运动起来会怎么样(二)教学设计.doc

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跳动起来会怎样

（二）

科学概念：

1、人体需要的氧气又肺吸入后进入血液，再由心脏通过血管输送到身体的各个部位，同时收集二氧化碳等废物，在排出体外。

2、人体运动量的增加，需要血液运输更多的氧气，心脏跳动速度的增加可以加大运输血液的数量。

3、锻炼身体可以增强心脏的力量，有利于身体健康。

过程与方法：

1、能够通过实验的方式，了解到心脏工作强度和工作量。

2、愿意与同学相互交流，共同合作完成实验活动。

情感态度与价值观：

感受人体呼吸与循环过程中，身体各个器官之间相互协调、相互合作的过程，感受人体构造的精巧与和谐之美。

教学重点：

了解在人体活动过程中，当肺完成气体交换后，心脏所要完成的输送血液的功能。

教学难点：

了解在人体活动过程中，当肺完成气体交换后，心脏所要完成的输送血液的功能。

教学准备：

吸耳球、水槽2个、水、心脏模型

活动设计：

（一）引入

1、激活已有经验提出探究问题

⑴观看图片

⑵汇报交流：

运动后身体发生哪些变化？

（呼吸加快、流汗、心跳加快等）

2、提出问题：

心脏在身体的什么位置？

（出示心脏模型）了解人的心脏是什么样子的？

讲解心脏的位置和大小。

3、了解心脏不停跳动是在干什么？

⑴放幻灯片讲解：

我们的心跳就是心脏在跳动，也就是心脏在收缩和舒张。

（板书：

心脏跳动）心脏收缩和舒张一个过程就是我们常说的心跳一次。

⑵讲解：

人体需要的氧气由肺吸入后进入血液，再由心脏通过血管输送到身体各个部位，同时收集二氧化碳等废物排出体外。

（板书：

输送血液氧气，收集二氧化碳等废物）

⑶提出问题：

心跳为什么会加快？

（讨论）

看幻灯片讲解。

（心跳加快，血液循环加快，输送更多的血液（氧气）

4、体验心脏的工作。

①提出问题：

心脏是怎样跳动的？

模拟一下。

②实验：

用洗耳球反复将水吸进挤出，一分钟后挤了多少次？

手有什么感觉？

③在实验中我们的手和洗耳球、塑料管各相当于血液循环的什么器官？

6、提问：

我们一天心脏跳动了多少次？

它会疲劳吗？

出示幻灯片讲解：

心脏在两次跳动之间都有短暂的休息。

如果两次心跳的间隙是一秒钟，也就是一分钟跳动一次。

那么，心脏实际上在0.2秒就完成了跳动，剩下的0.8秒是在休息的。

板书：

合理休息良好睡眠

7、恢复正常心跳对比

⑴数一数平静时的心跳

⑵运动一下，休息一分钟后。

数一下心跳。

计算一下恢复正常心跳需要多长时间？

（讨论交流）完成P73表格。

⑶讲解：

经常锻炼，心脏更加健康。

（二）课外延伸

（1）出示情境：

在登上高楼时有的同学会出现气喘吁吁的现象，而有的同学呼吸却没多大的变化？

讨论：

这种差别可能是什么原因造成。

（2）交流汇报：

①经常参加体育锻炼的人会怎样？

②不锻炼或少锻炼的人又会怎样？

（3）解释这种现象差别的主要原因：

经常体育锻炼的人心脏跳动比不经常锻炼的人更有力，肺的呼吸本领也强，因此，经常锻炼的人在运动时，心、肺能为人体提供足够的氧气，也就不容易出现气喘吁吁的现象。

而不经常参加体育锻炼的人，他的心脏不如经常参加体育锻炼的人那么有力，心肺的供氧的本领不强，不能满足从事剧烈运动或繁重工作时人体对氧气的需要，要靠额外加快呼吸和心跳的次数来弥补，也就特别容易出现气喘吁吁的现象。

（4）有什么办法能使我们的心脏更有力、更持久的工作？

（5）讨论并交流。

（6）谈话：

经常参加体育锻炼可以增强我们心肺功能，身体更健康。

（板书：

增强心肺功能有利健康）

（7）讨论交流：

在日常，我们可以进行哪些体育运动项目锻炼我们的身体？

（三）总结提炼课题，体验收获喜悦

（1）通过这节课的学习你明白了什么？

有哪些收获？

（2）提炼课题：

运动与健康。

（板书）

（3）总结：

同学们，身体健康是第一，增强体质靠运动。

让我们走向操场、走进大自然、走到阳光下，坚持每天锻炼一小时,让我们的心肺功能更强，幸福快乐一辈子。

希望你们成为身心健康、充满活力的新一代接班人。

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