七年级下册思品导学案.docx
《七年级下册思品导学案.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《七年级下册思品导学案.docx（64页珍藏版）》请在冰点文库上搜索。
七年级下册思品导学案
七年级思想品德下册第一单元做自尊自信的人
导学1第一课珍惜无价的自尊：
自尊是人人都需要的
祝同学们学习愉快，天天进步，努力奋斗！
★ 自尊心是一种美德，是促使一个人不断向上发展的动力。
---—毛姆
学习目标
1、了解自尊的含义和表现；体验自尊带来的快乐
2、知道知耻与自尊、虚荣与自尊的关系，学会全面分析自己，客观评价自己，能用正确方法对待自身存在的缺点
自学自测（阅读课本内容，完成下列问题）----相信自己，我能行！
1、什么是自尊？
自尊的重要表现是什么？
2、自尊与知耻有何关系？
3、什么是虚荣心？
虚荣心产生的原因是什么？
合作探究------小组合作，探究质疑！
1、2010年我国成功举办上海世博会，受到世界各国的高度赞扬；又成功发射“嫦娥二号”探月卫星，使国人振奋。
作为一名中国人，你当时的心情如何？
根据你的理解，谈谈这种尊严和快乐是怎样产生的？
结合自己的生活实际，说说你有没有过类似的情感经历？
2、
（1）想一想：
当我的建议被老师采纳时，我会觉得；
当我期末考试取得好成绩或有很大进步时，我希望老师、父母；
当我穿了一件漂亮衣服参加同学聚会的时候，我希望；当我给陌生人指路，受到感谢与称赞的时候，我会觉得。
（2）说一说：
在你的生活经历中，你觉得自己做的最有尊严的事是什么?
你当时的心情怎样？
（3）填一填：
填写句子，体验自尊与快乐；
我不漂亮，但我很爱自己，因为我很善良，我很诚实，我很
成绩不太好，但我已找到原因，我会奋起直追，我会；
我目前还没有特殊的才能，但我从现在起培养兴趣爱好还来得及；
我的父母很平凡，但他们很关心我，很爱我，使我感受到家的温暖。
3、子贡问孔子，怎样才能成为一个真正的“士”，孔子说，“行己有耻”是第一要务。
对此你是如何理解的？
展示交流-----我来展示我的风采！
达标检测-----奋力耕耘，实践创新！
一、选择题（1---6为单选，7---8为多选）
1、上小学时，每次考试卷子都是公开的，每个学生得多少分也向全班公开；而上了中学，学生很不愿意公开自己的分数，尤其是考分低的学生更不愿意让别人知道自己的分数。
这是因为（）
A、进了中学，同学间学习竞争更加激烈B、从小学到初中，性格发生了变化
C、随着年龄增长，自尊心增强了D、公开自己的分数是很无聊的行为
2、阿兰从小就被人称为“假小子”，总是风风火火、大大咧咧的，可是自从上了初中以后，阿兰越来越爱照镜子了，还破天荒地留起了长发。
在别人讨论问题时，她也越来越爱发表自己的见解，有一天，爸爸说：
“小孩子家，你懂什么？
”阿兰就气哭了半天，认为爸爸不尊重她。
对阿兰的变化表达不正确的是（）
A、渴望表现自己B、关心自己的形象
C、喜欢出人头地，要求他人吹捧D、要求他人尊重自己
3、自尊的重要表现是（）
A、知道羞耻B、善于语言表达
C、勇于发明创造D、知道惟我独尊
4、大学生王某，看到同寝室的同学家庭富有，出手大方，动辄坐轿车、穿名牌，自认为比他们“矮半截”，于是把手伸向同学的钱包……结果被抓住判刑。
该同学的结果说明（）
①他的自尊心太强了②过分的虚荣心使他走向了犯罪的道路③健康良好的心理对人很重要④自尊应当不择手段地去维护
A、①③B、②③C、①④D、②④
5、下列能反映出中学生自尊的选项是（）
A、“爱面子”，不允许别人说自己的坏话B、别人歧视自己没反应
C、不喜欢和别人交往D、渴望有机会表现自己
6、对于知耻的正确认识是（）
A、自尊的人必定知耻B、知耻即懦弱
C、知耻就是不尊重自己D、知耻太难为情
7、一位老船长带着一个年轻水手出海。
结果离岸后没多久船就触礁沉没了，两个人都紧紧地抓住木版而没有沉下去。
