美容老师学习中医知识考试试题Word文件下载.docx
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但在摄入营养的同时还应选择适宜的时间段,才能更好的被人体____、_____。
减肥顾客的三餐安排遵循_________、__________、_________的原则;
时间安排早餐时间___点前、中餐___点前、晚餐___点前。
轻爽丸的主要原料____、_____、_____;
饭后_____分钟服用。
二、单选题(每题2分共30分)
减肥顾客三餐间隔时间,晚餐与睡眠间隔时间[单选题]*
○A.3小时,4小时
○B.4小时,5小时
○C.4小时,4小时
○D.4小时,3小时
起罐后皮肤颜色发白、手摸发凉[单选题]*
○A、相应穴位存在病变
○B、有火毒、经络不通
○C、风湿较重,气血偏虚
○D、风寒、火毒并存
顾客水分代谢差的[单选题]*
○A、临睡前3-5小时禁食水,治疗前至少3小时禁水。
○B、临睡前4-5小时禁食水,治疗前至少4小时禁水。
○C、临睡前3-5小时禁食水,治疗前至少4小时禁水。
○D、临睡前4-5小时禁食水,治疗前至少5小时禁水。
开雪膏的原料包括[单选题]*
○A、麦芽、苦杏仁、川芎、麝香
○B、麦芽、苦杏仁、川芎、麝香、莱菔子
○C、薏苡仁、苦杏仁、川芎、麝香、莱菔子
○D、麦芽、三七、川芎、麝香
疏糖粉的成分包括[单选题]*
○A、佛手、桑葚、山药、荷叶、枸杞子
○B、佛手、桑葚、山药、薏苡仁、枸杞子
○C、佛手、桑葚、山药、莱菔子、枸杞子
○D、佛手、桑葚、山药、荷叶、苦杏仁
太空舱的最常使用时间不超过(),温度()度为宜,不能超过()[单选题]*
○A、30分钟,40-50度,70度
○B、40分钟,55-65度,75度
○C、35分钟,55-65度,75度
○D、45分钟,50-65度,70度
患有子宫肌瘤的顾客数值多少内可做减肥[单选题]*
○A、3公分
○B、5公分
○C、6公分
○D、4公分
容易长胖的饮食习惯[单选题]*
○A、宵夜、零食、晚餐量大、不吃早饭
○B、宵夜、水果超量、晚餐量大、不吃早饭
○C、宵夜、零食、不吃晚餐、早餐超量
○D、宵夜、零食、晚餐不吃主食、不吃早饭
高淀粉类食物包括[单选题]*
○A、米饭、土豆、芋头、面条
○B、米饭、小白菜、芋头、面条
○C、米饭、土豆、芋头、油麦菜
○D、米饭、冬笋、芋头、面条
高度固醇类食物包括[单选题]*
○A、动物的皮、四肢
○B、动物的皮、内脏
○C、水煮鸡蛋、内脏
○D、鱿鱼、鸡蛋
糖尿病人饮食安排[单选题]*
○A、三餐规律、定时、定量、定种类、7-8分饱
○B、三餐规律、定时、定量、定种类、7-8分饱、不吃辛辣
○C、三餐规律、定时、定量、定种类、7-8分饱、不吃辛辣、不饮酒
○D、三餐规律、定时、定量、定种类、7-8分饱、不吃辛辣、不贪凉、不饮酒
常规脂肪平衡期出现在[单选题]*
○A、5斤、7斤、11斤、22斤
○B、7斤、11斤、22斤、34斤
○C、7斤、11斤、23斤、34斤
○D、5斤、10斤、23斤、34斤
减肥疗效最差的时间段[单选题]*
○A、下午的13:
00-17:
00
○B、下午的13:
00-16:
○C、下午的14:
○D、下午的13:
00-18:
超出标体多少算肥胖[单选题]*
○A、30%
○B、25%
○C、20%
○D、50%
打罐后出现大面积淤血,顾客身体可能存在的健康变化[单选题]*
○A、血小板减少
○B、红细胞减少
○C、晕罐
○D、血红蛋白减少
三、多项选择(每题2分,共30分)
轻爽丸的服用方法[多选题]*
