实习周记锦集七篇精编Word文件下载.docx
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做为运行电工，巡视工作非常重要，巡视可以发现设备运行中出现在主控室无法监视得到的问题，是在现场发现设备运行是否正常重要途径，是保证设备正常运行关键性的工作。
我们运行人员在这项工作中不可走马观花、草率应付、掉以轻心去完成。
在5个月工作里，我主要熟悉供电运行系统图，全厂的电气设备名称和编号、状态、位置。
在日常工作中，开、结工作票，倒闸操作，识别信号报警，监盘，事故处理，这些工作内容我都做到熟悉和掌握。
经历了五个月，我觉得自己还存在一些缺乏，对突发事故处理经验缺乏，电气设备工作原理，二次保护，运行设备维护，这些知识没有更深的理解。
车间每周五进行技能和平安培训，事故处理经验的总结，这些有利我工作技能提升和丰富经验。
【电工实习周记三】在实际操作学习中，我懂得了电力系统的根本知识和变电所工作的重要性。
让我认识了变压器、高压断路器、隔离开关和熔断器等。
学习到了变压器的运行，互感器的作用，高压断路器的用途和隔离开关的作用、分类和型号。
在什么情况下高压负荷开关与高压熔断器配合使用由熔断器起短路保护作用；
在什么情况下高压电容器组的投入或退出运行应根据无功潮流、负荷功率因数和电压等情况确定。
尤其是一些模拟活动使人身临其境，培养了我的胆大、心细、谨慎的工作作风。
知道操作的时候要心细、谨慎，防止触电及意外受伤等危险事故的发生。
通过实操，我确实是学到了很多知识，拓展了自己的的视野强了我的动手操作的能力，和实际运用能力。
【电工实习周记四】通过本周的学习，我发现很多简单的东西在实际操作中就是有许
多要注意的地方，也与我们的想象不一样，这半年时间学习我跨过这道实践和理论之间的鸿沟。
理论说的再好，如果不付诸于实际，那一切都是空谈。
只有应用与实际中，我们才能了解到两者之间的巨大差异。
开始的时候，师傅对电路进行介绍，我还以为电工实习非常简单，直至自己动手时才发现，看时容易作时难，人不能轻视任何事。
连每一根电线，都得对机器，对工作，对人负责。
这也培养了我们的责任感。
理论与实践是有很大区别的，许多事情需要自己去想，只有付出了，才会得到，有思考，就有收获，就意味着有提高，就增强了实践能力和思维能力。
我学到，更学到了很多做人的道理，对我来说受益非浅。
除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点。
相信这些珍贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。
实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也翻开了视野，增长了见识，为我们以后更好地效劳社会打下了坚实的根底。
【电工实习周记五】为期一周的电工实习想不到这么快就结束了，怎么说呢，给人的感觉，很累！
！
像大一金工实习那段时间一样，但那时实习后，我们手里至少有自己做的东西，酒杯啦，锤子啦，子弹头儿啦，至少还有点儿成就感可言，可如今，去时两手空空如也，回来时仍然两手空空，只感到累，接线累，写实习报告更累！
实习前，听河南理工的一个哥们儿说他们学校电工实习是要做一个收音机的，那家伙做了一个收音机能收三十多个台，挺牛的，本来也想做一个加以珍藏的，但不巧我们却是接线，一周不停的接线，刚开始时，总接不对，检察错误也是件挺头痛的事儿，每次都头大的要死，真想放弃了啊，要不是为了那点儿学分儿。
不过慢慢适应后，也不觉得难了，怎么说呢，只要认真，接后不急于邀功，多检察几遍，一般不会出现大的错误。
想不到一星期这么快就过去了，累，是一定的，但说实话，也不是没有什么收获的。
