实用的趣味运动会方案9篇Word格式文档下载.docx
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4分；
第四名：
2分趣味袋鼠跳比赛方法：
以班级为单位进行比赛，各班站在相应的道次上一道：
203二道：
202三道：
201四道：
104五道：
103六道：
102七道：
二年级每班派出30名分成两组进行比赛。
两组接力直线距离25米，听到预备的口令后，第一名出发的队员将布袋套至腰间，听到裁判员发令后，迅速跳跃前进，中途布袋不得脱离双腿，如有脱落必须原地重新套上后方可继续比赛，到达对面指定地点后脱去布袋，由对面同学套上布袋跳跃前进，直至最后一名队员跳过终点，以用时较短的次序排名。
2分背靠背夹篮球比赛顺序：
第一组：
二道：
203四道：
202六道：
201第二组：
104四道：
103第三组：
102四道：
101比赛方法：
以班级为单位进行比赛，各班站在相应的道次上。
一年级每班派出32名学生；
二年级每班派出30名进行比赛。
距离15米，听到预备的口令后，班主任将篮球放在第一组出发队员的腰部，要求：
两名队员背对背将球保护好。
听到裁判员发令后，迅速前进，绕过标志杆返回，抵达终点后，班主任将篮球放在第二组队员的腰部。
中途篮球如有脱落必须由运动员自己原地重新放在腰部方可继续比赛，不可缩短比赛距离。
直至最后一组队员跳过终点，以用时较短的次序排名。
2分迎面接力跑比赛方法：
以班级为单位进行比赛，各班站在相应的道次上比赛顺序：
一年级、二年级一年级道次安排：
101二年级道次安排：
201一年级每班派出32名学生，二年级派30名学生进行比赛。
距离50米，各班队员分立于跑道两端，每端人数各一半，成一路纵队排列。
男女位置不限。
听到预备的口令后，第一位出发的队员手持接力棒站在起跑线后，听到裁判员发令后，快速奔跑到对面，将接力棒交给下一位队员，由下一位队员快速奔跑到对面。
中途接力棒如有脱落必须由运动员原地检起继续比赛，不可缩短比赛距离。
直至最后一组队员跑过终点，以用时较短的次序排名。
2分
二、闭幕式：
裁判长宣布本次“趣味运动会成绩”。
颁奖典礼，拍照留念。
组织各班按秩序带回。
趣味运动会方案篇2
一、指导思想为迎接学校校园文化艺术节，庆祝元旦，活跃教职工生活，更好地开展全民健身活动，丰富全体教职工的业余生活，增强教职工体质，培养学校教职工团队意识和合作交流能力，我校工会特举办“迎元旦庆艺术节”趣味运动会。
本次趣味运动会共设置了6个趣味竞赛项目，望各级部全体教职工积极参加，踊跃报名。
二、活动主题冬季健身，全员参与
三、人员分工
1.领导小组：
组长：
付作文副组长：
申延龙李兆明丁兆年
2.领队：
秦玉昌魏延升李波秦泗昌
3.裁判：
主裁判具体安排由体育组负责，副裁判分别由四个级部各安排一人。
四、举办地点：
虎山中学篮球场
五、参加对象：
虎山中学全体教职工，以级部为单位
六、举办时间：
20xx年12月中旬具体时间里
七、比赛方式：
以级部为单位，分别派规定人数的教师参加相应的比赛项目，按总成绩排名次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计
5、3、2、1分，最后以六个项目的总积分算成绩。
八、比赛项目：
1．跳绳接力：
每个级部各派十人参加，男女教师各五人。
每人一分钟的跳绳，比赛结束后以十人跳绳数总和决定名次。
2．转呼啦圈吹气球：
每个级部各派五人参加，男女不限。
每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。
3.圈内垫排球：
每人分别在一圆圈内垫排球一分钟，要求排球要高出手臂一米以上，脚不能出圆圈，否则不予计数。
比赛结束后以十人的总数决定名次。
4．合作运球接力：
每个级部各派十二人参加，男女教师各六人。
每两人一组，背靠背把排球夹在两人中间，往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。
5.袋鼠跳接力：
每人分别把球夹在两小腿中间，往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。
6.集体跳长绳：
两种比赛方式：
一种是每个级部各派十人，男女教师各五人，两
人摇绳，八人跳绳，碰到障碍停下结束，以所跳数目决定名次计分；
一种是每个级部各派十人，男女不限，两人摇绳，八人钻绳，每次在绳内跳的人数不少于三人，钻出的人至少在绳内跳一下，跳绳时间3或5分钟，以钻出的人数多少决定名次。
九、报名截止日期：
请各级部在20xx年12月9日前将报名表上交工会办公室。
十、说明：
1.各项比赛具体事宜最后由组委会决定通知，由体育组具体执行安排，希望全体教师在工作之余能积极参与，锻炼身体，增强体质，快乐一生。
2.比赛未尽事宜将另行通知。
趣味运动会方案篇3
一、活动目的：
