实习周记范文8篇文档格式.docx
《实习周记范文8篇文档格式.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《实习周记范文8篇文档格式.docx（11页珍藏版）》请在冰点文库上搜索。
通信电子信息专业特点：
（1）发展速度快
（2）应用范围广（3）涉及知识领域广（4）交叉学科领域广通信的基本理论：
（1）电路理论
（2）电磁场理论（3）信息与信号（4）计算机（5）通信系统通信的基本技术：
（1）模拟通信：
线性调制和非线性调制。
（2）数字通信：
数字信号传输，编码技术。
移动通信的主要特点：
（1）移动通信必须利用无线电波进行信息传输。
（2）移动通信在复杂的干扰环境中进行的。
（3）移动通信可以利实习周记篇2实习是在盼望中的，但当它真正到来的时候又令我有些不知所措。
在学校里的学习和生活都是悠闲而又快乐着的，我希望在实习中也可以有幸福与快乐的萦绕与眷顾。
于是，以周记的形式来记录在实习中心的成长过程，不管是什么样的状态与境遇我都会很坦然的面对，因为这将是以后工作、学习乃至整个生命中的一笔巨大财富。
为了掌握一些计算机的软、硬件知识，为了为今后学习计算机原理、计算机网络课打下良好的基础，我们进行了为期一周的计算机组网与网络技术实习。
我，王斌、张涵、任艳艳、欧阳天石、王子超被分在第一组，张涵任组长。
第一步是拆机子。
前端带有磁铁的改锥在拆装机箱螺丝钉时很容易上手，拆机子这一步没有太大的麻烦。
拆完电脑后，我摆弄了一下各个硬件：
网卡很好认，即使不看它的”D-LINK”标志，看一下它附带水晶头的插口即知；
内存条也很好辨认，是直尺大小的一个绿色长条；
鼠标是双飞燕的双键鼠标，手感自然比不上三键鼠标；
光驱是NEC的VCD光驱（可惜不是DVD光驱，不然就可以趁空闲时偷偷看DVD影片了）；
硬盘是madein马来西亚的”西部数据”；
至于机箱，我们的是卧式的，还有一些是塔式的。
揣摩一番硬件后，是该把它们装回去的时候了。
先由我主刀安装AMD的CPU。
将”零插拔力”的插口的横杆拉起，然后将CPU无针的三角对准插口无孔的三角处放下去拉下横杆即告完成。
接下来是装风扇——将风扇基座的簧片卡住CPU插口侧端亦固定完毕。
只是由于供我们拆装的机子是较早前的电脑，其风扇接线并不是像常规的接法一样接在主板上，而是接在电源线上，这让我略微思考了一会。
很轻松地将显卡和网卡插在（白色的）PCI插槽上、内存条插在黑色的插槽后，便要开始数据线的安装了。
软驱的数据线最为明显，是分叉的，不用费劲就可以找出并装好。
接下来是光驱、硬盘的数据线，因为我在家中安装过刻录机，安装它们自然不在话下。
当然，这里有一个诀窍：
将数据线的红色边缘朝向电源线接口那一方就不会接错了。
另外，接鼠标的和键盘时发现其接口不是主流机箱接口中的绿色接口和紫色接口。
组装完毕，第三步是进行安装系统的实习。
由于机子本身已经装有windows98系统，我们打算格式化系统盘后重新安装。
先是直接在C盘下输入以下命令：
formatc:
/q，即快速格式化C盘。
格式化完毕重启电脑，按”del”键进入BIOS设置界面，将启动顺序设置为”CD-ROM”优先。
保存设置退出后再次重启电脑，在光驱中放入win98安装盘，光盘引导后选择”startwithcd-rom......”一项，片刻后即进入win98安装界面。
小设置几下后便进入30来分钟的系统安装过程，此时可留一人值守，其他同学就可以放松放松了。
安装过程进行到某一阶段后，系统会重启。
重启三次后，win98操作系统便基本安装完毕。
实习周记篇3实习周记1实习地点：
XXXX实习主要项目和内容：
这是我实习的第一周，在这一周内因我新来的’缘故，只是打字，整理办公室，收集一下一些资料等零事。
主要收获与体会：
春去秋来，日复一日，大学四年就如白驹过隙，转眼间到了实习期间。
我很荣幸走进XXXX。
刚到单位，我对周围的环境和要处理的事情感到茫然和不知所措。
但这一切依然没有改变我对工作的热情。
在这一个星期的实习当中，使我了解了单位的管理制度，作息时间等。
让我知道了一个单位只有有了严格的管理与考核体系，合理的作息时间，单位才能有长远的发展。
其次，使我深深体会到理论与实践的差别。
记事：
初进单位，周围的环境对我来说都是很陌生的。
同学变成了同事，我习惯性的向他们打招呼。
我觉得这不仅仅是一声轻声的问候，他传达的是一种对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与关心。
第一天，所有的同事都很热情的招待我，并给我大致的介绍关于单位的一些状况。
指导教师批阅意见：
实习期间努力工作并有所收获，能够体会到工作的辛苦，懂得了今后在工作岗位上应该如何应对，该同学表现良好。
工作踏实，认真。
实习周记2实习地点：
初步熟悉了单位业务的基本实际操作，并做简单的文书操作;
了解单位计算机的操作系统与现在运行的状态，基本掌握现有机器的运行情况等，并使用办公软件整理单位档案等。
经过一周的实习后，我逐渐进入了状态，熟悉了单位业务的实际操作。
