小学体育课教案全集复习课程.docx

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小学体育课教案全集复习课程

小学体育课教案全集第周第1次课教案总次

教材

1、游戏：

快快集合；2、选修内容：

大鱼网。

教学目标

、能记住“快快集合”游戏名称，并了解捕游戏的方法。

（1）、能尊长教师规定的信号散开或集合站队。

通过自我观察

（2）模仿，学会站队的方法。

（3）、能养成遵守纪律的习惯，乐意按教师的指挥和要求行动。

教学过程

教学内容

教师活动

时间

学生活动

练习次数

一?

二?

三?

上课常规模仿操

大鱼网

1、教师检查常规。

2、师生问好。

宣布本课内容与目标。

3、1、教师简述，并示范。

2、拍手操名称：

扩；②胸运动；③①伸展运动；⑤全转侧屈运动；④体运动。

跳身运动；⑥跃运动法游示1、结合范讲解戏的方、活躲闪快重规则，点强调速灵法作的动方。

示同请几个学配合范，讲、2协”鱼“解捕人的相互同作动，作动躲奔”小及以“鱼的跑闪学带并领生习练组分小。

始，戏组分、3游时开选可择较力体好，”人鱼“做者捕

1””51”6

1、体育委员整队，检查报。

，向教师回人数列横队。

2、对形：

四、要求：

遵守纪律，活3。

动积极习。

、模仿学1、要求：

积极练习，2动作正确，学会观察与思考。

队形：

四列体操队散开。

通过教师的讲解示1、范，知道游戏的方法、规则，了解游戏的重点。

仔细观察同学的示、2范动作，认真听讲解，通过自我练习，掌握动作要领。

在教师的带领和启、3发下，能团结一致，

4×8拍5-7次

教学过程

教学内容

活动教师

时间

学生活动

练习次数

四?

五?

快快集合放松舞蹈

并启发他们团结一致，协同。

动作要教动负荷大，4、游戏的运清前要注意控制游戏时间，课扫场地，防止奔跑中发生危。

险。

方法规、教师讲解游戏则和1。

学生游戏、2组织全护育3、教学生保自己安。

愉快舞蹈。

生织、1教师组学。

材还、2收器。

见生、3师再

13”5”

协同动作，认真完成游戏任务。

拉、4、游戏中不推、冲撞他人。

守并遵按教师要求1、。

规则进行游戏2、对：

形。

站立形呈圈形队、大家轻松，欢乐的1音放松，（蹈舞，尽情地）。

乐伴奏2、一起收还器材。

3︱︱5次2×8拍

实

施情

况

记载

班级

1一（）

（一2）

（3）一

）一（4

预计负荷

28%练习密度：

/次130平均心率：

分

日期

场地

器

材

篮球场、录音机、录音带等。

次教案总次课2第周第

教材

1、跳跃：

单双脚连续跳；2、游戏：

拍球比多。

教学目标

1、熟悉单双脚跳的方法；能记住“拍球比多”游戏名称知道游戏方法。

2、能模仿用前脚掌蹬地起跳和轻巧落地的动作，能连续跳跃；进一步熟悉球性，掌握原地运球的基本动作，提高运球技能。

3、对单、双脚连续跳感兴趣，能主动配合教师做好各项练习；游戏中能相互鼓励，积极进取。

教学过程

教学内容

动教师活

时间

动活学生

练习次数

一?

二?

三?

常规队列对形单?

双脚连续跳

1、教师提前到场准备场地。

2、向小朋友问好！

要求。

的3、宣布课内容与4、教师组织学生游戏。

）选（学生自、自创、队列对形训练：

呈四5队路纵。

小学组1、织生模仿兔跳；跳动起双单集体练习、脚蹬脚学提。

示生用前掌作跳地起。

2、在初步学会单、双脚集体生让后动起跳作，学连向脚双习组或分练单前续脚双、续跳连跳求，要学织组贯连作跃跳动；生好得跳组。

哪看，比组分赛、单、双脚连续向前跳3量力的掌脚和下求要时肢分充好做除，此因，很强准

”820”

1、体育委员整队、汇。

报向老师问好！

、2队。

横3、呈四列饱4、集中注意力，精神满到，动作令5、按口练习确。

位、正体兔1、通过模仿小跳，的会双脚用前脚掌蹬地。

起跳动作依带领小组、2分由组长续次练习单双脚向前连，跳和双脚连续跳动作贯体会会跳跃动作的连。

性相，互赛伴察、3观同比一鼓励，互相评比，进跳步理解单、双脚连续。

要作动的领

1︱︱2次

1次

教学过程

教学内容

教师活动

时间

学生活动

练习次数

备活动外，还要注意场地平坦，4、分组练习时，能选择

四?