a提供交流的平台,增强合作的意识b促进彼此间的了解,拉近心与心的距离
二、活动时间:
XX年年11月16日下午
5:
30—
9:
00
三、活动地点:
文化广场
四、主办单位：
商务协会—商务实践部
五、活动对象：
商务协会全体人
六、活动意义1）丰富大家的课余生活。
课程相对宽松的大学生活需要充实起来，运动会的开办可以吸引更多的人参与到各种有益的活动中。
2）促进商协内部成员的交流。
商协应该是一个和谐的大家庭，所有的成员应该能从中感受到快乐。
3）锻炼商协成员的团队协作精神，一个人的能力再强也战胜不了团队的力量，大家应该从运动会中体会到这点。
4）商协需要一个在新的学年中打响招牌的机会，这次趣味运动会可以打响商协的知名度，让我们变成一家人5）促进文化的交流，提高心理素质，培养合作精神，追求卓越，完善自我，让快乐与相机的底片一起永留在大家的脸上，让我们的心飞扬
七、前期准备1）队伍组建：
本次运动会是商协内部运动会，由于商务实践部成员较多，可分为两队，其余每个部门出一支参赛队伍。
共五支队伍参加比赛，每队二十人。
部门中未参赛人员组成拉拉队。
主持人一名、裁判四名2）对外宣传：
制作横幅一条，上书“商协杯”第一届趣味运动会。
各栋寝室门口贴一张宣传海报，宣传趣味运动会并邀请同学们到时观看。
3）器材准备：
喇叭两个、桌椅十套、药箱一个、小红旗6支、接力棒6支、乒乓球拍6支、乒乓球一打、篮球6个、羽毛球拍6支、尼龙绳两卷、32k硬纸板6张、计时表3块。
5张奖状
4）奖项设置：
分别为一等奖、二等奖、三等奖、最具创意奖、最有组织奖
八、活动步骤1）活动现场布置2）各代表队入场3）致开幕词4）具体环节：
运动会项目开展5）总结发言颁降6）合影留念7）清理现场
九、运动会项目
1、）宝贝新娘
a.比赛规则：
比赛开始时两名选手双手交叉搭成“花轿”，另一名选手作为“新娘”坐在“花轿”上，完成十五米竟速比赛。
b.参加人员：
每队3人
2、）手足情深
c.比赛规则：
比赛开始时各队均派3人就位，直到上每隔十五米站一名队员；
起点上的’队员左手握右足另一手握接力棒完成十五米竟速比赛并将接力棒转交给下一位参赛队员，接帮队员以同样方式完成整个比赛。
d.参赛人员：
3、）赶小猪接力
e.比赛规则：
队员成纵队站在各自跑道的起点上，参赛者用羽毛球拍拨动篮球向前方十五米处的小红旗跑去，然后绕后期一周跑回，将羽毛球拍交给下一名队员，接下来的队员以同样的方式完成整个比赛。
f.参赛队员：
每队4人
g.道具：
篮球、羽毛球拍、小红旗
4、）端乒乓球接力
h.比赛规则：
队员成纵队站在各自跑道的起点，参赛者端乒乓球向小红旗跑去，然后绕小红旗一周返回，回到起点后将道具交给下一名队员，接下来的队员以同样的方式完成比赛。
i.参赛人员：
j.道具：
乒乓球拍、乒乓球、小红旗
5、）蛙跳
k.比赛规则：
每队派两名队员在跑道上间隔十五米蹲好，前一名队员在起点上嘴叼住象征青虫的硬纸片以蛙跳的动作要领向下一名队员跳去，并将青虫传给对方，对方接住后以蛙跳动作返回起点。
l.参赛人员：
每队2人
m.道具：
小红旗，硬纸板
6、）同心同行
n.比赛规则：
每队派出8名成员，将腿绑成两人三脚形式，齐步完成30米赛程，要求绳不能断，一队赛完后另一队再赛。
o.参赛人员：
每队8人
p.道具“尼龙绳
1）此次运动会所有项目均以计时确定成绩，其中第一名5分，第二名3分，第三名1分。
比赛完成后统计每队总分，确定冠、亚、继军队伍2）通过嘉宾与评审的讨论，评出最佳组织奖及最具创意奖，之后进行所有奖项的颁奖仪式。
全程策划：
柯刚商务实践部策划中心XX年年11月10日趣味运动会方案篇4活动目标：
通过活动，幼儿知道六月一日是国际儿童节，是小朋友自己的节日，体验节日的快乐。
材料准备：
小红花、鹌鹑蛋、大头娃娃、气球等游戏用品、音乐带活动过程：
1、与孩子共同讨论：
今天是什么节日？
为什么又请来了家长？
2、游戏：
1）花儿找家：
黑板上贴着各种颜色的花，孩子找出与自己相同颜色的花，并讲出它是什么颜色？
2）剥鹌鹑蛋：
每人三个鹌鹑蛋，看谁剥得快，剥完送给家长品尝。
3）贴鼻子：
每个孩子将手中的图片“鼻子”贴在相应的“脸上”，贴对的分发奖品。
4）运气球：
孩子与家长先把气球吹大，然后背对背把气球运回筐里。
3、孩子们表演节目
4、共同演唱歌曲：
庆祝六一趣味运动会方案篇5为更好丰富校园文化生活，全面提高学生身体素质，让学生投身户外，投身到积极、健康的户外活动中去，充分展示中专学生健康向上，充满活力、和谐友好的精神风貌，现决定于5月下旬在全校范围开展第二届趣味运动会，以下为趣味运动会活动设计方案。
一、活动领导小组：
xxx副组长：
xxxxxxxxxxxx成员：
xxxxxxxxxxxx
二、活动时间：
5月下旬
三、活动地点：
运动场
四、活动内容：
活动分为个人项目和集体项目。
个人项目
1.前抛实心球
2.立定跳远
3.1500米
4.800米、集体项目：
1．项目名称：
《赛龙舟》方法：
每班报名运动员10人，配小垫子6-8块。