年轻的水手开始大声呼救，希望岸上的人能听见。
老船长就骂年轻的水手说：
“小声一点！
不小心的的话，人家会听到的！
”这说明（）
A、老船长的做法不是自尊的表现B、年轻水手呼救的方式不对
C、老船长爱慕虚荣,过于爱面子D、老船长相信自己能自救
8、下列哪些选项是自尊的表现（）
A、我虽然不聪明，但勤奋好学，并有一套适合自己的学习方法
B、我在公共汽车上为老奶奶让座，别人都对我投以赞许的目光
C、进入中学后，我每天都做到仪表整洁、举止文雅
D、东东把我的文具盒碰到地上，我们吵了一架
二、辨析：
自尊的人知耻，不知耻的人不会有自尊
三、观察与思考
中学生小刚，学习成绩一般，平时不太引起同学们的注意。
一天，他把哥哥的名牌运动鞋穿到学校，告诉同学们是爸爸花一千多元从国外给他捎来的，得到了同学的一片羡慕声，他感觉很得意。
结合材料，运用所学知识回答下列问题：
（1）小刚这种心理属于什么心理？
这对他的生活会产生什么影响？
（2）针对这种情况，你想对小刚说些什么？
七年级思想品德下册第一单元做自尊自信的人
导学2第一课珍惜无价的自尊：
尊重他人是我的需要祝同学们学习愉快，天天进步，努力奋斗！
★ 自尊心是一种美德，是促使一个人不断向上发展的动力。
—毛姆
学习目标
1、理解自尊与尊重他人是相互关联、密不可分的。
2、懂得如何做到尊重他人，掌握尊重他人的方法。
自学自测（阅读课本内容，完成下列问题）----相信自己，我能行！
1、自尊与尊重他人有什么关系？
2、为什么要尊重他人？
合作探究-----小组合作，探究质疑！
1、情景一：
校园里，两位同学走路的时候说笑打闹，结果一不小心撞到对面走过来的人，他们俩不仅不道歉，还骂骂咧咧，推推搡搡，结果，被同学们谴责，被老师狠很的批评了一顿。
情景二：
电影院里，甲和已边看电影边大声议论，吃零食时还发出很大的声音，旁若无人，周围人忍无可忍，批评他们不遵守秩序。
情景三：
小玲在教室边看书边嗑瓜子，还把瓜子皮随手乱扔，受到老师的批评。
根据情境回答问题：
（1）上面几位主人公为什么没有获得别人的尊重？
（2）你认为我们怎样才能得到别人的尊重？
（3）反思自己有没有类似的经历，如果有，打算怎样改。
2、感动续写：
一言一行总关情，我们曾用自己的热情、尊重、关爱去温暖过他人，让我们共同回味那温馨的一刻。
第一次
第二次
第三次
时间
地点
事件
影响
展示交流-----我来展示我的风采！
达标测试-----奋力耕耘，实践创新！
一、选择题（1-3为单选，4-6为多选）
1、张莉升入初中后，很注意自己在老师和同学当中的形象。
她的校服总是洗的干干净净，和男同学交往举止大方，在做事时能注意考虑后果。
这是（）
A、自我尊重和自我爱护B、要求他人、集体和社会对自己尊重的期望心理
C、自信的表现D、虚荣心严重的表现
2、周恩来总理虽身为国家领导人，却时时处处尊重他人。
一次，因为他咳嗽，理发师傅不小心将他的脸划了一个小口子，他不仅没有责怪理发师傅，还马上道歉：
“这都怪我咳嗽时没有和你打招呼！
”根据事例，下面不符合题意的是（）
A、自尊的人知道尊重他人B、尊重别人才能让人尊重
C、自尊的人只做好事不做坏事D、自尊使人品德高尚
3、下列行为属于不尊重他人的行为是（）
A、扶残疾人上车B、和朋友主动打招呼
C、在车上对穿脏衣服人的打工者甩白眼D、牵盲人过马路
4、小明、志刚在观看电影《哈利·波特》时，高谈阔论，无所顾忌，遭到周围人的指责。
这说明（）
A、尊重他人才能赢得他人的尊重B、人们需要相互尊重
C、礼貌是文明的体现D、公民享有言论自由，任何人无权干涉
5、清朝叶存仁，做了30余年的官。
他离任时，部属执意送行话别，但送行的船迟迟不发，叶存仁好生纳闷。
等至明月高挂，来了一叶小舟，原来是部属临别送礼，故意利用夜色以避人耳目。
叶存仁当即写诗一首：
“月白风清夜半时，扁舟相送故迟迟。
感君情重还君赠，不畏人知畏己知。
