末考核

我的生涯我做主

姓名：

性别：

民族：

出生年月：

政治面貌：

班级：

专业：

2014年4月09日

第一部分：

自我评估

1.自我剖析与定位

通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价，我认真的认知了自己。

（1）兴趣爱好及特长

平日里我倾向于比较安静的性格，一周之中主要的是时间在于学习，自己的课余时间里，主要会做做笔记，谢谢计算机的作业。

要是说兴趣爱好的话，应该会是一边听音乐一边写笔记了，最近由于《我是歌手》，比较喜欢邓紫棋，周笔畅和张杰的歌。

除此之外，我也会经常浏览各个网站，XX贴吧是我获取学校消息的一个途径，新浪微博是我了解娱乐新闻的一个渠道，作为一个女生，也会逛各种蘑菇街、堆糖之类的网站，最无聊的时候会比较看一些综艺节目，娱乐自己。

（2）优点

感觉自己是个比较有耐心的人，一件很难很繁琐的事，只要自己想做，就会一直坚持下去；一般遇到什么事，我会有着不急不躁的心态，会按部就班的完成；通过各种渠道，也认识了一些同校的同学，通过他们会知道不少的事情。

（3）缺点

自我感知，对一些活动不太积极，信心不足，以至于参加社团活动以及系学生会的活动较少，对自己的锻炼就不是很多；对于学习，总是被动的学习，不能充分理解课本的内容；对于自己的身体素质吧，总有人说我的身体不好，原因就是跑步不行，走路走多了也累。

（4）生活中成功经验

说起成功的经验，便是对自己的改变吧，以前是个很内向的人，现在在别人的眼里会是个常常笑的形象了，和班级的同学相处也很和谐。

（5）生活中失败的教训

目前了解的只是较少，对所学专业认知不够，说起化学一头雾水；好多实用性的办公软件用得不好。

（6）典型性格特点、情绪情感及意志力状况

如今的性格算是活泼一类的，与人交流不会太胆怯。

情绪上，偶尔有点控制不住自己的心情，会莫名其妙的不开心，不过一般睡一觉起来就好了。

意志力方面，应该属于中等状态吧，下定决心要做的事，都会努力去实施的。

（7）已具备能力及经验

已经具备了如何与人交流以及观察能力较强，处理事情也会很清晰的知道要怎么做。

（8）解决劣势和缺点的策略

所谓江山易改本性难移，缺点的存在，会是我在前行的道路上有着更强大的动力。

大学的时光所剩不多，所以能够参加的活动也不会太多，因此我会积极主动地去报名参加一些比赛之类的活动，以提高自己的能力。

学习上，我会花更多的时间去理解书本内容。

至于课余的时间，我也会在寝室里多做运动，去足球场上跑跑步，锻炼身体！

2、社会中的自我评估

（1）对你人生发展影响最大的人

对我影响最大的人莫过于父母啦，小时候，爸爸经常不在家，都是妈妈一个人辛苦的照顾我，后来姐姐结婚，爸爸就一直在家里了，每次回家，总会感受到家人给我的温暖。

除此之外，闺蜜的影响也不可忽略，每当遇到一些麻烦事时，闺蜜都会鼓励我，帮我出主意。

（2）他人对你的看法与期望（父母、亲戚朋友、老师和同学）

父母比较希望我在学习上多做努力，如果可以的话，考研最好了，只是我目前没什么打算。

室友们偶尔而也会指出我的一些问题，不开心时不要不说话，应该与他们多做交流，一起解决事情。

（3）人际关系分析

由于是工科生，学业繁重，认识的人不是太多，加了学校里的几个QQ群，与其他系别的同学聊过天，了解了一些他们的学习以及生活情况，所以人际关系勉强还可以。

第二部分：

环境与职业评估

1、人才供需状况与就业形势分析

我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。

不过，政府愈来愈重视预防专业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。

2、职业对人才素质要求

首先是道德素质，要有良好的职业道德、敬业精神、忠诚；其次，文化素质，有较丰富的知识结构，很好的文化素养；再次，心理素质，能自我调节心态，能放弃、敢选择，自信但不骄狂、自重而不骄躁；最后，身体素质，身体健康，能自我锻炼，保持优良、健康的体魄。

3、职业对人格特质要求

优良的人才要具有景区、创新精神，高尚的思想品质和时代责任感；具有明确的奋斗目标；具有广博的知识储备、较深的专业知识、较广泛的交叉学科前沿知识；具有全球意识和国际竞争意识、国际交流能力和国际合作精神。

4、职业对能力的要求

所谓人才必须具备的能力有：

有较好的语言表达能力；有较强的工作协调能力；有很好的文字组织能力；有基本的组织指挥能力；有对部门工作的统筹、计划的能力；有一定的应变能力；有较强的实务操作的能力。