只不过大一的收获是实物，而这次是内在的，内在的收获真的挺多的。
我们的电工老师每天都穿着白色的大褂来给我们上课，让我总想起医院的医生，他是位比拟严厉的老师，每节上课前都要让班长点名，考核时也绷着他那张脸，你错了，他就不给你说错误，叫你自己检察，找不到？
那等着扣分吧，反正过不了不干他的事。
所以一周下来，真有不少人对他破口大骂，因为接线考核占40分，可有许多同学只得了七八分，要是实习报告再过不了关的话，这实习就挂了。
就是报告写得很好，总分也只能在六十多分徘徊。
说实话，我也挺怕他的，一来前几天总接不好线，二来我一向动手能力不强，接线每每都慢得要死，人家一下午就完成的任务，我们这组往往要弄到下午才能完成，估计这一周下来啊，我的动手能力有了很大的提高，至少我个人是这么认为的。
其实想想，老师要求严格也有他的道理，他说他曾在工厂里呆过
很长一段时间，那可不像在学校里，你接错了，有同学帮助，有老师指导。
当你大学毕业走进工厂时，在你身边没有帮助你的人，只有看你笑话的人，如果现在都忍受不了，那到那个时候你只有走人的份儿。
是啊，当你做不好时，领导可不会给你多说什么，只一句话：
走人！
那时，你能有什么方法，反正人家是不怕，在中国，两条腿的青蛙找不到，可两条腿的人到处都是，中国可不缺大学生，说句难听的话，一块砖头掉下来就可能砸死一个大学生。
这就是中国的现状，你能有什么方法。
改变社会？
很难，那么，只有改变自己了。
确实，接线这活儿不细心是不成的，它需要思维严谨的人，思维不严谨，你就不配做一个理工科的学生。
【电工实习周记六】踏进xx的大门，心里有很多的忐忑不安，不知道迎接我的将是一种什么样的生活。
一起进公司的还有9个人，我们将在一起进行统一培训。
公司实行选拔制度，通过了培训这一关，才有时机留下来，社会的竞争是残酷的，我们一起培训的有刚毕业的大学生，也有工作过的，甚至还有四十多岁的国企下岗职工。
第一个礼拜，我们上午在总部接受有关电路的根底知识，下午出去在各个地方了解，熟悉环境，了解线路根底。
因为是第一次接触这个行业，所以可以说是几乎陌生，特别是下午的线路根底，从一条路走到另一条路，把所有线路都记录下来，还要了解它的建造年代，市场价格，面积等等，下午回去再接受主管的考察。
第一个礼拜我们就是这样的安排。
【电工实习周记七】这是我来到万国纸业的第一个月，来到之后才知道，以前在学校中接触的东西和实际操作中有较大的不同，在这个阅历通过学习初步认识和了解了电工的根底知识、触电危害和互救、电器平安工作与措施、电气平安用具与平安标志、什么是直接接触电击防护、间接接触电击防护、电气防火防爆、防雷与防静电等方面的平安隐患和防治等，让我从不懂到初步了解的过程中，学到了很多对我以后的工作很有帮助的知识和理论，为我今后的工作奠定了良好的根底。
更重要的是我学会了在工作中如何去平安操作和自我保护的能力等。
通过这周的电工学习，我得到了很大的收获，这些都是平时在课堂理论学习中无法学到的，掌握了几种根本的电工工具的使用，导线与导线的连接方法，导线与接线柱的连接方法了解了电路安装中走线、元件布局等根本常识；
了解了一般简单照明电路的安装方法，掌握了一般串联、并联电路，日光灯，电度表、插座的安装，了解了电动机传动和点动控制、顺序控制、逆反转控制的概念和原理，和具体的连方式，尤其是通过具体的实践，发现理论上已经很懂得东西，在实践当中并不是非常的熟练，知道了这是眼高手低，在以后的学习中一定多投入实践中去。
【电工实习周记八】通过一周的电工实习，我得到了很大的收获，第
第
【电工实习周记九】在实际操作学习中，我懂得了电力系统的根本知识和变电所工作的重要性。
【电工实习周记十】保证电器设备正常运行是我们运行电工使命。
【电工实习周记十一】通过一周时间的学习，我发现很多简单的东西在实际操作中就是有许多要注意的地方，也与我们的想象不一样，这半年时间学习我跨过这道实践和理论之间的鸿沟。
