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一年级的体育课，是她们体育兴趣培养阶段的关键时期，也是性格形成期，我们应当通过体育教学培养学生良好的性格，培养她们对体育的广泛兴趣，增强小朋友们的和谐相处和积极进取的良好意识。
在体育教学中要把握学校体育工作的总目标，明确本学期学校体育工作阶段性目标，严格按照体育教学常规执行新课程教学目标。
例如，在练习站队时，孩子们总是忘了自己在哪一队，前面后面也记不住是谁。
于是，我就把四个队命名为喜洋洋队、美羊羊队、懒羊羊队和沸羊羊队，并把每个学生编成喜羊羊一号、喜羊羊二号等等。
这样小朋友就来了兴趣，只用了两节课就记得很清楚了。
所以，只有明确以上三个层面的目标，在体育教学中才能做到既抓好常规教学，又有效开展特色体育教学。
在常规体育中创新教学方法，挖掘学生的运动潜能，培养学生好学、勤练的能力，并给学生营造合作学习的健康氛围，使体育课真正直起到促进学生健康的作用，真正提高学生的综合体育素质。
3.课程安排要科学
作为一年级的体育教师，在体育常规教学中，要努力学习掌握多种体育锻炼的方式方法，运用良好的锻炼手段，培养学生活跃的思维、健康的身体，良好的运动技能等。
使她们在体育学习过程中，提高自己的身体机能、健康心理，获得成功和愉快的体验，使他们能热爱体育，增强自尊心和自信心。
小学生正处于身体发育阶段，其骨骼硬度小，韧性大，易弯曲变形；
肌肉力量小，耐力差；
心率快，肺活量小，负氧能力差，易疲劳。
体育教师在体育课教学中要根据学生的特点，科学用好教材资源、利用体育器械资源、捕捉课堂特色。
特别是在关注学生个性健康成长方面，要真正开展一些有利于学生身心健康成长的教学活动，使学生在练习时，真正掌握相关教学要求和目标，例如：
有的整套动作做得好，有的某一环节做得很棒，有的提出的问题特别有思考价值，有的出现错误带有普遍性等，这些都是我们开展体育运动需要关注和用心并加以利用。
4.重视培养学生课堂习惯
在一年级的体育教学中，低年级的小学生，理解能力和应用能力都比较差，在体育教学过程中，要避免长篇大论，才能把学生有效的集中注意力集中起来，如果仅仅是只强调“说教”是不科学的，还必须同“爱好”结合起来，通过体育游戏等趣味活动来启发学生理解教学内容，做到潜移默化。
在体育教学中可以大胆的利用小组活动形式，培养她们良好的性格，这对于同学们提高体育锻炼的兴趣，增强对运动技能的掌握有很大的帮助，在提高学习方法方面具有重要影响，对小学生的身心健康有着密切联系。
在新课程理念的指引下，必须科学的对待学生身体素质提高的问题，实施有效的常规教学，让学生在课堂学习中，既要尊重学生的个性运动需要，也要让学生学会体育基本技能的基本要求。
要重视培养学生必要的课堂习惯、独立学习习惯、小组合作性学习习惯的养成。
每一个教学活动的目标指向要清楚，过程要落实，要有实在的成效，真正让孩子学有所得。
如何落实体育常规教学，是今后我在教学中一定要强化认识的方面，真正以教促思，以思促教，每反思一点，努力进步一点，引导自己不断在实践中成长。
5.跳短绳
跳绳对一年级的学生来说，不是所有的同学都喜欢。
为了让学生感兴趣，我安排在校运动会之前进行学习，由于运动会上有跳绳跑和双人跳这两项运动，很多学生非常乐意参加运动会，所以也就喜欢上了跳绳。
但是，由于小学生的理解能力，身体协调能力，以及掌握跳绳的能力稍差，所以在教学生跳绳时，我注意学生以上的特点，一步步慢慢的进行教学，在这个过程中，学生还是出现了问题，就是手的节奏和脚协调不起来，所以有些学生，尤其是一些男同学就抱怨说自己不会跳，学起来太难，准备放弃，后来我就一个个动作进行分解示范，并让会跳的学生，主要是女生做小老师去教不会的学生，这些小老师很负责任，一节课下来，学生稍微有些进步。
我再鼓励他们课下多练习，还可以向爸妈请教，看谁练得最快。
经过几节课下来，大部分学生都掌握了跳绳的技巧，学会了跳绳，为课堂增加了色彩。
6.利用游戏比赛形式培养健康心态
我担任的是一年级的体育教学，我觉得游戏比赛在小学体育教材中占有相当的份量，通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。
而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。
