手机之祸放下手机作文400字Word文件下载.docx
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我们应该放下手机，拿起书本。
读经典的东西，少做手机上的碎片化阅读，更不能打游戏等。
放下手机，多去和人沟通，多做一些更有意义的事情。
从你我做起，从今天做起，这个世界将变得更加美好。
手机如今已经成为我们生活中不可或缺的一件物品，我们用它来进行移动支付，进行网上购物，倾听各种音乐，随时随地地观看各种视频和新闻……它给我们的生活带来了极大的便利，丰富了我们的生活，扩展了我们的视野，使我们的生活充满了无穷的乐趣。
于是，不知从何时起，手机就逐渐成了人们形影不离的必需品。
我们慢慢成了彻头彻尾的“低头一族”，刷微信朋友圈，看各种视频和新闻，玩各种小游戏，慢慢地……陪家人的时间少了，见朋友的时间少了，读书的时候也会心猿意马。
有时会突然觉很很茫然，除了手机，我们的生活逐渐变得空虚和无聊。
我们的自制力变得越来越差，我们也变得越来越慵懒，不愿意出家门，不愿意见亲朋和好友。
手机给了我们生活便利的同时，也慢慢拉开了人与人之间的距离，所以，请放下手机，多陪陪家人和朋友。
当我们和朋友、家人面对面地交流感情时，我们拾起了友情和亲情，消除了距离带来的淡淡忧伤和莫名的失落感，也许我们的心情不再焦虑。
我们可以聆听朋友的倾诉，拍拍朋友的肩膀，告诉他，我们会永远支持和帮助他们。
我们可以倾听家人的嘱托和唠叨，听老人讲讲他们的人生经历，因为我们明白，他们的年级慢慢地大了，这样的时机只会越来越少，多陪伴他们一刻，都是幸福的回忆。
所以，请放下手机，回归安康的生活，多多陪伴家人和朋友，让爱回到最初的模样。
记得以前，爸爸妈妈只要一有空，就会陪我。
和我一起看书，给我讲故事，陪我做游戏，带我出去走走，享受大自然的风光。
我觉得我们的日子过得真是太开心、太幸福了！
可是，自从爸爸妈妈买了新手机以后，就不像以前那样陪我了。
我拉着他们的衣服说：
“爸爸妈妈，陪我玩一会儿吧！
”可是爸爸妈妈边低着头玩手机边说：
“现在我没空，自己去玩吧。
”我感到非常疑惑：
爸爸妈妈以前都有时间陪我玩的，怎么现在却没有时间陪我了呢？
难道是他们不爱我了吗？
看看我的爸爸，每天一有空就坐在沙发上玩手机上的游戏、刷网页，我让他检查作业，他随便一看，就说好了，根本不管我做得是对还是错，也不管我字写得好还是差。
再看看我的妈妈，她一有空就在手机上买买买，有用没用的东西都往家里寄。
她还天天追剧，再也不像以前那样给我做好吃的了，在手机上点个外卖，就是我们的晚餐了。
平时，他们吃饭的时候在玩手机，走路的时候在玩手机，睡觉前还是在低头看手机。
有一次，妈妈边走路边玩手机，都差点撞到树上了。
爸爸就更危险了，开车时聊微信，和前面的车追尾了，被交警叔叔好好批评了一顿。
我真希望爸爸妈妈能放下手机，多陪陪我。
希望他们少玩手机，多陪我看书；
少玩手机，多陪我讲故事；
少玩手机，多陪我做游戏。
我们一家还像以前一样，开开心心、快快乐乐地生活！
我的妈妈最近成了手机迷，不管是做饭炒菜还是洗衣服，都能看见她时时刻刻抱着手机不放，甚至到达了废寝忘食的程度。
为什么这样说呢？
因为妈妈在手机上下载了一个“开心水族箱”的小游戏，自从手机里养起了鱼，家里的鱼就放任不管了。
水脏了不去换，草黄了也不修，我喜欢的鱼儿陆续死去，只剩下几只田螺和水晶虾相依偎命。
再看看手机里的鱼儿，一个个倒是膘肥体壮，肚大溜圆。
有一次，为了通关，她还请我帮助完成图形拼图。
