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第四章评估调整

(一)评估的内容·

9

(二)评估的时间·

(三)规划调整的原则·

(四)结束语·

10

大学生职业生涯规划书

总论(引言):

古人云:

“良好的开端是成功的一半。

”大一一年我基本上没有干过几件象样的事情,完成应该完成的任务就更是差远了,按逻辑推理,我就已经失败了一半。

可是我又不甘心,因为严格说来,我的大学生活还剩下三分之二,失败一半对我来说也太不公平。

如果说时间上真的没有后悔药,那么能带给我最大安慰的莫过于现在流行的选秀节目中的“复活”一词。

把自己将来要做的每一件事当做一次“选秀”对待,“死了”还有“复活”的机会。

特此,我对接下来三年的大学生涯进行了规划。

“有梦想就有希望”,我不敢保证我的职业规划完完全全的切实可行,但至少它代表了我现阶段最大的理想,也是近期最应该付诸时间实践的,它的实施与否主宰着我的后半生的成功与失败。

1、个人的基本情况介

姓名:

李佳昊

性别:

生源地:

山东

故乡:

山东青岛平度市

所在学院:

动物科技学院

班级:

2013级动物医学四班

担任的职务:

班级生活委员

2.职业兴趣

在我的人才素质测评中,职业兴趣前三项是(霍兰德代码)现实型(7分)、常规型(5分)和社会型(3分)。

我的具体情况是:

我的职业兴趣主要是现实型,这也比较符合我的爱好与兴趣。

生活中的我,比较喜欢动手操作各种事情,比如家里的小电器、常用工具坏了的话,我经常自己拆开动手维修;

还有我还比较爱好各种电子技术技能,我自己经常钻研和研究电脑和手机,而且我自己还会动手维修一些电脑和手机的毛病,比较熟悉的运用各种常用的电脑手机软件,我自己还能装电脑系统,刷手机系统。

3、.职业能力——能够干什么

我的人才素质测评报告结果显示,操作能力得分较高(8分),言语能力得分较低(5分)。

我自己的操作能力比较不错,眼睛和手的协调比较不错,能够很快的并且熟练地操作各种工具和仪器,所以我适合从事对操作能力要求较高的职业,我也很喜欢这种类型的职业。

4.职业性格——适合干什么

我的MBTI性格类型的特点是:

极其狂妄的幻想含蓄文静,待人友好;

情感丰富细腻,并容易受伤;

深深的关爱着自己身边的人;

富有创造性和想象力;

对小事充满了好奇心,并能灵活掌握;

不易屈服。

我适合从事的职业:

适合职业各类艺术家、插图画家、诗人、小说家、建筑师、设计师、文学编辑、艺术指导、记者等大学老师(人文类)、心理学工作者、心理辅导和咨询人员、社科类研究人员、社会工作者、教育顾问、图书管理者、翻译家等

5.职业价值观——最看重什么

我的价值观类型是:

技术型,性格沉稳,做事组织严密,井井有条,并且对未来充满平常心态:

在具体的生活和工作中,我最看中的是:

每个人的人际关系,品质品德和办事能力与方法

自我分析小结:

进入大学生活将近一年光景,我发现大部分的同学都很空虚,即使是那些学校社团的也一样的,我也不例外,他们无目的加入,机械化的运转,最后落得两手空空是也,有的更甚,用父母的血汗去玩弄自己的感情,尴尬无言,结果无颜面对江东父老。

