小学三年级 健康教育 教案 6册汇编.docx
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小学三年级健康教育教案6册汇编
茶庵小学健康教育导学案
年级
三
科目
健康教育
课型
授课时间
年月日
课题
1．电视电脑科学用
课时
安排
共__1__课时
第__1__课时
设计
教师
学习
目标
1、使学生懂得看电视和电脑时要讲究卫生，尤其要注意保护视力。
2、看电视要讲究卫生、重视科学。
3、看电视要注意电视视屏的位置、座位与电视机的距离、看电视的时间、姿势等事项。
学习
重点
看电视要注意电视视屏的位置、座位与电视机的距离、看电视的时间、姿势等事项。
课前
准备
挂图或课件。
教学环节
导学过程
学法
指导
一、激趣引入
1、同学们，周末或假期你们做完功课，看电视了吗？
喜欢看什么片子？
今天，老师给大置之脑后带来了一段大家喜欢的动画片。
课件播放：
动画片片断。
2、老师：
这个动画片好看吗？
老师：
有的同学坐得端正，看得认真；有的同学，趴在桌上歪着脑袋看。
你和你的家人平时是怎样看电视的？
（学生自由发言，并结合平进看电视的习惯来说）
3、老师：
我们看电视也要讲究卫生，如果看姿势不对，或看的时间过长等，都会影响健康，今天这节课，我们一起来学习“看电视时的卫生“。
（提示课题）
二、探究明理，了解不科学看电视带来的危害
出示图片（或课件）：
图片形式多样，可以是睡着看电视的，躺着看电视的，长时间看的，近距离看的，边做作业边看的，边吃东西边看的等。
图片……讨论：
1、分别讨论以上各图中这样看电视科学吗？
2、不卫生的看电视习惯会给我们带来哪些危害？
3、你、父母和朋友看电视时姿势对吗？
如果不对，坐镇打算怎样帮助他们？
4、我们今后该怎么做才正确？
三、看电视要讲究卫生
1、学生讨论：
看电视时应注意哪些卫生？
2、老师根据学生发言，整理并相机板书。
⑴看电视的时间不要过长，看电视半小时到一小时后至少休息5—10分钟。
每天看电视时间不超过2小时。
⑵电视机和人的距离应该是屏幕对角线的5倍，屏面的高度应比眼睛略低一点。
⑶画面要有良好的对比度，亮度要适中，室内应保持一定的亮度，这样对保护视力有好处。
⑷看电视时要讲究坐的姿势。
首先椅子的高低要合适，以有靠背的椅子不好，坐着不容易疲劳，不要靠在沙发上看电视或躺在床上看电视。
躺在床上看电视会对视力造成不良影响，而经常靠在沙发上看电视，或者看电视时姿势不端正，则可能导致脊柱异常发生。
⑸吃饭时最好不要看电视，边看电视边吃饭或糖果、瓜子等，嘴里的食物往往嚼不够，容易加重人的消化负担，影响消化功能，长期如此，还容易养成吃零食的不良习惯。
3、小结：
看电视虽然可以增长我们的见识，但是我们如果不讲究卫生，没有养成良好的习惯，就会给我们的健康带来危害，希望每个同学看电视时都讲究卫生。
同时，为了保护视力，我们还要多吃一些含维生素的食物，如：
鸡蛋、牛奶、蔬菜等，这样，我们就能健康的成长。
四、拓展延伸，正确处理好学习和看电视的关系
小组讨论：
妞妞很喜欢看电视，尤其爱看《蓝猫淘气3000问》，可是妈妈不让看，怕影响学习，只有到周末才可以看。
妞妞因此很烦恼，你能帮她想想办法吗？
五、读儿歌《科学用眼才是高》
看电视，真正好，少儿节目真热闹。
眼是窗，眼是宝，科学用眼才是高。
一小时，歇一歇，时间长了眼疲劳。
距离近，不太好，3米左右才最好。
坐姿歪，脊柱斜，身体畸形实在糟。
看电视，吃东西，咀嚼不够胃不好。
鸡蛋好，蔬菜妙，多吃维生素视力保。