当我遇到不会做的数学题向她请教时，她只盯着手机屏幕等待产宝，不耐烦地让我多读几遍题，好好想想，还振振有词地说，要培养我独立思考的能力。
看她玩得那么认真，我只好默默地走开了。
妈妈，手机鱼缸之外的世界也很精彩，请您放下手机，多陪陪我，多读读书。
我还是喜欢那个热爱读书，热爱生活的您，而不是整天围着手机水族箱不撒手的低头一族。
只要您喜欢，我可以陪您去花鱼市场把好看的鱼都搬回家。
请您听听我的劝，不要再沉迷于手机游戏了。
让我们共同努力，营造一个舒适甜蜜的家庭气氛。
爸爸，请您放下手机吧！
我牙牙学语时，您陪我玩耍，您总把我举到头顶上，看我“咯咯”地笑，然后您也笑得很快乐；
幼儿园时，您每天接送我上下学，时不时逗弄我，奖励我一个棒棒糖；
一、二年级时，您总陪我一起看书，一起阅读……
如今我五年级了，我变得不再幼稚，而您也变了，可是您的变化让我有点伤心。
话说：
“世上最遥远的距离不时生死，而是我们在一起，你却在低头看手机。
”这句话我在您身上明白了。
那是一个周末，晚上的时候，妈妈做了我最爱吃的红烧排骨，我兴冲冲地跑到客厅，叫您吃饭，您却在打游戏。
听到我说话，只轻轻“嗯”了一声，我有些失望，因为您以前一听到要吃饭了，就一定会跟我比赛谁先到饭桌。
虽然我已经不喜欢这种游戏了，可我喜欢跟您较劲的小互动。
您过来吃饭了，我和你们提供学校的趣事，妈妈笑得很开心，您却还在玩手机。
我不死心，又叫您一次，您才只是漫不经心的“哦”了一声。
顿时，我的热情像被一大盆凉水浇灭了似的，一点一点地散尽。
爸爸，您知道玩手机的危害有多大吗？
沉迷于玩手时机损害眼睛，影响睡眠，还会伤害颈椎。
这些还只是其次，最重要的是，它伤了一家人之间的和气。
爸爸，请放下手机吧！
我不喜欢现在的您，我喜欢以前快乐的、会与我说笑的爸爸！
时间飞快流逝，日月如梭，在成长过程中有太多的苦和累，让我们站稳脚步停下了，休息一下吧。
生活中，网络时代的突飞猛进。
许多人沉浸曾经在淘宝，微博上。
我们努力追着时代的步伐，穿着时尚的衣服，昂贵的化装品，漂亮的首饰等等。
我们在这些过程中成长，是不是应该停下来休息一下呢？
让我们从网络中回归现实，看看那些人吧。
他们在马路上颤颤巍巍，没有人去扶，就是因为手机；
看看那些孩子，他们似乎没有童年，没有父母，只是因为电视、电脑；
看看那些大人，每年的交通事故，又有多少是因为他们走路带耳机，玩手机引起的。
看看那些家庭有多少是因为游戏和追剧造成离婚，导致孩子变为单亲……
不要去追剧了，这些已经导致我国婚姻比例不协调，幸福指数明显下滑。
真的'
我还只是学生，但仍手机上瘾；
你是学生，却成了“追剧狂”“鹿粉”…他也是学生，只因迷恋游戏辍学回家，虽然我们都是学生，但网络对我们的影响非常大。
电子产品有极强的辐射，对人的眼睛十分有害。
有个同学曾经玩着手机，半开玩笑对我说我看那，我的眼睛度数又得长，以后最好的工作就是开眼镜店，真的。
我笑了一下，事实不正是如此吗？
让我们放下手机，停下匆忙的步伐，忘记游戏的诱惑，去找你的朋友玩一会儿，愉悦一下自己，或者陪父母去旅游，开拓一下自己的视野，抑或翻开书本。
拿起纸笔摘抄一些好词句吧！
停下脚步，反思自己，升华内涵，想象未来，休息一下。
这个假期宅在家里，你们是多了一些爸爸妈妈的陪伴？
还是各自玩自己的手机？
有这样一幅漫画，画面上一对母女坐在沙发上，正在通过手机微信聊天，女儿给妈妈发信息祝妈妈母亲节快乐，而妈妈那么用手机回了一句“谢谢”。
刚看到这个画面我还有点奇怪，她们明明就坐在一起，为什么还要通过手机聊天呢？
其实这幅图展现了一个现象，那就是人们越来越依赖手机了。
与朋友聚会时，大家常常低头看手机，很少一起聊天、说话；