五?

拍球比多结束放

松

适宜。

练习量方的过程学生复习游戏1、组织动作示原地运球的法，重点提要领。

运习定量2、组织学生分散练拍球，可规定每人5个，在规拍10个，然后再拍15定每人侧成功。

在此基础个，要求右右手比赛，左上进行定量运球运各一次。

止只求数，忽量戏3、游时要防象。

视动作质量的现松师1、教组织学生集体放。

见！

学2、向生再。

还器材3、收

”114”

没有风沙、地面平整的。

地练习场程戏的过、通过复习游1方法，进一步体会原地运球的动作方法，相互正。

观察，相互指，球2、分散练习定量运两人一组，相互数数，同时相互比试，看谁左右手各一次的定量运球。

数累计多总比，可先游3、分组戏时谁拍得好，在比谁拍得多，努力做到拍得既好。

又多、按要求跟随教师1（音乐伴愉快放松，。

奏）、向老师再见！

2

2次2次2次2×8拍

实施

情况记

载

班级

一

（1）

一

（2）

一（3）

一（4）

预计负荷

练习密度：

28%分次/平均心率：

135

日期

场器

地材

校园内可利用的场地、小橡球、录音机、等。

带

次教案总次课3第周第

教材

1、走和跑：

自然走，前脚掌走；2、游戏：

老鹰和小鸡。

教学目标

1、要求走时身体自然放松，上体正直，自然挺胸，眼看前方，两臂轻松自然前后摆动；会观察教师和同伴走时的动作；“老鹰”和“母鸡”不能互相推、拉、扭、抱，不能拖住对方。

2、能试做上体正直，自然挺胸，眼看前方走的动作；“老鹰”不能从“母鸡”两臂下钻过，只能从两侧追拍。

3、能听从教师的指挥，遵守课堂纪律。

教学过程

教学内容

动教师活

时间

动生活学

练习次数

一?

二?

三?

常规

队列对形

自然走?

前脚掌走

1、教师提前到场准备场地。

好！

朋友问2、向小、3宣布课的内容与要求。

。

（学生戏4、教师组织学生游选、自创）自、队列对形训练：

呈四路纵5。

队1、边讲解边示范正确姿势的点提示然走、前脚掌走，重自脚，上体正直自然挺胸，走时前尖朝，走成直线。

自、2组织学生分组做然走步、习拍手走练。

掌前脚走步、、学生基本学会自然走和前3习生练学作后，组织掌脚走动分位在两臂放不同部的走，组进行比赛和表演。

4、用口令、拍手、小铃鼓来生。

节练调制控、整习拍学练调，后离段一习距用步踏地原。

节

8”20”

1、体育委员整队、汇报。

！

2、向老师问好横队。

3、呈四列满力，精神饱4、集中注意作口令练习，动到位、5、按。

正确按，察教师的范通1过观小组教师的节拍，分组由标杆试对准前方长带领尝步。

然走步、前脚掌走自步迈向前师2、重点观察教模仿，分组时的落脚方法掌前脚走。

体的、3按一定节拍，分散、上举验两臂前平举、侧步。

然摆动的走平举、自。

表学察观同比赛、演踏原，累、4走了学会用地步进。

法方节我行自调的

1次1次1次2次

教学过程

教学内容

动师活教

时间

学生活动

练习次数

四?

五?

老鹰和小鸡放松

小鸡”的游“1、讲解老鹰和几位学生配合示请戏方法，并智机过程中戏范，重点提示游灵敏的躲闪动作，带领学生模仿。

戏的方法练2、组织学生学游。

色鸡换老鹰、母鸡、小的角、”鹰，提示“老过练习程中拖之”间不能住对方。

“母鸡好注组分练习时意安排组3、撞免距间离，避相互碰。

注意。

负运习的动荷制当适控练、1教小松生织师组学放并。

结学、2向。

再生见还收3、材。

器

12””5

、两人一组复习原地1指正。

运球，相互连续、在组长带领下，进2比式的“拍球各行种形，戏通过游多”游戏，巩固提高原地连续运球的动作技能。

、积极动脑，敢于用3弱侧手和同学进行各体，运球比赛种花样的。

乐趣验成功的1、认真自我放松。

见师再。

向2、老

1次3次3次

实施

情况

记

载

班级

一

（1）

）一（2

3一（）

（一4）

预计负荷

%练习密度：

28分平均心率：

128次/

日期

场

地

器

材

米跑道、小橡250球等。

第周第4次课教案总次

教材

1、舞步：

跑跳步、滑步。

2、游戏：

黄河、长江。

教学目标

1、通过观察，能说出两种舞步的动作方法；能知道直线跑的意义与要求。

2、能随音乐节拍，配合手臂动作练习两种舞步；能做到反应迅速，快速奔跑。

3、能主动配合教师完成两种舞步的教学任务；能机智、果断、诚实地进行游戏。

教学过程

教学内容

教师活动

时间

活动学生

练习次数

一?