看电视，习惯好，科学用眼才是高。
【作业布置】从今天起，帮助自己或别人改正看电视不卫生的习惯。
【板书设计】
【课后反思】
茶庵小学健康教育导学案
年级
三
科目
健康教育
课型
授课时间
年月日
课题
2．食物卫生要注意
课时
安排
共__1__课时
第__1__课时
设计
教师
学习
目标
1、加强食品安全教育，加强食品安全教育，提高学生食品安全自我保护能力。
2、了解选择安全食品的一些常识，能根据这些信息辨别视频的真伪、优劣。
3、培养学生从小讲卫生，不买零食的好习惯。
学习
重点
了解选择安全食品的一些常识，能根据这些信息辨别视频的真伪、优劣。
课前
准备
1、分别从小摊上和大超市里购买一些食品
2、搜集世界十大健康食品与不健康食品图片
教学环节
导学过程
学法
指导
一、导入新课：
每个人都想拥有健康的身体，每天都开开心心的学习工作和生活‘但是我们常常由于无知而在饮食上犯这样那样的错误，影响了健康。
那这一节课，我们就来谈谈“食品安全知识”这个话题，
二、了解不安全食品带来的危害。
1.同学已经经过自己的实际调查或查阅资料了解有关“食品安全与卫生”的知识，希望大家把自己看到的，听到的与学到的知识带到今天的课堂，达到相互交流，提高安全自护的目的。
2、请同学们汇报对学校周围小摊进行实际调查的结果：
学生谈到的情况主要有以下几个方面：
（1）、马路上，油炸、水煮摊上的食品无遮盖，来往车辆多，灰尘大，
（2）、制棉花糖的机器都是污垢，还不时会有脏东西掉进去，买主自身也很脏，根本不讲卫生，、校门口的小商品电力的袋装食品没有明确的生产地址、商标，有的已过保质期。
3、小结：
大家的眼睛可真亮，观察的非常仔细，调查的很全面，发现的问题还真不少。
这样的食品，我们同学吃了能不生病吗？
下面我们来看小品《爱吃零食的他》，
4、看小品表演《爱吃零食的他》，主要内容：
林林身体一向很棒，很少生病，可这几天，他突然拉起肚子来，还发高烧。
持续两周后，虽然烧退了，可眼睑和脸部却肿了起来，且全身肌肉酸痛，尤其是小腿酸痛难忍。
原来，他得的是旋毛虫病，是由于吃了不熟的、感染有旋毛虫的肉造成的。
全班讨论：
（1）、这位男生得的是什么病？
（2）他为什么会生病？
5、归纳：
学校规定不能到小摊上去买零食吃，，可有的同学偷偷地去买，不听老师的劝告，刚才的这位男生就是因为吃了小摊上的不卫生的食品而生病的。
那么究竟什么食品才是最安全的呢？
请同学们拿出自己从大超市里买的食品和我手里的小摊上的食品才进行比较，看看安全的食品必须有哪些标识。
三、学会辨别安全食品
1、老师拿出几袋食品，请同学们来辨别是否是安全食品。
通过找食品包装袋上的生产日期、长治、保质期或绿色食品标识来辨别。
2、老师相机出示“绿色食品”标志和质量安全认证标志给学生认识。
（1）绿色食品指干净、卫生的、新鲜的、无污染的，对人体无害的安全食品。
我国绿色食品发展中心将绿色食品定为A级和AA级标准。
A级允许限量使用限定的化学合成物质，AA级则禁止使用。
绿色食品标识图形由三部分构成，上方的太阳，下方的叶片和蓓蕾。
（2）质量安全认证标志：
QS标志是质量安全认证标志，有这个标志的物品，可放心购买。
3、现在，我们教室里有8个小组，每个小组的桌子上都有同学们带来的各种食品，这就是八个小超市呢？
请你们仔细辨认。
请一小组的同学来汇报
4、小结：
食品市场中的食品种类繁多、物美价廉，但是，期间也可能混杂了一些不安全的食品，我们在购买时，一定要像刚才那样认真辨别食品质量的好会和真伪！
