水平三(五年级上)体育教案.doc
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水平三（五年级）体育教案
课次：
1
课题
（室内课）1：
引导课，体育常识，如何进行户外体育运动
教学
目标
技能目标1、通过本次课的学习，使学生了解如何进行户外活动，认真上好体育课。
情感目标2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。
参入目标3、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。
重难
通过本次课的学习，使学生了解如何进行户外活动，认真上好体育课。
部分
内容、组织
教师活动
学生活动
二次备课
一
唱歌：
师生问好：
宣布本次课的内容和任务：
点名；
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
二
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、如何进行户外体育运动做游戏可以全面锻炼身体。
1、可以做游戏，使大脑灵活。
2、和同学一起活动。
进行日光浴。
1、教室讲解语言要清晰。
2、要求：
学生认真遵守纪律。
养成良好的坐立行的正确姿态。
③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
3、做游戏可以调解脑力疲劳。
重点：
对游戏好处的理解和认识。
二、游戏：
（抓手指）
规则：
1、手放平。
2、食指尖必须顶着手掌心。
3、听到教师口令后才能抓手指。
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做示范。
学生练习和游戏
1、学生认真听讲游戏方法和规则。
2、学生练习。
3、学生进行游戏。
四
一、总结本次课的情况。
二、下课。
教师总结本次可的情况。
学生按教室的座位坐好。
水平三（五年级）体育教案
课次：
2
课题
1、队列队形、报数 2、400-500米走走跑跑3、游戏老鹰捉小鸡
教学
目标
技能目标1、在练习中学会基本队形的站位
情感目标2、在游戏中发展学生的团结合作的能力
参入目标3、学生在走走跑跑的活动中积极参入
重难
学生的左右方位意识和如何的在体育课中进行走走跑跑
每个学生都能知道体育课的队形口令
部分
内容、组织
教师活动
学生活动
二次备课
一
1、教师整队
2、组织下图：
★★★★★
★★★★★
要求：
静、齐、学生认真听讲。
1、老师同学生进行打招呼紧接着教师用生动的语言导入本课的内容
2教师用语言鼓励
1、 学生和教师问好，生在老师的指挥下进行排队。
3、学生认真听老师的讲解。
4、学生谈体会
二
基本队形的站位组织：
☆☆☆
☆☆☆
☆☆☆
☆☆☆ ▲
学生要根据教师的安排进行站队，要安静，不要大声喧哗
1、让学生学习队列对行和报数
2、教师和学生一起参加，教师让有胆识的学生进行现场表演小军体进行喊队
3、师进行鼓励语言！
4、让学生谈活动的感受。
1、学生进行活动
并学会体育课的基本口语和队列队形和报数的方法
2、学生在教师的参入下进行游戏性活动
3、学生谈活动体会和成功的喜悦
400-500米走走跑跑
要求：
要求走和跑的姿势要领学生要分清楚什么是跑什么是走。
1、师让生自己组织（特别小组长带头）
进行400-500米的走走跑跑
2、老师对学生的活动方式进行评价并且让学生讨论那样的活动才是最有意思和创新的。
3、老师进行侧击动作的方法，让学生进行创造。
1、学生在教师侧击下进行活动。
2、学生在教师的带动下学会评价并且对好的活动谈体会
3、学生可以几个人结伴进行练习，也可以上是小组进行练习。
四
1、放松操老鹰捉小鸡活动
2、小结下课：
你这节课玩得开心吗？
有意义吗？
1、教师进行跟学生一起活动
2、教师进行小结
3、让学生收拾器材下课
1、学生进行放松老鹰捉小鸡
2、谈体会
3、送器材
4、师生再见。
器材：
场地设计：
四列队形到四路纵队，再到分四个小组的活动。
水平三（五年级）体育教案
课次：
3
课题
1、小学生广播体操 2、各种姿势的自然走 3、游戏：
跳跃争先
教学
目标
参入目标1、学生在活动中积极参入
技能目标2、发展学生的跳跃能力
情感目标3、在游戏中发展学生的团结合作的能力
难点
各种姿势的自然走
部分
内容、组织
教师活动
学生活动
二次备课
一
1、教师带领学生做各种热身活动
2、组织下图：
○○○○○○
●○○○○○
要求：
生尽量的进行活动达到热身的目的
1、同学们好！
很高兴又在体育课上与大家见面！
2、教师进行语言鼓励!