我嘛,性格比较内向的,不善于表露自己,但我喜欢交流和写一些东西。

因此我加入了一些部门,我觉得这是一个很好的选择。

这可以给予我更多锻炼,更多的学习经验,还可以使得自己的大学生活不会那么的空虚,不再那么的乏味。

我有时也喜欢一个人静静地思考,有一定的创新意识,而且会兼顾实际,不会天马行空地胡思乱想。

向往自由不拘束的生活。

适应能力比较强,能够很快地融入新生活、新环境。

抗压能力比较好,虽然有时面对压力情绪低落,但能及时调整心态,乐观面对。

喜欢结交朋友。

做事比较认真负责,老师、同学交给我的工作都能及时完成。

喜欢有规矩的生活,凡是有调理。

而且比较乐观,对待困难能够及时反思,从多角度看问题。

但我的性格中也有很多缺点。

有时毅力不够,面对困难会有退缩的想法。

恒心不足,有时三分钟热度,不能坚持不懈。

有时不太注重生活细节,防碍他人可能也不自知。

心胸不够宽广,对于别人的错误不能很好地谅解,对于一些自己看不惯的行为不能很好地包容,不过幸好能够自我劝解,或者和朋友倾诉。

面对陌生人会显得拘谨,放不开,有时成为人际交往中的障碍。

在公开场合会有点紧张,需要多加练习

我平时的爱好相对较少,喜欢一个人静静地看会书、电影和听音乐等,还有比较喜欢动手操作和研究各种电子产品,喜欢研究各种电脑、手机使用的技巧与方法。

不过我不是很喜欢运动,唯一比较感兴趣的是羽毛球,生命在于运动,这方面正是我需要改善的。

第二章:

环境分析

1.家庭环境分析

家庭情况:

我的家乡在美丽的山东半岛。

我的父母是一位普通的农民,家庭成员不多,收支基本还平衡,亲朋好友都希望我以后能够摆脱农村,走向大城市,大企业,改变家庭现状。

我个人的奋斗目标也是做一名成功的人。

2.学校环境分析

石河子大学是一所综合类大学,其前身是石河子农学院和医学院,所以学校的动物医学专业比较不错,有着多年的教学经验和专业知识积累。

石河子大学校园整体的学习和教学氛围良好,环境优美,适合学习与生活。

3.专业环境分析

我所所学的专业为动物医学,我们学习动物解剖学、动物病理学、动物生理学等方面,可以更加深入对动物的研究学习,为我们以后做一名合格的兽医打下坚实的基础。

动物医学专业培养具备解剖、预防、治疗等方面的基础理论知识,熟悉动物的病理,掌握基本的兽医技能,具有分析和解决动物病理实际问题的科学研究和实际工作能力,能在企业中从事动物疾病的治疗和预防以及教学、科研等方面工作的动物医学高级专门人才。

只有认真学习才能掌握其专业知识。

4.行业分析

畜牧兽医行业现如今在我国发展比较迅速,近几年行业的从业人员逐年上涨,但现在社会紧缺各种畜牧兽医行业的高端和高级从业人员,本行业从业形势较为不错。

5.职业分析

动物医学专业主要培养各种动物医生、动物检疫、动物防疫和动物科研及教学人员,我们专业毕业后主要从事动物免疫医师、动物检疫员、动物养殖和留校教学等工作。

6、社会环境分析

地域情况:

山东地区目前低级别的兽医人员过多,但是高端的兽医人员严重缺乏。

全国许多所高校中很多学校都设有动物医学专业,每年都有成千上万的动物医学专业大学毕业生涌上人才市场,但高级动物医学人才却千金难觅。

作为专业技术性很强和个人素质相对要求较高的工作,越来越多的畜牧方面企业开始对其从业人员有了新的期望和要求。

职业生涯条件分析小结:

现如今,我国的畜牧行业发展迅猛,对于各种专业的从业人员的需求量也逐年上升,但是对也就业人员的自身及专业素养的要求也越来越高,这要求我们我努力学好专业知识,积极参加各种社会实践,丰富自己的从业经验,提高自己的专业技能,为自己的美好未来打下坚实的基础。

1.职业目标的确定

职业目标:

将来从事畜牧兽医行业的一名动物防疫医师。

职业发展策略:

毕业后进入一家大型的养殖场里进行实习,练习自己的专业技能,丰富自己的从业经验。

实习一段时间后进入一家私企养殖公司从事技术员,锻炼几年后,有了从业经验和技术后,自己争取开一家宠物医院。

职业发展路径:

走专家路线

从业期间,努力学习和丰富自己的专业技能,争取达到高级专业人员的水平,能够熟练的操作和运用各种专业知识和技能。

2.对本人职业定位进行SWOT分析:

优势(Strengths)

我是一个愿意第一次就能把工作做好;

每次都能十分专注地把注意力集中在一个项目或任务上;

灵敏的组织能力;

非常强的责任意识;

认为高效率和多成果是很重要的;

可以依靠,能够将工作自始至终贯彻到底,对实现目标有毅力和决心;

通情达理并且有稳定平和的心态;

有冲劲和闯劲。

作为90后的新新人类,我也有着自己独特优势。

我受过良好的教育,在大学也有较丰富的社会经历,在班级及学生会都有过难忘的经历,比且在交际方面也有自己独特的见解,寒暑假也多参加社会实践,自己各方面都得到了初步的成长,针对以上这些优势,我想我将可以制定出适合自己的职业生涯规划,找到一条适合自己走的一条道路。

劣势(Weaknesses)

我是一个善于发现有趣的事情,敢于冒险,但有时较胆小。

对需要很长时间才能完成的任务缺乏耐心;

对于方针或决定将会对别人造成什么样的影响缺乏敏感;

不愿意支持有风险的行为;

不对自己及自己对组织的贡献估计过低;

斗志不足,容易松懈,在压力和挫折面前不够坚持。

面对这么许多的劣势,我应当扬长避短,选择一份能够发挥我优势的工作,尽量避免自己的劣势,并尽量改正。

有些劣势是性格本身决定的,可能已经定型,那么我就应准确定位自己,开辟一条可以展现自己优势的舞台。

机会(Opportunities)

在中国,宠物正在从原来的“看家护院”功能转变为“心灵呵护”的高层次精神追求。

随着国民经济的快速发展,同时伴随着宠物数量的增长,围绕宠物经济产生了一系列的相关产业,如宠物食品、宠物用品、宠物医疗、宠物美容行业等,这几年还涌现出像宠物婚介、宠物殡葬、宠物寄养等很新的行业。

虽然我国的宠物相关产业还远远落后于西方发达国家,但是,中国的宠物产业正在不断引进新品种,加强对宠物食品、用品的研发,从而培育宠物市场,开辟宠物及其用品的交流、交易渠道,提供宠物必需的生活用品和用具,以引导宠物生产与消费,在强大的经济增长背后,国内宠物市场也出现了空前的繁荣。

威胁(Threats)

来自外界的,国外的技术比较先进,相对国内技术落后。

人才需求饱和,新的低成本竞争者(甚至是技术上的替代者),所学专业领域过缓的增长,国内普及与发展过缓。

3.职业目标

近期目标:

学习任务:

通过英语CET-4、CET—6,计算机二级考试,学好本专业知识,考研。

锻炼任务:

锻炼自己的组织能力和人际交往能力。

还有积极乐观的心态。

大二:

学好文化科知识,准备CET—6和计算机二级考试,争取一次通过。

过了努力学好专业基础知识。

深入专业基础课学习,慢慢找准自身在本专业的擅长之处,并能找准重心去培养自己。

减少社团等活动花费的时间。

可能的话参与一些勤工俭学,或在外兼职,工作类型不一定要与本专业挂钩,主要目的是在锻炼社会实践力以及一些处事能力的应变,和与陌生人之间的交流能力。

大三:

努力打好专业课基础,参加一些社会实践增强自我的综合能力。

从多方面发展自我。

为大四就业打下良好的基础,开始准备考研。

2015——2016年,准备考研,这个是我的首要目标。

从2015年上半年就开始准备考研英语,下半年开始考研专业课与政治课的的巩固,熟练掌握报考专业的课程;

从现在开始已经开始收集关于考取研究生重要的资料;

本阶段认真学好专业知识。

大四:

尽心完成自己的毕业设计,多收集一点关于各种自己喜欢公司的动态,对其进行整理分类。

积极参与各种实习,将专业课程摆在主题位置,每天花一定时间预习和复习,并利用图书馆资源,不断提高自己对专业研究的兴趣。

定期花时间读、背英语课文、词汇,多去英语角锻炼自己。

多进行体育锻炼。

抓住社会实践活动的机会。

利用假期旅行,增长见识。

利用图书馆资源广泛阅读。

研究生阶段:

钻研专业知识,做出成绩。

并进入社会,多参加社会活动,做兼职,为自己赚钱的同时也增加社会阅历。

同时留意各个企业的招聘信息,为研究生毕业后的工作打好基础。

思想政治及道德素质方面:

努力把持好自己的信仰。

生活中学会节制和自控,努力学会言语上的把控,掌握与人交流的技巧,避免语言上伤害他人。

积极参加活动,主动与人沟通,改变自己有点内向的性格。

每天能怀着新的希望面对生活,每天能活出新的盼望、喜乐和平安。

树立正确的人生观、价值观、道德观、奋斗观。

社会实践与志愿服务方面:

适时参加社会调查活动、下厂参观实习等工作。

适时参加安全义务献血、植树活动、青年志愿服务活动等公益事业,感受社会生活。

远期目标:

选择一家发展较好的企业,尽量从基层开始做起,工作中注意学习:

从工作中学到怎样处理好我与同事间的关系,怎样处理好自我和上级的关系,怎样管理好一个公司,从管理中学会怎样使公司发展壮大。

尽职尽责的工作,使老板对自己有信任感,广结良友。

毕业后2年成为一名合格的动物免疫医师,7年成为一名著名的动物免疫医师,在专业领域有自己的的独到见解。

几年内边工作边学习,协调各种事务,合理运用和分配时间,适当交际的环境下,尽量形成比较有规律的良好个人习惯,并参加健身运动,如散步、跳健美操、打羽毛球等工作,学习。

积累三脉(知脉,人脉,钱脉)。

组建一个美满的家庭,获得自己价值的提升。

有空就带父母出去旅游,让他们可以享受晚年。

最终,成为一个有用的人。

职业生涯规划是一个动态的过程,必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评估与修正。

1.评估的内容

职业目标评估:

是否需要重新选择职业?

假如毕业后我从事的职业一直不符合我的期望或者就业形势一直不好,那么我会考虑重新选择与规划我的职业

职业路径评估:

是否需要调整发展方向?

假如我的职业规划中的职业路径在现实中遇到了阻碍和不顺,那么我会调整我的职业发展方向。

实施策略评估:

是否需要改变行动策略?

假如我在就业的行动中出现了错误与偏差,那我会及时改变我的行动策略。

2.评估的时间

在一般情况下,定期(半年或一年)评估规划。

当出现特殊情况时,要随时评估并进行相应的调整。

3.规划调整的原则:

因时而动、随机应变

4.结束语

我知道生涯目标的设定,是职业生涯设计的核心。

一个人事业的成败,很大程度上取决于有无正确适当的目标。

当前形势,掌握动物医学高级专业知识并具有丰富的实践经验的人才短缺,从一定程度上影响着我国畜牧业等有关动物方面的发展。

我是学习动物医学的学生,可以说我的机遇还好。

我毕业后可以说就是学校培养的具备预防并治疗动物疾病能力的高技能人才,但是,我的技能还不扎实,没有足够的经验。

因此,我的短期目标是研究生毕业后两年内从一名普通的动物免疫医师做起;

我的中期目标是积累了一定经验以后逐渐向高级动物免疫医师过度。

再往后是成为一名具有丰富经验的著名高级动物免疫医师。

由于我现在是在校大学生,而社会变化风云莫测,机遇与挑战是我无法预知的,因此,我只有短期和中期的人生目标,至于长远的人生目标只有当我的短中期目标实现后再说。

另外一条路线,毕业后两年内进企业从一名普通的动物免疫医师做起,积累从医经验;

