运动与健康的英语作文篇.docx

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运动与健康的英语作文篇

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标题]篇一：

英语作文健康与锻炼

ExerciseandHealth

Lackingtheexerciseawareness,studentsoftheuniversityhavebeen

detrudedthephysicalactivityintothedustbin.

Today,scientistshaveconfirmedtherelationshipbetweenthephysical

activityandhealthwithoverwhelmingevidencethatpeoplewholeadactive

lifestylesarelesslikelytodieearly,ortoexperiencemajorillnesses

suchasheartdisease,diabetesandhighbloodpressure.

Notonlydoourbodygetsbenefitfromtheexercise,butalsothemindcan

getexercise.Exercisingcausesthebodytoproduceendorphins,chemicals

thatleadapersontofeelpeacefulandhappy.Exercisecanhelppeoplesleep

better,andgivepeoplearealsenseofaccomplishmentandprideathaving

achievedacertaingoal.Exercisingcanhelpyoulookbetter,too.People

whoexerciseburncaloriesandlookmoretonedthanthosewhodon't.

Infact,exerciseisoneofthemostimportantpartsofkeepingourbody

atahealthyweight.Whenweexercise,weburnfoodcaloriesasfuel.If

weeatsmorecaloriesthanweburn,thebodystoresthemawayasfat.

Wemustpayattentiontoexercisesothatwecanmaintainahealthybody.In

ordertostayawayfromfatanddiseases,weshouldrealizetheimportance

ofexerciseandtryourbesttodo.

篇二：

体育运动英语作文一

体育运动英语作文一:

体育运动有益身心健康TheAdvantageofSports

Recently,moreandmorepeoplestayathomewatchingTVandsurfingthe

Internet,whichleadstoobesityandevengetseriousillness.

最近，越来越多的人呆在家里看电视、上网，所以导致肥胖甚至更严重的疾病。

Thisisnodoubtthatsportisgoodforourhealth.Apersonwhotakes

exercisesregularlywillkeepfit.What'smore,exercisecanmakeyou

well-behavedandconfident.Ifyouusuallytakeexercisewithyourfriends,

youwillbeclosetothem.Afterall,sportscanmakeyourlifemorecolorful.

毫无疑问，运动对我们的健康有好处。

人经常运动可以保持身体健康。

更重要的是，运动可以使你表现得自信。

如果你经常和你的朋友锻炼，你们之间的关系会更加紧密。

毕竟，运动可以使你的生活更加丰富多彩。

Nothingismoreimportantthandoingsports.It'stimetotakeactions

tostayawayfromtheTVandcomputerandtotakepartinsportactivities.

没有什么比运动更重要。

是时候采取行动远离电视，电脑和参加体育活动了。

体育运动英语作文二:

体育热情TheEnthusiasmForSports

ThoughPEclassisapartofchildren'seducation,manyteenagersdidn'tformthehabitofdoingexercise,theydon'thaveinterestinsports.

Enthusiasmforsportsisofgreatimportance,youngpeopleshouldtreatit

astheirintegralpartofeducation.

虽然体育课是孩子教育的一部分，很多青少年没有形成体育锻炼的习惯，他们对体育没有兴趣。

体育热情很重要，年轻人应该把它当成他们教育的一部分。

them

helpsteenagersamongsportsforenthusiasmpromotinghand,onetheOn

keepahealthylifestyle.Intheschool,studentsareforcedtotakeexercise

inthePEclass,theyneedtojoincertainactivities.Inthisway,students

liveinahealthylifestyle,theywon'tgetsickeasily.Butafterthey

leavingschool,nooneforcesthemtodoso,sotheyarelazytotakeexercise,

theirbodiesgetsweaker.

一方面，促进青少年对体育的热情有助于他们保持健康的生活方式。

在学校，学生被强迫在体育课上锻炼，他们需要参加一定的活动。

这样一来，学生保持健康的生活方式，他们不会轻易生病。

但是他们离开学校以后，没有人强迫他们锻炼，因此他们懒得锻炼，身体变得虚弱。

关于体育运动英语作文4篇关于体育运动英语作文4篇。

Ontheotherhand,theenthusiasmforsportscanhelpstudentsenhancetheir

senseofteamwork.Asweknown,mostsportsneedmorethanonepersonto

do,likebadmintonandtabletennis,thesesportsneedsmorethantwopeople.

