注意力训练材料(划消、舒尔特等).docx
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注意力缺陷
训练材料
1
圈划练习
形状划销：
请找出所有四边形的小房子，用斜线划掉。
请快速找出目标表情，找出一个圈一个，老师来记录时间。
找出每行中与其他不一样的字母或汉字，用圆圈圈起来，并记录下来。
BBBDBBBBDBBBBDBBBBDBBBBDBBBDBBBBBDBBBBDBBBDBBBBD共（）个
YYYYVYYYVYVYYYYVYYYVYVYYYYVYYYYVYYYYVYYYVYVYYYYVYYVYY共（）个
亏亏弓亏亏弓亏亏亏亏弓亏亏亏弓亏亏亏亏弓亏亏亏亏弓亏亏共（）个
少少小少少小少少少少小少少少少小少少少小少少少小少少少共（）个
大太大大大太大大太大大大大太大大大太大大大太大大大大太共（）个
友友友支友友支友友支友支友支友友友支友友支友支友友支友共（）个
目日目日日日目日日日目日日日日目日日日目日日日日目目日 共（ ）个
圆圆国圆圆圆国圆圆圆国圆圆圆国圆圆圆国圆圆国圆国圆圆圆 共（ ）个
找出下面字母行的字母”w”,并用圆圈把字母”w”圈出来
rtywtyhtuexwIygsxIuworeudhlowuexcvtrs
ywtuecsxhwdtuewmuectehtwchnxyunetcv
twqsehcxItpbqwyetxcIjkerthwcreeugwssv
azehtwcIlpqudunvwhtuyeouecwvhmfgwsx
从下面的数字行中把所有的7117圈出来
717117177117177177111177171717717171
177117717171711717177711177171711717
711771711717177117177117717111771717
717117171177171777117117177171711717
177117171177171771711717717177111177
用1分钟查下面的数字表,看”23”共出现多少次。
268762345632455564324544552344654545437534477978655642567432233452523642353549083452252387574323168576439357854235694232465569142358653721344367886465512436934525254969124323465465657762355563536965769535657633723116834676587424237684534643134268654486724975355313575325023548673292146023468563265365723683575335753042367425756782
8673252486236583225346541265234562553263322234539656522
共（）个
在下列的数字中,每行中都是有一些两两相邻，其和相加等于10的成对的数字。
集中注意力找出这些数字,并在每对的下面画上线.例如:
27461196284567390
A791487563964788312345678987654376573468291665542128346735
B917654349287654314215216217281946455378286791246556467359
C128456781923456715216317461351247653482795642478643824564
D336473829145673491291231982651908867829155467388273654673
E519287746753709880283820324659342356735465821987556423641
F934928765431421521621728117819234567152163174613512824236
G382914567349129123198265195146753709880283820324659312384