如果我们发现了不安全食品，还应该向质量监督局、工商局等机关报告。
四、认识世界十大健康食品和十大不健康食品。
（投影出示）
1、认识十大健康食品。
a西红柿b菠菜c坚果d蓝莓e燕麦f绿茶g红葡萄h桂鱼i大蒜j菜花
2、认识十大不健康食品a油炸食品b腌制食品c加工类肉制品d饼干类食品e汽水可乐类食品f方便面类食品g罐头类食品h话梅蜜饯类食品i冷冻甜品类食品j烧烤类食品
五、课堂总结：
同学们，拥有生命是幸福的，拥有健康是快乐的，我们要学会呵护自己的生命，保持自己的健康，让安全食品伴随我们健康长大吧！
【作业布置】搜集容易引起肥胖的饮食习惯
【板书设计】
【课后反思】
茶庵小学健康教育导学案
年级
三
科目
健康教育
课型
授课时间
年月日
课题
3．人体所需营养多
课时
安排
共__1__课时
第__1__课时
设计
教师
学习
目标
1、通过本节课的学习，知道主食、鱼肉类、蔬菜及水果的营养价值；
2、通过教师分析、同学讨论，了解怎样合理安排饮食；
3、让学生知道不健康饮食的危害，了解健康饮食的一些知识，培养学生良好的饮食习惯。
学习
重点
知道各类食物的营养；了解怎样合理安排饮食。
课前
准备
课件
教学环节
导学过程
学法
指导
一、激趣导入
用PPT出现学生熟悉的菜，提问：
你喜欢吃哪些食物？
激发学生的兴趣，导入本节课要学习的内容。
提问学生：
一天的饮食都吃了哪些东西？
——饭、菜（荤菜、素菜）、水果
二、各类食物及营养价值
（一）主食类食物及其营养价值
1、用PPT播放常见的主食
2、讲解主食的营养价值
（二）鱼肉奶蛋豆类及营养价值
1、认识鱼、肉、奶、蛋、豆
2、讲解它们的营养价值
（三）蔬菜、水果及其营养价值
1、用PPT播放一些常见的蔬菜、水果
2、讲解蔬菜的营养价值
三、怎样合理安排饮食
（一）讲解怎样合理搭配饮食
用PPT播放健康饮食金字塔，师讲解哪些食物要多吃，哪些食物要少吃，哪些食物要适量吃。
再播放一张食物营养搭配金字塔，具体讲解五谷类、蔬菜水果类、鱼肉奶蛋豆类及油脂类每天大概的摄入量。
总结饮食指南原则。
（二）一日三餐的搭配
1、早餐怎么搭配着吃：
谷类、肉、蔬菜和奶
2、午餐的搭配
3、晚餐的搭配
用PPT出示一张多种食物的图片，让学生讨论怎样用这些菜来安排自己的一日三餐。
四、不良饮食习惯
1、不吃早餐
2、挑食
3、暴饮暴食
4、要养成良好的饮食习惯
【作业布置】
【板书设计】
【课后反思】
茶庵小学健康教育导学案
年级
三
科目
健康教育
课型
授课时间
年月日
课题
4．预防肠道寄生虫
课时
安排
共__1__课时
第__1__课时
设计
教师
学习
目标
1、使学生了解蛔虫病的危害及掌握其防治知识。
2、培养学生良好的卫生习惯。
学习
重点
1、弄清蛔虫病是怎样传染的?
它们对人体有什么危害?
2、小学生应养成怎样的卫生习惯?
课前
准备
1、蛔虫标本。
2、有关蛔虫传染途径教学图片。
3、电视机、录像机、录像带。
教学环节
导学过程
学法
指导
一、默读课文、整体感知内容
1、导入：
你们小时候生过虫吗?
你们平常有没有无缘无故肚子疼?
肠道寄生虫病是儿童多发病。
今天，我们学习有关常见肠道寄生
虫病的防治知识。
2、出示阅读提纲：
①蛔虫病对人体有什么危害?
是怎样传染的?
如何防治?
②为防治肠道寄生虫病，我们应养成什么卫生习惯?
3、默读并在书上划出有关答案，打上题号。
二、讲授课文，深入理解内容
（一）认识蛔虫
（二）研究蛔虫传染途径、危害及防治方法
1、传染途径
谁能告诉教师，蛔虫是怎样跑到人体内的?