连每一根电线，都得对机器，对工作，对人负责。
【电工实习周记十二】来到学校，又开始了一个星期的电工实习，充满了对实习的好奇。
我们居然要装收音机，在以前看来，这是件非常不可能完成的任务。
但是，这个星期我们要完成这个任务。
在听到这个实习通知时，感觉完全摸不着头脑，想到里面那么多的零件全部要弄上去，可是当老师为我们讲课后，我们顿时就明白了，原来还有张电路图，上面什么都有，只要把相应的零件按照图纸一个一个连上去。
原来就是这么简单事情埃正当我们快乐地时候，当我们把领来道具之后，就不知道要从那里下手了，一个一个零件感觉都大同小异，可是功能却大不相同，要真装错一个，那就完了，感觉到压力后，我们先拿来电路图研究研究，可是怎么也看不懂，绝望之后，也只有硬着头皮干下去了。
拿出一个零件先看看，发现和图上标的一样，有了这个觉悟后，就好办多了，我们把一个一个的零件对着电路图，分别一个一个装上去，看看一个一个的零件被装到电路板上后，别提有多快乐了，在看看其他同学，有些人还没开工，有些人拿着电焊在焊。
我们的下一步工作就是电焊了，于是过去取取经，看着他们手在那抖着，大家都笑开了。
原来这还是个技术活啊，在老师的指导下，大家也都熟练了很多，也了解到用什么方法去焊，大家又学到了一招。
这可是很实用的技术哦，原来看到别人焊的时候都觉得很好玩。
自己正真弄起来的时候就不是那么好玩了。
看着大的，小的，各种形状的都被我们焊出来，大家还说，以后要是找不到工作了，我们还可以干这行，可是就我们那技术，谁敢给我们啊，所以我们争取这个时机好好练习下，虽然焊的不是很美观，可是这至少是我们的劳动成果啊，我们内心也不禁涌起汩汩感动。
没多久在整个组的团结协作下，终于我们把那些小零件焊上去了。
最后有个最难焊的就是那个很多脚的，真把我们急坏了，一直在那里焊，没看到效果，各种笑话都闹出来了。
电板都被我们烧的温度好高。
吹吹之后，继续焊，因为每个人心里都有一种信念，那就是要赶
快让他发声，之后的时间就可以自己支配了。
终于，经验还是摸索出来了，我们把电焊的温度调高，然后一直在上面刷，终于等到了全局部开的那一刻，顿时，所有人都沸腾了。
我们终于成功了，有了这个动力，我们连饭都不想吃了，看来这个收音机的吸引力还是很大的，有些同学还把饭带到了试验室，真是废寝忘食埃大家没有午休，继续奋斗，把线按照电路图连上去后，在把外壳等全部装上去后，期待人心的时刻到来了。
把电池装上去，怎么没有声音啊，我们没有被这个事实所打击，我们检查线路，发现有根线接错了，我们改了之后，果真有声了，真是太棒了，听着它发声，虽然不是很优美，可是那一刻，确是这个世界上最美丽的声音。
其他同学也围过来了，教室沸腾了，组里的主力开始传授技术了，没多久，第二台，第三台都发出声音了。
一个星期的任务我们不到一天就完成了。
我们真是太厉害了，连我们自己都不能不服自己。
完工后，每个人都松了口气。
这次实习中，虽然短暂，可是确实给了我们很多课本上学不到的东西。
锻炼了我们动手的能力，同时也锻炼了我们的团队合作精神。
这次实习又在我们的大学生活中画上了漂亮的一笔，等以后回想起来，很多年后，当我们还提起收音机时，我们可以很自豪的说，原来我们都自己装过收音机呢！
第1周第一天上班很是紧张，连穿是什么衣服都在镜子前站了好久，努力鼓励自己要放松要自信，可是心里还是砰砰的跳！
我的工作是装饰设计公司前台，虽然不是对口专业但我认为只要
努力也是能行的。
设计无非有两类，当与现存作品关联，成为改进性设计；
当与梦想、未来关联，即成为创造性设计。
无论前者还是后者，设计总是离不开生活的积累，它是理性与感性的交融体。
不能否认优秀的设计作品源于设计师具有“良好的心态+优越的生活+冷静的思考+绝对的自信+深厚的文化〞。