5、职业对技能训练要求

各个行业有不同的技能要求，其中，教师有语言文字基本功的训练、讲普通话技能的训练、口语表达技能的训练、掌握规范汉字的训练、楷书或行书书写技能的训练、常用文体写作技能的训练、、教学设计技能的训练、使用教学媒体技能的训练、课堂教学技能的训练、组织和指导课外教学活动技能的训练等。

第三部分：

确立初步目标

1、你理想的职业是什么？

上高中的时候，当时班主任让我们写下自己想考的学校的时候，我纠结再三写的是浙江传媒学院，因为我喜欢听电台，喜欢听主持人的声音。

所以尽管大学里学的专业与自己所向往的职业完全不对口，但我依然想在毕业后尝试那份职业。

如果尝试失败，应该会往所学专业上走吧，我会倾向于精细化工，例如化妆品行业。

2、你选择该职业的可行性

第一份职业的可行性我认为比较小，因为据我所知，电台主持人需要深刻的专业知识，而我目前并没有学习任何一方面的传媒知识，甚至也没有时间学习好普通话。

第二份职业的可行性应该比较大，毕竟是目前所学的专业，不过精细化工貌似要先努力学习好专业知识。

3、你认为自身与该职业标准要求尚有何差距？

该如何解决？

我自身与第一份职业的差距较大，不过我打算看形势，如果真的对这个职业比较坚定，我会恶补传媒方面的知识去考普通话证书。

至于第二份职业，差距就在于现在的学习情况不是很理想，我会在剩余的两年多的时间里，认真学习，多研究化工方面的内容，以及会浏览各种网站去学习，会和学长学姐或者老师交流；化工好多是涉及工程类的，因此要花费一番功夫去研究工程的制作。

4、理想中的状态是从事电台主持人的行业，这应该属于传媒行业，具体的岗位的话，可以是电台里的一个小工作者最好是主持人啦，地点我是一定要去浙江，我希望会是在杭州的繁华中心点段，工作时间任意，因为我觉得如果是我自己喜欢的行业的话，我会一直热衷的，工作待遇方面，由于我希望在繁华中心地段工作，所以我理想中的薪水是能够养活我自己，并且余额足够我身为一个女生的开销。

从事电台方面的工作伙伴我觉得为人都会比较大方，开朗型的，相处会很愉快，刚开始出去工作我要求不高，哪怕是最底层也行，我会通过自己的努力一点点的爬上来的。

若是在化工方面，化妆品公司会是我的努力方向，我对化妆品销售不感兴趣，反而对于它的开发与生产比较向往，地点依然在浙江，因为我喜欢，从事化妆品研究的人应该会是那种一丝不苟，很认真的人，所以我也会要求自己以最严谨的态度对待工作，职业的发展期望也是慢慢来，我可以慢慢的爬上这个行业的顶端。

5、实现目标的优势？

就在于我有足够的兴趣，所以我会为以后的生活努力。

弱点在于专业不对口，如果是另外一份，则是目前以一切都是未知的，还在大学的校园里，无法去尝试。

即将来临的大二暑假认知实习会是我的一个机会，我将努力去寻找有关化工方面的实习，但是由于认识的人不是太广，可能很难找，估计只能通过亲戚关系或者是同学关系寻找。

第四部分：

职业生涯策略

1、大学期间自我规划

（1）随着年级的上升，所学职业越来越具有专业性，所以比较难，作业也比较繁多，期末考核很难通过，所以要多花时间在学习上，多复习，争取期末考核不仅仅是通过的标准。

（2）很重要的一点，英语四级还没过，目前正在准备单词中，打算每天都要抽一定的时间背单词，写些试卷。

（3）现在也在学习计算机课程，计算机二级是大家的目标，大量的例题练习花费了每个星期的晚上时间，但是我会继续努力，争取一次性通过。

（4）好多小软件是我很感兴趣的东西，我将努力通过各个途径去学习，争取精通它们。

（5）通过饮食以及运动来调整自己的体重和身体素质，争取拥有一个强健的体魄。

2、有一次晚上上完课回来看到学校里有一小群人在食堂旁边练舞蹈，由此我打算以后工作在工作之余我会抱一个舞蹈班和瑜伽班去锻炼身体，顺便起到减肥作用，也培养自己的一个兴趣。

毕业后五年之内，希望找一家能给自己一些适当的的发展空间的公司或者企业打工，积累经验，见习于社会，并且好好利用这里的人际关系和社会关系去寻求更适合自己发展的台阶；毕业后五年，换一个公司或者换一份工作，开始将自己的工作步入正轨，收入稳定，结婚前期望能够有一个属于自己的房子。

3、明确需要作的准备

第五部分：

职业规划自测结果

1、与职业定位有关的测试结果反馈

（1）大学生性格与职业类型测试结果

通过霍兰德职业倾向测试题，我是属于社会型的一类人，这一类人的共同特点是喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人，关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用，寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。

