道德与法治七年级下册知识点梳理.docx

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道德与法治七年级下册知识点梳理

第11课我与同伴共成长

1.真挚的友谊有什么重要作用？

（1）积极与同学交往是我们的心理需要，真挚的同学友谊是我们健康成长不可缺少的精神营养。

（2）真挚的友谊给我们带来温暖和力量。

（3）真挚的友谊有助于我们增长智慧和才干。

2.真挚的友谊有什么特点？

（1）真挚的友谊蕴含着心灵的默契，让人感受到被理解的幸福。

（2）真挚的友谊包含着美德元素，让我们感受到美好的同时，也学习着尊重、信任、理解和宽容。

（3）真挚的友谊包含着共同的追求，让我们成为志同道合的朋友，共同走向事业的成功。

3.青春期闭锁心理的表现

不愿向别人开放自己的内心世界，把自己封闭起来，不愿与人交流，常常感到孤独和烦躁…..

4.如何正确认识闭锁心理？

（1）这是进入青春期后，从不成熟走向成熟过程的正常心理反应。

（2）如果不及时调适，任其发展下去，容易形成自我封闭、自我孤立的性格，有碍自己的身心健康；会影响与同学、朋友的相处和交往，进而影响正常的学习和生活。

5.如何调适闭锁心理？

（1）调适闭锁心理，需要我们正确认识自己。

（2）调适闭锁心理，需要我们敞开心扉，开放自我，主动与同学交往。

6.如何建立真挚友谊？

（1）朋友相交，贵在真诚。

（2）接纳差异，欣赏他人。

（3）互相帮助，乐于付出。

（4）把握原则，善交益友。

7.男女同学为什么需要正常交往？

（必要性）

（1）男女同学各展优势，各尽所能，我们的学习生活才会生动有趣，多姿多彩。

（2）男女同学正常交往，建立纯洁的友谊，是学习生活的重要组成部分。

8.男女同学正常交往的意义（重要性）

（1）可以扩大我们的交往范围，拥有更多朋友；

（2）可以促进个性全面、健康地发展；

（3）可以在学业上取长补短，有利于学习进步。

9.男女应如何正常交往？

（1）男女同学之间的交往提倡自然、适度。

（2）需要我们慎重对待、理智处理。

（3）要学会把握自我，不要让纯洁的友情过早地发展成恋情。

第12课我和老师交朋友

10.为什么要尊敬老师？

（1）老师的爱给我们温暖和力量。

（2）老师不仅是我们学习的指导者，更是我们成长道路上的引路人。

（3）教师是人类文明的传承者和建设者，用辛勤、爱心和智慧成就着我们的未来。

11.怎样尊敬老师？

（如何热爱老师？

）

（1）我爱我师，就要尊敬老师，对老师有礼貌。

（2）我爱我师，就要体谅老师，关心帮助老师。

（3）我爱我师，就要听取老师的教诲，尊重老师的劳动。

（4）热爱尊敬老师，就是尊重知识，就是尊重人类的文明和进步。

12.什么是理想的师生关系？

（1）良好的师生关系，是一种人格平等、互相尊重、互相学习、教学相长的“亦师亦友”关系。

（2）老师是我们学习的引导者、合作者和参与者，是我们的良师，也是我们的朋友。

13.如何建立良好的师生关系？

（1）建立良好的师生关系，离不开师生间的交往、沟通。

（2）我们要消除对老师的畏惧心理，克服对老师“敬而远之”的错误做法，把老师当作朋友。

14.主动与老师交往、沟通有什么意义？

（1）能增强师生间的相互了解，消除误会，化解矛盾，增进感情。

（2）有助于我们保持轻松愉快的心态，提高学习的效率和质量。

（3）能使老师了解我们的个性特点，做到因材施教，提高教育教学的效果。

（4）能得到老师更多的指导和帮助，就能快乐的学习和更快的进步。

15.怎样与老师沟通，化解矛盾？

（与老师沟通化解矛盾的具体做法）

（1）理智地看待老师的“不公”。

（2）正确对待老师的批评。

（3）恰当地对待老师的过错。

第13课让快乐围绕我身边

16.最常见的情绪有哪些？

最常见的情绪有四大类：

喜、怒、哀、惧。

17.情绪产生的原因是什么？

（1）人的需要是否得到满足，是情绪产生变化的重要原因。

（2）不同的情境下会产生不同的情绪。

18.积极情绪对人有什么影响？

（1）积极的情绪能够使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人正确地认识事物、分析和解决问题，从而能使自己的水平正常发挥，甚至还可能超常发挥。

