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在校长高屹看来，很多同学其实并不知道自己的爱好或特长所在，职业规划课主要是帮同学更好地生疏自己，以及自己和职业的匹配度。
比如想当外科医生，假如手脚协调力量差就不行；
假如你想从事服装设计，那就需要有较好的颜色敏感和美术基础。
交大附中几年前开设了生涯规划课，当时在全国是首创，有专职老师执教，现在形成了教材。
教研处副主任朱珠和心理老师万燕是专职生涯指导老师，生涯规划课上，她们会让同学做专业的职业测试，“不是给同学定性，而是让他们明白，自己的性格适合哪类职业，假如有宠爱的方向，怎样努力。
”朱珠还会搜集各种职业故事和行业真实案例。
同学每周须上一堂生涯规划课，生涯规划内容包括入学预备、心理训练、职业认知体验和专业填报等。
从一些高中了解到，目前专职的生涯辅导老师一般由心理老师担当，班主任也会进行一些学业方面的生涯规划指导。
不少高中正在酝酿开发主课和副课等任课老师潜力，让每一名任课老师成为同学的职业生涯导师。
在交大附中，从华东师大、复旦等高校聘请的高校毕业生，也会加入学校生涯辅导老师团，专职在职业认知等方面指导同学，几年之后再转岗做学科老师。
职业体验需要社会资源
“上海高中的生涯规划训练始终在做，但往往传授的多，给同学形成职业体验的相对较少。
”市教科院争辩员沈之菲认为，要挂念同学了解自己的爱好和特长，还需要给他们肯定的职业体验。
给同学固定的职业体验，建平中学是“首个吃螃蟹者”。
在建平中学，高二同学有两周时间不上课，而是前往各大企事业单位进行职业体验。
不久前，高二班级马思奇等4名对医学感爱好的同学，前往第七人民医院进行职业体验，认知医疗单位的工作岗位、职责等。
四五百名同学的职业体验分布在训练、金融、科研、旅游、传媒、工程、酒店管理等各行各业。
杨振峰校长说，假如问幼儿园小伴侣今后抱负，解放军、画家、科学家……答案五花八门；
但是问到高中生的目标，多数人的答案却只有一个：
考高校。
给同学职业体验的机会，不是说就为了确定将来职业，更重要的是开阔同学的职业视野，给他们多一些实践机会。
“高中生涯规划训练需要有肯定的社会资源支持。
”沈之菲说，这类职业体验活动在国外高中格外成熟，甚至形成了体系，但在国内高中阶段基本是空白。
在美国、瑞典不少高中，都有一份同学职业见习的企业名录，同学以小组形式进行职业体验，每学期轮换。
目前，在上海，一些非营利公益组织在暑假推出职业见习日活动，邀请部分高中的同学深化通用电气、贝尔等大企业，与企业优秀员工面对面，企业还配备了职业启蒙志愿者。
只不过，这样的体验活动比较少，能进行职业体验的高中生也是零星。
交大附中与上海交大、同济、上海财大等高校合作开设高校先修体验课程，组织专家、校友和高校生等对中同学开展共性化指导，在生涯决策方面赐予挂念。
还有少数试验性示范性高中正方案和本市高校合作，请高校教授和老师做高中生的专业导师，提前了解高校专业设置和内容，指导同学将志愿填报与职业爱好相结合。
生涯规划家长不行缺位
市教科院曾做过一份关于上海高中职业生涯规划的调查，结果发觉，对于孩子职业生涯规划，家长更关怀的是比较实际的问题，甚至一些家长将生涯规划简洁等同于升学志愿填报指导。
交大附中校长徐向东说，学校很多有效的生涯活动之前并不被家长所理解和支持，一些家长认为和提高考试成果没有必定联系，质疑生涯课是否铺张时间，“假如家长都是这样的态度，不利于高中生涯规划训练的推动。
一些高中校长认为，推动高中生涯规划训练，其实与学业并不冲突。