性格特点有为人友好、热情、善解人意、乐于助人。

职业建议：

喜欢与人打交道的工作，能够不断结交新的朋友，从事提供信息、启迪、帮助、培训、开发和治疗等事务，并具备相应能力，如：

教育工作者，社会工作者。

（2）大学生气质类型测试结果

气质是心理活动的动态特征，与日常生活中所说的“脾气”、“秉性”相近。

气质是人格特征的自然风貌，它的成因主要与大脑的神经活动类型及后天习惯有关。

气质类型本身在社会价值评价方面无好坏优劣之分，可以说每一种气质类型中都有积极或消极的成分，在人格的自我完善过程中，应扬长避短。

气质不能决定人的思想道德素养和活动成就的高低。

各种气质类型的人都可以对社会做出贡献，当然其消极成分也会对人的行为产生负面影响。

我是属于黏液质一类气质，神经特点：

感受性低；耐受性高；不随意反应性低；外部表现少；情绪具有稳定性；反应速度快但不灵活。

心理特点：

稳重，考虑问题全面；安静，沉默，善于克制自己；善于忍耐；情绪不易外露；注意力稳定而不容易转移，外部动作少而缓慢。

典型表现：

这种人又称为安静型，在生活中是一个坚定而稳健的辛勤工作者。

由于这种人具有与兴奋过程相均衡的强的抑制，所以行动缓慢而沉着，严格恪守既定的生活秩序和工作制度，不会为无谓的诱因而分心。

黏液质的人态度持重，交际适度，不做空泛的清谈，情感上不易激动，不易发脾气，也不易流露情感，能自制，也不常常显露自己的才能。

这种人能长时间坚持不懈，有条不紊地从事自己的工作。

其不足之处在于不够灵活，不善于转移自己的注意力。

惰性使他因循守旧，固定性有余，而灵活性不足。

具有从容不迫和严肃认真的品德，性格上表现出一贯性和确定性。

适合职业：

外科医生、法官、管理人员、出纳员、会计、播音员、话务员、调解员、教师、人力人事管理主管等。

（3）大学生性格倾向性测试结果

经过测试得出以下结论：

比较敏感，非常崇尚内心的平和，看重个人的价值，忠诚，理想化，一旦做出选择，就会约束自己完成。

你外表看起来沉默而冷静，但内心非常善良，有同情心，善解人意。

你重视与他人建立有深度、真实、共同进步的关系，希望参与有助于自己及他人的进步和内在提升的工作，欣赏那些能够理解你价值的人。

你个性鲜明，好奇心强，创造力突出，思维开阔，有远见，乐于探索事物的可能性，致力于追寻自己的梦想。

一旦全身心地投入一项工作时，你往往发挥出冲刺式的干劲，全神贯注，全力以赴。

你对人、事和思想信仰负责，一般能够忠实履行自己的义务。

但是，对于意义不大的日常工作，你做起来可能有些困难。

2、对结果的分析与认识

这些测试我个人觉得大部分还是很准确的，通过这些测试我更深刻的了解了自己，并且给我未来的选择提供了很大的帮助。

第六部分：

生涯评估与反馈

如今已是大二末期的学生了，过一个暑假就将步入大三行列，从刚上大一，成绩排名不能说是名列前茅，但是也在前半部分吧。

素质方面通过一些实质性的课堂教学提高了不少。

至于身体就比较差了，大学期间很少做运动，每年的体能测试成绩都不太好，尤其跑步跑的特别累。

院里面的获奖还木有，系里面一般举办一些活动会参加，所以也获了一点奖。

班级里的奖学金目前还没有，争取将这一次的期末成绩考好一点就能获一次奖学金了吧，以此给自己一点学习的激励。

自我规划，由于现在的学习任务比较重，不能那个很好的落实自己的计划。

英语四级两次未考过，每次都是裸考，所以这次的备考有做准备。

在父母眼中，我属于一个比较淡定的人，因为在家里有爸爸妈妈的照顾，所以好多事情我会慢慢悠悠的去解决，不会着急。

同学眼里，我是个比较低调的人，是个倾听他们说话的人，一般有朋友找我诉说他们的事，我都会一边倾听一边帮他们出主意，尽管有些是馊主意，不过我也很乐意啦。

由于我是女生，学习的又是化工专业，出去找工作应该会有点困难。

并且现在我在这个学校里，出去都会有好多人不认识这个学校，这也会给我的职业带来很大的困难。

职业目标在于化妆品公司和播音主持方面了吧，规划就是一步一步的来，先完成大学里的学习计划，把该考的证书都给考了，大四实习的时候将会给自己一个定位。

计划固然宏大而美好，但更重要的在于其具体实践并取得成效。

只说不做，所谓的职业规划目标就如空中楼阁般美好却遥不可及，到头来只是一个安慰自己的美丽谎言。

然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑，巨大的勇气，克服困难，取得成功。

也许最终我们的目标也不能达成，但至少我们努力过，奋斗过，拼搏过，人生便也无悔。