Whenstudentsareplayingbadminton,theyneedtocooperate,sothatthey

candefeatothers,iftheyjustkeepaneyeonthemselves,theygamecan'tbeplayed.Doingthesesportswillbringstudentsthesenseofteamwork,

whichisimportantfortheircareer.另一方面，对体育的锻炼可以帮助学生加强他们的团体合作感。

我们知道，大部分运动需要不止一个人来做，比如羽毛球和乒乓球，这些运动需要超过两个人做。

当学生打羽毛球时，需要合作，这样他们才可以打败对手，如果他们只是关注自己，游戏就无法进行。

做这些运动可以给学生带来合作感，这对他们将来的职业很重要。

Peopleshouldkeepthehabitoftakingexercise,thesoundbodyensures

betterfuture.Enthusiasmforsportscanmakepeoplefeelitahappiness

totakeexercise.

人们应该养成锻炼的好习惯，健康的身体才能确保美好的将来。

对体育的热情可以让人们把体育锻炼当成一种幸福。

体育运动英语作文三:

体育锻炼的好处TheAdvantagesofDoingPhysical

Exercises

Astheproverbgoes,“nooneknowsthevalueofhealthuntilhelosesit.”

Fromthis,weknow

thathealthisveryimportanttoeverybody.Buthowtokeepfit?

Manypeople

believethatsportscanofferpeoplehealthandpleasure.AsfarasIconcern,

Ithinkdoingphysicalexerciseshavelotsofadvantages.

有句谚语这样说：

“没人会在意健康的价值，直到失去了它”。

从这一点，我们就知道健康对每个人的重要性。

但是怎么保持健康呢？

很多人认为运动可以保证身体健康，带来快乐。

就我看来，我认为多做体育运动有很多好处。

Firstofall,doingexercisesinthemorningwillrefreshmybodyaswell

asgivemeagoodappetitetoeatmybreakfast.What'smore,theairin

themorningisreallyfreshandclean,soIcankeepmymindclearandsound

intheclass.BydoingphysicaleverydayIcankeepmymindalertthatI

canfinishmytasksintime.IfIdonotdoanyphysicalexercise,Iwill

feeltiredandmybodybecomesquitesluggish.Duringthenight,Imayfind

itbecomeshardertofallasleep.Second,doingexerciseseverydaywillhelp

metomoundabetterpersonality.Ittakestimeandpatienttodoexercises.

SometimesIjustwanttogiveup,butmyfriendsencouragemetocarryon,

stronger

memakesexercisesphysicalDoingsatisfaction.oflotafeelIthen

andhealthier.That'smypersonalexperience.

首先，早上做运动会让我精力充沛，有个好的胃口吃早餐。

更重要的是，早晨的空气干净清新，这样我就能在课堂上保持一颗清醒的头脑了。

每天的运动会让我思维敏捷，及时完成作业。

如果我不做运动，我就会感到精神疲惫，身体迟钝。

在晚上也变得难以入睡。

其次，每天都做运动可以让我的性格变得更好。

做运动要花时间和耐心。

有时候我真的很想放弃，但是我的朋友们鼓励我坚持下去，然后我就从中获得了极大的满足感。

做运动让我变得更坚强、更健康。

这就是我的个人经历。

Asastudent,sportsareindispensable.Youcanpickupyourfavoritesport

anddoiteveryday.Onlyinthisway,youcanhavebothpleasureandahealthy

body.

作为一个学生，运动必不可少。

你可以选择你最喜欢的运动，每天都锻炼。

只有这样，你才能从中收获健康和快乐。

体育运动英语作文四:

锻炼身体的重要性TheImportanceofPhysicalExercise

Everyonehopestolivehappilyintheworld.Physicalexerciseis

indispensabletoahappylife.Thereisafamoussaying:

"Lifelies

onexercise."Althoughyouwillnotnecessarilydiewithoutregular

physicalexercises,they'llcertainlyhelpyoulivelongerandmore

healthily.