二?

三?

常规模仿操

跑跳步?

滑步

1、教师检查常规。

好2、师生问。

。

布3、宣本课内容与目标。

，师简述并示范教1、2、称模仿操名：

①伸展运动；②扩胸运动；③侧屈运动；④体转运动；⑤全身运动；⑥跳跃运动。

1滑步跑示解、讲、范跳、请法作的步动方（参套看配观学提，）象学教录片示生领本的作动察基要。

音舞戏游猜“用、2选拳”臂合配生导指点，乐重学手动作原地和行进中跑跳步。

练习的样同用在3、，指导乐音生学步滑左习练右。

1″7″″18

1、体育委员整队，检查次报。

向教师回人数，队。

、2对形：

四列横活守纪律，遵3、要求：

。

积动极学习。

仿1、模、要求：

积极练习，2动作正确，学会观察与思考。

队形：

四列体操队散开。

、观察教师示范动1并能说出跑跳步、作，滑步的动作方法。

原地随音乐节拍，、2和行进中做两臂上举胸前拍手、左右摆动、叉腰等跑跳步动作。

3-5、随音乐节拍，3人为一组手拉手围成圆，练习左右侧滑步。

4×8拍1次

5次

6．

教学过程

教学内容

活动教师

时间

学生活动

练习次数

四?

五?

黄河?

长江放松结束

1、组织学生复习游戏的过练习反应迅程、方法，重点奔跑。

速，快速织学、2游戏熟悉后，可组线齐步前生边唱歌边向中一看当到举信号棋后，进，安全线，另身方立即转跑向游戏拍。

增加追一方则立即兴趣。

难度与跑身后3、教育学生注意返人。

成直线；追拍时不可推全。

保障游戏安课。

教1、师小结本活学生进行放松动组2、织。

——唱游师3、生再见。

″144″

1、分组复习游戏的过程、方法，着重体会反应奔跑的练习。

、在教师启发下，体2验增加难度后的各种形式的“黄河、长江”游戏方法和乐趣。

游戏中不可跑成曲3、线，防止碰撞而发生伤害事故，也不可推拉他人。

★◎◎◎◎◎◎◎◎

●●●●●●●●

、认真听小结。

1。

唱边舞教2、跟随师边要求：

轻松愉快。

、收还器材。

3

3次3次5次

实施

情况记载

班级

1一（）

（一2）

一（3）

（4）一

预计负荷

30练习密度：

%分平均心率：

/134次

日期

场地器材

操场一面

第周第5次课教案总次

教材

1、走和跑：

直线跑；2、游戏：

传递实心球。

教学目标

1、能知道直线跑的意义；能记住游戏名称，懂得传、接球的要求。

2、能做到上体放松，两臂前后摆动，用前脚掌着地，脚尖向前，跑得直；能正确地做出手递手的传、接球动作方法。

3、能认真学习，在重复练习中获得体验和满足；能积极参与游戏，和同伴相互合作。

教学过程

教学内容

教师活动

时间

活动学生

练习次数

一?

二?

三?

常规模仿操

直线跑

1、教师检查常规。

师2、生问好。

与3、宣布本课内容目标。

，并示范。

师1、教简述：

操名称仿、2模①伸展运动；②扩胸运动；③侧屈运动；④体转运动；⑤全身运动；⑥跳跃运动。

地线摆臂到直织1、组从原。

跑沿走到直线慢的练习2、分组两，做沿直线提示地掌前后臂前摆动，脚着，直跑，得。

习几练前尖脚向行后次进“。

比车火”赛开跑条64好画课、3前——。

道

1″7″18″

1、体育委员整队，检查。

教师回报人数，向队。

、对形：

四列横2活，守纪律3、要求：

遵极。

动积习仿学。

1、模、要求：

积极练习，2动作正确，学会观察与思考。

队形：

四列体操队散开。

体会两通过练习，1、臂前后摆动和前脚掌着地脚尖向前动作。

分组由小组长带领2、依次练习后摆动，前脚尖向前，脚掌着地，批跑得直。

练习几次后进行“开火车”比赛。

4×8拍1次5次

3次

教学过程

教学内容

活动教师

时间

学生活动

练习次数

四?