孩子的学业选择，不仅仅是选择一份考卷，其实也是生涯规划的组成部分。
做这道选择题的动身点，应当是爱好和特长。
不少高中校长意识到，仅靠学校老师和资源是做不好高中生涯规划训练的，家长不行缺位。
交大附中充分发动家长资源，开出“仰晖讲坛”，请高中生家长将自己的工作岗位、职业进展、奋斗历程和同学们共享。
“生涯规划训练和家庭训练是同样的道理，高中应当花相当部分精力用来指导家长，如何从家庭角度对孩子进行生涯规划。
”沈之菲说，高中生涯规划并不是某一位或者某几位老师的事，每位老师和孩子父母都应当参与其中。
高中生的人生目标不仅仅是简洁的“考高校”，假犹如学了解自己的爱好和特长，知道将来该往哪个方向努力，那么职业生涯规划训练也就成功了。
高中生职业规划篇2 “在新高考模式下，高中生不能再一味地追求高分，除了学习课程，更应了解社会，了解自我。
”“而且这个整个应当延长到这个中学校阶段，家长和学校就应当有意识地对此进行关注，关注孩子的爱好点，或者是让孩子发觉自己的爱好所在。
而现状是，即使是即将进入高校，很多同学对于自己的将来职业都很迷茫。
大部分同学都是在高考结束后，才会认真考虑自己的志愿及职业走向。
而在每年高考结束后的高校招生会中，很常见的一幕是，家长陪着高考生来参与，同学自己觉得无所谓，填报志愿等事宜全权由家长负责。
一项针对高校生选择专业的调查结果显示，在填报志愿时，仅有13.6%的人了解所选专业；
71.2%的高校生表示，假如有可能，想重新选择一次专业。
同学：
高一时起要树立肯定目标
依据浙江省新高考方案，高考总成果为统一高考的语、数、外等3门课，加上3门高中学业水平考试成果（从史、地、政、物、化、生、技七门课程中选）。
这意味着同学有了更多的选择自主权，而与此相对应的是，在中学时代，同学就应当对自己的将来职业有个较为清楚的规划。
中学阶段是一个人生疏自我的重要时期，职业规划与中同学的身心进展相全都，同学可以依据自己的具体状况，设计自己的职业取向。
家长和老师应让孩子明白，设计自己的将来人生不是别人的事，而是自己的事。
“让高中同学尽早对自己的人生有个规划，可以使他的学习目的更明确，也可以避开他进入高校后遇到很多不行预知的麻烦。
这个阶段的同学要多了解自我，主要内容是了解自己的爱好爱好、性格、力量与特长等，这也可以通过一些软件来进行测试，进行自我认知。
在此基础上，同学更应当了解社会，多参与社会实践课程，增加社会阅历，体会职业感受，这会对自己的职业规划会起到乐观作用。
“比较抱负的状态是，同学在高一开头，就要对自己的爱好，对将来要报考的学校、专业选择和职业规划有一个较为清楚的目标。
家长：
挂念孩子了解自己优缺点
面对新高考方案下的“同学职业规划”，不仅同学，家长们也一样犯难。
高女士女儿今年就读高一，高女士很困惑地对记者说：
“孩子选择是多了，但以现在这个年纪心智还没成熟，还不会选择，职业怎么规划呢？
在新高考下，在引导挂念同学做职业规划时，的确很考验家长的才智。
“家长不能只关注孩子成果了，要多和孩子沟通，了解自己孩子的优缺点及特长，更要了解社会经济现状、目前就业形势和人才需要状况等，家长还要依据自身积累的工作阅历，对孩子进行引导。
学校：
高中可开设职业规划课程
高中阶段，学校可以适当开设职业规划课程，挂念同学进行了解。
职业规划课程可以让同学生疏到和自己的爱好、力量甚至性格相匹配的一些职业方向，从而让同学对选课、对将来的高考志愿填报起和人生规划起肯定的参考作用。