所以我给自己要有信息和勇气。
我的工作就是让客户认同我们公司，在一周的工作中我总结了我的工作内容：
1、负责前台效劳热线的接听和转接，做好来电咨询工作，重要事项认真记录并传达给相关人员，不遗漏、延误；
2、负责来访客户的接待、根本咨询和引见，严格执行公司的接待效劳标准，保持良好的礼节礼貌；
3、对客户的投诉，及时填写登记表，并于第一时间传到达客户效劳团队，定期将客户投诉记录汇总给副总经理；
4、负责公司前台或咨询接待室的卫生清洁及桌椅摆放，并保持整洁干净；
5、接受行政经理工作安排并协助人事文员作好行政部其他工作；
认真执行目标卡的管理规定，完本钱部门分配的工作和任务时间在忙碌充实中度过了，真的挺快的！
第2周为了我能实现我的设计之梦，我还在空闲的时间学习画图，让自己得到锻炼。
经过一点时间的学习，我深刻体会到了做人做事要踏实，工作积极主动，切记急躁：
现在社会是一个诚信的社会，公司招人也希望能招个踏实认真的人，认真完成份内的工作是你的职责，不管好不好做，我觉得这是起码的职业道德，勇敢的“主动请缨〞能为你赢得更多的时机。
只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获，善于学习和总结，勤于思考：
不要一味的做事，我坚持在每做一件事前和事后都仔细想想，有没有更好的解决方案？
做之前多想想，多向有经验的请教，能帮你降低风险、减少投入、少走弯路，做的时候心里也才有底；
做好之后再来想想就是总结，就是经验和教训相信自己，是金子总会发光的：
不要埋怨工资大低，工作太累、没给开展时机，先问一下，自己为公司带来了多少利益？
如果没带来利益，一切都是白扯淡！
踏踏实实做事，只要你能为公司带来利益，在目前这个社会，相信公司会不会亏待你的。
在这周总监还看了我花的图，他对我还给于了高的评价，还是要努力，我告诉自己。
第3周客户上门是很好的事，但是这周我遇到了一个头疼的客户，他过来就问总监在吗？
我们有规定没有预约的客户要登记好了再约见设计师的，更何况他一上来就找总监的。
我耐心的询问他“先生您家房子买在哪，是期房还是现房？
〞他口气很僵应说：
“你们总监呢？
找他出来，我找他设计。
〞说的我没有话对付了，嗓门还老大。
总监在里面也听到了，就出来询问，然后他进了总监办公室，我当时憋的脸都红了。
没多久他和总监出来了，握握手，表现的很友好的走了，和来的时候完全不一样。
后来听总监说原来他是总监的客户，因为房子装修的问题过来询问的，这人脾气就是很急！
我这才送了一口气！
任何事物都是有两面性的，简单的说，不管从什么方面看一个问题都是不一样的；
在处理任何事物过程中，我们应该考虑到事物的两面性，换位思考，也站在别人的立场上考虑考虑此问题，那样就会得到更好的解决方法。
就像坐在一个房子里，你在阴暗的角落，你什么也看不到，如果你坐在窗户旁边，你将看到无限美丽的风景。
所以说，如果你现在一直坐在那个阴暗的角落，那么你就挪动你的凳子吧！
其实每个人做每件事情都如同坐在一个凳子上，如果你永远依赖于那个位置，你只是一只井底之蛙。
实习过去也快半个多月了吧，非常感谢总监几天来对我这头蛮牛做的'
思想工作，让我从思想上得到了非常大的进步，认识到了自己的错误，学会了做人，学会了评价别人，让我深刻体会到了宽容所带来的温暖和阳光，体会到了成长的快乐。
在接下来的日子里，我将以崭新的姿态面对每一天，以全新的观点判断思考周围的一切。
不知不觉，到工地已经一个星期了，我们被安排在了工程部工作，到了这么个大家庭，随着各位领导的一一介绍对工程部也有所了解，对一个团队的的操作流程也有了根本的了解，知道了一个工程部有工程经理，副经理，总工，办公室主任等等组成，个个职位密不可分，团结合作才能创造出一个个优质工程。