家长陪孩子去看电影时，自己在看手机；
家长带孩子游玩时，自己还是在看手机。
有的孩子就说自己想成为爸爸妈妈手里的手机，被爸爸妈妈整天捧在手心里。
科学技术的开展让我们拥有了更多高端的技术，QQ、微信、微博、抖音、快手等各种各样的软件不但占据了我们的手机屏幕，还占据了我们的时间。
这些通讯渠道虽然让我们的沟通交流越来越便利，可我们在情感上却越来越疏离。
孩子渴望父母的陪伴，父母应该多陪孩子聊聊天，多陪孩子玩一会儿，多听听孩子的心里话，不能将时间全都花费在玩手机上。
让我们放下手机，尽情享受陪伴的快乐吧！
亲爱的爸爸妈妈，我常常听你们说我是你们最爱的宝贝。
可是在我的心中，我知道还有一个宝贝从你们那里得到了更多的爱。
它是谁，就让我借这次习作一吐为快吧。
它个头小，只有巴掌那么大，但它会唱歌，会演电影，会“说新闻”……总之，它很神奇。
而你们对它，爱不释手。
当我在课堂上聚精会神地听老师讲课时，你们捧着它；
当我放学回家在灯下对着作业奋笔疾书时，你们捧着它；
当我们一家人在客厅看着电视节目时，你们捧着它。
不用猜，大家都知道，它就是手机。
20xx年乔布斯想用iphone定义为手机，一项新的报告：
平均每6分钟看一次手机，所以，生活多了一类人——低头族。
还记得，我们一家人去聚会的时候，我本来想和你们两提供学校的趣事，可是你们仍然捧着手机。
盘盘美味佳肴上来的时候，你们不是吃饭，而是拿着手机拍照发到朋友圈，然后一边吃饭，一边看着朋友圈有没有人点赞，就在这个时候，我真的觉得，你们把对我的爱都给了手机。
没有人关注我，更没有人给我点赞。
记得你们说“你们的童年在金黄的田野里玩耍，花一天的时间和小伙伴玩”。
这样的童年，我梦寐以求。
其实跟一部神奇的手机比，我更希望你们能带我体验世界，听我给你们讲学校里发生有趣的事情。
佛说“放下屠刀，立地成佛”。
爸爸妈妈，我想和你们说“放下手机，立正稍息”，陪着我，度过一个温馨愉快的童年吧。
就在昨天晚上，小臭再次对我表达出不满的声明，妈妈就知道一天到晚的看手机，也不陪我玩。
听着小臭说着一系列对我的不满，我忍不住震惊了。
曾经，自己真的是立志要做个好妈妈的。
可是，如今，在孩子眼中，自己也成了那个只会玩手机的坏妈妈。
虽然自己也成认，一天中大局部的事情都得从手机上完成，写作文，给孩子报体温，看股票，甚至看个天气预报都得从手机上看。
只是，在孩子看来，自己确实是一天只抱着手机。
不管他。
现在回想起来，自己确实有点过了。
这两天确实是一直在玩手机。
抛在自己说的那些正事，剩下的一些时间也是在玩手机啊。
比方看新闻，追剧，总之，一天确实是让手机陪伴自己太多了。
反思一下，自己做确实实有些过分了。
自己拿着手机，然后让孩子写作业，如果是我，我也肯定不会去做。
毕竟谁都喜欢过自己喜欢的生活。
早晨七点钟的闹钟响起，自己就再无睡意。
昨天看着普通的一天，心里却发生了太多的事情。
有一些事情不敢想象后果。
最后就只能不断的告诉自己，忘掉，忘掉，只需要吸取教训就好了，事情的经过忘了吧。
昨晚容许小臭今天会带他出去转。
昨晚也充好了电动车点。
趁着孩子没醒来，带小家伙出去转转。
希望我们都可以放下心中的害怕和不安，然后吸取教训，好好的生活。
而自己应该学着放下手机，做一个合格的妈妈，陪孩子多玩会！
世界上，有一种东西叫手机，它破坏了很多家的和谐，影响了很多青少年的身心安康，使多少人走向歧途啊！
假期，我看到一个视频，内容是这样的；
一对夫妻从忙碌碌无为的工作中抽出时间去看望年迈的母亲，老母亲忙忙碌碌地去给儿子做他最喜欢吃的西红柿妙鸡蛋。
