小学生心理健康教育与感恩教育教案范文文档格式.docx
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1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。
2、初步学会调节情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。
教学目的：
1、让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自己经常拥有快乐的情绪。
2、让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：
“喜、乐，怒、哀、惧”。
教学方法：
游戏法，表演法，情景教学法
教具：
多媒体教学，实物，图片等
教学过程：
步骤一、课前谈话：
今天对老师来说是个开心的日子，因为马上要放月假了，那么同学们今天感觉怎么样呢？
（高兴、紧张、害怕、快乐……）
步骤二、游戏导入，体会情绪
我们就先来做个游戏吧！
——“击鼓传花”。
小组进行传花，先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。
（采访：
表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何）
（学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验）
步骤三、认识情绪
1、采访：
访问此刻的学生的心情怎样？
根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。
（板书：
情绪）
2、情绪
生活中有各种各样的情绪，老师经过仔细观察，把这些情绪都记录下来了，板书：
高兴、伤心、生气、害怕、烦恼
他的情绪怎样？
（高兴）
从什么地方看出他很高兴？
表情、动作、声音）
想象一下，他为什么这么高兴呢？
逐一出示图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪？
想象为什么会有这种情绪？
3、你还能列举出其他情绪吗？
（愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈……）
步骤四、体验、表现情绪
1、游戏一：
摸礼物
老师今天带来了两个盒子。
有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。
（两个盒子，分别请两位同学上去取）
（盒子一：
小鸭盒子二：
空的）
体验情绪：
你想知道里面有什么礼物吗？
——“好奇”的情绪，着急的情绪
手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪
手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪
拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪
边进行教师边采访，此时的情绪怎样？
他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪。
步骤五、情景表演
1、以小组为单位，根据所提示内容，排演心理情景剧。
课件出示提示内容：
当遇到以下情况时，你会有怎样的情绪？
会怎么做？
（1）当你的妈妈来学校看你的时候
（2）当你想去同学家玩，妈妈却没有同意的时候
（3）当你考试拿到好的成绩的时候
（4）当你考试考砸了，父母批评你的时候
（5）当你在付钱的时候，发现自己没带钱的时候
操练五分钟左右时间，让二至三组同学上台表演，
表演完后，老师对同学们进一步引导，如何在生活中保持快乐的情绪，抛弃不好的情绪。
步骤六：
引导
情绪原来有许许多多，那么，哪一种情绪你希望经常拥有它呢？
（快乐、高兴等）我们也来谈一谈快乐的事吧！
老师先举例自己的一些快乐事情：
如收到小礼物，得到朋友和家人的关心和爱护，买了一本好书等，引导学生畅所欲言，讲出自己生活中值得高兴的事情，增进相互间的了解,加深彼此间的感情,体会人际分享的快乐。
步骤七、小结：
是啊！
生活中难免会遇到不顺心的事，关键就是看你如何去面对，如何让自己保持快乐的情绪。
老师为同学们准备了一只垃圾桶，知道是用来干嘛的吗？
