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  我也认真的写下要点,生怕有漏掉的。

在培训中,我知道了自己的实践地点和时间伙伴,我也麻烦了我们的指导老师。

可我还是很开心,因为我即将开始我的梦幻生活。

  二、参加实践的人物及时间:

一月十一日。

这天,我清楚地记得。

前一天我们完成了期末考试,第二天,我们就投入到实践活动中。

我还有一位“实践伙伴”。

也是女生,我暗喜女生好相处。

第一天到了我们的实践单位上,做的第一件事就是报到。

在完全陌生的一个环境,我们有些不知所做,并且还是这样一个严肃的地方。

我惶恐的心开始一阵阵的颤抖。

可以没办法,我们反正都要面对的事情,无法有实践与地点让我们来躲避。

于是,我们按照老师说的,一点点的摸索,开始了我们二十多天的“实践生活”。

  三、参加社会实践的收获:

短短二十几天的实践生活,是我心的一次磨砺和成长。

我不仅在做事的态度与方法上收获了很多知识,我也对自己以后可能要面对的工作岗位有了些认识。

参加寒假实践活动,留给了我更大的空间锻炼自己,让自己更早的认清世界冷暖,为自己以后能更好的服务社会打下基础。

在实践中,我必须得做到时时警惕,凡事细心。

因为,我很害怕事情没有做好而造成他人的麻烦。

我也害怕因为不上心儿造成不可弥补的错误,伤害到单位、部门等·

·

因为害怕,原本大大咧咧的我开始转向细致、成熟。

、告别了幻想的年纪,就应该踏踏实实、勇敢面对现实,学着生活。

  由于我实践的部门是社会事务科,所以大多数的事情就会和普通群众打交道。

由于我们所在的双河口街道办事处属于乡镇级,所以我们也会和很多的农村居民交流。

从这个方面讲,生活给了我更多的启示——凡事靠自己动手,生活才会变得充实,有价值。

另外,我也意识到:

工作没有高低之分,只有价值的实现与否。

  农民伯伯们没有高的学历,没有高人的才智,每年就重复同样的工作:

春天播种,夏天乘凉,秋天收获,冬天取暖。

可是,就是因为他们的简单与淳朴,才使得人间有播种时的期待,秋收时的喜悦啊!

他们有他们的生活,他们也许崇拜有钱人,震惊有才的人,可是,他们重来都不放弃自己的生活,踏踏实实做平凡而不平庸的人。

  农民伯伯们的真实生活态度,深深的感染着我。

他们可以为了一年的低保而哭诉,到处托人解决家里的困难,那么的坚持,不放弃。

在爸爸妈妈的金窝中长大的我们,可能还不知道,在农村还有那么一部分人没坐过火车、见过飞机呢。

而我们呢?

在生活中,有时还会为某样东西不上档次而懊恼。

想想,这样的我们,还能抱怨什么?

真的是应该好好珍惜、把握我们拥有的幸福。

  我记忆中有这么一位老婆婆。

身穿蓝色的布衣,弯曲的身体幅度让人有时看不清她的容貌,白白的头发蓬乱着。

她提着一个塑料袋,里面有一大把的纸票。

她喘息着用微弱的声音说道:

请问一下,这个,住院报账在哪儿弄啊?

这时,有一大群的目光聚集在老人身上,老人抬起头,前额上的几丝头发微微的随着摇晃了几下,然后用非常期待的混色眼神左右看了一下。

这时的我,我自觉的就吧一板凳送上前,然后让她坐下。

看到这一幕,我的心又惊又抖:

她为什么会自己来?

她的儿女呢,去哪儿了?

我转过头,斜眼看过去,从她的身上我看见了妈妈的影子。

我很伤心,我妈妈以后也会是这样吗?

我暗暗地下决心,不能这样。

  体会了那么多不同的人,才知道,生活并不像电视剧里“灰姑娘遇到王子”那么美妙。

他远比战争要残酷得多。

我想,走出社会,面对现实,接受生活,这会是我们的又一课程吧!