用最快的速度画出下列数字中重复的三个数字，并记录总共的个数。
如：
5986446668321283666记录:
（2）对
2466642366246667838987666428666235566
5566738977333886621022255489666743655
2089666265466628788774466622117743554
1255563236654899977523214445633256658
1566325999542666254555222365412211123
如：
5986446668321283666记录:
（2）对
4523456782458556466456556544454664111
4533253334425556678883210144101452104
1255455245754555441535415554442221452
1255547855777562354125744544565444563
1112547856543545387458886456787775664
开花结果不绝于耳斩草除根爱不释手
顺藤摸瓜提心吊胆奇花异果面黄肌瘦
口干舌燥投桃报李引人注目举手投足
粗枝大叶叶落归根泰山压顶节外生枝
皮开肉绽心灵手巧李代桃僵瓜熟蒂落
柳暗花明天上人间桃红柳绿秀外慧中
瓜田李下名列前茅风扫落叶出水芙蓉
力争上游后来居上雨后春笋东张西望
字里行间昙花一现走南闯北明日黄花
掩人耳目铁石心肠横生枝节草菅人命
上窜下跳草木皆兵桑榆暮景指桑骂槐
目不转睛黄粱美梦顶天立地奋不顾身
花枝招展百步穿杨天女散花笨手笨脚
锦上添花一表人才风度翩翩囫囵吞枣
挤眉弄眼火中取栗胸有成竹得意忘形
打草惊蛇树大招风左右为难草长莺飞
中流砥柱间不容发藕断丝连火树银花
花团锦簇叶落知秋大起大落风花雪月
成语划销：
2分钟时间，请你圈出含有植物的成语并数出其个数。
圈出所有相邻两字为诗人的名字：
纲缸钢港杠韩愈糕搞稿杆肝竿秆赶孟浩然
敢感冈杜甫组刚岗葛隔李白个各给根跟更
耕工杜甫告哥胳鸽元稹割李清照搁歌阁革
格白居易弓公功攻供宫恭骆宾王躬巩共贡
勾沟钩狗构购够估王维姑孤辜古谷股骨鼓
固故李商隐顾瓜刮挂乖拐怪关柳宗元观官
舒尔特练习
按序找数：
按照从小到大的顺序依次找出1-36所有数字。
请按顺序将古诗串联起来（包括作者噢）。
春晓
孟浩然
春眠不觉晓
处处闻啼鸟
夜来风雨声
花落知多少
啼
知
夜
多
鸟
月
思
夜
举
床
静夜思
李白
床前明月光
疑是地上霜
举头望明月
低头思故乡
落
浩
雨
春
然
低
霜
疑
头
月
晓
风
春
觉
眠
李
是
静
地
白
处
孟
来
晓
声
望
乡
光
头
故
闻
花
处
不
少
明
明
思
上
前
完成时间：
完成时间：
望洞庭
刘禹锡
湖光秋月两相和，
潭面无风镜未磨。
遥望洞庭山水翠，
白银盘里一青螺。
消失的字是：
___
按照诗句的顺序圈字并找出缺失的那个汉字。
请从1数到25，越快越好哦。
1
17
10
18
6
7
21
10
13
12
5
19
2
14
7
11
2
22
14
5
23
2
3
14
8
15
11
13
8
23
23
12
20
19
21
11
20
6
19
17
24
6
1
18
12
16
24
3
13
4
1
24
4
18
22
21
25
17
4
20
25
8
9
15
7
25
5
9
15
16
9
16
22
10
3
完成时间：
完成时间：
完成时间：
请从a数到z，并找出缺失的其中一个字母，越快越好哦！
N
I
J
K
Q
T
U
C
V
S
O
D
Y
U
C
X
H
B
C
O
L
K
H
J
M
S
G
K
R
I
S
G
A
D
R
D
G
A
F
E
V
N
A
W
B
U
V
F
E
T
P
Y
I
W
O
F
H
Q
T
L
M
Z
W
Y
L
Q
X
B
Z
R
P
Z
X
E
M
完成时间：
失踪的字母是：
完成时间：
失踪的字母是：
完成时间：
失踪的字母是：
请给得数在0-10之间的区域涂上红色
得数在10-20之间的区域涂上黄色。
倒序练习
倒字母题型：
将下面的字母顺序颠倒写出来。
例如:
work写成krow
第一组：
withpastmuchcamerahugegoodsomewish
第二组：
workwarncouldtheirquitesweetstronglunch
第三组：
mailinjurystreetsuccesscoolcandysteakdream
第一组：
（）（）（）（）（）（）（）
第二组：
（）（）（）（）（）（）（）
第三组：
（）（）（）（）（）（）（）
倒读文章：
将下面的文章倒着读出来。
我有一个很大的布娃娃，是我5岁生日那天，阿姨为我买的。
我还有一只布做的小绵羊，
是我8岁生日那天，妈妈买的。
每当我做作业马虎时，布娃娃的两只大眼睛总是看着我，好像提醒我学习要踏实，写字要认真，
要细心。
每当我说谎时，小绵羊好像在说：
“小孩子不能说谎，要诚实。
”
每当我害怕的时候，小绵羊好像在说：
“不用怕，我来保护你！
”
我很喜欢我的小绵羊和布娃娃。
我读错了_____个字
注意稳定练习
猜一猜画出来的会是什么？
猜一猜画出来的会是什么？
猜一猜画出来的会是什么？
猜一猜画出来的会是什么？
听觉注意
桌子橡皮擦剪刀气球羽毛球警察
吸尘器飞机地铁苹果铅笔梨子
学校机器人计算机胶水硬币微波炉
凳子老师洗衣机篮球电视机自行车
电冰箱作业本奥运会空调书包篮球
电风扇电话机月球火箭钢笔手机
听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。
阿水的故事
听到“水”字就要拍掌哦~注意不要分心啦！
从前有座山，山下有一个小村庄，村子里有个小伙子名字叫阿呆，他养了一条小狗叫阿水，阿呆每天早上都会提着两个大水桶，去村子的小河边抓鱼，抓鱼后就会挑着两桶水回家。
阿呆每天心情都很愉快，回家路上，野花点点，青草幽幽，一派大自然美景，和谐的田园风光，他的那只小狗也在他身边溜来蹿去，“阿水乖，慢点跑，别捣乱”阿呆经常笑着说。
回家后，阿呆把水倒进家中的水缸里，正好满满一缸，不多不少。
然后开始给小狗喂食，“阿呆喂你吃骨头，要吃么？
骨头可好吃了”阿呆对着小狗说“阿水啊，要吃你就说啊，你不说我怎么知道你要吃呢？
虽然你很有诚意的看着我，可是还是要说啊，不可能你说了我不给你吃的。
”看着小狗围着骨头急得直打转，阿呆就很高兴的笑，再把骨头丢给可怜的小阿水，阿水啃着骨头，阿呆就开始了一天的辛勤劳作。
狗是非常有灵性的，看见阿呆累了就给他衔去毛巾，让他擦汗，阿呆渴了，只需一招手，阿水就会摇头晃脑的给他衔去水壶。
他们就这样快快乐乐的生活在这个风景如画的小山村里
小和尚阿水的故事
听到“水”字就要拍掌哦~注意不要分心啦！
从前，有座山,山里有座庙,庙里有一个老和尚和一个小和尚，老和尚叫大师傅，小和尚叫阿水。
一天小和尚对老和尚说,师傅,我想下山去看看,师傅对小和尚说:
山下的女人是老虎,你要当心,当太阳下山前你要赶回来。
小和尚就欢蹦乱跳的下山去了。
小和尚（阿水）跑呀跑,跑出了一身的汗（水）,小和尚（阿水）跑的口干舌燥,非常想喝点茶（水）。
小和尚（阿水）找啊找,找到了一条河,河上有座桥,桥上还有个女人。
小和尚（阿水）看啊看,看的着了迷。
突然想到师傅说过山下的女人是老虎,心里咯噔了一下,一不小心掉进了河（水）里。
小和尚浑身都湿透了,匆匆忙忙爬上岸,脱下自己的上衣,拧啊拧,拧啊拧,拧出了很多沙子（水）,小和尚把衣服挂到树上,在太阳的照射下,衣服上的（水）都蒸发了。
小和尚看了看天,太阳快下山了,小和尚就穿上衣服,赶回庙里。
这就是小和尚阿（水）的故事。
雨点变奏曲
听到关键词，身体动起来。
一个清晨，突然间乌云密布，一道闪电划过，雷声响起来了，天空开始淅淅沥沥下起了小雨，噼里啪啦，行人们匆匆躲避。
不一会儿，小雨变成了中雨，哗啦啦，哗啦啦。
不久之后，中雨变成了大雨，还有打雷的声音，轰隆隆，轰隆隆。
渐渐地，大雨慢慢地变小，变成了中雨，哗啦啦，但是还能听见一点打雷的声音。
过了一会，雨又变小了，变成小雨。
最后雨过天晴了，天上出现了一道美丽的彩虹…
听到“小雨”，手指互相敲击
听到“中雨”，两手轻轻鼓掌
听到“大雨”，两手大力鼓掌
听到“打雷”，用力跺脚
密码破译
DANC跳舞的小人EMAN
