外贸实习日记范文多篇Word文档格式.docx

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不管是填单，写商务信函，找客户或进行商务谈判，这些都需要一定的技巧。

因此在这段实习期，我一定要向公司的同事们好好学习第二天今天是我开始实习的第一天，心里又期盼又有点紧张，早上七点就再也躺不住了，就像往常一样洗漱，吃饭，可心里总七上八下的，担心这个，担心那个，只要做好充分的准备就能应付一切了。

眼看上班的时间就要到了，我换好实习用的套装就出发了，心里想着第一天去应该给大家留下个好的印象，就更不能迟到了，脚下就更起劲了。

实习的单位离我家不远，只有5分钟车程。

作为一个实习生，刚到公司实习，真的如别人所说，没什么事情可做。

借中午休息，我忙中偷闲，跟同学发起了短信，聊聊各自的实习生活。

同学已经在公司实习快一个星期了，她也跟大部人一样，觉得实习很无聊，没事做，大部分时间在看报纸，或和大家一起聊聊天，偶尔填一些单据。

确实如此，我想大部分实习生都逃不过这种命运。

因此，我希望从明天开始，我能正式投入到我的实习生活中去，就像在学校里那样，一定要给大家留下一个好的印象.至于今天吗，其实还过得挺轻松的，就是在相关人员的带领下先熟悉熟悉这里的环境。

　　我们知道实习对于一个即将毕业的大学生来说是非常重要的，平时在学校里，虽然学了很多的知识，但我们知道知识是死的，只有将他们应用到实际的工作中，才能使我们对知识有一个更深入的了解。

因此，我一定要珍惜这次的实习机会，好好学习，既要学习一些新的技能，又要对以往学过的知识进行巩固。

　　第三天上午就是做了半个小时的事情。

在电脑上面填了一份什么报检的单子，然后打印出来。

再传真出去。

哎呀，打印的时候居然连着两次把那个纸放反了，好丢face哦～～不过不要紧，我第一次嘛。

没有什么的!

!

以后就不会错了不是吗?

　　下午就是继续跟进退还核销单的问题，给每个货代公司打电催他们。

哎呀，外贸公司的电话好难打啊～～一晚上回到学校，大家又是聚在一起讨论了一下各自的实习情况。

听起来我还是不错的。

分配到美尔雅公司的同学居然数扣子数了一天?

?

同寝室的一个女生不知道为什么，好像是特别气愤，说她待的那个公司小，没什么事情做，肯定学不到什么东西!

绝对没有前途什么的，还窝了一天的火。

。

我真的很想反驳她啊～～怎么总是可以满眼看到的都是那些不好的呢?

从她的描述中我知道了，她公司是在一栋楼的12层，好像13层也是那个公司的。

这样的公司会小吗?

学不学得到东西就看自己会不会把握机会了嘛。

最后还是没有憋住说出来了，她自己也是说觉得自己脾气太躁了。

哎呀，还是不好，以后一定么憋住咯。

　　第四天如果非要给今天的生活做一个总结的话，我一定会说：

无聊!

　　上午发了四张传真，下午填了一个快递单子，比我寄包裹还简单。

　　还有就是时不时的打电话去催那些货代公司，今天联系到了两家，都发出来了。

全天所做的事情加起来也不到一个小钟!

　　一整天都是生活在一个人的世界里面，没有人和我讲话，除了网上的朋友.....我真的不敢想象如果我没有这台电脑，我一天要怎么过啊!

　　中午在公司吃饭都心虚，虽然我实习是不拿工资的，但是我一天做的事情能赚到这一顿饭和一天十二小时的上网费吗?

　　对了，还有蛮郁闷的事情就是今天又迟到了!

比昨天早了20分钟出门，结果车子在路上堵了第五天金坛刚到公司，刘姐说，小刘，现在公司也没什么重要的事情让你做，你先帮我接下电话吧，要是有业务方面的是事情就找赵哥吧，别的就通知我好了，我说ok。

就这样，在电话的此起彼伏中，我又完成了一天的实习工作。

　　第六天经过一天没任何意义的接电话的工作，我还真有点累了，临睡时还想这样的实习太没意思了，一点也不刺激，又一想万事开头难啊。

等第二天天一亮我还是马上起床了，心想每天都应该有希望，心中立刻充满了力量啊。

　　今天我早早的来到公司，公司还没有人来，看到公司有点乱，就找来扫把和拖把，稍微把公司整理了一下。

就在这是刘姐来了刘姐看着只有25，26吧，但人很干练，说话也很有水平，。

刘姐也许是我在那坐着没事干，就过来和我聊天，说我昨天表现的不错，并解释并不是为难我这个大学生，是想让我从基层做起，好慢慢的熟悉我们公司的工作流程啊，其实我心里也十分明白，但总也想不开，经刘姐这么一说，心里热乎乎的。

我向刘姐说，刘姐，我明白，我会努力学的，谢谢你啊。

刘姐拍拍我的肩，笑着回到了她的办公室。

　　第七天今天为了考验我在学校外贸函电学的怎么样，办公室经历让我写了封函电，我一紧张，大脑一篇空白，心想要是写错了，那以后还怎么见人啊!

但是还好，很快就冷静下来了，想想平时在学校学的东西，一边拿来纸和笔，经过十几分钟的深思熟虑，终于写下了如下thetempharry,nicetomeetyou“。

可笑的是，面部肌肉实在是紧张，可想当时是怎样的窘相了。

对于老板如此欢迎新员工的方式，着实让我受宠若惊，从第一天起就心存感激与期待。

总体看来，做实习生的感觉很带劲!