“前几年，宁波只有寥寥几所中学和我们联系，到学校给高中生上职业规划课程，而今年以来，越来越多的中学和我们联络，要在学校开设职业规划课程。
看来大家都意识到，新高考实行后，职业规划课程对高中生的重要性。
国外早就有了针对高中生的职业生涯规划，日本甚至会为一个有志于卖菜的中同学做职业规划。
在美国，中同学在入学后，就会被问及职业规划的问题，学校也会开设职业规划课程。
同时，美国有很多特地从事职业规划争辩的机构，可为同学们供应职业规划询问和测评的服务。
近90%的美国高中生在毕业前都会接受正规机构的职业规划测评，使得他们对自己的定位很清楚，知道自己的优势在哪里，也知道自己的用武之地在哪里。
高中生职业规划篇3 进入到高中阶段，每一位高中生也就开头了人生目标的订立，将来的职业规划等的方案了。
以下是高中生人生职业规划书的相关资料，可供参考。
通俗地讲，在目前的状况下制定一个长远的目标，通过现在对个人的分析找出个人的优势所在，从而切入到长远的目标当中去。
职业生涯规划的意义和目的在于一个人对自己糊涂客观的对自己优劣势的了解，同时对客观的市场行情和客观的进展前景有一个猜测。
在这个基础之上做这样一个规划，就是让制动权把握在自己的手里，自己走的每一步其实都是朝那个目标努力，这样走其实是真正的节省了时间，增长了一些机会，让自己永久在不断的随着信息的更新，也更新自己的一些学问和技能，依据既定的目标去努力，最终能达到自己所最憧憬和所要求达到的那个目的地。
职业规划需考虑的因素
职业规划依据一般人的理解想到找工作，其实职业规划的落脚点不在于找工作，职业规划的核心在于找到自己适合的方向，是一个方向定位。
具体而言有几个大的方面，自我了解，了解自己的特长、爱好倾向、性格特征、价值观追求，这些东西打算了在哪个领域会做得比较好，适合在哪个领域做，起这样的打算作用。
这是第一个方面的事情。
其次个事情是了解外界的信息，比如你自己力量很强，学了很多的技巧，但是社会对你的技巧是否需要是要考虑的方面。
最重要是两者的匹配和结合，就是职业和行动，职业规划就是知己知彼、决策、行动三大模块。
但是每个模块细化进去可以分成很多不同的理论。
路径依靠是经济学一个名词，火箭放射器推动器的至今是4英尺8.2英寸，为什么是这个尺寸?
反推要用这个东西必需用火车来运，火车就这么一个宽度。
火车为什么这么宽?
由于铁轨这么宽。
为什么铁轨这么宽?
由于曾经造铁轨的人是造马车轮子的人，造马车轮子的人是依据古罗马的马匹，古罗马两匹马的屁股打算了当今社会最先进的火箭放射器的直径，其实也就是说前期的选择有可能打算你以后的莫种状态。
现在做一个很好的选择，对将来影响是深远的，现在只看到一个专业社会一个热点选择的话，假如不适合你，将来的苦痛是很长期的。
我接触过一个同学在北森做职业规划询问，是北大、清华这样级别的学校计算机的博士，他询问以后说对这个专业格外不宠爱，他在读硕士的时候想要退学。
但是那个时候退学连硕士文凭都没有，迫于外在压力连续读，现在博士还有一年毕业了，他打算将来出去找工作也不会在这个领域工作，他说他可以放弃。
找工作的时候说我是专科文凭，不是什么博士，其中的损失有多大。
进入沉井效应，已经填了这么多，后期还要填，但是损失很大。
在这个阶段假如能够很理智朝长远的方向思考，选一个比较适合同学进展的专业的话，将来的意义就很大了。
高中生职业规划的意义
初期来讲高中生人生观和价值观包含的爱好并没有完全的成型，由于都是在学校里面，跟将来的职场进展是有差距的。
而这些东西往往是依据市场的环境有所转变的，这个时候的确要考虑到将来进展的趋势和目前现实的状况。
那么如何来选择这些呢?