、作为“人民的奴隶”,就必须掌握坚定地岗位知识,凭着实力,团结同事,踏踏实实为人民服务。

这对我以后可能选择的工作岗位有很大的帮助。

  1、耐心、静心、细心“三心”必须有。

这是我的认识,也将是我培养自己的一个方面。

接触了他们才知道:

他们的工作很杂,很靠脑力,很零碎,量很大。

在我的脑海里,一直都认为“人民的公仆”工作很多,但是会很简单。

没想到,他们的工作原来很考验一个人意志。

  我所在的社会事务科,不明思议就是处理社会家庭事务等琐碎小事件的。

每天会有很多不同的、相同的问题、情节在办公室里发生,但是,科室里的工作者们不辞辛苦,耐心的一遍又一遍的解释、解决。

  可能口会说的很干,嘴皮会摩擦的很软,但他们也只能接受。

有些话,有些原因,在办公室里实践的我就学会了,有时还会帮忙解释呢。

可是,作为“公仆”的他们无权反抗,必须接受,一点一点的解释给群众们听。

我想,他们的耐心一定不差吧。

  因为是处理琐碎杂事,作为办公人员,他们必须很小心,不容许有半点差错。

在他们心中:

人民的事情出了半点差错,人民的丁点儿事情没得到解决,他们算就是失职,这样的责任他们不愿担当,也担当不起。

因此,在平常工作中,应该更加的细心才是。

  2、初次接触了打印机、复印机的应用;

大胆的在实践中应用所学的关于

  word、excel的知识;

学会了简单的文件归档知识·

  办公职员的头脑一定要灵活,应用的知识很多,有问题一定要学着立刻马上处理,这点是很重要的。

另外,问题不可能永远都发生一样的,所以要学会变通。

第一次触摸复印机的时候,心里很担心,不知从何下手。

在老师的帮助下,我学着去了解它,认知他,发现他其实并不难使用,之后,我总是有意识的去接触他。

比如,在办公室里有谁需要复印的,我会马上提出来我去做。

这样,我就学会了简单的使用复印机了。

真的很开心,因为试一次小小的成功。

、和陌生人大方的、有底气的交谈,是我们生活的另一门课程。

  刚开始到单位的时候,一个人也不认识,什么都不知道。

也不了解他们的职位、姓氏,都不知道怎么称呼别人,所以有问题也不会问别人,首先想到的是自己解决。

所以呀,这让我有了一种习惯,就是:

遇到困难的时候,首先让自己解决。

  后来慢慢的发现,其实与人说话不难,但与人交流就有些问题了。

  因为,如果和不认识的人随便问候几句,我们平时都经历过,很容易。

  但是如果要和陌生人进行长时间的交流,这就要靠我们敏捷的洞悉能力了。

这需要交流双方有共同的话题,兴趣点。

最重要的是:

不知道要怎样开口。

比如,在实践中给乡村干部打电话通知事情的时候,我既要大声的以办事处的名义介绍自己,也要向他通知清楚事情,并且说话不能颤颤抖抖的,要自信,有底气。

在开口说话的时候,如果迟疑或吐字不清,打哆嗦,电话那方的人可能会听不清楚,要求你再说一遍,这时,心里会很不好受的。

  在与人的交流方面,我认为放宽心态,把对方看作是和自己一样的人,自然地开口说话,就会有所收获的。

  、充分发挥自己的主观能动性。

这对我们的人生有很总要的意义。

  “随时要想着自己找事情做!

”这时参加寒假社会实践的时候老师嘱咐我们的。

我一直怀揣着这句话快活的陶醉在我的实践愉快当中。

因为,事情自己不会指定对象被做。

主动和人说话,主动给人微笑,主动找事情做,主动学习使用打印机·

这一切都离不开主动。

因为主动地去接触,我学会了文件的归档;

因为主动地微笑,我认识了更多的陌生人;

因为主动地寻找,我的寒假过得很充实·

、作为大学生,我很自豪。

  一直认为,作为我们这一代的大学生是很渺小的,很有可能会被世人所忽略。

但是,到了时间单位的时候,我感受到,作为大学生,我应该是很自豪的。

  在我们还不熟悉那个严肃的单位的时候,总是自我介绍说:

我们是三峡学院的学生,到贵单位实践的。

而他们总会代问一句:

你们是大学生啊?