3、教师和学生一起活动并让学生谈感受。
1、 学生认真听教师的发令，然后军体进行模仿口令。
2、 学生在老师的带领下进行模仿
3、学生尽情跳尽情的跑
3、学生谈体会
二
小学生广播体操
组织：
四列体操队型☆☆☆
☆☆☆
▲
1、伸展运动
2、扩胸运动
3、侧屈运动
4、体转运动
5、跳跃运动
1、教师先示范
2、在音乐的伴奏下进行练习
3、在音乐的伴奏下学生进行练习，教师巡回指导
教师进行语言鼓励：
4、教师也可以让学生自己想动作进行练习。
学生自己喊自己练习。
1、学生仔细观看教师的示范
2、在音乐的伴奏下进行练习
3、学生在教师的指导下进行巩固练习
3、学生讨论如何去更好的记住动作要领
三
各种姿势的自然走
1、两臂放在同部位的走
2、头顶沙袋不走
3、加大摆动的走
4、模仿走
5、不同步幅的走
6、持物走
要求：
学生体会各种姿势的自然走
教师让学生以游戏的方式进行各种姿势的自然走
2、教师和学生一起参加并且让学生分组进行练习。
3、教师进行鼓励性语言
1、学生在教师的带领下进行活动
2、学生在教师的参入下进行游戏性活动
3、 学生谈活动的体会并牢记活动的方法
四
游戏：
跳跃争先规则：
1、学生必须采用立定跳远的姿势进行比赛
2、哪个小组先到达终点，哪个队就是赢家。
1、教师让学生进行讨论游戏的方法
2、教师进行评价
1、学生在教师的规定下想并讨论游戏的方法
2、学生进行发言
3、学生谈成功的喜悦
水平三（五年级）体育教案
课次：
:
4
课题
1、队列队形：
向左（右）转2、400-500米走走跑跑3、游戏：
套圈
教学
目标
技能目标1、发展学生的上、下肢力量、柔软、灵敏能力
情感目标2、在游戏中发展学生的团结合作的能力
参入目标3、学生在活动中积极参入
重难点
转法的要点
部分
内容、组织
教师活动
学生活动
二次备课
一
1、教师带领学生做各种小鸟的飞行
2、组织如下图：
★★★★★★
◎
★★★★★★
要求：
学生尽情的想象各种小鸟的飞行
1、上午好，同学们！
2、在音乐的旋律中教师和学生一起进行小鸟飞行的活动
3、教师进行语言鼓励
1、学生在老师的带领下进行模仿，学生在模仿的同时体验小鸟飞翔的感觉。
2、学生尽情的模仿
3、学生谈体会
二
队列队形练习
向左（右）转
左（右）脚掌前部同时用力，向左（右）转体90度，重心落在左（右）脚上，接着，右（左）脚向左（右）脚靠拢。
（重点）
向左看齐
组织：
☆☆☆
☆☆☆
要求：
学生分清左和右
1、让我们来看一下同学们的表现！
2、教师指挥学生进行练习
3、教师分组让小组长带头进行练习
4、教师进行鼓励性语言
1、学生在教师的指导下进行练习
2、在小组长的带动下分组讨论并按讨论的形式进行练习
3、学生谈活动的体会
1、400-500-米走走跑跑
2、游戏：
套圈
1、老师让学生小组长带头进行活动
2、教师对学生的活动方式进行评价并且让学生讨论那样的活动才是最有意思和创新的。
3、老师进行侧击动作的方法，让学生进行创造。
1、学生谈活动的体会并牢记活动的方法
2、学生谈体会
四
1、放松操：
小鸟快快飞
组织：
四列体操队形
2、小结：
3、下课：
1、教师跟学生一起活动
2、教师进行小结总结一下这节课所学的队列队形。
3、让学生收拾器材下课
1、学生进行放松活动
2、学生谈体会
教师让小学生自己做主，当一会军体给大家喊喊口令，让学生体会成功的喜悦。
3、送器材
水平三（五年级）体育教案
课次：
5 课型：
课题
1、队列队形 2、游戏：
跳跃争先
教学
目标
参入目标1、学生在活动中积极参入
技能目标2、发展跳的能力及灵敏、反应协调能力
情感目标3、在游戏中发展学生的团结合作的能力
难点
队列队形特别是转法，学生有些分不清楚左和右
部分
内容、组织
教师活动
学生活动
二次备课
一
1、教师带领学生做各种小动物的行走
2、组织如下图：
★★★★★★
●★★★★★
要求：