虽然学习困难实在不小，但对未来充满期待----

　　实习日记

　　（3）7月3日，工作第三天。

熟悉工作仍在进行，继前两天，怎样书写包裹贴头，怎样给国外客户发UPS后，今天的工作是拍摄样衣，显得更具挑战性。

Rose带我来到公司的样衣拍摄室，室内感觉明显昏暗好多，正对的墙体附有大面积的背景布，可自由调节长度，角落有男女膏体模特，还有一款专业多胶倍长筒相机与一台电脑。

打开左右曝光灯，将样衣穿于模特身上，即可调节相机视角与闪光尺度，进行拍摄了。

当然，拍摄的技巧很是多了，怎样避免曝光不完全，面对深浅颜色对比不一样的面料如何调节曝光度等等，一系列的难题都要在我的实践中慢慢摸索了。

　　根据Rose的交代，我拿着刚从样板室做出来的衣服，给模特套上，调整好相机，连续拍摄了几张，都感觉昏暗不能尽显服装特点，究其原因：

两侧的曝光灯没有完成曝光，角度把握不好。

经过不断地摸索，终于在一番折腾后有了点感觉，拍出来的效果明显好了很多。

不过Rose对我的照片成品提出了进一步的修改意见：

拍摄背景要尽量单一化，让服装的形态更为突出，做到美观协调，让客户看到照片犹如见到实物一样，这样才能尽善尽美。

　　（4）7月10日，实习工作在经过一阶段的摸索后，适应感好了很多。

每天来到公司，先整理收发的邮件，确认后给与Rose反馈信息;

接下来，整理快递公司送达的包裹，分发到每个部门，尽量直接到人，与公司同事的交流也就是在这样的分派包裹中慢慢熟悉的，当然，这样的工作没有人规定你必须去做的，只是在我看来，这是再好不过的沟通机会了。

　　我所在部门的SPY系统输入，是Rose在我初来公司就交给我必须保质保量完成的。

这些天，我的大部分精力都投入到这上面了，由于SPY系统的投入使用仍在优化改良之中，所以文件资料的输入不免出现重复或改动的操作，根据Rose的吩咐，所有不利于输入信息，展示信息的相关操作步骤都可以一一罗列下来，以便于后序的反馈以改进系统的人性化设计，使系统操作稳定有序。

在这样的大前提下，经过我这些天不间断的实践和思考，给Rose提供了七八条系统改进建议和一些积存缺陷。

　　当她收到我的这些建议时，对我的工作态度和能力给与了很高的肯定，并且鼓励我要进一步努力下去，这样的赞扬也甚是提高了我不少的工作热情。

　　（5）7月15日，实习工作熟悉程度进一步增强。

Rose派我到公司的样衣间去帮助排版，对于贸易公司来说，样衣只是四五件的制作量，所以，不大的样衣制作室，七八个缝纫工人即可完成所有的任务。

排版是公司比较重要的环节，客户一般事先会将服装的样衣图或者尺寸规格发给我们，但是面料特性的结合需要自己拿捻尺寸的变更。

在公司样衣室，戴师傅是这里的主要也是唯一的打版师，她告诉我:

版型制作是很苦很累的人的活，做好它不简单，熟悉软件是不够的，对服装结构的了解和制作经验才决定了你打出来版样的好与坏啊!

　　听她一席话，更觉版样的制作不易。

在学校里，工业样板课的要求是最为苛刻的，细节处理甚是令人头疼的，现如今来到公司方才觉得这样板制作，点滴进步都是积累与摸索的结果。

　　（6）7月25日，公司奚经理（负责公司质量管理），带我去南通启东的公司下属服装生产企业参观学习，一行五人，除了我这个纯粹的学习者外，其他人都有自己的办事任务---质量检验。

　　我们乘坐公司的商务车，中午到达启东，在当地一家饭馆吃过午饭后就直奔工厂而去了。

　　实际的工厂比我想象中要显得旧了很多，是在原有的小学教舍基础上改建的，雇佣的员工也是本地居多，这是降低成本便于管理的举措。

　　更随QC经理在工厂里走走看看，发现工厂的机械设备也都是用的当下质量过硬的，室内也增设了空调等人性化的配置，虽然劳动密集型产业未免存在很多的不合理之处，但就这家看来，还不错了。

　　在工厂的接待室里，我们看到了工厂里正在制作的大货样衣，奚经理针对这些衣服，提了些建议，当然更多的在我看来，都是鼓励与增进合作之类的话，保证优良的大批量订单质量是最为重要的了。

在这样的过程中，我逐渐发现做服装企业，款式版样的更改是生产型企业最为头疼，也最为重要的环节，做不好版型，就是再好的设计，穿着上的不舒适也会制约销量。

　　（7）8月7日，这是我在公司实习的最后一天了。

按照事先的约定，人

　　事部Elaine找我谈话并拟定实习工资额度。

　　与Elaine的谈话是愉快的。

她对我这些日子里在公司的表现给与

　　了很积极的评价，一份rose与Helen（奚经理）的评估表格首先摆在了我面前，总共5项的评估，我得到了4项很满意与1项稍满意。

　　对于这样的表现，Elaine结合刚开始应聘时给我做的SP职业分析评估，她的解释是：

有一定的领导组织能力，为人开朗乐观，做事积极主动，有耐心，但需要更为仔细。

　　（8）为期37天的实习是我大学人生中经历的最为丰富而又充满无限收获的一段生活。

它的存在让我学会了去适应社会的拼搏艰辛，公司的张弛有度;

更之于面对未来变革的不断挑战，有着一往无前的气概与自信。

　　有时，在大学之于人生更多的是浪漫的代名词，好好享受成为更多人的选择，但经过真正的实习洗礼，我对大学之于人生又有了新的定义-----一生中错过了，就不再来的加油站!

　　大学，我们应好好奋斗!