因为是初到单位对于我的工作也只是简单的文书操作，在网上查找与客户需求相关的资料，进行询问，要价，还有每天处理一些计算机日常维护的工作，并整理单位档案等。
虽然工作不算辛苦，但我觉得我需要学的东西还挺多的。
平常在校学的只是一些理论知识。
而在这所有的工作需要亲自实践来完成，这使我更体会到理论与实践的差别。
我想很多人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的“杂活”。
这些活虽然看起来根本就不起眼，但对我来说还是需要从零去学，从小事做起。
我决定改变自己的命运，有些东西不能选择，有些东西却可以选择。
份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。
只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。
虽然在计算机操作方面比起其他身边的同事来说得心应手，但在心理上还是有点压力，即使我已经实习了一周，但对这家单位来说我毕竟是个新员工。
看着身边的同事办事都那么利索，虽然他们对我很热情，并且都很认真的教我。
但是办事比起他们来说我还是没有那么高的效率。
但我没有灰心，因为我相信只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。
但也要做到做事必须注意细节，仔细观察工作中的每一个细节，这样会学到更多东西。
实习期间努力工作并有所收获，能够体会到工作的辛苦，懂得了今后在工作岗位上应该如何应对，该同学表现良好，跟同事们相处的也好。
实习周记3实习地点：
单位日常办公，办公软件的使用，上网查找资料，进行Word，Excel的制作与存档，对客户进行联系与洽谈;
这周我感觉自己应该基本上适应了这里的办公环境，应该很顺手的完成领导分配的任务，并且想的一直不会违反单位的作息制度。
但感觉和实际操作是两个不同的概念。
我还是在工作中不断泄露出了自己的毛病。
比如，时间观念不是很强，做事有点粗心大意等。
以前在学校上课时偶尔会迟到，但是每次都不会那么重视，觉得一两次无所谓。
但是就是因为无所谓让我把以前养成的坏习惯带到了现在的工作单位。
从这使我感觉到无论做什么都要严格要求自己，认真对待，提高警惕，把时间放在第一位。
我慢慢适应了哪里的环境，曾经的一些担心都完全不存在了，可遇到新问题时，感觉自己什么都不会做，感觉自己学的都是理论，真正用起来谈何容易。
于是我遇到不懂的地方就问那些老干部，一开始还觉得不好意思呢，后来问了一次两次之后就不觉得了，他们也很耐心的教我。
文秘工作的现实需要我们不仅仅的收集，整理资料，更要能干事，并能干成事。
该学生表现良好，助人为乐。
做事认真。
实习周记4实习地点：
收费，去客户家查水表。
主要收获与体会：
时间过得真快，不知不觉到了实习第四周。
回想前三个星期实习期间学学到的东西还真不少。
比如熟练使用打印机、传真机、并组装机子、系统维护等，虽然在学校学过有关这方面的知识，但那些纯属理论知识，而在单位每天都是亲自实践以前学的理论知识。
这样理论与实践相合，效率更高。
通常是我在别人的实际操作中领会到了自己所学理论的重点及要旨。
值得庆幸的是，单位的领导和同事给予了我热情的指导和帮助，而我也虚心向他们请教学习，把大学所学的知识加以运用，在理论运用于实践的同时，也在实践中更加深刻地理解所学的知识。
实习第四周开始，除了接触单位日常办公，上网查找资料，学习网络知识学习汉语等外，还接触一些单位的新业务。
对于处理单位的新业务虽然我还是个新手，但是跟着同事认真学习，我相信慢慢我会由新手变为老手。
现在开始我收水费，查设备。
这样使我慢慢对财务方面也有了一定的了解工作进行的还是比较顺利，虽然自认为并不好，但是能够根据在会计和同事指导下完成工作。
该同学实习中表现好，认真工作，工作踏实，责任感强。
实习周记5实习地点：
单位日常办公设备的应用及简单维护;
电脑维护，学习财务方面的知识。
因工作量大的原因，自己在紧急的时候会变的手忙脚乱，设置会有一些工作失误等现象。
如果要避免这样现象的发生，就要养成讲究条理性的好习惯。
“做什么事情都要有条理”，这是我们领导给我的忠告。
在这单位大家都很认真的工作，给我一种特别想融入他们其中不断地挑战自我，充实自己。
这将对我以后的人生路上一种很大的推进。
只有坚持学习新的知识，有一个热爱工作的心才会使自己更加提高，而这里就有这样的气氛，每个办事人员都热爱自己的岗位和工作。
要知道兴趣和热情都是可以培养的。
所以工作需要一颗“敬业”的心。
还是跟上周一样，只要有时间就跟上会计去办理单位财务上的业务。
偶尔跟客户厂家进行联系与洽谈，对方所需信息等给他们发传真，打印、复印单位资料等。
上网查找资料，电脑维护，还有学习怎样跟客人面对面的交流。
这一周自我感觉过得很充实，充分利用时间学习一些在学校学不到的知识。
这些事对我来说是我走入社会的第一个台阶。
一、三、五学习了俄语。
从刚开始的认字母到了现在的能读一些句子。
实习期间努力工作并有所收获，能够体会到工作的辛苦，懂得了今后在工作岗位上应该如何应对，改同学表现良好。
实习周记6实习地点：
单位日常办公、电脑日常维护;
