关于毕业实习周记集锦7篇精编文档格式.docx

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　　2.联系企业导师了解学生的综合表现；

　　3.答复学生本周提出的一些关于房地产在营销上的问题。

　　这周我还是去发送效劳卡，经理说让我们锻炼一下面对客人时要怎么说，怎么做。

通过上个星期的锻炼，我发现我的胆量大了不少，至少不会害怕自己说不好要怎么办，也不会害怕的不敢进去大的公司了。

口才也算好了很多了，懂的怎么应对客人的问题了，算是小有成就了。

　　一周的时间说短也短，很快就过去了，通过这一周来，我算是走了泉州的三分之一的范围了。

这也是经理叫我去发送效劳卡的又一个目的了。

毕竟我对泉州路不熟悉的话，就不好去送票了，也就不能做好地接导游的工作了。

　　当然，在发送效劳卡的时候，不可能是一帆风顺的，我也遇到了对待我们象对待什么瘟疫一样，态度恶劣的人，也有用看不起的目光鄙视我们的人，有的时候真的很想放弃。

最终，我还是坚持了下来了。

　　所以，对于那些收获总是觉得很欣喜。

总的来说，这周算是小有收获了。

　　7/31---8/6时间飞逝，转眼一个月过去了，回头看看，真的觉得实习好累，好苦。

但算算自己的到的收获时又觉得实习是一个让我们成长，让我们学习的必经的过程。

　　说实话，直到现在，我才深刻体会到什么叫人在社会身不由己，也知道了为什么没有读书的同学总是用羡慕的眼光和语气跟我说我有多幸福。

更知道了打工回来的同学对于我们义愤填膺的述说着在学校的委屈时，那个轻轻的微笑的含义，那个羡慕的眼神。

　　人在社会上要保持学生的心态是不可能的，以往，只要我们一说

　　是学生总是会得到一些照顾，而现在，不行，说你还是学生或许会得到他们对你犯错了的谅解，但是，也同样的，他们也不会再信任你能做好，也不愿意原本一件简单的事被你做复杂了。

　　经理对我很好，我也知道她在用心的教我怎么做，即使犯错了，也会原谅我的生涩，但客户不会，他们追求利益和效益。

社会就是这样的。

想要适应它，你就要先吃苦。

或许这就是实习的目的了，让我们提前知道社会，以便更好的适应社会。

　　8/7----8/13这周开始，就经常在旅行社里呆了，因为经理经常出去了。

还常常出去带团了，因为那些团要求要我们经理来带。

小吴要去武夷山了，我只好呆在公司了，公司里没有几个人，就我在，经理有时也会来。

　　所以，要学习怎么接待客人，开机票。

在旅行社里要是闲的话就会闲的要命，整天都不知道要干什么了。

　　只好看看行程，这时候就特别希望有能接一下，有客人来问一下行程，哪怕是随便问问的。

这周就是这样，很无聊，很闲。

小吴回来时，真是太快乐了，终于可以不用一个人了。

兴高采烈的问她关于这次去武夷山的感受，虽然她说都是爬山，没有很好看的。

但我还是很遗憾我不能去。

希望下次有时机去吧。

　　8/14-----8/20进入8月中下旬了，旅行社也开始忙起来了，因为这样，旅行社里经常就只剩下我和小吴，于是，接，查询机票情况，答复客人的问题就成了我们必须做的事了，还有就是学着怎么去报价，对一些较热门的景点的最新情况要熟悉。