前几天跟随着指导老师去了隧道工区，让我大开眼界，一个隧道的完成所消耗的人力物力财力，让我叹为观止。
接下来几天我被安排到了隧道工区，负重学习隧道方面的知识，几天的学习下来让我从原来的书本过渡到了实践，让我了解到了隧道的建造的流程，我知道根据不同围岩而制定不同的衬砌类型，知道了4级围岩需要，设仰供，需要设立拱架，3级围岩稳定性好不需要设仰拱，不需要立拱架，观看了指导老师指道工人施工，对于工程质量的控制有了一定的了解，知道了控制拱架间距，知道了锚杆数量的控制，锚杆的间距，进而了解了隧道的组成，隧道的施工爆破让我体会到，平安的重要性，伴随这个星期的学习感觉学到了书本上学不到的知识，我受益匪浅，这就是我这星期的收获。
时间过的很快，到单位已经有两个星期了，从原来的不适应到现在，发现自己已经慢慢的融入到了这个团队，各个部门各司其职才使这个工程有序的进行，在这段时间里早上根本上都是在工程部看看图纸，下午去隧道现场学习，经过几天的学习我对隧道有了更加深入的了解，隧道的流程根本上就是打眼、放炮、出渣、排险、拱架支护、锚杆钢筋网、纵向连接筋，、锚杆与拱架的焊接、喷砼，这样周而复始的循环。
这样的日子让我从事了许多，从原来的大学教室学习到了到了现场的实地学习，这样更加的有助于消化，有助于理解，日子一天天的过去从图纸上了解了隧道的个个结构，原来隧道也是这么的错综复杂，一切都不是外表上看上去的那么简单，一条隧道所花的代价是多么的巨大，这个星期我才发现这隧道分为了两个标段，我们负责2标段，隧道名为凤凰山隧道，隧道左洞起止桩号为zk1+382~zk3+145，右洞起止桩号为YK1+377~YK3+118,左洞长1763米，右洞长1741米。
我们这二合同段左洞起止桩号为ZK2+260~ZK3+145,长885〔其中明洞长10米，暗洞875米〕右洞起止桩号为YK2+260~YK3+118,长858〔其中明洞14米，暗洞844米〕。
明洞采用明挖法施工，暗洞采用新奥法〔NATM）施工。
隧道设计远近年限为〔20xx年〕设计，按城市主干道〔相当于双向四车道一级公路的标准兼顾市政道路的功能〕设计。
经过了这这些了解我对凤凰山隧道有了跟多了解，进过这个星期的学习，对隧道又有了全新的认识。
日子过的比拟充实，每天都有新的知识补充到了大脑。
在安徽商报实习已经过了一个星期，可以累、压力、充实来形容。
经济板块的李世兵老师带我，有个师姐叫陈银银，新华学院的学生，他们是我目前在报社认识的两个人。
第一天报到社就出去跑了，虽然又累又热，但很快乐，没有重蹈其他实习生没事做的覆辙。
给李老师看了第一篇稿子后，他问我，在学校写过稿子没。
太伤自尊了，不是看9楼高我就跳下去了。
暗自下决心第二天一定要把稿子写好。
几天过去感觉有进步了吧，挺充实的。
几乎天天都要出去跑，很累，前天坐了8次公交车。
从我住的地方到报社需要转一次车，大概40~50分钟左右才能到，挺远的。
周二是7：
40到住地的，周三是8：
20到的，昨天稍微早些7：
20到的。
真的很累，这是我和陈银银师姐同样的感觉，今天在采访回来的公交车上我们都睡着了。
每天都有些收获也挺充实的。
由于公交路上不熟，前天每天都多走了两站路，今天终于弄明白了。
学校和社会真是两码事，书本上的知识能用上的根本上没有，学历也不重要，能力第一。
你的过去并不重要，重要的是现在，这或许就是所谓的英雄不问出处吧!
做人也要注意了，在商报只是个实习生，所以做人都是小心翼翼的，怕得罪人。
5天之内只因为写稿子需要登了一次qq需要，感觉夹着尾巴做人，憋屈。
不过很感谢李世兵老师，还有陈银银师姐，李老师，报社人称大兵，在跑新闻、写稿子上给了我很大的帮助;
陈银银在其他方面给了很大的帮助，天天一起出去跑，可谓“同甘
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