五?

传

递

实

心球放松结束

1、请几个学生配合讲解示范点提示的游戏方法、规则，重传、接球的基本技术，手递手练习。

小并组织学生分组2、分组游戏时，先组比哪一一在求；比哪传球好，符合要生，对学之快组传的。

游戏中的间互相配合过程环节进行导。

指离和实心的球生3、学间的距的实，量数与重量可根据学生定。

而际情况。

结、3教师小本课行活放松动学组4、织生进。

——唱游。

再师3、生见

″144″

1、认真观察同学的演通过教师的讲解和示，领会游戏方自我尝试，掌握传接球规则，法、动作要领。

、知道游戏中传好球2能体验到团的重要性，互相配合是取结一致、胜的关键。

、积极参加游戏，不3体验游戏的违反规则，乐趣。

、认真听小结。

1跟随教师边唱边舞。

2、要求：

轻松愉快。

3、收还器材。

3次5次4次2遍

实施

情况记载

班级

（一1）

一

（2）

）一（3

）4一（

预计负荷

练习密度：

%30分130平均心率：

次/

日期

场地器材

篮球场一面、实心只、录音机、8球带等。

第周第6次课教案总次

教材

1、集体舞：

猜拳游戏舞；2、走和跑：

30米加速跑

教学目标

1、能了解“猜拳游戏舞”的音乐节拍和已学舞步；能知道加速跑的要求与方法。

2、能模仿出集体舞中的舞蹈分解动作，并能互测互评舞姿完成情况；能做到两臂前后摆动，用前脚掌着地，逐步加快跑的速度。

3、能积极参与集体舞的学习，并对集体舞感兴趣。

教学过程

教学内容

教师活动

时间

活动学生

练习次数

一?

二?

三?

常规模仿操直线跑

1、教师检查常规。

问好。

师2、生目宣布本课内容与标。

、3师1、教简述，并示范。

：

仿2、模操名称①伸展运动；②扩胸运动；③侧屈运动；④体转运动；⑤全身运动；⑥跳跃运动。

◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎●●●●●●●●●●●●●●★戏“1、播放猜拳游舞”乐。

音熟悉乐节拍学，曲让生的体范、2、讲解示集舞中请（参学看教作蹈解分舞动。

象录）要练分、3组习求步——滑三拳——猜个解分的节环

1″7″18″

1、体育委员整队，检查报。

向教师回人数，。

横队：

2、对形四列、要求：

遵守纪律，活3。

动积极。

1、模仿学习、要求：

积极练习，2动作正确，学会观察与思考。

队形：

四列体操队散开。

集体边听音乐边拍1、手，熟悉音乐，掌握节拍。

、观察教师示范动2作，说出歌曲由哪几个已学舞步组合。

3、三个为一组模仿练

4×8拍1次

5次

教学过程

教学内容

活动教师

时间

学生活动

练习次数

四?

五?

30米

加

速跑放松结束

舞蹈动作。

动习时的提4、及时醒学生练作节奏。

立式起1、组织集体做自然站习跑练；分组做自然快速跑练臂，前脚意习，要求主前后摆。

地，动作正确掌着起跑线地2、在跑的场上，从加到速跑段，可画上或插标记跑组学生分从放松排小旗，安速跑度逐渐加快跑的速到快练习，正的动作重点提示跑的加快跑速度。

步确，逐。

小师结本课、1放进组2、织学生行松活动游——唱。

见生、3师再。

14″″4

习三个环节的舞蹈动作。

、互测互评，看谁舞4姿优美，节奏掌握得好。

、集中注意力听各种1体会快信号起跑练习，速起动到自然加速跑的衔接过程。

、分组在有加速标志2线或标志物的跑段练着重体验从放松习时，跑到快速跑的动作变化。

、分组听信号练习站3米加速30立式起跑的反复体会加速的要跑，领。

1、认真听小结。

跟随教师边唱边舞。

2、要求：

轻松愉快。

3、收还器材。

5次3次5次3次2遍

实施

情

况

记

班级

一

（1）

一

（2）

一（3）

一（4）

预计负荷

30%练习密度：

分平均心率：

130/次

日期

场器

地材

篮球场一面、录音机、等带。

载

第周第7次课教案总次

教材

1、投掷：

持轻物掷远；2、游戏：

传球接力（顶上、跨下传球）。

教学目标

1、能知道肩上曲肘的投掷基本方法；能记住游戏名称，知道游戏过程中的传接球方法。

2、能做出肩上曲肘的投掷动作，做到挥臂动作正确；能正确做出手递手的顶上、跨下传接球动作方法。

3、能听从指挥在，相互配合，相互帮助；游戏中能团结合作，乐于为集体争光。

教学过程

教学内容

动教师活

时间

动活学生

练习次数

一?