老师希望同学们把所有的坏情绪都扔到垃圾桶里，把好情绪留在心中。
最后，我们齐唱一首歌曲：
《我们都是快乐的人》
一、目的要求
通过讲笑话、写快乐、说快乐、分享快乐的秘诀等活动，使学生增进相互间的了解,加深彼此间的感情,体会人际分享的快乐。
二、活动设计依据
三、活动的策划
1、时间安排：
40分钟
2、活动准备
材料准备
（1）歌曲《健康歌》和《歌声与微笑》
（2）每人一张彩纸，各小组颜色不同。
（3）扇形纸8张（将一张直径为60cm的圆形纸裁成8块相同的扇形）
（4）8支颜色不同的彩色笔。
（5）在直径为60cm的圆形泡沫板的圆心处，用钉将其固定在小黑板上，做成一个转盘。
（6）大头针若干。
（7）每人一份打印的“校园快乐食谱”。
座位形式：
将全班同学分成8个小组，以小组为单位，围坐在一起，教师的座位放在中间，各小组依次分散在四周。
3、注意事项
（1）本活动可在预先排好座位的专用活动教室上，如在教室中进行，则在课前组织学生安排好座位，以确保活动的时间。
（2）活动中，教师要起好主导作用，鼓励学生积极参与，适时调控好活动的进程；
学生发挥好主体作用，发扬团队合作的精神，学会尊重别人，赞美别人。
四、活动过程
（一）热身活动
同学们，在上课之前，我们先欣赏一首歌，会唱的可以跟着一起唱。
教师录音机播放歌曲《健康歌》，调节课堂气氛。
听了这首歌，大家有什么感受？
（学生讨论）
的确，在我们的生活中常会碰到令人快乐的事，比如：
得知下周老师带大家去秋游，我们很高兴；
当然，学习生活中也会碰到一些不如意的事。
今天，我们就是要把快乐的秘诀奉献出来，共同分享快乐。
出示活动课题：
快乐的秘诀
（二）主题活动
主题活动一：
快乐你我他
1、感受快乐
请一位同学讲一段笑话，让大家感受其中的乐趣。
（师生及时予以掌声鼓励）
2、写快乐、说快乐
（1）给每位同学发一张彩纸，在音乐伴奏下，请同学们在纸上写下自己认为懂事以来最高兴的事。
（2）以小组为单位，把刚才写下来的快乐在小组内进行交流。
（3）一分钟演讲“令人快乐的一刻”。
请每个小组派一位代表把觉得最快乐的事以演讲的形式告诉全班同学。
想一想：
当你在向同学诉说开心事的时候（或在听别人说开心事的时候），心里有什么感受？
（体验快乐）
（4）小结
从同学们刚才的举止和表情上，老师已感受到你们每个人都将自己的快乐拿出来与别人分享了，同时，每个同学也分享了别人的快乐。
老师也觉得很高兴，因为我也分享到了你们的快乐。
过渡：
为什么有的同学能找到自己许多快乐的事，而有的同学常常满面忧愁，忧心忡忡，难得快乐呢？
让我们一起来寻找快乐的秘诀吧！
下面进入第二项活动。
主题活动二：
快乐大转盘
1、寻找快乐的秘诀
（1）以小组讨论的形式，在组内交流你有哪些快乐的秘诀？
请毫无保留地奉献出来，组长派人用彩色笔写在下发的扇形纸上，并写上组号。
（2）各组组长将写好的“快乐秘诀”用大头针依次钉在泡沫转盘的相应位置上，做成一个快乐大转盘，进行展示。
（3）分享快乐
转动快乐大转盘，让我们一起分享快乐的秘诀。
老师请八位同学依次朗读各组的“快乐秘诀”，比一比哪组的“快乐秘诀”更精彩（被认可的用掌声鼓励）。
快乐大转盘，转出你的快乐，我的快乐，他的快乐，我们共同的快乐。
同学们都大方地献出了自己快乐的秘诀，在这里，老师也想赠送一份礼物给大家。
教案：
怎样花压岁钱（树立正确的消费观念）
辅导题目：
怎样花压岁钱
主题分析：
每逢春节日，父母及长辈总会想尽办法取悦孩子，这当中就包括为孩子的腰包“充电”。
没有通过任何劳动，孩子就能够得到报酬，钱来得如此容易，他们自然不会珍惜。
如今在小学生中间，有一种乱花钱、高消费、消费攀比的现象，归根到底是他们理财能力差，不知道该如何支配金钱，不知道如何合理有效地利用金钱。
这次活动以小学生中最常见的“花压岁钱”现象为例，引导他们学会理财，其实学会理财不仅仅是学会花钱，更是一种构建生活的方式，相当于一种技能，学会理财这不但能培养孩子的良好习惯，对以后孩子的独立生活也将起到重要影响。
目的要求：
通过活动，帮助孩子正确理财外，还要通过言传声教使他们树立健康的消费观，以及感受亲情，懂得珍惜压岁钱。
课前准备：
了解小学生生日消费的一些情况。
辅导方法：
讨论法。
操作过程
1、导入新课。
教师：
“春节给孩子压岁钱，这是多少年不变的习俗。
每到这个时候，每到这时候，大家是不是都很高兴？
同学们回答：
“是”
教师：
“那么，你们是怎样花自己的压岁钱的呢？
2．课堂讨论：
怎样花自己的压岁钱?