”这件事告诉我们（）
A、自尊的人知荣辱讲自爱B、自尊的人能用正确的言行维护自己的荣誉
C、自尊的人积极向上D、自尊的人都是不近人情的人
6、在我们同学当中，有的相貌出众，有的相貌平平；有的具有这种能力，有的具有那种能力；有的有某些优势，也有某些劣势。
对此我们应采取的正确态度是（）
A、增强平等意识B、平等对待他人C、互相取长补短D、追求绝对平等
二、辨析：
自尊的人尊重自己，可以不尊重他人。
三、观察与思考
古代有个人在镇上开了一家布店。
春节前的一天早上，他突然发现自己的布少了一匹，他就想这个小偷会是谁呢？
新年到了，在拜年的人群当中，他发现邻居郭三的几个孩子穿的新衣服正是用他丢失的布料做成的！
仔细一想，他明白了：
郭三上有80岁的老母，下有几个未成年的孩子，日子过得非常艰难，他一定是想让孩子们过一个快乐的新年才这样做的。
于是，这位布店老板不但没有报官，反而提了几斤肉去看望郭三一家，郭三羞愧万分，从此奋发图强，乐善好施，后来成为当地百姓交口称赞的大好人。
请你阅读上述材料，回答下列问题：
（1）布店老板为什么不但没有报官，反而还送肉给郭三？
（2）郭三为什么会成为众人交口称赞的大好人？
四、活动与探索
中学生王强性格活泼开朗，经常拿同学的缺点或者缺陷开玩笑，还经常给同学起外号，同学们很反感，班干部把情况向老师反映了，老师批评他这样的行为是对他人不尊重的表现，为此他很不理解：
我只是跟同学们开玩笑而已，并没有恶意，他们也太小气了。
他继续我行我素，慢慢地就没有人愿意再和他交朋友了。
（1）为什么大家不愿再和王强交朋友？
（2）你想对王强说些什么？
拓展延伸：
以小组为单位，拟订一个“关爱他人、尊重他人”的文明公约。
七年级思想品德下册第一单元做自尊自信的人
导学3第一课珍惜无价自尊：
彼此尊重才能赢得尊重祝同学们学习愉快，天天进步，努力奋斗！
★ 自尊心是一种美德，是促使一个人不断向上发展的动力。
—毛姆
学习目标
1、知道如何维护自尊。
2、明白自尊与尊重他人是相互关联，密不可分的。
3、知道如何尊重他人。
自学自测（阅读课本内容，完成下列问题）——相信自己，我能行！
1、自尊的人最看重自己的什么？
2、哪些行为是有损于人格的？
3、尊重他人最基本的表现是什么？
4、如何尊重他人？
合作探究——小组合作，探究质疑！
1、《蠢事大全》中有这样一则小故事：
有个商人准备开店做买卖，请唐伯虎为他写对联。
唐伯虎提笔写下“生意如春意；财源似水源”。
岂知商人很不满意地说：
“这两句太抽象，最好写看得见摸得着，一堆一堆的。
”于是唐伯虎想了想，又写道：
“门前生意，好似夏夜蚊虫，堆出堆进；柜里铜钱，要像冬天虱子，越捉越多。
”商人一看，连连拍手称赞：
“这两句好，这两句好，这两句太合我意了。
”
如果你是唐伯虎，面对商人的称赞，你会怎么样？
为什么？
2、以前有一支旅行队，当一切置办齐全时，队长发现还缺少两样东西，于是他大声叫到：
“我们还缺少一个犹太人和一条狗。
”一个犹太人听到了，便回敬道：
“？
！
”
如果你是那个犹太人，你会怎样说呢？
3、场景分析：
如果遇到下面的情况，你会如何处理？
（1）、当你得知有人曾说过你的坏话。
（2）、假如你是一名老师，班上有个爱搞恶作剧的学生向你后背洒墨水。
（3）、如果你的同学说话尖刻，不注意他人的感受，常常会使你感到心里不舒服。
展示交流-----我来展示我的风采！
达标检测-----奋力耕耘，实践创新！
一、选择题（从每道题所给的选项中寻找最佳答案填入题后括号内，1—4为单选，5—6为多选）
1、“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。
”这句话揭示的道理是（）
A、自尊的人最看重自己的人格B、自尊的人心底无私，豁达大度
C、要尊重自己就要先尊重他人D、自尊要适度，否则就是自负
2、秘书来到一位事业有成的经理办公室，对经理说：