等有足够的经验后,自己开一家动物医院,5年内在行业圈中闯出自己的名气,使得医院的发展走入蒸蒸日上的状况中,10年后发展稳定,我事业有成。

阅读下面的文字,根据要求作文。

经过中考的洗礼,你成了一名高中生。

你有自己的优点和特长,也有缺点和不足。

也许你长大成熟了,不再懵懂幼稚,但你想更上一层楼;

也许你正在走向成熟,不想浑浑噩噩,决心重塑自我。

开学以来,遇到的人,亲历的活动,无不给你的思想、生活甚至是生命带来冲击,催你清醒,促你奋进崛起,唯一的办法就是改变你自己!

请以“改变自己”为题,写一篇记叙文

要求:

不少于800字。

写出你的真情实感。

不抄袭,不套作。

4.标题自拟。

【答案】改变自己

乌云,有它存在的理由,它可以为我们遮挡住那刺眼的阳光。

暴风雨,也有它存在的理由,它可以平静我们内心的烦躁,拂走我们心底的尘埃。

那段日子,我眼中的一切都是灰色的。

步入初三的殿堂,家,学校,补习班三点一线,构成了我单调的生活,繁重的学业早已压的我喘不过气来。

成绩的下滑无疑又是雪上加霜。

顿时感觉到自己的前途灰暗无比。

我独自走在回家的路上,又是一个阴天,乌云擅自为蓝天裹了一件灰色的大衣,狂风肆虐,咆哮着凉过每一次角落。

不一会,便来临了暴雨。

无奈,我只好躲在一家屋檐下避雨。

不经意的向右一瞄,我的目光便被深深牵住了。

透过那几扇干净的玻璃门,里面是一个画室,画室很简单,只有灰色和白色而已。

里面的学生有的坐着,有的站着,他们轻轻的握着笔,纤细的手轻轻滑过,洁白的纸上出现了灰色的点缀,只有单调的灰白两色,却勾勒出如此美丽的世界。

我不禁爱上了这里,爱上了这单调的世界。

我便报名来到了这里,成了勾勒这世界的一份子。

我怀着激动和喜悦的心情静静的坐下,望着同学们他们笔中流露出的那份祥和与外面纷杂的世界形成了鲜明的对比。

自信地拿起笔,轻轻地在纸上拂过,出现在我眼前的却是如此污浊不堪,那灰色的痕线像一条狰狞的疤痕,怒目的盯着我,失望与痛苦瞬间袭入我的大脑。

我将笔默默放回画盒。

难道我又要放弃了吗?

难道真的我什么也做不好了吗?

不,我不能就此放弃!

我要努力获得成功,彻底地改变自己!