之后,每次科长向不认识我们的人介绍,就会说到:

是我们科室来实习,都是大学生·

每次他们提到我们是大学生的时候,我们的心理都会感到乐滋滋的。

  其实,我们都因该这样:

从内而外的自豪,我们是大学生。

  社会实践报告篇2为了全面提高护理专业学生的人文修养和专业能力,增强同学们的综合素质,培养具有较强的社会竞争力,能迅速适应就业需要的护理人才,护理系团总支安排每名学生在寒假期间,自主安排时间,参加社会实践活动。

锻炼能力,提升素质,巩固在校理论学习。

从而为下阶段的学习和适应社会打下良好基矗怀揣着对“白衣天使”这个称号的神往,XX年2月1号,我带着新奇与紧张的心情踏进了卫生院,开始观察护士门的工作动态和性质及医院情况。

尽管时间很短,但收获颇多。

刚进医院,着实很兴奋,激动,新鲜感很强,对临床护理操作程序亦非常感兴趣,同时也有点担心,毕竟是进入了一个新鲜提与社会各种人群进行交流。

也是对自己的一个挑战。

  护士长带领我们所见的第一站是:

护士咨询台,以前进医院医院一直把这里看的极其平常,然而今天却感觉一点都不平常呢。

面对病人流动量大,治疗项目多且没有规律的特点,他们具备随机应变,合理安排的能力,在最短的时间内,给患者提供最完美的答复,护士门主动热情周到细致,礼仪服务是提高服务质量行之有效的方法,个人素质服务水平与服务质量都体现了护理队伍的整体形象。

  护士长给我们介绍环境,护理任务,交接班和护理程序,了解病人情况,护士工作无非就是交接班和护铺床各项护理操作,看见人家都很熟练的操作这些的时候,在想自己今后也要做这些相同工作,不免有些害怕。

  刚进入病房,总有一种枉然不知所措的感觉,对于护理工作处于比较陌生的状态,看着护士们忙忙碌碌的身影,有着良好操作技术和各种护理工作能力,我才更全面地了解护理工作,更具体的了解这个行业,在这里我学会了适应新环境,在陌生环境中成长和生存。

护士工作是非常繁重与杂乱的,尽管在未来之前也有所了解解,但在观察病房之后,感触又更深了,的确,护士们的工作很零碎杂乱。

还可以说是很低微,可是透过多数人的不理解,我们发现护士有着其独特的魅力,医院不可能没有护士,这就说明了护士的重要性。

医生离不开护士,病人离不开护士,整个环境都离不开护士。

因此,我们应该树立正确的职业道德观,养成良好工作态度。

  顾名思义,病房护士接触最多的也是病人,了解甚深的是各种疾病,掌握透彻的是各种基础护理操作,如:

铺床,老师说了,铺床一定要平整,病人才能睡个安稳觉,床铺不是每天都换,但每天都会清扫。

这也是为病人健康着想,有时候一些病重的病人无法翻身,护士也要尽力让其翻身,为其打扫床铺;

量血压看似简单,但也一定要认真,护士长还给我们介绍了量体温和测血糖的方法,量体温时一定擦干腋下汗液;

测血糖时,医院糖尿病人在饭前饭后都要测血糖,虽方法简单,但易出问题,比如,指尖消毒,测血糖时最好一针见血,干脆利落,否则病人很痛苦。

他们每天至少要侧六次血糖,只有十根指甲,指尖全是针孔,如果第一次血量不够,就得从新侧,这就无疑增加病人痛苦,还有什么导尿术,插胃管,口腔护理,静脉输液各种灌肠法等等。

  护士不仅要把病人照顾好,与病人和家属沟通交流也是一门技术,一门学问,病人就是上帝,无论怎么样,我么都不可以与病人吵架,我们的多多站在病人角度想想。

有时候,病人要求与护士职责相互矛盾,护士必须懂得如何更好地与病人沟通,不能凡事都有着病人来,那样只会造成更严重的后果,和家属吵架时,护士应该避免不必要的争吵,选择沉默。