学生尽情的想象各种小动物的行走
1、教师用语言导入本节课的内容
2、同学们你们喜欢小动作吗？
你知道他们是怎么走的吗？
教师和学生一起参入活动
3、教师进行语言鼓励。
1、学生在老师的带领下进行模仿，在模仿的时候学生认真听教师都说了那些动物
2、学生尽情根据自己在实际中的观察和想象进行模仿。
3、学生谈体会
二
队列队形
向后转：
动作要领：
听到动令后，以右脚跟和左脚掌为轴，同时用力。
从右向后转体180度，重心落在右脚，然后左脚向右脚靠拢。
1、教师表演示范给学生看，学生仔细观察，模仿练习。
2、教师指挥学生进行练习。
3、教师让学生分组进行练习，小组长进行指挥
4、教师进行鼓励性语言
2、学生根据观察进行练习。
3、学生分组进行练习，小组长进行指挥。
4、学生谈活动的体会并讨论如何的练习才能记的更好。
三
游戏：
跳跃争先
1、教师指定的小组长进行裁判小组长喊停！
2、教师和学生一起参加活动。
1、学生在小组长的公正裁判下积极的参加
2、学生分组讨论如何的进行才会取得更大的胜利。
3、学生谈胜利的感受
三
1、放松操：
跟我活动
组织：
※※※※
※※※※
※※※※
※※※※
★
2、小结：
3、下课：
1、教师进行跟学生一起活动
2、教师进行小结
总结一下这节课所学的内容
3、让学生收拾器材下课
1、学生进行放松活动
2、谈体会
3、送器材
器材：
场地设计：
水平三（五年级）体育教案
课次：
6
课题
1、模仿操2、游戏：
跳过跑绳
教学
目标
技能目标1、发展上、下肢力量
情感目标2、在活动中发展学生的团结合作及尊重他人的能力
参入目标3、学生在活动中积极参入
重难
上下肢的协调、全身协调、学生的表演能力的培养
部分
内容、组织
教师活动
学生活动
二次备课
一
1、教师带领学生做各种小动物的行走
2、组织如下图：
★★★★★★
●★★★★★
要求：
学生尽情的想象各种小动物的行走
1、教师用语言导入本节课的内容
2、 你喜欢小动物吗？
你看到小动物如何走的吗
3、教师进行语言鼓励
1、学生在老师的带领下进行模仿
2、学生在音乐的伴奏下根据自己的想象尽情的模仿。
3、学生可以讨论如何去模仿的会更好。
今后该如何去做。
二
一、游戏：
跳过跑绳
1、教师让学生排成一排分4小组进行
2、教师先做给学生看。
3、教师指挥学生如何进行活动
4、教师进行鼓励性语言
1、学生在教师的帮助、小组讨论下进行活动
2、学生在教师的参入下进行游戏性活动
3、学生谈活动的体会
三
蛇战
[规则]被抓尾巴时，则淘汰出局。
蛇腰脱节时，排头抓到另一组排尾无效
1、 教师讲游戏方法：
游戏开始各组之间相互混战，如有一组排头抓到另一组蛇尾时，被抓到的一组淘汰出局。
最后，没有被抓到尾巴的一组，即是优胜者。
2、教师讲解比赛的规则
3、 教师让学生讨论游戏的方法和本小组的取胜的秘诀。
4、教师进行呐喊助威。
1、学生先认真听教师讲解游戏的方法和游戏的规则
2、分组讨论如何才能取得最终的胜利。
3、学生进行比赛在游戏中学生互相帮助，相互鼓励。
4、在第二次的比赛中学生学生讨论如何更能更好的取得胜利，比第一次更好。
三
1、放松操：
在大海中畅想
组织：
四列体操队形
2、小结：
教师对本节课的任务进行总结，并切对本次课表现好的学生进行表扬和鼓励。
3、下课
1、教师在音乐的伴奏下和学生一起用意念进行放松活动。
在大海边进行海的畅想。
2、教师进行小结
3、让小组长带领本组的学生收拾器材下课
1、学生的双眼紧闭，随着音乐的节奏听教师的语言引导想象大海的一切，进行放松活动
2、谈体会
3、送器材
水平三（五年级）体育教案
课次：
7
课题
1、队列队形2、小球类、踢毽子、跳皮筋等选择性活动3、游戏 认准自己的身体
教学
目标
技能目标1、发展各种的娱乐活动的耐力
参入目标2、学生在活动中积极参入
情感目标3、谈在活动中的情绪表现
重难点
学生的情绪是否乐观、在认识自己的身体中学会身体部位的的掌握