“外面有位职工在大骂你。
”经理深思片刻，回答说：
“天下同名同姓的人多得是。
”这件事反映了（）
A、经理无能B、经理失去了自尊C、经理没有耻辱感D、自尊者豁达
3、在对待别人的议论与批评时，我们应该做到（）
A、斤斤计较，得理不让人B、出淤泥而不染
C、有则改之，无则加勉D、得过且过
4、著名作家萧伯纳一次碰到一个大腹便便的资本家，这个资本家见萧伯纳很瘦，便取笑说：
“一见到你，我就知道世界正在闹饥荒。
”而萧伯纳则反唇相讥：
“一见到你，我就知道了世界闹饥荒的原因。
”对于萧伯纳的行为认识正确的是（）
A、很幽默，喜欢开玩笑B、过于敏感，情绪容易冲动
C、报复性强，易制造矛盾引发冲突D、对恶意的侮辱与诋毁，及时与以回击
5、小张和小杜曾经是好朋友，因为一件小事发生摩擦而不理对方。
后来在一次演讲比赛中，小张因发挥出色而获得一等奖，小杜由衷地向小张竖起了大拇指，这不经意间的举动使小张和小杜和好如初。
（ ）
A、从欣赏的角度来看待小张
B、不做有损小张的事情，以赢得小张的信任
C、以期望的角度善待小张，使小张感受到小杜的热情和关怀
D、能约束自己的行为，认识自己行为的错误
6、“晏子使楚”的故事说明了（ ）
A、自尊的人最看重自己的人格 B、不知羞耻的人永远不会有自尊
C、维护自己的地位和面子就是维护自尊D、强烈的自尊心就意味着自傲自负
二、辨析
为了维护自尊，人有时要放弃很多东西，甚至是人格。
三、观察与思考
一次课间休息时，吴林无意中听到有同学在背后议论他，说他是一个虚伪的人，吴林从来没有听过别人这样说他。
他气坏了，冲过去就对那个同学挥了一拳，结果把同学的鼻子打出血。
有人说吴林的行为是一种自尊的表现，对别人的错误评价就是不能留情，一定要立即予以反击。
你赞同这种观点吗？
为什么？
你认为吴林该如何做吗？
四、活动与探索
小明在学习上很爱钻研，但喜欢较真，同学回答的观点和自己不一致时，他总会争个面红耳赤；老师在课堂上疏忽出错时，他会立即指出老师的错误；为此，班主任没少批评他，同学们也都不喜欢他，因此，小明很苦恼。
请探讨：
1、小明为什么不被同学们喜欢，还被班主任经常批评？
2、帮小明想想办法，他该怎么办？
拓展阅读
多年前，小林是小学六年级的学生。
有一次，为了使考试成绩“一鸣惊人”，竟偷偷跑到老师办公室偷考卷。
正当她寻找考卷时，任课的易老师进门了，小林抱头缩在办公桌下。
易老师见状，动情地说：
“你不要露出你的脸，也不要说话。
你回答我的问题，只点头或摇头就行。
你来这里是找一件你想要的东西吗？
”小林点点头。
“这东西属于你吗？
”小林摇头。
“不属于自己的东西，不管如何喜欢，都不应该拿，对不对？
”小林又点点头。
“记住我的话。
明天你来上学的时候，依然是一个天真可爱的孩子。
”说完，易老师走出了办公室。
易老师的行为你欣赏吗?
说说你的理由?
七年级思想品德下册第一单元做自尊自信的人
导学4第二课扬起自信的风帆：
“我能行！
”
祝同学们学习愉快，天天进步，努力奋斗！
★ 自信是走向成功的第一步，缺乏自信即是人失败的原因。
——莎士比亚
学习目标
1、知道什么是自信。
2、了解自信的表现。
3、了解自信与自负、自卑的区别。
4、能够走出自信的误区，不自负、不自卑。
自学自测（阅读课本内容，完成下列问题）——相信自己，我能行！
1、什么是自信？
2、自信与自负、自卑的区别是什么？
合作探究——小组合作，探究质疑！
1、小泽征尔的故事：
小泽征尔是日本名扬世界的指挥家。
在一次音乐指挥家大赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏时，发现有几处不和谐的地方。
开始，他以为乐队演奏错了，便停下来重奏，结果依然如故。
这时，在场的作曲家和评委郑重申明：
乐谱没有问题。
面对几百位权威人土，小泽征尔思考片刻，大吼一声：
“不，一定是乐谱错了!