将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好，运动员分别跪在各自的垫子上。
裁判员发令后，各组队员迅速爬至垫子的前沿，最后一名队员爬至前一名队员的垫子上，然后迅速拿起自己的垫子向前传递，直到传给最前面的队员把垫子连起来，形成新的“龙头”，并向前行进。
按此方法依次循环直到终点，最先到达终点者获胜。
规则：
、必须在小垫子上逐个依次传递垫子，不许将小垫子抛越过前面的队员。
、膝盖不能离开垫子，身体的其它部位也不能触地。
、违规者必须从头开始。
、小垫子必须首尾相连，中间不能有空隙。
2．项目名称：
《背球接力赛》、比赛人数及分组:
参赛队每队共10人，分为5组，男女各半。
、比赛规则：
1）2人为一小组，5小组进行接力。
2人不能用双手抱球，只能
用背部夹住1个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把1个球传给下一组的队员，5小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。
2）注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，都要从起点重新出发。
3.项目名称：
《齐心协力》规则：
参赛者以8人为一组，男女不限，要求8人肩搭肩，从起点起跑，不可出现摔倒和放手的现象，手始终在另一个队员的肩上。
哪一队所发的时间最少，哪一队就是获胜队。
4.项目名称：
《滚雪球》1）比赛人数及分组：
每队12名队员，分为两组依次进行2）比赛赛距：
场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志3）比赛赛制：
按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次4）比赛规则：
每队12人，纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前
跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。
5）全队人员全部超过起点才算全部到达。
6）比赛纪律：
比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决5.项目名称：
《障碍跑接力赛》方法：
每队各15名队员障碍共计五个标志杆，杆与杆之间间隔4米，起点距离第一根标志杆12米，最后一根标志杆距离折返点12米。
第一名运动员手持接力棒听到指令后出发，依次绕过标志杆，到达折返点后，绕过标志物，继续依次绕过标志杆，回归本队，将接力棒传递到下一名运动员，第二名运动员继续出发。
全队用时最短的为胜利队。
特别注意：
碰倒标志杆的运动员，必须将标志杆恢复原样，才能继续比赛。
否则不予计算成绩。
全体初
一、初二在校学生
六、竞赛办法：
个人项目每班限报三人，每人限报两项；
集体项目按照每项要求人数报名；
每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。
报名有缺项的班级，最后计算团体总分时，按照每人次扣1分。
已报名的运动员不得无故缺席或弃权，违者按照每人次扣除该队总分5分。
个人和集体项目都不得冒名顶替，如有违规现象，经举报查实后，扣除该班所有分数，扣除德育量化评比10分。
七、名次和奖励办法：
个人项目取前八名，计分按照
9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。
团体项目按照
14、10、8、6、4、2计入总成绩。
团体前两名颁发奖状。
八、注意事项：
1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油鼓励方式合理。
2、各班要求服装统一。
任课教师无特殊原因要求组队参加活动。
趣味运动会方案篇6
一、活动目的为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每一天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强学生的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。
二、活动领导小组：
杨林副组长：
刘爱龙任珍云成员：
刘晓峰金建肖旭
三、活动时间和地点
1、时间：
4月28日下午13：
00—16：
30
2、地点：
校操场
四、活动资料及方法：
活动分为个人项目和群众项目。
4.800米、群众项目：
将小垫子纵向
连成一条“龙舟”在起点后放好，运动员分别跪在各自的垫子上。
裁判员发令后，各组队员迅速爬至垫子的前沿，最后一名队员爬至前一名队员的垫子上，然后迅速拿起自己的垫子向前传递，直到传给最前面的队员把垫子连起来，构成新的“龙头”，并向前行进。