要知道车费拉，门票拉、餐费、住宿等等的情况，总之，就是要学的很多。

　　17号小吴去大金湖了，我和小黄18号去野山谷，带的是小学生的团。

小孩子都很可爱，姐姐、姐姐地叫我，让我觉得真是太快乐了，但快乐的同时也更加的注意他们的平安。

去的地方有些地方很陡，地接导游也走的太快了点。

这些都是我要注意的地方。

　　回家时，看到他们拿东西给我吃时，更加觉得今天的辛苦是值得的`。

带团回来后，给我感受最深的就是你要是真心的对待客人，你也能得到同样的真心。

你尊重别人，别人才能尊重你。

虽然有些人把你照顾他们看作是理所当然，到处指使你。

但大多数人还是很好的。

　　8/21----8/27开始比拟系统的学习报价了，经理就着客人来问的路线给我们指导怎么样报价，各个地方有不同的价格。

如何去问。

还有叫我们说说带完团后，对你去过的地方要注意什么，要知道什么，主要经过那些地方，叫我们每次带完团后要写出心得体会，注意点，等等。

　　这样我们才能从每次经历中得到知识，懂得如何应对下次出现的同样的问题。

有时候真的很气自己的脑袋怎么记不住，那么的健忘，有的价格明明昨天才记住的，今天就又忘了。

　　让我很是生气，生自己的气。

在泉州也呆了快两个月了，时间过的真是快啊。

每天重复着同样的事情，看着同样的内容，有时真的感觉好无聊啊。

　　快到九月了，学校也快要开学了，到这时好思念在学校读书的时

　　候啊，也好想看到近两个月没有见的同学了。

不知道他们还好吗实习还顺利吗越到九月就越是想念。

　　8/27---9/3这周开始，苏姐就要开始准备旅游节了，打给泉州以外的旅行社，叫他们来参加。

发名单，和旅游局讨论事情。

忙的不可开交。

小黄也去跑她的业务了，我和小吴又在大眼瞪小眼了，我觉的在旅行社里实习不用那么久的时间，只要两个月就足够了，最好选在9-10月的时候。

　　现在，我都觉得好无聊了。

每天都没有什么事做。

跑业务把，我们刚来没有什么顾客群，带团把，最近又没有团，有也没有叫我们带，就只能在旅行社里看店，真的是太无聊了。

旅游节9月4号就召开了，可是也没有我们的事，苏姐和小黄都没有空，那时也肯定没有什么人来旅行社询问，定票什么的。

　　经历了上周一周的历练，我对于业务可以说是很上手了，开票，退换货不在话下，能够很自如的在堆头大声叫卖，没有刚开始的不好意思了。

开始偶尔照顾卖场内的顾客，为他们详细推荐衣服，也慢慢把握中老年消费群体的一些消费心理，能够比拟自如的推荐以及促成购置。

但是自己最大的缺乏就是对于尺码不太精通，顾客中很多是为亲人买的衣服，报上腰围时不能反映出对应的衣服尺码，所以无法排除顾客的顾虑，有时会错失购置时机。

于是通过查资料，询问妈妈，以及观察不同胖瘦的顾客恶补这一课，还算取得一定的进步。

　　这周课长还给我分了新任务，就是出外卖，就是拉着一衣杆的衣

　　服去超市外面卖，外卖更是对于一个人的考验，要不停大声地叫卖，否那么是卖不出东西的，卖的同时还要收现金（谨防假币），还要拿解码器解码，当人超级多的时候真的恨不得自己多张几把手，很是崩溃。

　　我第一次出外卖在不到3个小时的时间买了近20xx元的处理品，使得课长对我态度大变，刚开始没觉得什么，后来一起工作的老员工告诉我其实别看这些东西廉价，但是真不好卖，因为剩下的号都是死活卖不出去的，他们有时一下午都不一定能卖出一两件，我也算创造了奇迹。

之后我每天都会去出外卖，那么冷的天，代价就是严重的感冒并引发了我的季节性鼻炎，太难受了，但是心里是一种被认可的喜悦和对于自我价值的肯定，是我一直在寻找的一种存在感，证明自己有一定工作能力，真的比得多少奖学金都开心!

　　我的第一次实习，来到了中国人寿。

毕业后的初次实习让我感到新鲜和一些压力。

　　说说这一周的情况吧！

第一周吧，什么都是很新鲜的，因为是新人，对陌生的环境、陌生的同事，总是充满了兴奋、好奇。

第一天，由于自己本身就有时间观念，所以公司规定的上班时间，我很早就到了，因为是新人，我态度上我们就要端正好。

来到公司，见到同事们一一打着招呼，我的主管对我说了很多关于一早开会的事情，我也拿着笔记本一一记了下来。

　　晨会开始了，我们有晨操、敬业时间、时事报道、专题报道、政领时间这一系列环节，每一环节对我来说都是很新鲜，既然有这些环节，说明对我们公司至关重要，不成规矩，不成方圆。

我特别喜欢政领时间，领导的讲话每次都很是振奋。

接下来是二早，这个环节我也很是喜欢，逢锡哥总能把他的方法灌输给我们，特别对我这个新人而言，很多东西对我来说太值得我去学习了。

二早之后，接下来老的同事，我们称他们为老手，他们做着自己一天该做的事情，拜访客户、整理资料、约访等等。

说白了，我们这个行业，其实自由的时间给我们的很多，只有勤劳的人才会有收获，一般早会开完，公司留下的人很少。

我是个新人，要学很多专业方面的知识，这一周，我根本上是熟悉险种，专业话术。

这需要不断积累的，除了上班时，每天坐公交、吃饭，步入社会之后，对生活感悟有着很多很多。

接下来作为新人的我还是要不断努力学习，调整心态、补充知识。

　　第1周作为食品科学与工程专业的大学生，我很荣幸能够进入食品科学与工程专业相关的岗位实习。

相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。

尤其是从未有过工作经历的职场大学们。

　　头几天实习，心情自然是冲动而又紧张的，冲动是觉得自己终于有时机进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。

　　刚开始，岗位实习不用做太多的工作，根本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。

对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。

这次实习为以后步入职场打下根底。

第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮助。

　　一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比拟枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比拟轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。

生活并不简单，我们要勇往直前！

再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。

虽然第一周的实习没什么事情，比拟轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

　　虽然第一周的实习没什么事情，比拟轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

　　第2周过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是食品科学与工程专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。

　　虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。

在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。

有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。

　　第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。

与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。

　　第3周不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。

除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学食品科学与工程专业相关知识与自己岗位相结合，努力让食品科学与工程专业相关知识应用到实际工作中。