部分
内容、组织
教师活动
学生活动
二次备课
一
1、教师带领学生做队列队形中的基本的动作的练习
2、小组长进行指挥进行练习
1、教师用语言导入本节课的内容
2、教师和学生一起参入活动
3、教师进行语言鼓励
你真棒！
1、学生在老师和小组长的指挥下认真的投入到活动中
2、学生谈自己对队列队形的认识程度和对术语的掌握情况
二
1、小球类、踢毽子、跳皮筋等选择性活动
组织：
分四个小组进行练习
2、学生分组进行表演
组织：
1、教师指定一定的范围让学生选择自己喜欢的活动进行练习
2、教师和学生一起参加
3、让学生分组进行讨论这些动作还有什么更好的方法和花样
4、教师进行鼓励性语言
1、学生按自己的喜欢程度分组进行选择性的活动
2、学生分组讨论自己喜欢的动作有什么更好的玩法和还有什么更多的花样进行分组练习
3、学生在教师的参入下进行游戏性活动
4、学生分小组进行表演，看那一组的花样会最多
三
认准自己的身体
耳朵；
手；嘴；
手指；
眼睛；
腿；
脚；
头；
肩；
胳膊；
1、教师出示挂图
身体部位的名称：
2、教师说学生指
3、教师让学生自己结伴进行你说我指
4、教师用鼓励的语言进行表扬。
1、学生看图学会身体部位
2、学生认真听教师
说，自己指出身体的那些部位。
3、学生之间互相的进行你说我指的活动
4、学生进行评价
四
1、放松操：
跟我活动
组织：
※※※※
※※※※
★
2、小结：
3、下课：
1、教师进行跟学生一起活动
在音乐的伴奏下，教师和学生一起进行活动
2、教师进行小结
3、让小组长带领本组的学生收拾器材教师布置其他的学生下课。
1、学生进行放松活动
学生在音乐的伴奏下同教师一起放松
2、谈体会
谈谈本节课的收获和自己的体会
3、送器材
水平三（五年级）体育教案
课次：
8
课题
1、队列队形 2、模仿操3、各种姿势起动的自然跑
教学
目标
参入目标1、学生在活动中积极参入
技能目标2、发展跑的能力及灵敏、反应协调能力
情感目标3、在游戏中发展学生的团结合作的能力
重难点
跑的能力
部分
内容、组织
教师活动
学生活动
二次备课
一
1、教师带领学生做各种小动物的行走
2、队列队形练习（基本的队列队形术语）
要求：
学生尽情的想象各种小动物的行走
1、教师用语言导入本节课的内容
2、教师和学生一起参入活动
3、教师进行语言鼓励
1、学生在老师的带领下音乐的伴奏下进行模仿
2、学生尽情的模仿并不断的说：
青蛙、狼、兔子、老虎
3、学生谈体会
二
各种姿势起动的自然跑
1、站立式：
2、蹲距式：
组织：
要求：
学生体会上下机体的配合
1、教师让学生进行追逐跑游戏并学习各种姿势的自然跑的起动方式
2、教师和学生一起参加并不是的让学生再试一试
3、教师进行鼓励性语言
1、学生先认真听教师的讲解了解什么样的姿势起动的自然跑对各种的跑有好处。
2、学生在教师的参入下进行游戏性活动
3、学生谈活动的体会
三
游戏小青蛙跳荷叶
组织：
◇◇
★
◇◇
1、教师让学生进行小青蛙跳荷叶的游戏
2、教师让学生进行讨论
3、教师让小组长总结小组讨论的结果再进行比赛。
1、学生在教师给定的范围进行游戏
2、学生分组讨论游戏的方法
3、谈体会
四
1、放松操：
跟我活动
组织：
※※※※
※※※ ★
要求：
动作优美、轻松
2、小结：
3、下课：
1、教师进行跟学生一起活动
2、教师进行小结
让学生复习所学的知识。
3、让学生收拾器材下课
1、学生进行放松活动并跟上教师的节奏2、谈体会
3、送器材
器材：
场地设计：
◇◇
★
◇◇
课后反思
水平三（五年级）体育教案
课次：
9
课题
1、队列队形 2、自然站立式起跑3、游戏：
运球接力
教学
目标
技能目标1、发展学生的奔跑的能力
情感目标2、在游戏中发展学生的团结合作的能力
参入目标3、培养学生在活动中积极参入的热情
重难点
自然站立式起跑的教学难点
部分
内容、组织