游戏深受学生的喜爱，也为教师开展心理健康教育提供了良机。
例如，在游戏比赛中一些个性较强的学生因不服输而与对方发生争执，甚至“动武”；
也有失利组的学生互相埋怨，导致受指责的学生产生层场心理而退出比赛。
这样一来，不仅影响了游戏教学的正常进行，而且还伤了同学之间的和气。
这时，我就要抓住这一契机，耐心地教导学生特别是有偏游倾向的学生认识游戏比赛的意义，正确看待比赛的成败，批评有碍团结的不良倾向。
同时还要与学生一道分析造成失败的原因，找出制胜的有利因素。
7.培养创新精神和实践能力
创新精神和实践能力是衡量学生心理健康的一项重要指标。
因为一项创新活动的完成，必须具有充沛的体力、饱满的精神和乐观的情绪。
为此，教师在教学中应通过多种手段培养学生活跃的思维、丰富的想象及运用知识的实践能力等。
比如教材的安排要体现健身性、趣味性和实用性，以促进学生生理、心理和精神待等方面的提升，获得成功和愉快的体验，使他们能热爱体育，增强自尊心和自信心。
此外，还可通过教学方法的创新，以开发学生的潜能和完善人格，培养学生自学、自练的能力，并给学生营造合作学习的氛围，同时为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力。
8.运动会的准备
运动会马上就要召开了，学生们跃跃欲试，嚷嚷着要老师选拔运动员。
对于学生这种积极的愿望，老师打心里高兴。
但是也有一部分学生，好像运动会与自己无关，每次都是躲得远远地。
这可能与他们对自己的能力的了解有关，知道自己不会被选上，所以，最好敬而远之。
每次运动会，各班男女生只有六人参加，大部分学生是没有资格的。
所以，为了班级的成绩，运动会往往是少部分人的活动，大部分同学只是观众，他们参与的积极性也就不高。
为了让更多的同学都能从运动会中得到快乐，我在帮助班级选拔运动员时，要让每一个学生都参加选拔，虽然运动会可能参加不了，但可以从选拔中得到快乐。
于是我把学生分成几组进行选拔，然后每个组的同学在进行比赛，最终选出参加运动会的同学。
每节课只进行两个项目的比赛，让所有同学都有机会，让其他同学看一看自己到底跑得有多快，跳得有多远，球拍的有多好。
几节课下来，就好象在班级中举行了一场小型的运动会，有了人人参与，气氛更显得活跃。
同时，让那些平时不爱参加体育活动的学生对自己有了认识，得到了别人的鼓励，听着别人给自己的加油声，他们比任何时候都更加努力，更加积极的表现自己。
可能这次没被选上，但是他看到了自己的潜能，以后就会加倍努力，说不定下一次就会成为一个正式的运动员。
让每个学生都能体会到体育竞技带来的快乐，这也正是体育课所要达到的目的。
9.各种方式的单双脚跳
本节课讲的是单脚、双脚跳，是本课选择的跳跃教学内容。
这节课根据低年纪儿童兴趣广泛、活泼好动，善于模仿的心理特点，采用情境教学形式，把情、景、人物在活动中融为一体，让学生达到一定的身心感受和情绪体验，从而克服一定的困难和障碍，以丰富的想象力和创造力去完成自己的学习目标。
教师通过语言情景、场地情景，使学生产生强烈的角色体验和浓厚的学习兴趣，从而激起学生参与体育学习的主动性和积极性。
为了更好的发展学生的个性，培养和建立良好的交往与合作能力，促进学生创造力、思维力和跳跃基本活动能力的发展，在教学过程中，采用了个体——结伴——群体的教学组织和活动形式。
在游戏活动中，及为学生提供个体发挥，促进个体发展的时间和空间，又强调了同伴间的交往与合作，让学生从小就感受到集体的意识与价值。
在游戏活动过程中，让学生运用讨论、思考、探索和尝试的方法，经教师的指点或帮助，能顺利的完成简单的创编活动。
给学生多一点自我表现的机会，让学生多得到一些成功的喜悦，使学生的自主性、创造性多一点发挥，使其真正成为体育学习的主人，使设计该内容的出发点；
让学生通过学习产生体育活动的兴趣，并能从不会到会，从学会到会学，则是本课教学活动的归宿。
在课的结束部分，学生随着优美的音乐中尽情的舞蹈，不但让学生在欢乐的气氛中得到放松，而且感受到成功后的喜悦。
10.持轻物掷远教学反思
这是我担任体育教学以来，第一次教授持轻物掷远，由于没有经验，所以，这节课上的并不理想。
首先，在课的开始，我就出现了不小的教学失误，可以说是对教学过程估计不够吧!