”话音刚落，评判席上立即响起了热烈的掌声。
原来，这是评委精心设计的一个“圈套”。
前两名参赛者就是因为盲从权威而被淘汰了。
小泽征尔终于获得大赛的桂冠。
请回答：
（1）小泽征尔为什么会成功？
（2）自信者有什么表现？
2、阅读材料，回答问题
马某从小学、中学在父母眼中，一直都是孝顺、懂事的孩子，在老师眼中他是一个成绩优秀的学生，2000年他以697分的高分考入了云南大学，进入大学后，马某发现周围的同学分数都没有他高，就认为自己是最优秀的，最好的，就开始目中无人，连教授老师也不放在眼里。
进入大学不久，马某在自己生存的小环境培养起的自负和骄傲迅速被现实击得粉碎：
竞选干部的失败，参加运动会的失利，人际关系的紧张使他的心理严重失衡，导致成绩急剧下降……马某开始怀疑自己,进而认为自己什么都不行,并认为同学们都瞧不起自己。
（1）马某是什么心理？
（2）他为什么会产生这样的心理？
（3）有这种心理的人会怎样看待自己？
展示交流-----我来展示我的风采！
达标检测-----奋力耕耘，实践创新！
一、选择题（1—5为单选，6—7为多选）
1、你认为下面哪种行为不是自信的表现（）
A、外语成绩不太好，但有信心学好
B、老师批评时，总能虚心接受
Ｃ、遇到问题向老师和同学请教
Ｄ、复习时不看书，自以为成绩好，用不着临阵磨枪
2、下面的几种行为反映自信心理品质的是（）
A、在公共场所，我会约束自己的行为，注意自己的形象
B、主动制订自己一天的学习计划，合理安排时间
Ｃ、奥运冠军刘翔夺冠后激动地说：
“亚洲有我，中国有我”
Ｄ、不须扬鞭自奋蹄
3、青海玉树地震发生后，胡锦涛主席来到了玉树，勉励灾区学生：
“新校园、会有的！
新家园，会有的！
”这句话启示我们（ ）
Ａ、只要树立信心，就一定能取得胜利Ｂ、面对困难，树立信心尤为重要
Ｃ、只要动手去做，就能实现自己的理想 Ｄ、克服自卑，灾后重建就能成功
4、2010年9月1日，我市某中学召开了以“新学期，我能行”为主题的开学典礼，此举旨在（ ）
Ａ、让学生明白自信就能取得好成绩 Ｂ、让学生懂得学无止境
Ｃ、激励学生增强自信心Ｄ、告诉大家自信的学生才是好学生
5、小丽有点胖，学习成绩不太理想，总怕同学会笑话自己，看不起自己，于是她从不主动和同学交往，同学认为她是一务虚孤僻、不太好接近的人，渐渐地都不怎么和她交往了，这让她情绪更低落，小丽表现出的心理是（）
Ａ、自负 Ｂ、自卑Ｃ、自信 Ｄ、自傲
6、下列选项中，错误的观点是 （）
A、“我不行”“我不敢”是自负的表现
B、“我不行”“我不敢”是自卑的表现
C、“失败乃成功之母”“失败是人生的考验”是自信的表现
D、“失败乃成功之母”“失败是人生的考验”是自我欺骗的表现
7、一个人如果错误地评估自己，就有可能走进自信的误区，产生（）心理。
A、自尊B、自信C、自负Ｄ、自卑
二、观察与思考
1、有两只青蛙不小心掉进一桶牛奶中，其中一只认为没有生路了，必死无疑，没挣扎多久，就放弃希望，沉到桶底下。
另一只青蛙，不甘就此罢休。
继续踢动双脚，牛奶经它一再的搅拌，居然逐渐结成奶油。
等奶油变硬后，青蛙双脚一跃，轻易的就跳出桶子。
读完这则故事，你有什么想法？
2、在全校的演讲比赛中，七年级的三位同学在台下准备着：
小刚心想：
前面的几个不是忘词就是死记硬背，我们班的其他两位也不如我，冠军一定是我了！
小明虽然有点紧张，但他不断地暗示自己不要担心，要相信自己一定会取得好成绩的！
小亮紧张得手都凉了，心想：
我胆小，声音也小，肯定不行，可大家非要我来锻炼，看别人多优秀，我一定是砸了……
结合材料，运用所学知识回答下列问题：
1、面对同样的事情，三位同学的态度各反映了他们怎样的心理？
2、猜想，他们三个在比赛中结局会怎样？