蛔虫在人体内生长发育成熟，随粪便排出虫卵或成虫。
虫卵
污染蔬菜、瓜果、泥土，当人们生吃不净的瓜果蔬菜或不注意饮
食卫生，就会感染蛔虫病。
2、讨论蛔虫病的危害及防治
①患了蛔虫病的人，会出现什么症状?
你有过生蛔虫的经历吗?
有什么感受?
②蛔虫病传染的主要原因是什么?
如何防治?
强调：
①由于虫卵随粪便排出，所以农民伯伯都会把粪便
作无害处理，才进行施肥，这样做便可把虫卵杀死，以免污染蔬
菜、农作物。
②为防止反复感染，小朋友应特别注意个人卫生。
三、教师讲述，学生进行卫生行为辨析
为预防感染肠道寄生虫病，我们一定要注意个人卫生及环境
卫生，判断谁做得对?
谁做得不对?
请打手势，（两手指交叉表示
错，拇指、食指张开表示对，并说理由）
1、一群小朋友打完篮球不洗手拿起雪梨就吃（×）
理由：
进食前应洗手。
2、农民用新鲜粪便施肥。
（×）
粪便未经无害化处理，有虫卵产生污染。
（×）
3、小朋友饭前、便后洗手。
（√）
4、小朋友剪指甲。
（√）
5、医生给捂着肚子的小朋友看病。
（√）
理由：
小朋友患了肠道寄生虫病，要立刻看病吃药。
四、全课小结.
【作业布置】
【板书设计】
【课后反思】
茶庵小学健康教育导学案
年级
三
科目
健康教育
课型
授课时间
年月日
课题
5．接种疫苗好处多
课时
安排
共__1__课时
第__1__课时
设计
教师
学习
目标
1、让学生了解4月25日是全国儿童预防接种宣传日及宣传主题。
了解法定传染病的种类、传染病的预防措施及扩大国家免疫规划疫苗免疫程序。
2、学生掌握预防接种禁忌、接种后的反应及接种后的注意事项。
学生能够科学预防传染病，懂得自我防护。
3、正确对待传染病，消除恐慌情绪
学习
重点
了解免疫接种知识，提高学生对接种疫苗的重视。
课前
准备
教学环节
导学过程
学法
指导
一、导入：
以问题的方式导入。
你们知道疫苗吗？
同学们都打过哪些疫苗呀？
分别都有什么作用呀？
卡介苗、乙肝、麻疹、脊髓灰质炎、百白破白喉、流行性脑脊髓膜炎、乙型脑炎等。
二、为什么要接种疫苗，接种疫苗的好处并讲解接种疫苗的重要性。
4月25日是全国儿童预防接种宣传日，今年的宣传主题是“接种疫苗，健康成长”。
1、儿童是祖国的未来，我国政府非常关心儿童少年的健康成长。
2006年4月25日，温家宝总理参加儿童预防接种日活动，为儿童喂服脊髓灰质炎糖丸疫苗，并题词：
“儿童免疫工作非常重要。
儿童是棵幼苗，只有精心爱护，他们才能茁壮成长，成为建设国家的栋梁。
要让每个儿童都能按时接种疫苗，这是各级政府的责任。
”
2、儿童接种疫苗是对儿童最经济有效的保护手段
我国为保护儿童健康，免遭传入病侵袭，将许多疫苗以法定的形式安排免费接种。
国家在《传染病防治法》、《疫苗流通和预防接种管理条例》中都有明确规定。
国家把疫苗分为两类，第一类为免费接种疫苗，新生儿出生后按照国家免疫程序应接种的疫苗，即：
卡介苗、乙肝、脊髓灰质炎、百白破、麻风腮、乙脑、流脑、甲肝疫苗。
接种以上疫苗可以预防：
新生儿结核性脑膜炎、乙肝、脊髓灰质炎（小儿麻痹症）、麻疹、风疹、腮腺炎、乙脑、流脑、甲肝传染病的感染。
第二类疫苗，是家长自愿、自费为儿童接种的疫苗。
3、国家规定儿童应接种疫苗的种类、接种时间和可预防的疾病
按国家法律规定，孩子接种的疫苗有：
卡介苗：
主要可预防结核性脑炎；脊髓灰质炎（小儿麻痹症）糖丸疫苗：
可预防脊髓灰质炎即小儿麻痹症；百白破三联疫苗：
可预防百日咳、白喉、破伤风三种疾病；麻疹、腮腺炎、风疹疫苗（包括麻-风、麻-腮和麻-腮-风联合疫苗）：