跳舞的小人，在《福尔摩斯探案集》里是一个黑帮发明密码，一个跳舞小人是一个字母。
坏人们用这种密码进行通信。
福尔摩斯后来破解了这个密码，抓住了坏人。
今天，就请你来当一回小侦探，帮老师破解一段密码吧。
ZHOUYIWANSHANGBADIAN
HAIDAOmenJIANGCONGMATOUTAOPAO
ABCDEFGH
ABCDEFGH
IJKLMNO
IJKLMNO
PQRSTUV
PQRSTUV
WXYZ
WXYZ
你能帮忙翻译出来吗？
藏宝游戏
还记得福尔摩斯的故事里那些跳舞的小人吗？
今天，老师在教室的某个角落里藏了一个小礼物送给你，但是老师忘记了藏宝的地点。
这是藏宝的时候老师记下来的线索，您能破解被老师忘记的线索，找出宝藏吗？
ABCDEFGH
ABCDEFGH
IJKLMNO
IJKLMNO
PQRSTUV
PQRSTUV
WXYZ
WXYZ
SONGNIYIge
Xiaoliwu
CANGZAI
SHAFASHANG
完成时间：
练习日期：
与■▼▲●有关的数字1
在遥远的A星球，没有阿拉伯数字。
与是A星球的人民用图形来表示数字，通过简单的破译我们已经得到了四个数字。
请你完成下面的小练习。
■▼▲●
1234
1.■+▼
2.▲+●
3.●-■
4.▲-■
5.●+▼-■
6.●+▲-■
7.●-▼-■
8.■+▼-▲
9.●-▼+■
10.●-▲+▼
11.▲-▼-■
12.■+▲-●
13.（●-▲）x▼
14.（▲-■）x▼
15.（■+▼）x■
16.（●-▼）÷▼
17.（▲+■）÷■
与■▼▲●有关的数字2
上次我们做了A星球的数字小练习，但是A星球的人民看不懂地球的数字。
所以，这一次难度升级，我们需要把答案做出来，再翻译成A星人的语言。
■▼▲●
1234
1.■x▼
2.（▼+●）÷▼
3.（●-■）÷▲
4.（▲-■）÷▼
5.●÷▼-■
6.●-▲+■
7.▼+▲-●
8.▲+■-▼
9.●-▼x■
10.●-▲+▼
11.▲-▼x■
12.（▲+■）÷■
13.（■+▼）x■
14.（▲-■）x▼
15.（●+▼）-▲x▼+■
16.（■+▼）÷（●-■）
EF训练
抑制功能练习
第一组第二组
■○□■●○○■●□■○
●□■□■○●■●○□■●○
■□■●○□■●□■●□○□●■
○■●□■●●○□■□■●□○●□■
●□■○●○□■□●□●□○●□■●●□■○
方方和圆圆
（遇到空心的就按照形状念，遇到实心的反着念）即：
□方○圆●方■圆
你高还是我高
（横线上的按照本来的意思去读，横线下的按照相反的意思去读，读的时候上面一个
下面一个交替按顺序读）
高低低高低高高
低高高低低高
1.
低高低高高低高高低
低高高低低高低低
2.
低高低高低低低高低低
低高高低低高低低高
3.
你大还是我大
根据形状念
小小大小小小
大小大大小小大
小大小大大大小大
大小大小大大小大小小
根据形状念
大小小大大小
小小大大大小小
小大大大小小大大
大大大小小大大大小大
口是心非（按照要求读出颜色，越快越好）
根据颜色念
红黄蓝绿紫橙棕黑白粉
根据意思念
红黄蓝绿紫橙棕黑白粉
根据老师指令念
红黄蓝绿紫橙棕黑白粉
找词语
是
石
七
大
林
见
石
下
节
老
红
左
森
兔
孩
头
上
男
眼
二
右
大
灰
狼
前
色
九
老
我
圣
八
女
好
孩
你
女
后
大
睛
你
你
再
山
十
好
尼
房
森
子
木
气
见
林
了
再
一
猪
木
头
是
球
三
飞
小
二
你
石
头
五
万
房
狼
灰
猪
再
猪
森
林
老
房
子
哦
头
老
房
烟
囱
好
烟
号
老
再
会
哈
见
你
老
三
再
木
你有听过三只小猪的故事吗？
请你在下面的方块里找出与《三只小猪》相关的词语。
你好再见森林房子
石头木头小猪烟囱
老大老二老三大灰狼
注意：
连在一起的词语才是正确答案噢！
横着：
大灰狼
竖着：
气
球
我
你
是
不
男
小
女
也
他
她
万
月
国
日
白
红
丑
色
好
猫
小
他
大
王
兔
为
什
王
后
么
的
南
万
老
眼
睛
几
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