二?

三?

常规

队列对形

持轻物掷远

、教师提前到。

备场地场准12、向小朋友问好！

要求。

布宣课的内容与3、生游戏。

（学4、教师组织学生、自创）自选。

形训练：

呈四路纵队5、队列对位的、肩肘等部1、组织手腕、上曲肘、习，准备活动练做肩手模。

仿练习用力挥臂的徒排正对列成两横队，前分2、组右面方掷向，正站立，手（投投引后向掷器材上向持掷臂）投器伸，后排掷住轻抓投学生轻生，的信到材，听投号前排学方脱阻争力向臂前上挥用力，排后，出投前做换交生学。

″820″

1、体育委员整队、汇报。

！

师问好2、向老横队。

3、呈四列满力，精神饱4、集中注意、，动作到位5、按口令练习正确。

曲上肩1、通过模仿，体会掷动作。

肘的投，配合学相互前2、后排同体验有一定阻力情况下的配互。

动作通过相投挥臂掷，观，相互察，相正互纠合会。

习交流练体，进由结伴行练习自分3、散、肩验上肘曲体仿复反模、向后引伸、用力挥臂的动作。

1次5次11次12次

教学过程

教学内容

动师活教

时间

学生活动

练习次数

四?

五?

传球接力︵顶上?

跨下传球

︶放松

1、讲解、示范双手顶上、跨下方法。

要领和游戏传球的动作的基手传、节球强重点调手递做一个小组试本技术，并组织观察。

提一次，示学生练2、分组习顶上、跨下传、接求要符合，先比哪一组动作球后再做顶上、跨无失误；熟悉传球比赛。

下混合○○○○○★●●●●●○○○○○●●●●●小、1组织学生放松并结。

向2、学生再见。

。

3、收还器材

”125”

1、在仔细观察教师和一个小组的示范后，自我尝试练习，体会双手顶上、跨下传接球和手递手传、接球技术的动作。

要领其方法，掌握动作同与戏，2、认真参加游伴密切协作，在熟悉的情况下加快速度，体验游戏的趣。

乐我放松。

自1、认真见。

、2向老师再

5次3次

实施

情况记载

班级

1一（）

（一2）

一（3）

（4）一

预计负荷

练习密度：

28%分平均心率：

128次/

日期

场地器材

操场、小橡球等。

第周第8次课教案总次

教材

1、投掷：

持轻物对墙投掷；2、集体舞：

猜拳游戏舞

教学目标

1、能了解用力挥臂、向前上方掷出的方法；能记住“猜拳游戏舞”的音乐节拍和已学分解舞蹈动作方法。

2、能做出肩上曲肘、用力挥臂、向前上方掷出的动作；能随音乐节拍连惯完整练习，并以自荐形式汇报表演。

3、练习中通过观察能相互讨论，敢于发表个人看法；能积极参与、相互合作，对学会“猜拳游戏舞”感到高兴。

教学过程

教学内容

动教师活

时间

动生活学

练习次数

一?

二?

三?

常规

队列对形

持轻物掷远

1、教师提前到场准备场地。

、2向小朋友问好！

、宣布课的内容与要求。

3生游戏。

（学学4、教师组织生）选、自创自队。

列对形训练：

呈四路纵5、队次物进行三示范，第一1、用轻；第二次过次出手早向上掷出方；掷出度出手高适宜，向前上方三次第出手过迟，向前下掷种生后让学讨论哪动。

示出范后回学生答，并作能掷得远请。

进行讲评，动作投徒、2先分散手模仿掷志的标对后练然习持轻物墙上，远物持练分，投掷再组习轻掷上肩提点重示力用、肘曲挥、臂

8″20″

1、体育委员整队、汇报。

好！

老师问2、向横队。

3、呈四列满意力，精神饱4、集中注、位习，动作到5、按口令练正确。

示次的三、1认真观察教师，行范次三示范进对教师的、比较析，同学间展开讨分论，并回答教师提出的问题。

道知讨论、交流，通2、过教师第二次示范动作的正体习，模并分散仿练，确性的会正确动作姿势。

，掷投轻物号分3、组听信、曲肩体验上肘臂用力挥、作动出方前向上投的。

1次5次11次12次

教学过程

教学内容

师活动教

时间

学生活动

练习次数

四?

五?

猜拳游戏舞放松

向前上方