有以下几点，一个是通过父母的分析推断为孩子们设定这样一个方向;
另外通过父母本身的意愿，并没有做客观的分析推断，把自己以前没有实现的愿望强加给孩子，让孩子担当过多的责任;
接下来就是学校里边的规划，老师可以供应一些挂念和建议，但是老师往往是依据孩子在学校的成果而做的推断。
再有一个就是孩子的爱好。
最终往往依据分数，实在没方法了，就选一个吧，上总比不上强。
假如切入到职场，确定是通过父母进行选择是格外好的推断。
但是父母并不能完全了解到孩子的一些想法、一些爱好点，而这些从后期来看，可能方向是没有问题的，但是后来发觉孩子并不宠爱这个专业，虽然这个专业有格外好的进展前景，却并不宠爱，这就要考虑把孩子的爱好和将来的进展结合起来，这是最为关键的一点。
而对于我们来讲，需要对他们进行一些科学的测评和数据进行分析，结合我们格外广泛的人力资源包括影响力的背景进行推断，假如没有这些的话确定都是片断的。
高中生职业规划案例
我现在讲一个女孩子是学习环境工程方面的同学，通过我们后来对她的职业测评，她个人的爱好是偏向金融、财经方向进展，但是她高中时候选择专业错误的选择了建筑工程专业，她在四年的高校学习之中对这个专业毫无爱好，每门课程都是牵强通过，工作之后由于建筑工程专业性很强，所以她毕业之后到一个建筑公司去工作，她对这份工作也毫无爱好，在工作了两年之后想转向金融行业，自己辞职考了半年的争辩生，最终考研失败了。
当她到我们公司来询问的时候我们告知她，本科金融专业或者是财经专业的同学，而且是出身名校的，比如像上海财经高校、中心财经高校、西南财经高校这样名校的同学，现在都很难进入银行、保险或证券公司，所以她即使将来考到了金融方面的争辩生毕业之后也很难找到银行方面的工作，由于她本科之后没有金融方面的工作阅历，即使将来拿到一个争辩生证也很难进入金融行业。
她格外惋惜的一点就是，假如在考高校的时候就选择了财经或者财务方面的专业，读下来四年高校，她工作的时候就有可能选择进入一家银行，或者进入一家企业做财务分析的工作，这格外符合她的爱好，但是由于她错误的选择了专业。
现在她已经很难转行了，只有回到她的建筑工程方向去进展，这样即使她的工作很苦痛也难以再转到真正感爱好的职业方面了。
有两种补救的方式，一个是针对学习比较好的同学，有很多学校前20%的同学在大一的时候可以选择转换专业，其次种方式，通过其次学位的.学习来转换自己的专业。
我还有一个客户，她性格比较随和，沟通力量比较强，给人的感觉格外善意，我们通过对她的测评、通过对她的分析觉得她做人力资源工作格外合适，但是她高校所学的专业是某农学专业，这样她今年在高校毕业的时候就业就格外困难，有很多招人事助理职位的企业，职位的要求是人力资源专业或者工商管理专业或者是有肯定工作阅历，她虽然共性很适合做人力资源工作，但是她切入进去比较困难。
我们所圆满的是，假如她在高中时代选择的时候就选择了人力资源专业的话，她现在的就业会更加简洁。
高中生职业规划篇4 随着新一轮高考改革序幕拉开，同学面对新的考试形式，做出怎样的选择，和将来自己的从业方向紧密相关，职业生涯规划训练此时就显得尤为重要。
记者昨日从市训练局获悉，我市高中学校普遍从高一起就对新生开设生涯规划课程，并渐渐向系统化、特色化方向进展。
据悉，除了邀请职业生涯训练专家进校开设职业生涯讲座、支配多种形式的职业体验活动、在心理健康训练中渗透职业生涯规划训练等，我市不少高中学校都在同学生涯规划课程的系统性和特色化上下功夫，如合肥八中以生涯规划为主线，开设了以激发学科爱好和职业体验为宗旨，包括金融、法律、茶艺、高尔夫等在内的70多门非限课程，课程内容涵盖了人文素养、科技素养、国际视野、生命和道德、衰弱人生等多个领域，每学期13~30个课时，同学可自主选择课程，对多种学科和多种职业进行深度探究。
合肥一中经过多年摸索，编制出一套“高中生心灵成长系列课程”校本教材，该套教材共十本，涵盖高一成长必修课、高二成长选修课、高三成长加油站及社团课程等六大板块，其中生涯规划训练纳入高二成长选修课程体系内，包括性格、爱好、力量、爱好、职业观、是什么限制你成功等八项内容，目前高一成长必修课、高二成长选修课以及社团课程教材将于今年底出版。