实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的食品科学与工程专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。

不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。

　　第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。

　　第4周这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。

虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮助，打打杂。

大局部的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的食品科学与工程专业相关知识，把第一个任务圆满完成。

师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。

　　这一周跟上一周相比，我在公司做的事渐渐的多了起来。

印象最深的事周二带了第一个团。

周一的早上九点到了公司，所有的计调都到了公司，一边吃着早点一边整理着文件，一派忙碌的景象。

公司没有为我提供办公区域，没事的时候就在大门旁边的会议室里自己看导游词，随时听从调遣。

这之前大多数的调遣都是帮公司给一些客户送送发票、火车票或者飞机票。

快到中午了，正准备回家吃饭的时候被经理给叫住了，让我到火车站去接几个客人到宾馆。

谁让自己是菜鸟呢，听从经理的吩咐道车站接客人呗。

虽然是第一次做这种事，但注意的要点经理都交代好了，按部就班的去做，也就没什么问题了。

下午两点我已顺利的完成了任务，大大的松了一口气，刚松完一口气就听到肚子的咕咕叫声了。

午休时间是没有了，赶紧找个地儿填饱肚子就赶回公司了。

正准备去向经理汇报一下刚刚的事，还没走进办公室就见经理开门叫我。

巧了，我还没想他汇报几句，就被他给打断了，其实这些小事你做好了经理说你应该这样，做的不好就是你的责任。

　　他直接问我关于木龙洞的导游词背的怎么样了，我觉得还可以就如实答复了。

他就说“好，明天有个团准备让你去带，怎么样？

〞这不是突然袭击吗？

一时还没反响过来。

到木龙洞的团没带过，但我自己去过，加之前一个周的准备，我想自己是可以的，就容许下来了。

接下来经理就说了一些鼓励了之类的话就让我去计调那里拿方案。

带团之前接方案是很烦的事，但是必不可少而且不能马虎。

团队客人名单、公司介绍信、意见单、签单、导游旗、备用金并需和计调核实清楚，令外自己还要带好导游证、话筒等设备。

一天下来，身体已经有些疲惫了，但是要回去还必须得挤公交。

为了第二天的团能带的更好，晚上还要好好准备一下，设想一下明天可能发生的事的解决方案。

准备的差不多了就是期望自己能够睡个好觉。

　　星期二早上六点就起床了，洗漱完毕，检查自己要带的东西没有错漏后，就赶着去和约定好的集合地点。

公司要求我们导游要在约定时间前十五分钟到达集合地点，联系司机提前几分钟到。

到了集合地点，客人也就陆陆续续的来了，核对客人，等客人到齐后已经有些超过了约定出发时间，一切就绪后旅游车开动，这是第一次带成人团，难免有些冲动。

这是一个有32人的散客拼团，都是广西的人，由于客人之间很多不认识，他们在车上也比拟安静。

我按照准备好介绍内容向客人做了介绍后，发现很多客人都很困就建议大家休息，大家也都应承了。

一路山虽没有欢歌笑语，但是还是很顺利的。

路上和司机师傅的交谈中使我学到了不少防止麻烦的方法，我都乐了。

到了景区，带着32个男女老少游客心里还真有些没底，一紧张还经常忘记导游词，幸好这些游客都没什么心思听讲解都忙着拍照去了，所以也没什么麻烦。

一日游很快就过去了，下午三点多就得集合返回，由于提前特别向客人强调了集合时间，因此很顺利的都做到了回程的车上。

一车人又安静的回到了出发地，致完欢迎词就和大家辞别了。

一天的行程结束了，虽然累，但心里特快乐，毕竟第一个团顺利的带下来了。

　　回家睡个好觉，第二天到公司报账。

这个周接下的几天没什么事了，不过我却没闲着，第一次带团使我发现了自己的许多缺乏，我正好总结了下，不懂得自己到网上论坛上查也向社里的老导游咨询了下。

　　本周的实习内容已经慢慢地接触到当科长助理这个岗位的工作了，开始帮拉杆科和管架科这两个科处理一些日常的事务工作，主要做一些关于拉杆科和管架科的文书工作和统计工作。

本周的实习时间大概一半在办公室，一半在流水线上作业，因为锦隆公司现在不断地扩大开展，不断地招聘新的员工，我就得要帮拉杆科和管架科的新员工申请厂牌和购置厂服；

在每天下午的这段时间里，我就在拉杆科的办公室里整理拉杆科每一条生产线的日报表，还得在每一张日报表上面计算出生产线上每天的产量和所应得到的工资，除了书面上做事，我还要把有关报表里面的数据录入电脑，简单来说也就是做统计的工作，做有关拉杆科的每日生产报表和月报表，还要做出有关拉杆科的月份看板；

在这一周里面，我还学会了一点关于公司的iso质量管理的知识，为了能够更好地查阅和利用有关的文件和图纸，我还整理了管架科和拉杆科的文件资料，包括有公司的订单、成品进仓单和有关各种零件配件的图纸，并做好有关的分类工作和编制出清晰的目录清单。