进行Word，Excel的制作与存档;
协助同事做工作总和工作计划。
学习俄语。
我在这家单位上班不知不觉已有一个半月左右了。
想一想自己刚进这家单位实习时，感觉有些茫然和不知所措。
而现在这种感觉虽然没有了，但是觉得自己要学的东西还很多。
真的在校学习和进入社会参与实践工作是截然不同的。
我在这家单位不仅学到了以前在校没有学到的知识，更重要的是学到了怎样与人相处。
真的，待人真诚，做事认真是很重要的，还有必须有时间观念。
本周虽然还是接触了以前的老工作，但在与同事的共同工作中，更进一步了解到了单位一些使我还没了解到的业务。
协助同事整理主要客户资料，了解设备信息。
通过本周的实习，了解到更多知识，收获很大。
该同学工作认真，责任感强。
实习周记7实习地点：
实习主要项目和内容：
进行单位日常办公;
使用Photoshaop软件;
参加单位的各种办公会议，与同事一起学习俄语。
实习时间快了，实习期间真是感概万千，总有说不完的事，但是总会有不同的事在我们身边的发生。
经验总是藏在这些平常的事中，需要我们去发现，把它挖出来，化成自己的经验，只有这样不断地积累，不断地学习，才能拥有更多，更好的宝贵的经验。
有了这些经验才能在社会上占有有利的位置，才能在社会上站稳脚跟。
经过实习我学到了不少知识，有很多认识，自己总是有很多的感慨。
也许在实习的这些天中我也逐渐的成长，在认识学习逐渐的成熟。
待人要真诚，时时为人着想，处处为人行事。
能够把自己融入群体，而不耻向工人群众学习。
要在实习中不断地进步，如果有能力的话要有超前意识，要把自己的潜在能力开掘出来，自己的命运掌握在自己的手里，需要去寻找，去探索。
这样就会为自己适应复杂的环境奠定基础。
该学生表现良好，工作认真，给同事们的印象也好。
实习周记8实习地点：
不想到的日子还是到了，本周是我实习的最后一周，我特别不想离开这个单位，同学们知道我以后不来后，很伤心。
但天下无不散之筳度，我最后还是不得不选择离开。
因为这个实习阶段都了，我必须得回学校，所以勉强着自己离开了这个学校。
这周是我在这家公司实习的最后一周。
几个月下来，在同事们热情接待和指导老师在实习期间的照顾，使我对这单位有了深厚的感情。
我在这家公司把大学所学的知识加以运用，在理论运用于实践的同时，也在实践中更加深刻地理解所学的知识。
经过这些天的实习，我对贸易公司也有了更深刻的了解，也初步熟悉了公司业务的实际操作。
更重要的是，这是我踏入社会的第一步，虽然只有两个月的时间，但是也让我看到了自己的很多欠缺，让我深知出身社会，还需要很多学校里学不到的能力，年轻的我们，还应该更加努力。
这次实习给了我一次成长的机会，让我受益匪浅。
回顾这两个多月以来所经历的点点滴滴，发觉实习真是一中经历，只有亲身体检才知其中滋味。
实习之前还对单位的安排抱有成见，但实习过去我能深深体会学校的良苦用心了。
我知道了课本上学的知识都是最基本的知识，不管实现情况怎样变化，抓住了最基本的就能以不便应万变。
这次实习，时间虽然很短，但我学到的却是四年大学中未学到的。
比如，如何与同事，与领导相处。
人际关系是刚踏入社会的大学生需要学习的重要一课，在实习时，我经常会留心周围的同事是如何相处的，也尽量虚心请教，与同事们相处，不但可以放松精神，也学了不少为人之道。
实习周记篇4第1周作为园林技术专业的大学生，我很荣幸能够进入园林技术专业相关的岗位实习。
相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。
尤其是从未有过工作经历的职场大学们。
头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。
刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。
对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。
这次实习为以后步入职场打下基础。
第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。
一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。
生活并不简单，我们要勇往直前！
再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。
虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。
虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。
第2周过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是园林技术专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。
虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。