教师活动
学生活动
二次备课
一
1、教师带领学生做进行热身操
2、组织：
四列体操队形
如下图：
★★★★★
▲▲▲▲▲ ☆
★★★★★
▲▲▲▲▲
要求：
学生进行全身的活动
1、教师用语言导入本节课的内容
2、教师和学生一起参入活动
3、教师进行语言鼓励
1、学生认真听教师的语言在音乐的伴奏下同教师一起进行热身操
2、学生进行热身活动活动开各个关节
可以让学生自己出来进行指挥，发挥学生的潜力。
二
自然站立式起跑
组织：
四列横队
☆☆☆
☆☆☆
☆☆☆
☆☆☆
▲
要求：
采用游戏的方法进行活动比赛
1、教师让学生进行讨论活动的方法
2、教师为学生呐喊
3、教师进行鼓励性语言
4、教师和学生共同评价：
哪组最好？
在这里让学生自己多说这句英语的句子。
1、学生讨论采用那用方法会取得最终的胜利。
应该让学生小组讨论的结果同大家分享
2、学生按讨论的进行比赛活动在比赛的结束时应该让学生进行才艺展示，这样的效果会更好些。
3、学生谈活动的体会
三
游戏：
运球比赛
各种方式的运球比赛：
1）“8”字运球接力2）曲线运球接力3）改变运球方式
1、教师让学生进行照游戏的规则进行比赛，并且教师问你行吗？
2、教师对本节课的运球比赛的方法进行让学生讨论，然后让学生自己评价那种方法会更好。
1、学生在教师给定的范围进行自创游戏如在八字的游戏中让学生体会接触不同的球体的不同位置的不同感受，在改变运球方式的过程中让学生体会球的不同方式的使学生动作比较协调，能够控制球
2、学生谈体会
四
1、放松操：
我的小手拍一拍
组织：
四列体操队形
要求：
动作优美、轻松
2、小结：
3、下课：
1、教师跟学生一起活动教师如果在这里让学生在音乐的伴奏下动作会更协调，学生的热情会更高。
2、教师进行小结
让学生畅所欲言的进行评价
3、让学生收拾器材下课
1、学生进行放松活动在音乐的伴奏下效果会更好。
2、学生谈体会
3、学生送器材
水平三（五年级）体育教案
课次：
10
课题
1、两臂放在不同部位用前脚掌走2、双脚跳上跳下20厘米高的物体3、游戏：
爬行比快
教学
目标
技能目标1、发展学生的弹跳能力参入目标
游戏目标2、进行俯卧状态下的爬行活动，发展协调性，提高上肢力量和平衡能力。
情感目标3、在游戏中发展学生的团结合作的能力
重难点
体会用力技巧
部分
内容、组织
教师活动
学生活动
二次备课
一
1、教师带领学生做进行热身操
2、组织：
四列体操队形
如下图：
★★★★★
▲▲▲▲
要求：
学生进行全身的活动
1、教师用生动的语言导入本节课的内容
2、教师和学生一起参入活动
3、教师进行语言鼓励
1、学生认真听教师的导入
2、学生进行热身活动
3、学生可以自己进行创造性定位操
二
1、两臂放在不同部位用前脚掌走
☆ 2、双脚跳上跳下20厘米高的物体
组织：
要求：
学生体会单双的不同并进行活动时候的体会是如何的
1、教师让学生进行讨论活动的方法
看看多有那些的方法进行前脚掌的走。
2、学生进行前脚掌的走，教师在一侧为学生鼓掌加油。
3、教师准备一个高20厘米的物，学生进行跳上跳下的练习
4、教师让学生再试一次。
5、教师进行鼓励性语言
1、学生讨论活动方法
2、学生一个接一个的进行两臂放在不同部位用前脚掌走。
☆ 3、学生在教师和学生的保护下做双脚跳上跳下20厘米高的物体。
4、学生谈活动的体会
三
游戏：
爬行比快
组织：
分两组男同学一组，女同学一组在垫子上进行爬行比赛看看那一组爬的快
要求：
每个人都积极参加
1、教师让学生进行游戏教师看看哪组做的最好
2、教师先让学生进行讨论看看那中方法爬的比较快。
3、教师做裁判
4、对学生进行语言鼓励。
1、学生认真听教师的比赛的规则在给定的范围进行游戏
2、学生分组进行讨论在老师的带动下进行活动
3、一个同学做，其于的学生进行呐喊助威，是本队的学生取得更大的胜利。
四
1、放松操：
跳一跳
组织：
四
升级会员 