“早在两三年前，我市不少学校就起步尝试对同学开展职业生涯规划训练，目前已经取得显著进展。
”市训练局有关负责人介绍，新的高考政策出台后，同学的选择提前了，由原先的高二文理分科，高三的志愿填报，现在高一就必需有所考虑，学的时候要尽早明确自己的爱好所在，“因此老师成为同学‘生涯规划导师’的要求更加严格，开展职业生涯规划训练也是解决目前高中同学学习目标缺失、学习原动力不足，解决高中同学进入高校后专业满足率低、职业志向模糊的有效方式。
高中生职业规划篇5 据哈佛高校商学院20世纪60年月对哈佛高校同学的调查，10%的高校生具有具体的职业生涯规划，70%～80%的高校生只有简洁的规划，而10%～20%的高校生则没有规划。
而在20世纪90年月的追踪反馈调查中发觉，具有具体规划的高校生大部分都成为美国社会各行业的精英，只有简洁规划的高校生则大部分成为中等阶层，而没有规划的高校生有76%依靠领取救济金生活。
这一例子很生动的说明我们进行职业生涯规划的重要性。
20xx年，在清华高校已经读到博士争辩生的刘立早同学，由于不宠爱所学的化工反应工程专业而退学，重新参与高考，最终考入了清华高校建筑系。
他在别人询问为何要放弃博士专业学习而选择了再次参与高考时，他回答说他对原来的专业格外不宠爱，在刚读博士的时候就想退学。
但是那个时候刚进入清华，头顶各种光环，迫于外在压力和内在的虚荣连续读，直到博士二班级，他打算将来出去找工作也不会在这个领域工作，他说早应当放弃了。
他认为，假如在找工作的时候说自己是本科文凭，不是什么博士，其中的损失很大，进入沉井效应，已经填了这么多，后期还要填，因此损失会更大。
在这个阶段假如能够很理智朝长远的方向思考，选一个比较适合自己进展的专业的话，将来的意义就很大了。
刘立早主动退学再次参与高考就是为了找到最适合自己的专业。
由上面的例子就延长出一个“路径依靠”名称。
“路径依靠”是经济学一个名词，火箭放射器推动器的至今是4英尺8.2英寸，为什么是这个尺寸?
火箭放射，要用这个东西必需用火车来运，火车就这么一个宽度。
由于曾经造铁轨的人是造马车轮子的人，造马车轮子的人是依据古罗马的马匹大小--古罗马的马屁股打算了当今社会最先进的火箭放射器的直径。
其实也就是说前期的选择有可能打算你以后的某种状态。
现在做一个很好的选择，对将来影响是深远的，现在只看到一个专业、一个热点就盲目选择的话，假如不适合你，将来的苦痛是很长期的。
假如刘立早在高考填报志愿一开头就选择“建筑学”专业，他在攻读博士时会更加顺风顺水顺人心。
我曾经问过一名高三女生想学什么专业，她的回答是“心理学”。
经追问却发觉这名同学对心理学专业的了解仅仅是从这一学科名称动身的想象以及对自身心理现象极为粗浅的了解。
而她是一名外向型的同学，口才极佳，擅长与人交往，有较强商业意识，中学期间经常参与组织各种集体活动或团委活动并从中体验到成就感，这与心理学专业的学科特点以及日后就业方向、工作内容等并不格外匹配。
这种不匹配，一方面可能会导致这名同学在学习过程中由于体验到角色冲突等而产生倦怠感;
另外一方面也会为将来升学、就业的迷茫留下隐患。
值得留意的是，这一现象在我国中同学群体中普遍存在--高考填报志愿时对专业知之甚少，仅停留于表面。
虽然，表面上看他们拥有明确的目标，然而由于他们对目标的了解从根本上就是模糊、浅显的，也就使得他们的奋斗无异于“盲行”。
那么，这是为什么呢?
其实主要是由于对自己爱好和专长了解不够。
高中生对高校某些专业的爱好往往来自于对中学相关学科的成功体验，或是受到这些专业将来进展前景的吸引，严格地说，这些都属于“感性爱好”，而不是“专业爱好”。
很多高中生上了高校后，发觉自己其实不宠爱所读的专业，就业时大多数人都转换了专业、行业，高校四年专业所学就此荒废，由此而产生的“毕业就失业”的现象也层出不穷。
甚至有的高校生走上社会时才发觉并不了解自己，没有做过规划、没有把握过相关的技能，面对将来，一脸的茫然和懊悔。
问题出在了哪里?