开始时，我给学生安排的是大家都比较喜欢的自由投掷羽毛球比赛，我想用这种方式来激发学生们的热情和达到热身的效果。
由于我的意图没有给学生交代清楚，学生也就毫无目的在乱玩。
我已经意识到了自己的失误，于是立即终止了比赛。
另外，遇到的问题就是纪律问题以及学生还是不会听课。
当我讲到他们所没有接触的东西时，下面就会窃窃私语。
如果他们手里拿有东西，无论我讲什么，没有几个学生的注意力在我这里，一节课我整理纪律就达到四次。
我觉得纪律问题及学习习惯的养成，对于小学生，尤其是低年级学生来说更重要，甚至比学习成绩还重要，因为良好习惯的养成对他们的终身都是受益匪浅的。
对于本课的难点问题突破不够，应针对其问题多设计教学环节给以练习，分组练习时分组不明确，导致有点乱。
现在既然问题出来，我们就要面对它正视它，想办法努力解决它。
对于刚刚接触体育教学的老师来说需要学习的东西还很多，不但要从优秀的老教师那里取经，而且要从自己的课中找到自己的不足和进步，从而有自己的东西自己的风格。
使自己的教学跟上时代的步伐，形成自己的教学风格。
11.如何提高快速跑的教学反思
快速跑是从自然式站立起跑到积极加快速度，并以最快速度跑完全程的完整动作过程。
对培养学生跑的正确姿势，发展快速跑的能力具有重要意义，发展学生灵敏、速度、力量和协调素质，促进学生的身心发展具有重要作用。
但是，“跑”的教学又是比较枯燥的内容，特别是对于小学低年级的学生。
因此，教学中要注意选择趣味性、游戏性强的内容，注重教学方法的多样性，就会取得事半功倍的效果。
如我在教学中，起跑采用各种姿势快速反应跑，有从静止的蹲位、坐位起跑；
有从正面、侧面、背对起跑方向的起跑。
也可以由运动着的姿势开始起跑练习等。
跑的过程可以采用追逐跑、结伴跑、接力跑等。
同时，还可以根据学生能力进行分组、分层教学。
如等距离先后起跑、不等距离同时起跑、等距离同时起跑等方法进行练习。
充分调动了学生学习的积极性，大家比动作、比反应速度、比奔跑速度，展开了学习与竞赛的活跃氛围，在这样一个积极、认真、激烈的氛围中，学生很好的掌握了快速跑的正确方法与动作，达成了学习的最终目的。
12.你是小老师
每当教授一个新的体操都会给体育老师带来一个新的考验，尤其是像我这样半路出家的老师来说，还是教的最低年级-----一年级。
本来自己做出来的动作并不是那么标准，学生又爱挑刺，课堂经常出现尴尬，学生“指责”老师这不对那不对。
本来老师讲这么多学生就够头疼的，让学生这么一说，有时不免会发火，弄的课堂气氛紧张，无形中还给自己增加了很大的压力。
当每班选出的两个学生很快的把健美操学会以后，给了我很大的启发。
于是我先给学生示范一下动作，让两个学生在前面领操，几遍之后，就有几个同学------一般是女生学得快。
在确认他们的动作规范之后，我便让她们开始当老师，自己选两个学生去教。
这招还真奏效，这些小老师很快把自己喜欢的学生领走了，叫到指定位置手把手的叫了起来，那个认真劲儿都出乎我的意外。
很快他们教的学生就会了，于是我又让他们的学生再当老师，这次每个老师领走一个学生，十几分钟下来，我的手底下就没了学生。
实施这种方法以来，我的负担大大减轻。
学生对于当“老师”还是很感兴趣的，而且那种初为人师的认真态度更让老师放心。
当老师夸奖他们：
“你真是好样的！
你是一个好老师！
”时，学生得意洋洋的样子，让来时看得都“嫉妒”。
这样，既满足了学生当“老师”的愿望，又减轻了我的负担，何乐而不为！
13.组织游戏有章有序
上星期三下午第二节是二年级四班的一节体育课，为使学生尽快进入上课状态我选择了接力比赛游戏。