（学生自由发言）
3．课堂操作。
（1）讲故事一。
幸福小学上五年级的乐乐，平时比较听话，过年的时候亲戚朋友给他600多元的压岁钱，为照顾他的情绪，他妈妈就没要上来，让他自由支配。
可前天我却突然发现，他的钱一下子少了很多，妈妈问他干什么用了，他开始不说，后来逼的急了说了实话，是请他们班的班干部吃肯德基用了200多元，买生日贺卡花用了100多元，和同学到网吧和其他营业性娱乐场玩花了250元。
”就在短短的几天里，600元的压岁钱被儿子请客、买生日贺卡花、到网吧和娱乐场娱乐等所剩无几。
妈妈知道后很生气，狠很地对他进行了批评。
（2）讨论交流。
①你认为乐乐的做法好吗?
②用压岁钱请别人吃饭、娱乐好吗?
③你以前的压岁钱是怎样花的?
哪一次最有意义?
（3）教师小结：
乐乐是一个非常讲义气、出手大方的男生，自认为压岁钱是自己挣就可以由自己支配，于是请同学一起去吃顿饭、娱乐，即使全花光了也不是很心痛，但他没有想到家长们挣钱是多么不容易，舍不得吃、舍不得穿，供我们上学，我们应从小懂得劳动获得报酬的道理，理解父母辛劳，不可盲目攀比，大手大脚。
平时应养成良好的消费习惯，满足基本的生活需求外，不要超出自身的经济实力去追求时髦。
可以建立自己的小账本，合理支出，培养良好的理财习惯。
（4）讲故事二。
小明今年过年压岁钱挣了510元，他数完压岁钱后，盘算着压岁钱该怎么花？
心想买一样玩具吧，转眼一想，玩具也已经够多的了,再买玩具有什么意思呢？
于是他便去和爸爸商量，爸爸提议叫他把压岁钱用于交保险费、学费等。
可他觉得爸爸少说了一点，就是把一部份压岁钱捐给贫困山区。
因为那里很穷，有些小孩没得读书，所以他想把压岁钱捐给他们。
爸爸听后惊讶地看着他，呆了一会儿，竖起大拇指，笑着对他说：
“明明，你真有爱心！
”
（5）讨论交流。
①你认为小明的做法好吗?
②这和你们以前花压岁钱有什么不同?
③如果你拥有这么多的压岁钱，你打算怎样支配?
（6）教师小结：
春节同学们有了压岁钱，不能完全任由自己去花，可以购买文具、作业本、书皮等学习用品，也可以把钱存在银行，可以在家长的帮助下帮自己使用压岁钱。
故事中的小明的做法非常可取，用压岁钱帮助贫困地区的小伙伴们上学，让压岁钱花在有意义的地方，我们一定要向他学习。
总结和建议：
春节每个同学都会挣一些压岁钱，教师很高兴看到同学们在“怎样花压岁钱”这个问题上作了认真的思考，相信大家一定能正确对待自己的压岁钱，能自觉地培养良好的消费习惯，满足基本的生活需求外，不要超出自身的经济实力去追求时髦。
可以建立自己的小账本，合理支出，培养良好的理财习惯，让自己的压岁钱花得更有意义。
心理健康教案：
“太好了!
”——良好心态的培养
活动设计：
人的心态，能把人推向成功，也能把人引向失败。
一个人有什么样的心态，便有什么样的人生。
它能“把地狱变成天堂”，也能“把天堂变成地狱”。
这便是“心理力量”。
良好的心态是成功的一个必备条件，要把孩子培养成为一个高素质的人，心理品质教育应放在首位，心理健康的人常说“太好了!
”，心理有病的人爱说：
“太糟了!
”，面对失败和困境，要具有“太好了!
”的良好心态。
辅导目的：
1、了解不同心态对人生的影响。
2、学习建立良好的心态，积极地面向人生中的失败和困境，永远微笑着看世界。
辅导方式
1、讲述与咨询
2、角色扮演
3、模拟练习
辅导前准备:
1、课前发放纸条，进行课前咨询（每人一份）：
你遇到过什么让你认为不顺利、不顺心的事吗?