□A、每天1袋,晚餐后40分钟
□B、每天2袋,午餐和晚餐后40分钟服用
□C、每天3袋,早、午、晚餐后40分钟服用
□D、女性每天1袋,男性或体重超重较大每天2-3袋,饥饿感较强的顾客不加服。
饮食违规的常见原因[多选题]*
□A、吃了不该吃的东西。
□B、饮食超量或是多种肉类共食
□C、晚餐与睡眠间隔时间太短
□D、两餐之间有加餐
便秘引起的体重上涨处理方法[多选题]*
□A、爽身丸。
□B、大黄膏精油按揉腹部
□C、在原来饮水基础上加大饮水500-800毫升
□D、取消引起上火类食物
□E、口服麻仁滋脾丸、黄连上清丸、清火栀麦片、三黄片
下列哪些急性疾病会引起体重上升[多选题]*
□A、腹泻
□B、感冒
□C、扭脚
□D、发烧
□E、落枕
情绪波动引起的体重上升处理方法[多选题]*
□A、每天坚持做保健操
□B、太冲无压痛,血海或梁丘改为消气穴
□C、太冲有压痛,刮痧或顾客自行按摩太冲15-20分钟
□D、叮嘱尽量保持平静的心态以保证治疗效果
失眠、熬夜、睡眠质量不好的顾客引起减重不明显,应做哪种处理[多选题]*
□A、薰衣草泡水喝及使用镇静精油,或是听舒缓音乐,
□B、叮嘱合理作息规律对身体的好处
□C、睡前加醋泡脚,按摩四神冲或是尺泽穴
□D、手臂内侧腋前横纹下2寸小号罐替换臂臑穴,睡眠改善后取消
糖尿病可分为[多选题]*
□A、1型糖尿病
□B、2型糖尿病
□C、隐型糖尿病
□D、其它特殊类型糖尿病
□E、妊娠期糖尿病
以下那哪类顾客不能做减肥[多选题]*
□A、未断奶的女性顾客
□B、10岁儿童
□C、70岁以上老年人
□D、患有高血压、心脏病等慢性疾病顾客
大黄膏课程适合人群[多选题]*
□A、做过吸脂手术
□B、脂肪成块状
□C、肌肉型
□D、长期穿束身衣
口服保健品包括[多选题]*
□A、补铁、补锌、补气血中成药
□B、复合型维生素
□C、螺旋藻、蛋白质粉
□D、改善睡眠类药物
以下不建议减肥顾客摄入的食物种类都有[多选题]*
□A、根茎类(土豆、红薯、藕、粉条、)
□B、咖啡、辣椒、浓茶
□C、偏酸口感水果
□D、花生、核桃、松籽、
□E、鱿鱼、羊肉、狗肉
减肥顾客如有应酬,饮酒可选择[多选题]*
□A、啤酒
□B、低度白酒
□C、黄酒
□D、干红
以下可能存在干扰减肥疗效的原因[多选题]*
□A、运动量突然改变
□B、练习瑜伽
□C、生气
□D、月经前期
□E、忘记服用轻爽丸
减肥期间饥饿感明显的处理方法[多选题]*
□A、增加推胃次数
□B、上脘穴拔罐时紧些
□C、取消足三里穴位
□D、餐前吃蒸熟或是微波熟的苹果
□E、三餐规律,中午吃到10分饱
减肥结束后巩固疗效的方法[多选题]*
□A、保持良好的生活习惯
□B、保持良好的饮食习惯
□C、服用疏糖粉、轻爽丸
□D、穿秀妮儿塑身衣
四、判断题(每题1分,共10分)
1.高糖型肥胖是指肚子大,四肢瘦的人群[单选题]*
对(正确答案)
错
2.古方减肥结束后可保证不反弹[单选题]*
3.哺乳期女性顾客,如坚持要做减肥,可以操作[单选题]*
4.减肥顾客可以做足底按摩来增加穴位刺激轻度,提升减肥疗效[单选题]*
5.中老年顾客减肥可以适当增减运动来提升代谢速度,如:
散步、慢跑、桑拿、跳绳[单选题]*
6.即便是体重上升,只要超过5天就可以做减肥治疗[单选题]*
7.连续到店情况下,上涨1斤以上,顾客执意要求做治疗予以操作[单选题]*
8.饮水最佳的时间段是上午的9-11点,下午是15-17点[单选题]*
9.古方减肥同时具有保健预防功效,减肥同时调理代谢机能,有防病治病功效[单选题]*
10.99%的眼底出血都是由糖尿病引起的[单选题]*