比赛开始后，学生很快进入比赛状态，每个人的热情都比较高，气氛非常热烈。
学生的竞争意识十分强烈，人人都想自己的小组在比赛中获胜，这也是十分合乎情理的事情。
但在这时一件损人利己的事情发生了，二组的李龙飞不但不维护比赛的公平，反而第一个跑出队伍阻挡一组同学的跑动，引起了一组同学的强烈反对，有的同学向我告状，有的同学也学着体育委员的样子出来阻挡体育委员的这一组，比赛秩序很快就乱了，学生的注意力已经被转移到另一方面。
看到这种情况我及时地终止了比赛，并宣布二组已经输了，因为他是第一个出来违反游戏规则的。
这样一来，两个组的学生都安静了下来，认识到违法规则的危害性，组长也嘱咐本组的组员要遵守纪律，并主动看好自己的组员，以免不战而败。
紧接着进行第二轮、第三轮比赛，秩序又恢复了，学生再也没有像第一轮那样乱哄哄的，取而代之的是给自己组的队员的加油声，鼓励声，每个同学也只关注比赛，思考如何不给自己的组拉后腿，两轮很顺利的完成了。
从这件事上可已看出，教师只要用心组织教学，恰当的处理课堂突发事件，教师的主导作用就体现了出来，学生的主体作用也就最大限度的发挥出来。
14、30米接力跑教学反思
一年级的学生，不适合长跑，一节课单纯的跑几个30米，很是无趣。
而30米接力跑一直是学生比较喜欢的活动，因为它既轻松又有竞争力。
所以，在教学时不用老师动员，学生就很积极，每次比赛之前，都已经跃跃欲试，争取尽最大的努表现自己。
在游戏中经过老师的点拨，学生很快就学会了接力的方法、明白了接力跑的规则、路线。
在迎面接力中，关键是怎么接棒----一般用拍手。
于是，我先讲解迎面接力跑的方法，提出练习要求：
用哪个手拍，怎样拍才不会撞在一起，怎样才能最快跑出？
让学生边练习边思考，看哪个小组掌握的方法最快，带着问题学生练得特别起劲，很快就有小组接的非常熟练了。
于是我就让最好的小组介绍经验并进行演示，使全体同学都掌握了游戏技巧，活动举行的非常顺利。
在这样的游戏接力当中，容易让每个学生都能集中精力，因为每个学生都想争第一，都想为自己小组尽最大的努力来表现自己。
所以，在自己没有比赛之前，拼命的给自己同组的同学加油，轮到自己时也是拼命的跑。
每个人都沉浸在接力游戏中，甚至把其他班级的同学都吸引过来了。
15.《袋鼠搬家》教后反思
段好峰
本课是让学生练习最基本的《双脚跳》，我通过游戏的方式营造快乐的学习氛围，以学生为主体，关注学生身心健康发长，健康第一的思想在课中有了很好的体现。
这节课以袋鼠的双脚跳为基础，以袋鼠搬家为场景，让学生模仿袋鼠来练习双脚跳。
游戏中，让学生在三轮比赛中分别扮演袋鼠爸爸、袋鼠妈妈、袋鼠儿子，根据他们的不同能力把球放在身体的不同部位，以增加娱乐性。
游戏中注意鼓励引导学生，激励学生，营造浓厚学习气氛，对摔倒学生的鼓励能重树信心，对败不馁的品质得到很好的发扬。
提高了学习积极性，提高了教和学的效果。
这节课以合作练习为目标，课中学生积极主动参加各种练习，学习热情高涨。
通过合作练习，学生综合素质和合作学习能力得到有效培养，学到知识，发展体能，学生身心健康得到锻练。
通过小组合作练习，体验合作学习的重要性，学会课堂中合作，延伸合作精神到课外，来完成教学目标，比较合理、科学。
本课的不足之处是：
课前热身还不是很够，学生对方向认识的练习还不是很熟练，看起来乱哄哄的；
结束部分对游戏的总结学生不是很感兴趣，以后要培养学生善于思考善于总结的好习惯。
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