小至丢失一支笔，大至受到老师批评、考试失败等，请你把它写出来。
事件：
当时“我”想 （做）
结果那一天，“我”（心情）
（过得）
2、准备不同的心态对人的影响的情境，进行角色表演。
3、准备好改写第一张纸条，建立良好心态模拟练习的第二张纸条（每人一份）。
辅导时间：
1学时。
辅导场地：
课室或团体辅导室。
辅导步骤
1、引入谈话，让学生讲述平常遇到失败和困境的心态，及引发的处理方式和后果，引起学生的兴趣。
在我们日常的学习和生活中，常常会遇到一些不顺利的事，如丢失钢笔、受到老师批评、考试没考好等。
遇到这些事情，当时大家是怎么想的?
这些想法对你当时的行为产生了什么影响?
课前我们曾发了表向大家咨询，现在就请同学们谈一谈。
2、教师结合学生的表述，讲解不同心态对人生的影响。
听了大家的发言，我们看到，遇到不顺利的事，有的人想到的是“太糟了!
”因此这也不顺心，那也烦死了，脸上总是阴沉沉的，没有了快乐，而有的人，想的却是：
我又多了一次锻炼的机会。
”这种人，心境永远那么开朗，那么快乐。
3、教师结合故事，讲解“太好了!
”良好心态对人生的积极作用。
有一次，在夏令营行军时，遇到一条一米多宽的河。
许多学生都跳了过去。
我在河边站了很久，心想：
如果我掉到可里可够糟糕的，因为我的腰腿全是病。
我仔细观察那些男同学怎么跳过去，看明白，我憋足劲一跳，嘿，成功了。
没想到，我身后一直跟着一个胆小的女孩子，她也怕掉到水里，不敢跳，看我那么胖都跳过去了，放心了，一跳，只听“扑通”一声，掉到河里，水一下子没过了她的膝盖。
我忍住笑，伸出一只手扶起她，看她跟我说什么。
只见她拉着我的手，一边往上爬一边说：
“太好了，我终于掉到河里了，太惊快了!
”说完，我们俩哈哈大笑起来。
上岸后我们去追赶队伍，每走一步，她的鞋里就发出“咕叽，咕叽”的声音，她神气地说：
“听，多么美妙的音乐!
”我说：
“太好了，我们行军有乐队伴奏了!
”一路上，她一点也不觉得沮丧，反而感到轻松愉快。
这个女孩如果想：
“为什么别人没掉进河里，偏偏我掉进去，真倒霉透了!
”这样，肯定会觉得又苦又累，甚至会哭鼻子，一天都会不高兴。
从这个小女孩身上，我觉得今天的孩子很需要这种“太好了”的心态，从小学会乐观的、潇洒的面对人生，将来肯定大为有益。
让我们面对人生的困难和失败，大喊一声：
”
4、角色扮演：
教师请事先准备好的角色扮演情境，请同学们思考，情境中的人物哪种心态与自己相似，面对困难和挫折应该采用什么样的心态对待，以增强学生面对困境和挫折应采取何种心态的认识。
情境一：
在升旗仪式上，火热的太阳直射到我身上，我默默地说：
太阳多喜欢我。
情境二：
我的鞋底断了，鞋里全都是水，本来我觉得挺倒霉的，后来换了心态一想：
“太好了，妈妈不在身边，我的鞋坏了，可以自己处理这件事情，不用妈妈唠叨了。
”心里立刻高兴起来，想出了一个好办法，用塑料袋把脚包严实，再穿进鞋里就没事了。
我觉得自己很能干，没有哭鼻子。
情境三：
今天我去买作业簿，弄丢了五角钱，我想：
我怎么这么倒霉。
回到家里，同学高兴地约我去玩，我正没好心情，对同学说：
“去，去，去，烦着呢。
”同学莫明其妙，结果我们吵了一架，今天过得真不顺心。
5、教师结合学生的表演进行讨论，激励学生面对困难和挫折，建立“太好了!