就是我们忽视了升学规划、职业规划，千军万马挤“独木桥”，光顾着跟着大家去挤，对目标是什么都没有科学的分析和规划，就算挤过去的也未必能够成功。
清华高校校长曾经留给毕业生的一段话：
将来的世界：
方向比努力重要，力量比学问重要，健康比成果重要，生活比文凭重要，情商比智商重要!
的确，选择有时比努力更重要!
我们必需要找准方向，做好升学规划、职业规划，才能真正的朝自己的目标努力，否则只能是南辕北辙!
那么，中同学如何更好“圆”自己的高校职业规划梦呢?
几乎全部的中国同学心中都装着一个高校梦，甚至是北大清华梦。
但是，仅有幻想是远远不够的。
步入高中的你，从现在起，就应当为自己的幻想找到现实的落脚点，画一个通往高校的圆圈，按图索骥，稳步前行。
画一个通往高校的圆圈，起点就是你所确立的基本目标。
在高考大环境下，所谓的基本目标即以你现在的实力所能跨过的最低的高校门槛。
但是，很少有人会只满足于基本目标。
假如以人生为横轴，成就为纵轴，基本目标只是给你供应一个坐标原点。
在这个定位基础上，你更应当大胆地告知自己，力争通过高中三年的努力，实现一个更高的人生目标。
职业规划的过程正如画一个圆圈，我们的一生就是在画这个职业生涯之圆，直到退休。
大家都知道，画一个标准的圆必需具备两个条件，一个是圆心，另一个是半径，只有这两个条件同时具备，画圆才成为可能。
职业规划之初首先要确定一个圆心，这个圆心就是我们确立的个人奋斗目标。
目标是引领一个人取得成功的最重要条件。
试想，一个人假如连自己想要什么都不知道的话，怎么去奋斗?
所以首先要清楚自己到底想做什么，能做什么，自己的近期目标是什么，长期目标又是什么。
圆心正是我们职业规划的一个最重要支点，阿基米德说：
“给我一个支点，我将撬起整个地球。
”可见，比方为个人奋斗目标的“圆心”在实现职业生涯的成长与成功过程中起到核心的作用。
圆心确定之后，为了能够在职业生涯之路上持续获得成功，我们必需不断延长画圆所必备的其次个条件--半径。
在职业生涯之圆里，我们的综合力量就是半径。
综合力量一般包括三部分内容：
即一个人所拥有的学问、阅历和技能的多少。
任何职业都离不开专业的学问、特地的技能和独特的阅历。
在这个职业化的社会里，一个人是否受到认可，是否受到重用，获得进展，与他的专业学问、专业技能和阅历的拥有程度亲密相关。
这里所指的专业学问，不仅是指你通过高校专业所学到的专业学问，更是指你所从事的工作所需要的专业学问。
或许你不是那个专业毕业的，但是你通过自学，把握了工作所要求的专业学问，就具备了专业的学问、技能和阅历，也就具备了较强的竞争力。
圆心与半径相比较，圆心显得更为重要。
由于，无论你的半径有多长，没有圆心这个支点，你永久也无法画一个成功的圆。
假如圆心不固定，忽左忽右的话，画出的圆有可能是椭圆，甚至是不闭合的一些曲线。
落实到职业规划上，典型的表现，就是跳槽频繁，从事过的工作种类繁多，彼此之间缺乏技能提升和阅历积累，职业生涯低层次徘徊。
因此，职业规划的第一步是先确立自己奋斗目标，即明确圆心。
在确定奋斗目标的基础之上，职业规划所要做的另外一个工作，就是不断延长圆的半径。
延长半径就是要不断扩大专业学问，提高专业技能，积累丰富阅历，使自己的职业获得延长和拓展，在组织内部成为专家，在组织之外扩大知名度，不断提升自己的市场价值。
随着你奋斗目标的渐渐清楚，个人学问、阅历、技能的不断增长，见识的渐渐增多，视野的渐渐开阔，圆心就越清楚和固定，圆的半径就越长，所画圆的周长和面积就渐渐增大。
与之相随的是职业生涯的丰富和开阔。
随着个人的努力，我们的圆越
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