然而，儿子看到老母亲做的这盘色香味俱全的西红柿炒鸡蛋，第一反响就是拿出手机拍照片晒朋友圈。
母亲想和这对夫妻讲话，可他们一直目不转睛地看手机，母亲让他们吃饭，而他们还是在看手机。
没时间和母亲说一句话。
母亲很无耐，只好去卧室拿了一个超大手机模型，夫妻看见后，愣住了。
母亲说：
“也许这样，你们就能多能看春我……”夫妻听后，非常懊悔，放下手机，真诚地向母亲抱歉，用心陪伴母亲。
很多时候，我们总是把自己最善良、最耐心、最美好的一面。
展现给与自己沒有血缘关系的人，而往往把自己的压力，坏脾气坏脸色发泄给自己最该亲近的人。
做儿女的啊，好好想一想，妈妈操劳一辈子，是为了谁？
不要等到树欲静而风不止，子欲养而亲不待，仔细想想，有多少人能做到你养我长大，我陪你变老，我牵着您，就像当初你牵着我那样。
再想想，你是不是经常因为手机，忽略了家人的存在，放下手机多陪陪父母吧。
放下手机！
不要等到失去的那一刻才懂的什么叫珍惜。
我们真正能陪父母的时间并不多，这可贵地不多的时间不要被手机占用了！
最后衷心祝愿天下父母身体安康，你们辛苦了！
随着社会的开展、时代的变迁，人们的工作与生活越来越离不开手机。
我准备暂时放下手机一天试试，这听起来似乎很容易。
我随便选了一个星期六，把自己的手机锁在了家中的一个柜子里面，并且让父母外出工作时带走翻开柜子的钥匙，以防我禁不住诱惑坐在书桌前面，随手从旁抽出一本课外书翻了起来。
心中想着：
看上去不用手机似乎并不困难，我可以的。
但是没过多久，我就再也受不了了，把手中的书扔向一边。
心中害怕自己错过什么重大新闻，害怕自己错过什么紧急事件，害怕自己错过什么朋友消息，害怕自己错过什么游戏活动，害怕自己错过什么小说更新。
于是，我一个箭步冲向柜子旁，脑子里祈祷早上锁的时候没有锁好。
我无奈地坐回书桌旁，静下心来，抽出了ー本很久没有使用过的书法练习本来打发时间。
随着我的平心静气，时间宛如流水飞快地抵达了中午，我下意识图将手伸向口袋，寻找那经常使用的手机来点外卖，但是我却意识到今天不能使用手机，再三考虑之下，只好圏了一份我唯一会（做）的蛋炒饭来填饱肚子。
终于，漫长的一天过去了，我已经意识到了不使用手机是何等的不容易。
但是我也明白了一个道理：
只有放下手机，不过度依赖于它，才可以体会得到日常生活的快乐，虽然失去了一些便捷，但是这会让我们的人生更加充实。
所以，让我们一起来行动吧！
放下手机，品味生活。
如今这个社会手机已经成为了人们的影子，人们走路看手机、坐着看手机、站着看手机甚至睡觉都要看会手机才行。
我们觉得这手机都成一个磁铁了，人们是另一个磁铁，两个磁铁牢牢地吸在一起，无法离开。
为此，我们将这个问题告诉老师，老师在班上举行了一次讨论会，要大家就手机来谈谈看法。
讨论会开始了。
有的同学说了手机的害处，有的同学说明了人们为什么会迷恋上手机，还有的同学说了一些人们因为手机而发生的事故……
谢思彤同学说：
“有一家人回去看望爷爷却一直坐在椅子上看手机，不理爷爷让爷爷很孤单。
”
王浩楠同学说：
“有人在走路时直看手机走上了公路，结果差一点就被车撞到，造成车祸。
张延亮同学说：
“有人一回家就坐在沙发上看手机、玩游戏一坐就是一天，不仅耽误了学习，降低了视力还降低了学习成绩。
……
老师又说：
“大家说的很好，我们要提醒附近的人让他们做到这几点：
1。
不能沉迷于手机，要珍惜手机，有空闲时间多陪陪家人。
2。
不要一把手机放在第一位，要把家人、工作和学习放在第一位。
3。
不要把热情给手机，把冷落给家人。
让我们放下手机，多陪陪家人吧！