”的良好心态，使自己拥有一个快乐的人生。
6、教师发给学生一份问卷，让学生再次填写，如果还遇到课前咨询中的困难和挫折，你会以什么样的心态去想，并设想所引发的一系列反应。
当时“我”想 （做）
（过得）
7、教师总结，强调良好心态对人生有积极作用，鼓励学生以“太好了”的良好心态面对人生的困难和挫折。
建议:
良好心态的培养是心理品质教育的内容，我们不仅要让孩子认识到良好心态的积极作用，学会建立良好的心态。
实际上要让孩子从小具有良好的心态，关键是父母和老师要有好心态，不要只允许孩子成功，不允许孩子失败，不要看到孩子成绩下降了或有了缺点，就气急败坏，指责、训斥，不要只告诉孩子要去和别人竞争，要比别人强，却不告诉孩子竞争有输有赢。
一个人一生中失败要比成绩多得多，要赢得起也要输得起。
所以，可在上完这节课后配合家长学校的教学，使学生在良好的氛围中建立良好的心态，让“太好了”这三个字和自信的微笑伴随着他们的一生。
学会自律
一、活动课题：
战胜自己！
二、活动目标：
勿因善小而不为，勿以恶小而为之。
业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。
一个人最大的胜利就是战胜自己！
三、活动准备：
制作《我的作息时间表》。
完成第五课的练习题目。
四、教学过程：
一、做一做
做课文《小调查》的题目。
一起来分析答案。
二、说一说
说说：
你为什么选择这个答案。
从这里你学到了什么？
三、想一想
你的身边有能“自律”的榜样吗？
四、写一写
把你认为好的“自律”的榜样写出来，并且写出自己的看法。
五、议一议
四人小组，互相讨论《作息时间表》。
看看谁的作息时间安排的最恰当！
其次，修改自己的《作息时间表》，并坚持一个学期。
教学反思：
学生的自律意识不强，本课的学习很有必要。
可以加强学生的纪律观念，培养学生良好的行为习惯。
集中注意力
注意是使知识进入“仓库”的大门。
下决心去锻炼和提高自己的注意力，就好比找到了一把打开知识宝库的金钥匙。
教学重点：
什么是注意力？
注意力对我们学习有什么好处？
对感兴趣的事情你如何注意？
课前准备：
让学生带一件自己最喜欢的物品。
准备一个小闹钟。
教学过程：
游戏导入。
做一些关于提高注意力的游戏。
让同学们在游戏中，更加真实的体会：
什么是注意力？
注意力有什么特点。
⑴记数游戏。
跳数数字、倒数数字等。
⑵说“物体”。
先观察某一物品，一分钟后复述出物品的特征。
⑶听音游戏。
坐在闹钟前，集中注意力听钟的“滴答”声，一般10—15分钟/次。
看课文《智慧人生》的名人故事，讨论：
⑴什么是集中注意力？
⑵注意力集中对我们学习有什么好处？
⑶对感兴趣的事物你如何注意？
小组活动：
在自己的学习中会不会碰到注意力不集中的情况，你是怎样战胜这只拦路虎的呢？
把你自己的绝招和同学说说。
总结：
小孩子的注意力很难集中，而且持续时间短。
他们的自我约束力不够。
因此，有必要锻炼他们的注意力。
注意力集中做事情才会事半功倍！
学习是苦还是乐（培养学习兴趣）
活动目的：
让学生在活动中体会到学习的快乐，激发学生的学习兴趣。
活动形式：
游戏，情景
活动时间
一课时
活动过程
一、教师导言：
通过几周的学习，你学会了哪些本领？
你的心情怎样？
1、先请几位组长上台讲述。
如：
（1）我会写“爸爸”和“妈妈”了（在黑板上展示）。
（2）我能看书了（把看过的故事、儿歌讲出来）。
（3）我会做广播操了（做一做）。
（4）我会唱歌啦！
……
2、分组活动（6至8人一组）。
活动结束各组推选一名发言最好的同学向全班同学介绍这些本领哪里来？
3、设置“你知多少”竞赛题，放出优美的音乐，让学生在音乐中，回答出题目，充分体会学习成功的甘甜。
二、读一读：
儿歌——学习最快乐
早晨太阳东边起，背起书包上学去。
今天老师教我1+1，明天老师教我a,b,c。
唱歌、跳舞、学画画，会写字来会做题。
从小想当科学家，从小我就爱学习。
学到知识和文化，明白许多怪问题。
爸爸妈妈来夸我，爷爷奶奶笑眯眯。
如果有人来问我，什么使你最快乐？
我就骄傲地告诉他，最快乐的是学习。
三、想一想：
1、学习的快乐在哪里？
2、既然学习是快乐的，你应该怎样对待学习？
四、送你几句话：
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