为什么？
七年级思想品德下册第一单元做自尊自信的人
导学5第二课扬起自信的风帆：
自信是成功的基石
祝同学们学习愉快，天天进步，努力奋斗！
★ 自信是走向成功的第一步，缺乏自信即是人失败的原因。
——莎士比亚
学习目标：
1、进一步了解自信与自负、自卑的区别，认识到自负和自卑必然导致失败。
2、知道自信为什么有助于成功，了解自信的三种心理品质。
自学自测（阅读课本内容，完成下列问题）——相信自己，快乐前行！
1、自负与自卑的共同特点是什么？
2、自负者与自卑者为什么必然失败？
3、自信者的哪些心理品质有助于成功？
4、“乐观”为什么有助于成功？
5、“好奇”为什么有助于成功？
6、“专注”为什么有助于成功？
合作探究——小组合作，探究质疑！
1、故事沙龙，比一比哪个小组在规定的时间内收集的故事最多？
（自信助人成功的事例、自负和自卑导致失败的事例）
2、名言警句大比拼，比一比哪个小组在规定的时间内收集的名言警句最多？
（关于自信、自负、自卑的名言警句）
3、自信与自负、自卑的区别
展示交流-----我来展示我的风采！
达标检测-----奋力耕耘，实践创新！
一、单项选择（1---5为单选，6---7为多选）
1、自卑、自负者的追求之所以必然失败，就是因为（）
①自负者追求的目标是虚假的②自负的人意气用事会招致挫折③自卑者不相信自己的能力④自负、自卑者都不想获得成功
A、②③④B、①②③④C、①②③D、①②④
2、华罗庚初中毕业后，由于家庭贫困，失去了上学的机会。
后来，伤寒病又使他的左腿成了残疾。
但他始终没有自暴自弃，而是刻苦学习，终于成为享誉世界的数学家。
这一事实说明（）
A、只有身处逆境，才可能成功B、自信只属于身处逆境的人
C、自信就等于成功D、自信会使人具有克服困难的勇气
3、自卑的人是怎样面对问题与失败的（）
A、不轻言放弃B、分析原因，采取对策
C、在逆境中奋起D、自暴自弃，悲观失望
4、有人问居里夫人：
“您认为成功的窍门是什么？
”居里夫人肯定地说：
“恒心和自信心，尤其是自信心。
”下列对此认识正确的是（）
A、有了自信心，做任何事都会成功B、掌握成功的窍门比付出努力更重要
C、科学家的成功之路别人无法复制D、自信心是取得成功的重要条件
5、爱迪生说，“没有失败，只有离成功更近一点”这是（）
A、自负的表现B、自信的表现C、自卑的表现D、不尊重事实的表现
6、下列属于自负的说法的是（）
A、大丈夫志在四方B、自幼熟读兵书，深知兵法，岂一街亭不能守
C、目空一世，眼内无人D、燕雀安知鸿鹄之志
7、下列属于自信的是（）
A、愚公移山B、毛遂自荐C、井底之蛙D、精卫填海
二、观察与思考
1、下列情景中的主人公与成功无缘的“病因”何在？
请你作出“诊断”并作出“处方”。
情景一：
赵丽非常热爱体育，经常练长跑，达到“东方神鹿”王军霞的水平是她的目标。
但经过两年的训练仍然差得很远，于是她一点信心都没有了。
情景二：
李强是一名七年级学生，他见人未说话先脸红，上课回答问题声音小，跑步飞快却从不敢参加比赛，遇到事情总说“我不行”。
“诊断”结果：
（1）情景一中赵丽的“病因”是：
“处方”：
（2）情景二中李强的“病因”是：
“处方”：
2、德国哲学家黑格尔说：
“自卑往往伴随着懈怠”自卑，除了消磨人的意志，雄心，使他自卑、自弃、悲观泄气之外，经常遭受失败和挫折，是产生自卑心理的根本原因，一个人经常遭受到失败和挫折，其自信心就会日益减弱，自卑就会日益严重，针对这种情况，某校初一
（1）班准备举办一次“远离自卑，找回自信”的活动。
假如你是该班一名成员，请你完成下列问题：
（1）、发现优势：
每个人都有自己的优点，你的优点有哪些？
（2）、走向自信：
升级会员 