在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。
有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。
第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。
与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。
第3周不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。
除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学园林技术专业相关知识与自己岗位相结合，努力让园林技术专业相关知识应用到实际工作中。
实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的园林技术专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。
不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。
经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。
以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。
但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。
不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。
所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。
为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。
虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。
第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。
第4周这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。
虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。
大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的园林技术专业相关知识，把第一个任务圆满完成。
师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。
实习周记篇5在人保健康xxxx省分公司第二营销部实习期间，给我印象最深、体会最深的就是8月26日在上城星座14楼营销一、二部所在地举行的联合大早会，公司总经理曾康乐亲临参加。
早会在“好，很好！
人保健康，健康人保！
”的问好声中开始，全体业务员齐唱司歌、齐读司训；
贺鸾平老师对8月份KPI指标进行了分析，通报了8月份各营业部经营情况，提出了第三季度激励方案和业务指导方案；
8月分业绩最好的营销一部做了经验介绍；
曾总经理作了题为“创新思维，不断探索”热情洋溢的讲话。
这次早会，使我深深地领会到了中国的人保企业精神：
求实、诚信、开拓、创新，感受到公司和谐、竞争、激励、淘汰的工作氛围。
这一周的实习内容包括：
首先，我到实习学生摆点的三个居民小区进行了健康险需求调查，询问了社区居民的保险需求以及对健康险的认识。
其次，在调查中有针对性的向居民介绍人保健康险的产品。
第三，与学生一起对有需求且有感兴趣的准客户准备计划书，进行多次拜访力推产品并成交。
在这一周的实习，我真正体会到了保险行业竞争的激烈，工作的紧张、繁忙与辛苦。
保险公司经常开展各种业务竞赛活动，每天的晨会通常会通报前一天的业绩，无形之中让人感到压力。
同时还会面临激烈的同业竞争，炎炎夏日，保险营销员奔走在客户之间，付出的汗水和辛劳，不在其中的人是无法体会到的，我在营销二部实习那几天，正赶上35度以上的高温，有几个业务员中暑，被急救车送到医院。
保险公司工作人员常常没有正常的休息日，在保险公司有一说法：
“星期六保证不休息，星期天休息不保证”。
实习周记篇6这个星期，我们去了四川郊区的海龙山庄里举办我们成都办事处的第一次省级美容师培训会，参加的人数达到100多，算是一次比较大型的培训会。
我们在之前也做了几天的准备，物料的准备、会场的活动策划、培训预期后果的准备等等。
在这为期3天的培训会里，我负责的是第一天和最后一天的主持工作。
因为张薇老师知道我在学校当过主持人，所以她把这一次的主持工作大部分都交给我，非常感谢她对我的信心与帮助。
第一天的主持，说真的刚开始的时候是有点紧张，毕竟很久没有踏上这么多人面前的舞台，拿起那支梦想中的麦克风。
不过，我还是很快地进入状态，渐入佳境。
在最后一天的主持里，
升级会员 