6分钟步行试验操作规范docWord文档格式.docx
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折返点上放置圆锥形路标（如橙色的圆锥形交通路标）作为标记。
在地上用色彩鲜艳的条带标出起点线。
起点线代表起始点，也代表往返一次的终点。
2、物品准备：
抢救备用物品：
氧气、硝酸甘油、阿司匹林和沙丁胺醇（定量吸入剂或雾化剂）、简易呼吸器、除颤仪；
操作应用物品：
秒表（或倒计时计时器）、两个小型圆锥形路标用于标记折返点、椅子、轮椅、硬质夹板和工作记录表、血压计、脉氧仪
3、患者准备：
穿着舒适，穿适于行走的鞋；
携带其日常步行辅助工具（如手杖）；
患者应继续应用自身常规服用的药物。
在清晨或午后进行测试前可少许进食；
试验开始前2小时内应避免剧烈活动。
4、操作步骤：
（1）患者在试验前10分钟到达试验地点，于起点附近放置一把椅子，让患者就座休息。
核实患者是否具有试验禁忌证，确认患者穿着适宜的衣服和鞋。
测量血压、脉搏、血氧饱和度，填写工作表的第一部分（见附录）。
（2）让患者站立，应用Borg评分对其基础状态下的呼吸困难情况做出评分（见表2，Borg评分及其使用说明）。
（3）按如下方式指导患者：
a）“这个检查的目的是在6分钟内尽可能走得远一些，您在这条过道上来回地走。
六分钟时间走起来很长，所以您要尽自己的全力，但请不要奔跑或慢跑。
b）您可能会喘不过气来，或者觉得筋疲力尽。
您可以放慢行走速度甚至停下来休息。
您可以在休息时靠在这面墙上，一旦您觉得体力恢复了，就尽快继续下走。
c）您需要绕着这两个圆锥形路标来回走，绕这两个圆锥形路标时您不要有犹豫。
d）“您准备好了吗？
我们会记录您走过几个来回，您每次转身经过这条起点线时，我都会记录一次。
请您牢记，试验需要您在6分钟内走出尽可能远的距离，是现在开始，还是等您准备好之后咱们再开始？
”
（4）将患者带领至起点处。
测试过程中，操作者始终站在起点线附近。
不要跟随患者一同行走。
当患者开始出发时，开始计时。
（5）患者每次返回到起点线时，在工作表中标记出折返次数，要让患者看到这些行动。
动作可以稍微夸张一些，就像短跑冲刺终点线上的裁判按下秒表一样。
用平和的语调对患者讲话：
i.1分钟后，对患者说（语调平和）：
“您做得不错。
您还要走5分钟。
ii.剩余4分钟时，对患者说：
“不错，坚持下去，您还要走4分钟。
iii.剩余3分钟时，对患者说：
“您做得很好，您已经走完一半了。
iv.剩余2分钟时，对患者说：
“不错，再坚持一会儿，只剩下2分钟了。
v.只剩余2分钟时，告诉患者：
“您做得不错，只剩1分钟了。
vi.不要用其他言语鼓励患者，避免做出暗示患者加快步行速度的肢体语言。
vii.距测试结束只剩下15秒时，对患者说：
“过一会儿我会让您停下来，当我喊停时，您就停在原地，我会走到您那儿。
”
viii.计时6分钟时，对患者说：
“停下！
”走到患者处。
如果患者显得很劳累，推上轮椅。
在他们停止的位置做好标记，比如放置一个物体或划上标记。
ix.如果患者在试验过程中停了下来并要求休息，对患者说：
“如果您愿意，可以靠在这面墙上；
当您觉得休息好了就尽快接着往前走。
”不要中止计时器计时。
如果患者未能走满六分钟就止步不前，并且拒绝继续测试（或操作者认为不宜再继续进行测试），将轮椅推至患者面前让其就座，中止其步行，将其步行的距离、中止时间以及未能完成实验的原因记录在工作表上。
（6）试验结束后：
向患者做出的努力表示祝贺，并给他一杯水。
记录患者行走之后的Borg呼吸困难及疲劳程度评分，并询问患者：
“您觉得是什么原因使您不能走得更远一些？
都有哪些不舒服？
”测定SpO2、脉搏、血压并记录。
（7）记录下患者最后一个来回中走过的距离，计算患者走过的总路程，数值四舍五入，以米为单位计算，并将计算结果记录到工作表上。
四、注意事项
1.安全注意事项：
（1）将抢救车安放于适当的位置，操作者熟练掌握心肺复苏技术，能够对紧急事件迅速做出反应；
（2）出现以下情况考虑中止试验：
（a）胸痛；
（b）不能耐受的喘憋；
（c）步态不稳；
（d）大汗；
（e）面色苍白。
2.操作注意事项：
（1）测试前不应进行“热身”运动；
（2）患者日常服用的药物不要停用；
（3）测试时，操作者注意力要集中，不要和其他人交谈，不能数错患者的折返次数；
（4）为减小不同试验日期之间的差异，测试应在各天中的同一时间点进行。
附1：
6分钟步行试验记录表格
附2：
Borg呼吸困难评分
补充（仅为补充部分）：
1．一般步骤：
在整个研究过程中，6分钟步行运动试验应由同一名实验者进行操作。
所有的步行试验都应在基线计时的+/-1小时内完成。
步行试验应在末次服药后的6小时和14小时之间进行。
否则，研究者应考虑推迟步行试验或延期至第二天的需要的时间窗内进行。
如果一个患者在同一天进行2此测试，两次测试的间隔至少是2个小时。
同一天，患者不能进行3次测试。
2.对患者的指导：
所有患者测试之前的一餐饮食必须清淡，并在测试开始前休息至少20分钟。
患者在测试当天仍应用平时使用药物。
如患者在步行前需服用支气管扩张剂，他/她在测试前5-30分钟服用。
患者应被告知穿着舒适的衣服和鞋进行测试。
3.6MWD的正常预计值
男性：
757X身高（m）-5.02X年龄（yr）-1.76X体重（Kg）-309
女性：
211X身高（m）-5.78X年龄（yr）-2.29X体重（Kg）+667
EnrightPL,SherrillDL.Referenceequationsforthesix-minutewalkinhealthyadults.
AmJRespirCritCareMed1998;
158:
1384-7.
八里庄第二社区
卫生服务中心
六分钟步行试验（6MWT）记录表
基本情况
姓名
病案号
性别
身高
年龄
体重
目前诊断
WHO/NYHA功能分级
服用
药物
名称
剂量
时间
心率
呼吸
血压
SpO2
开始
测试
结束
步行距离
总距离：
次Χ30m＋m=m
试验中患者出现的症状
备注
中途是否有暂停或停止：
NorY
其他：
操作者：
对自我理解的用力程度进行评估的
Borg评分等级
Bor`SRatingofPerceived,RPE
Borg计分
自我理解的用力程度
6
7
8
Very，verylight（极轻）
9
10
Verylight（很轻）
11
12
Fairlylight（比较轻）
13
14
Somewhathard（有点用力）
15
16
Hard（用力）
17
18
Veryhard（很用力）
19
20
Veryveryhard（极用力）
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