我重新拿起画笔,不断的练习,在我的坚持不懈下,我终于寻到了一丝柔和的影子。

看着那优美的线条,我对着镜子里那张污浊的脸笑了。

感受到那成功的喜悦,我迫不急待地向外奔去。

还是阴天,灰色的天空与灰色的大地相互连接。

我走在路上,那冰冷的雨水打在我身上,却让我感到了平静。

从此,我不再埋怨自己的生活,乐观地去看待身边的每一件事,一感到疲倦便画一副画来放松心情。

灰色是十分单调的颜色,但又十分相衬,只有灰色才能体现出白色的亮丽,只有白色才能体现出黑色的柔和。

乌云,有它存在的理由,它可以衬映出你身上的闪光点。

暴风雨,也有它存在的理由,它可以磨练你,让你品尝到成功的甘甜。

改变自己,改变自己对灰色的厌恶,我的生活因此而十分充实。

【解析】

【详解】

本题考查写作能力。

形式为命题作文。

命题作文题目、写作要求明确完整,利于考生通过审题----立意----构思----选材的步骤,迅速构思行文。

但是,审题要求较高,要求审清题目里隐含的内容。

只有审清题意才能根据写作特长或者生活积累,明确文体,确定写作重点。

写记叙文时注意化虚为实、化显为隐、化平为奇、化情为物、化理为形。

同时,在成文的时候,还要注意时代感,要有时代意识。

【审题】

此题考查“材料+命题”作文的写作。

1.把握“改变”的内涵和外延,领悟“改变”的本质和意蕴。

改变有积极和消极之分,有正面和反面之别。

2.要明确改变的主体是自己。

从幼稚到成熟是改变自己,从懦弱到勇敢是改变自己,从平凡到伟大,从拒绝到接纳,从厌恶到热爱……都是对自己的改变。

巨大的改变可以是人生观、世界观、情感等,微小的改变也可以是态度、动作,甚至只是一个表情。

改变自己是一种成熟,一种勇气,一种修养,同时更是一种睿智。

改变自己的结果常是丰富人生的内涵,完成自我的超越,获得人生的成功;

反之,不愿改变或不善于改变自己常导致失败的降临或悲剧的发生,给社会、人生留下遗憾、痛苦和悔恨。

3.改变的原因来自于一个偶然,一件小事,一种小物,一念之间……基本上都是积极的改变。

4.命题作文。

可不受材料束缚,只要扣题就行。

参考立意:

成功从改变自己开始/世界因改变而美丽,人生因改变而精彩。

我想改变生活,生活却改变了我。

微笑、鼓励……,改变了我。

改变,让我感动……以小见大;

实题虚写。

例文分析:

文章以学画为中心事件,记叙了学画的过程和结果,通过学画自己变得开朗乐观,坚持不懈,勇于面对现实。

可用素材:

1、当你还沉浸在满纸荒唐的言情、武侠小说中时、你是否知道,你是一个生活在现实中的人类?

当你还在幻想着荣誉与富贵不劳而获时,你是否知道,你是一个生活在现实生活中的人?

当你还在感受着天使与你同在时,你是否知道,你是一个生活在现实生活中的人?

我们不过都是平凡人,忘却那些虚有,改变自己的人生价值观。

2、丢掉羞涩,做一个活泼开朗的人。

总是习惯对人保持一种特定的距离,虽然相信世上的好人会比坏人多很多,却还是习惯对人保持一种警惕。

不敢接触太多人,害怕受伤,害怕不知如何处理人际关系,总以保持一种孤傲的样子存在,不与人交流接触。

高中后才发现,在这万千行人中,唯有自己最孤单,别人都是成群结队,在一起谈天说笑,自己却像只落单的孤鸟,想飞,却找不到方向。

遇到困难时,才发现自己有多么无助。

终于发现培养好交际能力是一件多么重要的事。

从今以后,便丢掉自己身上的保护色,多与人接触,成为一个交际达人。

3、只有真正认识自己,才会发现自身的不足之处,你才会改变自己,你只有改变了自己,才有可能改变世界。

4、他通过泯去后天的经过世俗熏染的“伪我”,以求返归一个“真我”。

他清晰地看到了社会的腐朽,却没有力量去改变它,于是只好改变自己——追求自身道德的完善。

因为改变自己,他领悟到了“久在樊笼里,复得返自然”的真谛;

因为改变自己,他欣赏到了“山气日夕佳,飞鸟相与还”的自然之观;

因为改变自己,他成就了中国文学史上的一大奇迹。

根据要求作文。

请以“我想要的幸福”为题,写一篇700字以上的作文。

文体不限,立意自定,不要套作,不得抄袭。

【答案】我想要的幸福

幸福是一个十分美妙的词,让每个人不知疲倦地为它努力前行。

幸福是一种感觉,不能用数据来衡量。

虽然有“幸福指数”一说,但冷冰冰的好像实验室的科研数据。

对,幸福是一种滋味,是一种体验,是自我的一种满足感。

但并非每个人都能知道自己想要的幸福是什么,往往幸福的真谛会因我们所处的阶段不同

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