家属吼骂护士忽视病人,而护士长却什么也不说,因为病人就是上帝。

  护士长又带领我们参观了手术室,护士长告诉我们,手术室是最注重干净,整洁,无菌,穿手术衣,戴帽子,口罩,头发,衣袖,裤脚都不能漏在外面。

手机也要放静音,进了手术室,要认真观察每一个手术每一步用什么器械,要记住并认真认识每一种器械,看看器械护士是怎样估计到下一步医生的企图,注意器械护士传递各种器械的方法。

  一周过去了,我去了几个科室,也见到了病人的离去和新生儿的降生。

当我看到心电图成一条直线时,我体会到了健康是多么重要。

  对护士的要求是多么严格,作为一名实习生来说,一天三班倒,熬夜在正常不过,有谁知道这白衣天使背后的辛酸。

晚班,早班,夜班,日夜颠倒时如此艰辛。

这让我深深体会到了护士这个职业的使命感和责任感。

  从这次观察中,我知道了今后好好学习的重要性,每一个操作都要会做,其实护士工作是个孰能生巧的过程,我们只有不断学习,思考,锻炼,才能拥有更加牢固的技能,我会更加珍惜以后学习时间,珍惜每一天的锻炼和每个课堂学习的机会。

  最深的体会就是不断学习,不断实践,学无止境,其实不用多说,我们也知道,学习知识本省就是一个长期坚持,不断探索的过程,一年半后的我们也要离开校园,踏入社会,然而社会看重的不仅是所学的书本知识,更多的是看重我们是否掌握了适应社会的能力,一旦踏入社会,我们必须去适应,去融入,那么怎么做呢,怎么样才能学以致用呢,就显得极其重要。

其中最重要的一点就是我们要有踏实的基本功,以知识为后盾,以不变应万变,而这些都是我们在校学习的主要目的。

等到大三,都是在医院实习,虽然只有一年的时间,但确是为步入社会,走上工作岗位奠定良好基矗

  所以,我们必须在校期间尽可能多的学,只有这样,我们才能够更好地适应社会,才能经得起社会残酷的考验,不被淘汰。

  社会实践报告篇3大学生电工实习报告上周做了一周的电工技术实习,虽然刚开始有些盲目,但最终还是顺利完成了任务,也收获了一些课本上学不到的’东西。

但感觉时间有些短暂,要是学校能多安排一些这样的课程,而不是一味的光讲理论,我觉得我会学到更多实用的知识。

  实习目的:

通过一个星期的电工实习,使我对电器元件及电路的连接与调试有一定的感性和理性认识,打好了日后学习电工技术课的基础。

同时实习使我获得了自动控制电路的设计与实际连接技能,培养了我理论联系实际的能力,提高了我分析问题和解决问题的能力,增强了独立工作的能力。

最主要的是培养了我与其他同学的团队合作、共同探讨、共同前进的精神。

  具体如下:

  1.熟悉手工常用工具的使用及其维护与修理。

  2.基本掌握电路的连接方法,能够独立的完成简单电路的连接。

  3.熟悉控制电路板设计的步骤和方法及工艺流程,能够根据电路原理图、电器元器件实物,设计并制作控制电路板。

  4.熟悉常用电器元件的类别、型号、规格、性能及其使用范围。

  5.能够正确识别和选用常用的电器元件,并且能够熟练使用数字万用表。

  6.了解电器元件的连接、调试与维修方法。

  实习内容:

  1.观看关于实习的录像,从总体把握实习,明确实习的目的和意义;

讲解电器元件的类别、型号、使用范围和方法以及如何正确选择元器件

  2.讲解控制电路的设计要求、方法和设计原理;

  3.分发与清点工具;

讲解如何使用工具测试元器件;

讲解线路连接的操作方法和注意事项;

  4.组装、连接、调试自动控制电

  路;

试车、答辩及评分

  5.拆解自动控制电路、收拾桌面、地面,打扫卫生

  6.书写实习报告实习心得与体会:

对交流接触器的认识交流接触器广泛用作电力的开断和控制电路。

它利用主接点来开闭电路,用辅助接点来执行控制指令。

主接点一般只有常开接点,而辅助接点具有两对常开和常闭功能的接点,小型的接触器也经常作为中间继电器配合主电路使用。

  交流接触器的接点,由银钨合金制成,具有良好的导电性和耐高温烧蚀性。

它的动作动力来源于交流电磁铁,电磁铁由两个“山”字形的幼硅钢片叠成,其中一个固定,在上面套上线圈,工作电压有多种供选择。

为了使磁力稳定,铁芯的吸合面,加上短路环。

交流接触器在失电后,依靠弹簧复位。

另一半是活动铁芯,构造和固定铁芯一样,用以带动主接点和辅助接点的开断。

  对中间继电器的认识中间继电器是一种特殊的接触器。

它上面是常闭触点,下面是常开触点,当线圈通电后,利用电磁力使上面常闭触点分开,下面常开触点闭合。

它用于在控制电路中传递中间信号。

  中间继电器的结构和原理与交流接触器基本相同,与接触器的主要区别在于:

接触器的主触头可以通过大电流,而中间继电器的触头只能通过小电流。

所以,它只能用于控制电路中。

  对连接自动控制电路实习的感受在一周的实习过程中,最挑战我动手能力的一项训练就是连接电路。

对我来说,这无疑是一门新的学问,既是一种挑战,也使我学到了很多有使用价值的知识。

这个实习是我最感兴趣的实习,因为从小我就喜欢组装和拆卸。

总结这个实习,我感觉自己有时候十分的粗心。

刚开始检测电器元件的时候,由于粗心,竟然将已损坏的元件误检测成为正常元件,结果导致我又重新连接线路,浪费了大量的时间。

在连接元件过程中,由于事先没有计划好元件之间的连接,导致接线在电路板上长距离绕行,既浪费了材料,又使电路板面显得凌乱。

但值得欣慰的是,我连接的线路的接线头达到了老师讲解时提出的“似露非露”的标准。

在这个实习环节中,我明白了细心的重要性。

  同时也明白了自己的动手能力还十分的不足,缺乏锻炼,在这种情形下无法胜任以后的工作,所以在日后的学习过程中,我应该努力的将理论与实际联合起来,着重锻炼自己的动手能力,使自己面对以后的工作时有一定的底气与信心。

  总结总的来说,我对这门课是热情高涨的。

  第一,我从小就对这种小制作很感兴趣,那时不懂连接和组装,却喜欢把东西给拆来装去,但这样一来,这东西就给废了。

现在的电工实习课,正是学习如何把东西“装回去”。

每次完成一个步骤,我都像孩子那样高兴,并且很有“成就感”。

  第二,电工电子实习,是以学生自己动手,掌握一定操作技能并亲手设计、制作、组装与调试为特色的。

它将基本技能训练,基本工艺知识和创新启蒙有机结合,培养我们的实践能力和创新精神。

作为信息时代的大学生,作为国家重点培育的高技能人才,仅会操作鼠标是不够的,基本的动手能力是一切工作和创造的基础和必要条件。

  通过一个星期的学习,我觉得自己在以下几个方面与有收获:

一、对电工技术的理论有了初步的、系统的了解。

我了解到了控制电路板图的设计制作与工艺流程、连接电器元件的技巧等。

这些知识不仅在课堂上有效,对以后的电工技术课的学习有很大的指导意义,而且在日常生活中更是有着现实意义。

  二、对自己的动手能力是个很大的锻炼。

实践出真知,纵观古今,所有发明创造无一不是在实践中得到检验的。

没有足够的动手能力,就奢谈在未来的科研尤其是实验研究中有所成就。

在实习中,我锻炼了自己动手技巧,提高了自己解决问题的能力。

比如做控制电路组装与调试时,好几个元件的间距特别小,稍不留神,就把连接好的接线又

  弄断了,但是我还是完成了任务。

最后,特别感谢在实习过程中所有帮助过我的老师和同学。

  建议:

  1、本次实习中,一些工具数量太少,经常出现几个小组共用一件工具的情况,建议以后能增加工具的数量;

  2、建议将仪器存储柜中有故障的仪器和无故障的分开,以免造成不必要的麻烦。

  大学生电工实习报告这个星期我们班进行了为期一周的电子工艺实习,实习任务是制作一台收音机,其实是进行简单的组装而已!

