当幸福来临时(当幸福来临时电视剧简介)文档格式.docx

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　　叔本华的代表作之一是《人生的智慧》。

这本书的核心思想之一

　　是强调人的内心世界的丰富性对人的幸福的极端重要性，认为独处和思考是发展这种内心精神世界从而提高自我品味的前提。

　　01幸福是一种能力幸福是一种能力，一种选择，一种智慧。

这也是叔本华的《人生的智慧》所教导的智慧。

　　在这本书里，叔本华没有用哲学的方式去分析人生，而是像一个善良的老人一样，告诉我们他一生对幸福的思考。

从我们在命运的轮回中来到这个世界的那一刻起，我们就扮演了不同的角色。

每个人都有不同的长相，不同的性格，不同的财富地位，不同的健康状况，不同的性格品质，这些都为我们描绘了不同的人生。

我们可能会独自行走，或者引起很多注意。

无一例外，我们还是我们，我们最关心的是自己。

在这一生中，我们会为自己的不幸感到担心、高兴、难过，也会为自己得到的东西感到短暂的快乐。

　　通过这本书，叔本华告诉我们，幸福的真谛就是最大限度地避免痛苦。

一个人活着没有痛苦是不可能的。

他爱的人你将何去何从，命运无常，身体逐渐衰弱，这些都足以让我们想尽一切办法去反抗。

有些是可以改变的，更多的是无奈。

在抗拒和逃避痛苦的过程中，大多数人只觉得辛苦，而不是快乐。

　　02生命的本质在于内心世界的丰富一切生命的本质在于人本身，因为内心世界的贫穷导致外在的贫穷。

痛苦的事情会潜移默化地影响你的生活，或者会以不可抗拒的命运继续攻击我们。

即使能承受外界无法控制的痛苦，也承受不了内心的不幸。

　　这些内心的不幸，可能是因为自卑而内向的痛苦，无法与人顺畅沟通的痛苦，也可能是因为自己身体上的种种缺陷，自己的名声不如对方，自己表现优秀而无能而造成的内心痛苦。

在这些差异中，我们变得消极，当我们执着于此时，就会因为痛苦而变得病态和极端。

　　仔细想想，难得来一次这个世界，你这么在意这些小事，渴望幸福之后怎么敲门？

　　03想要快乐，就要避免痛苦和无聊有些人会说明白了道理，但还是过不好这一生。

那是因为你对别人期望过高，降低了你的获得感。

叔本华在书中说，幸福有两个杀手，痛苦和无聊。

为了满足生存的需要，我们不得不做一些自己不喜欢的事情，日复一日，年复一年。

当我们有闲暇时，我们在生活中找不到存在感。

无聊的日子取代了我们的精神世界，追求享乐主义，用金钱和各种外界娱乐消磨时间，寻求感官刺激，无时无刻不在投入精力社交，推着杯子换房间。

你发现痛苦的是你再也不能孤独。

这种习得性的无助让你依赖别人带来的快乐，而你从自己身上从未想过得到的快乐，其实比你从别人身上得到的快乐要多得多。

　　一旦一个人，就要承受孤独带来的不幸。

如果你说你承受不了

　　生活中该承受的一切，你会感到内心无尽的痛苦，被欲望吞噬，被懒散束缚。

这就是生命不能承受之轻。

　　结论——如果你读了叔本华，明白了《人生的智慧》的真谛，你就不会再像以前那样熬夜、吃苦、受罪。

你会在脑海里勾画出自己想象的幸福场景，然后平和地原谅自己，不再去想过去，不再害怕未来。

　　你会明白一切的发生都有它的意义，学会独处，享受独处。

幸福带给你的不是短暂的刺激，而是长久的平静和幸福。

明白人生瞬息万变，只有变化才是永恒的，人生不仅仅是由自己决定的。

　　当幸福来临时，我希望我们都能对自己说：

这一生值得，不是因为我们拥有很多，而是因为我们学会了去感受，去珍惜。