可预防麻疹、流行性腮腺炎、风疹（包括先天性风疹综合症）；乙肝疫苗：
可预防乙型病毒性肝炎；流行性乙型脑炎疫苗：
可预防流行性乙型脑炎；流行性脑脊髓膜炎疫苗：
可预防流行性脑脊髓膜炎；冻干甲肝减毒活疫苗：
可预防甲型病毒性肝炎。
这些疫苗均由政府购买，适龄儿童接种时不收疫苗费用。
请按《预防接种证》上预约的接种时间带您的孩子到附近的接种点接种。
4、接种疫苗导致儿童出现的不良反应的几率是非常非常低的。
由于疫苗的生物学特性和人体的个体差异（健康状况、过敏性体质、免疫功能不全、精神因素等），有极少数接种者会发生不良反应，其中绝大多数可自愈或仅需一般处理，如局部红肿、疼痛、硬结等局部症状，或有发热、乏力等症状。
不会引起受种者机体组织器官、功能损害。
仅有很少部分人可能出现异常反应，但发生率极低。
5、儿童在预防接种前，应当注意哪些问题？
家长应带孩子到政府部门认定的合格预防接种门诊进行预防接种，在接种前应向接种人员如实提供受种者的健康状况，家长应特别注意孩子儿童有无急性疾病、过敏体质、免疫功能不全、神经系统疾患等情形，以便工作人员判断是否可以接种。
三、检测题；出一道连线题，把疫苗以及他们的作用连线。
四、总结：
我倡议：
让我们大家从我做起，积极行动起来，及时接种疫苗，增强自身免疫力，同时广泛传播接种知识，保护身边人的健康，为保护我们自己、我们的家园、校园和社会，履行属于我们的一份责任，做出自己的贡献。
同时，医生提醒大家：
目前，正值春季呼吸道传染病高发季节，大家要做好通风消毒，远离传染病患者，认真核对自己的预防接种证，如有漏种及时补种，加强身体锻炼，注意饮食影响，保持健康的体魄，以旺盛的精力投入到学习和生活中，成长为国家的有用之才。
【作业布置】
向父母宣传接种疫苗的重要性。
【板书设计】
【课后反思】
茶庵小学健康教育导学案
年级
三
科目
健康教育
课型
授课时间
年月日
课题
6．生长发育我了解
课时
安排
共__1__课时
第__1__课时
设计
教师
学习
目标
通过教学使学生知道人的一生是不断生长变化的，特别是青少年时期身高、体重的变化最为明显，了解合理营养、体育锻炼等条件对青少年生长发育的重要意义。
学习
重点
了解生长发育正常是身体健康的标志之一。
课前
准备
教学环节
导学过程
学法
指导
一、导入新课
谈话：
同学们注意没有，你们现在的身体与在低年级时有哪些明显的变化？
在这一时期里我们的身体会有哪些变化呢？
从现在起，我们又应该做些什么准备呢？
这就是我们今天要学习的内容。
指导学生认识青少年身高的变化。
1、少年儿童的生长发育过程划分为以下几个年龄期：
婴儿期：
从出生到1岁幼儿前期：
1至3岁
幼儿期:
3至7岁童年期:
7至12岁
青春发育期:
12至18岁青年期:
约18至25岁
2、阅读教材22—26页内容，了解青少年时期身高、体重的变化
二、讲解儿童生长发育会受到诸方面的影响分为几点：
（1）缺乏营养.合理的饮食能促进生长发育;反之,阻碍生长发育。
（2）缺乏锻炼身体.体育锻炼对学生身体发育和健康起着重要的作用。
（3）疾病.得了疾病,就会影响相关器官的正常生长与发育。
（4）不良的社会生活等。
学生的家庭、社会上一些不良现象，都直接影响儿童少年思想和身体的健康发育。
三、课堂总结
【作业布置】
量一量自己的身高和体重。
【板书设计】
【课后反思】
茶庵小学健康教育导学案
年级
三
科目
健康教育
课型
授课时间
年月日
课题
7．动物咬伤怎么办
课时
安排
共__1__课时
第__1__课时
设计
教师
学习
目标