（2）长期保持积极的情绪，能增强人的机体免疫能力，有益于身心健康。

19.我们应如何应对消极情绪？

（1）产生消极情绪并不可怕，关键在于学会及时地调节和控制情绪。

（2）情绪的产生变化是有原因的，人们在情绪面前不是无能为力的，而是可以对它进行调节和控制的。

（3）对于消极情绪，我们可以针对情绪产生的原因，根据自身特点灵活地选择调控情绪的具体方法。

20.调节和控制情绪的方法有哪些？

（如何排解不良情绪？

）

（1）理智调控法。

（2）注意力转移法。

（3）积极的自我暗示法。

（4）幽默化解法。

（5）合理宣泄法（哭泣宣泄、倾诉宣泄、运动宣泄、书写宣泄）。

21.宣泄情绪应注意什么问题？

情绪的宣泄要在道德和法律允许的范围内进行，不能妨碍他人，不能损害他人和集体的利益。

22.学习压力给我们带来什么影响？

（1）适当的学习压力能使我们努力学习。

（2）过大的学习压力，则会使我们失去学习的信心，甚至产生厌学情绪。

长此以往，还会严重影响身心健康发展。

23.缓解学习压力的方法有哪些？

（1）适当调整自己的目标，找到适合自己的学习方法，提高学习效率，正确看待考试等。

（2）当我们感到学习压力过大时，可在老师的指导下，找到缓解学习压力的有效方法。

24.考试紧张给我们带来什么影响？

（1）适度的紧张可使人的注意力集中，有助于水平的发挥。

（2）过于紧张，则会导致考试焦虑。

过度的考试焦虑，既会影响学习和个人水平的正常发挥，又会影响身心健康。

25.我们应怎样从容面对考试？

（如何克服考试焦虑心理）

（1）需要我们正确的看待考试。

（2）要根据自己学习的实际情况，确定“跳一跳，够得着”的合理期望。

（3）最重要的是把学习搞好。

有实力才会有信心。

第14课过富有情趣的生活

26.高雅情趣有什么积极作用？

（有什么影响）

（1）能使我们从平凡的生活中获得更多的乐趣和精神享受，从而提高生活品位，提升生命质量。

（2）可以促使我们在生活中更多地发现美、感受美、欣赏美。

（3）可以拓宽我们学习和活动的领域，开阔我们的视野，发展想象力，做事更加持久、专注，从而提高我们的审美能力，激发创造力。

27.怎样培养高雅情趣？

（1）以乐观的态度对待生活。

（2）增强好奇心，培养广泛兴趣。

（3）在培养高雅情趣的过程中，我们应避免盲目从众，杜绝不良嗜好。

（4）丰富文化生活，获得美的体验。

第15课呵护宝贵的生命

28.为什么世界因生命而精彩？

在我们生活的世界里，生命以其丰富多彩的形态存在着。

生命构成了世间最美丽、最动人、最丰富的风景，世界因为有了生命才如此生动和精彩。

29.为什么说人类是大自然之子？

（1）大自然是一切生命的载体，也是人类诞生和成长的摇篮。

（2）动植物营造了多姿多彩的世界，装点美化着我们的生活，给我们带来慰藉和欢乐。

30.为什么要尊重生命？

（1）人类是生命世界中的一员。

人类和其他众多生命均以自己独特的方式生活着，以自己独特的价值存在着。

（2）尊重生命，善待自然，保护生态，是一种美德，更是一种责任。

31.怎样尊重生命？

（1）我们应立即行动起来，从小事做起，从现在做起。

（2）树立尊重自然、爱护自然的生态文明理念，自觉保护地球家园。

32.为什么说生命是美好的？

（1）生命是最可宝贵的。

（2）生命是一个过程，这一过程充满了无限的欢乐。

（3）苦与乐都让我们品尝着生活的滋味，丰富着我们的生命历程。

33.人类生命独特性的表现：

人的生命的独特性，不仅体现在相貌、性格、兴趣、意志、技能等方面，还体现在道德品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径等方面。

34.我们应该如何认识和对待生命？

（1）从父母赋予我们生命的那一刻起，我们每个人的生命便有了独特的意义与价值。

（2）对于父母，我们永远是他们的希望和寄托。

（3）对于朋友，我们是他们重要的人生伙伴。

（4）对于社会，我们是不可替代的一员。

（5）我们都是独一无二的，要认识自我生命的独特价值，发挥自己独有的优势，展现自己特有的风采。

35.为什么要珍爱生命？

（1）每个人的生命不仅属于自己，还属于家庭，属于社会。

（2）珍爱生命不仅是对自己负责，也是对亲人负责、对他人和社会负责。

36.怎样珍爱我们的生命？

（1）“珍爱生命，安全第一。

”有了这种观念，我们才能更好的关心自己的生命健康，爱护自己的身体。

（2）不断提高自救自护的本领。

（3）既要学会依法保护自己的生命健康权，也要尊重他人的生命健康权。

37.怎样自救？

（怎样应对生活中出现的危险？

）

（1）沉着冷静，切忌慌乱。

（2）安全避险，迅速自救。

（3）学会向他人和社会求助。

38.应怎样应对困难和挫折？

（1）当遇到危机和挫折时，我们要勇敢，要坚强，要相信自己，相信他人，相信生命的力量。

（2）不管生活给我们怎样的考验，我们都要做珍爱生命的勇士。

39.我们应如何珍爱他人的生命？

（1）我们在肯定、珍爱自己生命的同时，也要善待他人的生命。

（2）当他人生命遭遇困境需要帮助时，不能冷漠，应尽己所能伸出援助之手。