每个人都希望幸福地生活在这个世界上。

对于幸福生活体育锻炼是必不可少的。

有一句名言：

“生命在于运动”。

虽然没有规律的体育锻炼你不一定会死，但是体育锻炼能帮助你活得更久，更健康。

Exerciseisgoodforustobuildourbodies.Ithelpscoordinatethe

try

example,wemustForsports.wehavewhenbodiespartsofourdifferent

ourbesttocoordinatethemovementsofthearmsandlegswhenweplay

basketball,orwewon'tbeabletoshootthebasket.Exercisealso

benefitsourorgans.Itletstheheartbeatfasterthanusual,andthenhelps

enlargethebloodvesselstoprotectusfromheartattacks.

锻炼对我们的身体很好。

运动的时候能够帮助我们协调身体的各个部分，例如，打篮球的时候我们必须尽力使手脚协调，否则我们不会投中篮。

运动也有利于我们的器官。

它让心跳比平时快，然后帮助扩大血管来预防心脏病。

Exercisecanalsocontributetothedevelopmentofourabilitytoresponse

agilely.Forinstance,whenyouplaytable-tennis,youmusttrytoreflect

asquicklyasyoucansothatyoumayfightbackattherightpositionat

thefightmoment.

运动也有助于提高我们的反应能力。

例如，打乒乓球时你必须要快速反映，这样你才可以在正确位置反击。

Exercisecanalsocontributetoimprovingourmood.

Whenyoudoexercise,youmovealot,andyouhavetobemoreactive.It

helpsyoubecomemoreoptimistic.

运动也有助于改善我们的心情。

做了运动，活动多了，你也会变得更活跃。

它可以帮助你变得更加乐观。

Exercisewillfillyourlifewithvariouscontentsand

makeitmorecolorful.

锻炼会使你的生活变得丰富多彩。

What'smore,exercisewillhelpyougetridofyourinertia.Ifyou

keepdoingexerciseregularly,youwillneverbealazyperson.Therefore,

exercisehasgreateffectonone'scharacter.而且运动可以帮助你摆脱你的惰性。

如果你经常锻炼，你永远都不会成为一个懒惰的人。

因此，运动对一个

人的性格有很大的影响。

Inaword,exerciseishelpful,importantandabsolutelynecessary.

总之，运动是很有用，很重要，当然也是很有必要的。

篇三：

运动的好处英语作文

Doyouoftenplaysports?

Whatarethebenefitsofplayingsports?

Asitgoes:

“Foronehourdailyexercise,healthylivinglife.”Playing

sportscanbringmanybenefitstous.Asforme,thebenefitsareasfollows.

Aboveall,doingsportscanproducelotsofphysicalbenefits.Forexample,

takingpartinteamandindividualsportscontributestogettinginshape

andpreventingseriousillnesses.AccordingtoareportpublishedinUNTask

ForeonSport,playingsportsprovidesachanceforyoungpeopletostretch

theirbodiesandbuildmuscle.Italsohelpstoimprovetheircoordination,

balance,flexibilityandendurance,whichareessentialforpeopleto

developtheirpotential.

Moreover,sportsdonotonlypromoteourphysicalhealth,butalsomake

adifferenceonourmentalhealth.A2010studyreportedinChina＇sDaily

showsthatsportsparticipationisrelatedtolowerlevelsof

depression,anxietyandboostourself-confidenceandself-awareness.So

whenweareinabadmood,wecanplaysports,especiallyaerobicexercise,

toreleaseourstress,tension,depressionandanxiety.

Lastbutnotleast,playingsportscanenableustoestablishfavorable

relationwithothers.Byplayingsportsinteams,wecanknowourselves

andothersbetter,improvingourcommunicatingskills,problem-solving

skillsandrelation-coordinationskills.

Havingrealizedthatsportsoffersomanybenefitstocomprehensive

development,Ialwaysdosportswithmanyofmyfriendswithout

hesitation.AndIenjoyedmuchhappinessfromit.