按此方法依次循环直到终点。
先到达终点的组获胜。
、务必在小垫子上逐个依次传递垫子，不许将小垫子抛越过前面的队员。
、膝盖不能离开垫子，身体的其它部位不能触地。
、违规者务必重新传递才能够继续比赛。
、小垫子务必首尾相连，不能有空隙。
参赛队每队共10人，分为5组，男女各半。
3、项目名称：
《众人一条心》规则：
4、项目名称：
《滚雪球》1．比赛人数及分组：
每队12名队员，分为两组依次进行
2.比赛赛距：
场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志
3.比赛赛制：
按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次4比赛规则：
1）每队12人，纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后回到起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
2）回到起点的人务必手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
3）跑动中不限制队伍的排法，但务必是手拉手，不得脱手。
5全队人员全部超过起点才算全部到达。
6.比赛纪律：
比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决
5、项目名称：
《赶猪》
1.比赛人数及分组：
每队10名队员
2.比赛距离：
10米
一场决定胜负，用时最少的队伍获胜
4.比赛规则：
每个队10名队员同时站在起点处排成一列，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的“猪”赶至终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。
6、项目名称：
《小马过河》接力赛道具：
呼啦圈规则：
分四组同时进行，每一组10人参加，第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放，每次参与者的双脚务必踏在圈内，以最快到达终点为胜利。
依次轮流直到10人参加完毕，哪一组最快哪一组就获胜。
7.项目名称：
《障碍跑接力》方法：
个性注意：
碰倒标志杆的运动员，务必将标志杆恢复原样，才能继续比赛。
群众项目按照每项要求人数报名；
每名运动员包括个人项目和群众项目限报5项。
个人和群众项目都不得冒名顶替，如有违规现象，经举报查实后，扣除该班所有分数，扣除德育量化评比10分。
九、备注：
本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导
小组。
趣味运动会方案篇7团体项目水桶接力场地：
跑道长度100m，宽
2.5m设起点和终点器材：
水桶4只，在桶高16cm处标线装水至16cm线规则：
运动员从起点开始，在听到起跑命令前不得接触水桶。
听到发令后，运动员迅速提起水桶起跑，跑至50M处把水桶交给第二名运动员。
第二名运动员跑至100M处把水桶交给第三名运动员,第三名运动员往回跑至50M处把水桶交给第四名运动员，第四名运动员跑回起点。
在第四名运动员到达起点时，比赛结束。
a）运动员在听到发令前起跑的算犯规，连续两次犯规则取消参赛资格。
b）在接力期间水桶掉地或越过其它跑道的就取消该项目成绩。
c）比赛结束后，桶内的含水量若低于13CM则在最终时间里加上2S，若低于10CM，则在最终时间里加上4S。
场地：
跑道长50m,宽
2.5m器材：
灭火器5个，桌子5张，问题卡若干张规则：
运动员在起跑线处等候，听到发令后跑至30M处选择问题卡，然后跑至50M处选择正确的灭火器，并将灭火器带回到30M处，并将问题卡的编号告诉工作人员，工作人员根据编号向运动员提问题。
运动员作答后，将灭火器跑回至50M处，最后跑回至起点，比赛结束。
b）运动员越过其他跑道的取消该项目成绩。
c）比赛过程过程中，灭火器掉落在地的在最终时间里加上5S。
d）回答问提错误或者不回答者则在最终时间里加时5S。
背应急包400米赛跑场地：
跑道长400米,设起点和终点.器材：
应急包7套规则：
运动员在起点处由工作人员协助背好应急包，听到发令后才可起跑。
应急包不得掉落，人和应急包必须同时冲过终点。
评判标准：
a）运动员听到发令前起跑的算犯规，连续两次犯规则取消参赛资格。
b）运动员跑过100米后方可越过其它跑道，在100米内越过其它跑道算犯规警告一次，连续两次警
告取消该项成绩。
c）以用时最短，应急包佩戴最好的取名次。
d）若应急包佩戴不整齐，则在最后成绩里加5s。
足球场赛区长50m，宽2m，设起点和终点器材：
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