1、了解与动物亲密接触对人类的安全和健康带来的危害，提高学生自我保护的意识。
2、认识动物是人类的朋友，知道戏弄、虐待动物的行为是错误的。
3、培养善待动物的意识，学会与动物友好相处。
4、掌握被动物咬伤时的简单处理方法。
学习
重点
使学生了解被动物抓伤的危害
课前
准备
教学环节
导学过程
学法
指导
一、导入
谈话引入，明确本课学习内容，板书课题。
二、伤害在不经意间
1、找生模范小狗的诉说
2、师出示一组“人被动物伤害”的相关图片和数据，创设情境，揭示主题
3、小组交流自己收集的故事，谈出自己的看法
4、各组选派代表讲述自己收集来的动物伤人的故事，或自己与小动物相处受到伤害的故事，并让学生谈谈自己的看法与感受
5、师生讨论：
我们与动物接触时，应该注意些什么
6、引导学生归纳动物会传播哪些疾病
7、小组仿照“阅读与拓展”中的形式，整理制作“防止动物伤害小宝典”
8、展示小组制作、评比
三、如果我是小动物
1、小演员表演课前准备的情景剧——“小狗的诉说”“兔子咬人”“捅马蜂窝”
2、老师扮记者采访小动物和主人公，并谈自己的感受
3、组织学生交流互换角色后的心理感受，并谈自己看法
4、选代表发言：
此时此刻，你想对小动物说些什么
四、小结
谈谈本节课你的收获。
【作业布置】
和家长谈谈学到的知识。
【板书设计】
【课后反思】
茶庵小学健康教育导学案
年级
三
科目
健康教育
课型
授课时间
年月日
课题
8．止血方法我知道
课时
安排
共__1__课时
第__1__课时
设计
教师
学习
目标
1、使学生不再对鼻子出血产生惧怕心理；
2、初步了解正确的止血方法。
学习
重点
初步了解正确的止血方法
课前
准备
课件/挂图
教学环节
导学过程
学法
指导
一、看图导入课题
1、看图讨论：
小明在什么情况下会引起出血？
2、引导学生进一步讨论：
膝盖出血后用什么方法将血止住？
指压止血法指抢救者用手指把出血部位近端的动脉血管压在骨骼上，使血管闭塞，血流中断而达到止血目的。
这是一种快速、有效的首选止血方法。
直接压迫止血：
用清洁的敷料盖在出血部位上，直接压迫止血。
间接压迫止血：
用手指压迫伤口近心端的动脉，阻断动脉血运，能有效达到快速止血的目的。
加压包扎止血法伤口覆盖无菌敷料后，再用纱布、棉花、毛巾、衣服等折叠成相应大小的垫，置于无菌敷料上面，然后再用绷带、三角巾等紧紧包扎，以停止出血为度。
这种方法用于小动脉以及静脉或毛细血管的出血。
但伤口内有碎骨片时，禁用此法，以免加重损伤。
填塞止血法用无菌的棉垫、纱布等，紧紧填塞在伤口内，再用绷带或三角巾等进行加压包扎，松紧以达到止血目的为宜。
本法用于中等动脉。
大、中静脉损伤出血，或伤口较深、出血严重时，还可直接用于不能采用指压止血法或止血带止血法的出血部位。
止血带止血法四肢较大动脉出血时救命的重要手段，用干其他止血方法不能奏效时。
如使用不当可出现肢体缺血、坏死，以及急性肾功能衰竭等严重并发症。
温馨提示：
仅供参考，如有疑问请详细咨询相关专家。
二．讨论后教师示范：
（1）压：
用手按住出血区。
（2）包:
用消毒纱布条、清洁布条包扎出血区。
（3）塞:
用消毒纱布条、清洁布条或药棉卷成卷，将出血区紧紧堵塞。
（4）捆:
用止血带出血。
三、学生模仿出血后的处理操作。
四、师生评点，教师指导，学生观察。
五、组织学生讨论不同部位止血的方法。
六、教师小结：
【作业布置】
读一读：
健康小秘诀
【板书设计】
【课后反思】
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