刚开始时我并不清楚电子工艺实习到底要做些什么的,以为像以前的金工实习那样这做做那做做。

后来得知是自己做一台收音机,而且做好的作品可以带回去呢。

听起来真的很有趣,做起来应该也挺好玩的吧!

就这样,我抱着极大的兴趣和玩的心态开始这次的实习旅途。

  第一天并不是学制作,而是做一些基本工的练习,练习如何用电烙铁去焊接元件。

电烙铁对我来说并不陌生,我以前在电子协会时用过很多,算得上会用但谈不上是熟练那个,所以我也很认真地对待这练习的机会。

焊接看起来很简单但个中有很多技巧要讲究的,在焊的过程中时间要把握准才行,多了少了都不行!

练习时最好边做边想想老师教的动作技巧这样学得比较快一点。

  第二天的主要任务是了解收音机的大致原理。

说真的,虽然自己是学电子专业的但对很多常用的电子元件还不认识呢。

老师也知道我们常识少,所以从元件识别入手。

这个老师讲课很风趣,经常让我们引进不禁,这样学习气氛比起我们平时上专业课时好多了。

老师讲完原理后,我们就开始把每个元件照着图纸插到PCB板上。

  第三天,我们要把插好的每个元件焊接上去。

我的PCB板已经搞好一半多了,所以这天早上不久我就把它焊接完毕啦。

我很高兴,因为我是我们班第一个拿作品去给老师调试的。

调试后发现我的制作有点小问题,但经我细心检查修改后最终成功了!

听着自己的制作发出的声音心里甜甜的,因为这是我的劳动结晶!

第四天的任务是把收音机的外壳装上去,第五天老师教我们写实习报告的细则及注意事项。

这样一个星期的实习就结束了,时间过得真快,真有点不舍得的感觉。

  这次实习很有趣很轻松,通过老师的讲解我懂得了收音机的基本原理同时也学到了很多有关电子的专业知识。

在实习过程中不断提高自己的动手能力之余也体会到了实践的乐趣。

因为在实践时往往会遇到很多问题,遇到问题后要细心检查才能发现其中的错误,最后就要想办法去解决这些问题。

  社会实践报告篇4年轻,是我们值得骄傲的资本。

我们年轻而勇敢,我们都想成为

  在天空展翅翱翔的雄鹰,去搏击浩渺的蓝天。

我们都想成为在草原自由驰骋的奔马,来一个惊天动地的嘶鸣。

我们好想好想,用我们自己的行动开拓一片属于自己的天宇,在人生的画图上留下光彩的一笔。

  这一切一切都需要我们用行动把它变成现实,而暑期实践正好为我们提供了机会。

因此,这个暑假我怀着兴奋的心情参加了广州市妇联的相关实践活动。

两个星期不短也说不上长,然而却令我受益匪浅。

  在妇联这里,我主要学会了以下三样东西:

有责任心、勤奋踏实、微笑。

  第

  一.人生于世,都必须要有应有的责任心。

比如,工作期间每天都要准时上班,领导交代的事情要按时并且有条不紊地完成,在进行工作交接的时候要耐心、详细地解释清楚。

只有这样,才能更好地保证每项工作的顺利、有序进行,才能完成属于自己的使命。

除工作以外,生活中的每个点滴也需要我们有责任心。

早上回来,我们会自己提醒自己要把饭卡投进箱子里。

因为只有对自己负责的人,才能更好地对工作负责,乃至对整个社会负责。

  二.有一种品质,只有在不断的实践中才磨练;

也有一种情怀,只有在勇敢的尝试后才能获得。

它们是什么?

它们就是勤奋踏实。

妇联的实践,虽然算不上复杂,却很能磨练人。

因为有位名作家曾经说过:

把最平凡的事情做好就是不平凡。

在这里,我们就像是天上那一颗颗并不耀眼的小星星,我们每天都努力发出自己该发的光。

可是我们并不平凡---因为我们在不断学习并努力升华着自己。

相信勤奋踏实的精神必定会让你给我们更加璀璨。

  三.在妇联这里,让我最难以忘怀、也令我感触最深的就是大家的微笑。

当我第一次参加实践工作、第一步踏进妇联,是你们--妇联的各位朋友,用那么亲切的微笑来温暖着我

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