低下头，微微的光自眼中映出，手指机械般不停滑动着，这景象随处可见，公车上、大街上亦是上课时，每个人都紧握着同样一件物品——手机。
科技兴旺、资讯爆炸的现代，带给我们便利的生活，但在某些方面，却也悄悄改变着我们。
二十九名！
我大叫一声，引起一旁同学侧目。
虽然早已有预感，但如此低的名次，着实把我吓坏了一大跳，而这一切的罪魁祸首就是手机。
哎！
我看着鼓起的口袋，叹了一口气，看来为了学业，只能把你舍弃了。
说要把手机戒掉，习惯却已成自然，总会不自觉想翻开手机，读书也心不在焉，想着朋友最近的动态。
“啪！
啪！
”我用手拍打着双颊，强行让意识回归理智，但过没多久，心又不知道飘往了哪了，手指又不自觉滑开了银幕。
当然现在能够侃侃而谈，必然是理性战胜了欲望，但其间的辛苦，缺乏为外人道也。
玩游戏、看影片轮流出现在脑中诱惑着我，幸好“二十九名的耻辱”有如一条皮鞭在背后抽打着，迫使我向前，否那么还真逃离不了手机的漩涡，再一次在考场上失利。
所以说人一定要跌过一跤，才知道痛，才懂得改变自己。
人最大的敌人往往是自己，只有击败过去的自己，才能更进一步。
不知道从什么时候开始，手机已经成为我们形影不离的朋友，或是唯一的朋友。
以前，爸爸妈妈带我们回爷爷奶奶家，我们的欢声笑语传遍了整个家，而现在，家乡再也没有欢乐的声音了。
大家虽然还坐在一起，可是没有了聊天的兴致，大家像老人一样低着头弯着腰，手里拿着手机，眼睛盯着手机。
街上再也没有了欢乐的声音，就像没有人的城市一样，没有了生机和欢乐。
看到这样的现象，我心里非常难过。
我没有兄弟姐妹可以一起玩，也失去了爸爸妈妈的陪伴，仿佛手机才是他们的宝贝孩子。
当我学习上遇到难题时，他们也不会主动来帮助我，而是用手机查个答案让我抄一抄，根本不会和我讲解答案怎么来的，久而久之，我都不想去问他们了。
我真的很想大声说，爸爸妈妈，亲戚朋友们，请放下你手中的手机，你的宝贝孩子需要你的陪伴；
你的朋友在等着你，想和你一起玩耍。
请放下你的手机，祖国的大好河山在等着你的到来；
请放下你的手机，去亲近美好神秘的大自然吧。
如果人人都能放下手机，陪伴家人，和朋友一起，我们的社会会更加地温暖。
晚上，我家又吃上了时下最流行的晚餐——wifi拌饭。
爸爸拿一个oppo，妈妈拿个苹果，两人的动作如出一辙：
一首滑动屏幕，一手扒拉饭菜，我自言自语地说了一句：
“真没劲。
”爸爸妈妈同时停下手里的动作，愣愣地看着我。
“一天到晚摆弄手机，吃饭也吃不上心，整天都是这样，有意思吗？
”说完，我转身回了卧室。
爸爸紧跟着我进了房间，笑眯眯地说：
“我们错了，以后咱们吃饭时间不上网玩手机了。
”妈妈也说：
“不仅吃饭时间不上网，咱整个周末都断网！
”“好，说话算数，从现在开始你们的手机都要没收，除了接打，谁动手机就给我讲睡前故事。
回到客厅，一家人安静地吃完饭，爸爸又想拿手机，我轻轻咳了几声，他不好意思地缩回了手，我又转头看看妈妈提议道：
“大好的周末时光怎能这样白白浪费？
让我们做点儿有意思的事情吧！
现在我宣布：
家庭阅读时间开始。
时间过的飞快，转眼间该熄灯了，洗漱完毕之后，我一眼瞧见爸爸又偷偷拿着手机往卧室跑。
我一声令下：
“今晚所有手机都要在客厅指定地点充电！
不许拿回卧室！
”爸爸吓得一哆嗦，只好乖乖的把手机放回原位。
爸爸妈妈呀，其实我就是想测试一下你们到底是爱我还是爱手机。
事实证明你们似乎更加爱我。
爸爸妈妈，我听说玩手机的时间太长，会影响视力，还有可能引发颈椎等部位的病情，希望你们能合理运用手机。
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