期末考试超星尔雅大学生职业生涯规划参考答案制作完成Word下载.docx
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找到自己的职业发展目标
准确描述出理想的生活状态
看清自己的潜在职业需求
以上皆是
D我的答案：
D
5
决策金字塔的构成中不包括（）（1.0分）
元认知
SVE循环
自我知识
他人知识
6
喜欢与符号、概念、文字、抽象思考有关活动，不喜欢领导、竞争等需要企业能力的工作，符合哪种兴趣类型的特点？
艺术型
研究型
实际型
事务型
7
生涯平衡单最后的分数是（）（1.0分）
平均数
加权求和
加权平均数
简单求和
8
演讲的（）指的是希望在听众脑海里留下的内容以及听完讲话后他们会采取的行动。
目标
内容
主题
准备
A我的答案：
A
9
通常来说，崇尚自由自在、富有创意、创新自主、自由多样价值观的人，相对更适合从事哪类职业？
艺术创造类
工程类
财务会计类
计算机操作类
10
下列哪项对艺术型的人的描述是不准确的？
喜欢自由自在、富有创意的工作环境
喜欢独立工作，能表达自我
害怕约束，不喜欢世俗常规，不喜欢重复枯燥的事
喜欢说服、影响别人
11
生涯发展的路径依赖是指：
做一件事就要把它做好，而不能半途而废
工作经常依赖于环境资源取舍
发展失去自主性，只是一味随环境变化
开始的选择，对未来的走向有特别强的决定性。
12
沟通（Communication）在CASVE循环中代表什么意思？
（B）（1.0分）
交流沟通
认识到现状和理想的差距
交谈
解决理想和现实的差距
13
HR问我有什么缺点时，我应该：
说自己没有缺点
拿一个明显是优点的特点说成是缺点，实际上是变相表扬自己
不加选择地说出自己的最大缺点，显得特别真诚
说出自己的一个真实的缺点，但要是可以弥补的，并且要说说自己如何思考、改变，且这个缺点对于这个岗位不能是致命的缺点
14
职业测评中，C型代表的是（）。
技能型
管理型
15
（）要求倾听者暂时放弃自己主观的参考标准，以对方的思考角度看事物。
同理心
同情心
商务会谈
16
“我们看到他人的正向特质、正向意愿、正向行动，并愿意将自己观察到的事实表达出来。
”是指（）（1.0分）
直接赞美
夸奖
认同
同化
17
求职方法中，成功率最高的方法是通过____。
人才中介
校园招聘
招聘广告
人际资源
18
当在面试中，HR突然说：
通过刚才的面试，我们觉得你不太适合这个岗位。
以下哪种反应最理智？
HR不识货，必须反驳他
HR没礼貌，马上生气
HR可能是在压力面试，我需要冷静地表达自己的优势
好没面子，我赶紧走吧
19
被父母逼迫考了5次公务员的重庆女孩最核心的生涯困扰是（）。
不知道自己喜欢什么职业
能力不足，考不上公务员
不了解职场
父母和自己看法不一致，又无法说服父母
20
教练技术让大家从（）的角度看人生，而不是从（）的角度看人生。
解决、问题
思考、问题
解决、思考
问题、解决
21
生涯基本点就是：
获得生涯快乐感
获得别人支持
获得更多财富
获得高社会地位
22
在案例“我最喜欢去银行工作，因为挣钱多还稳定”中，表现的是什么？
是内在的职业兴趣
是拜金主义
是职业价值观
是职业能力
23
所谓的生涯认同就是：
基于自己的专业定位自己的发展
根据自己的资源确定发展方向
对自己成为什么样的人的坚定性
与社会主流一致的生涯决定性
24
教练的技术千变万化，但是这些技术都是由（）演变出来的。
教练内在的哲理
教练技术的发展
不断的经验总结
多种成功的案例
25
求职是一个S的过程，所以：
需要通过演练来提升求职技能
只要学历背景足够厉害即可
求职需要一一次去试错以提升
求职技能是一个很难提升的事
26
如果演讲中要点比较多，应对方法就是对他们进行（）（1.0分）
归类
筛选
减少说明部分
延长时间
27
毕业生根据自己的工资决定自己投入的工作量，从中可以看到什么？
这是一种契约精神
这是典型的“战略区隔”症状解
说明之前没有谈到合同条款
说明工作没有满足毕业生的兴趣
28
从总体而言，职业生涯规划的“基本点”是什么？
让自己学有所用
随时准备着改变
成就快乐生活
让自己更成功
29
以十分量尺，邀请当事人评量及说明特定向度的满分意义及现况的所在位置指的是（A）（1.0分）
我希望更快乐一点
评价体系
定向评价
十分量尺
30
技能可以从多个角度去审视，但最具实践性的就是KST。
那么（1.0分）
KST是可以分别获取
KST往往是同时提升的
KST里最重要的还是S
T是KST里最重要的部分
31
卡茨（Katz,1966）在古典决策理论基础上提出（）理论。
职业决策
生涯决策
现代决策
经典决策
32
T是一个比较持久的特征展现，所以建立T：
需要一段时间的行为积累
是一个比较容易的事情
可以是一刹那间完成的事
是特别难以实现的
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提升T就需要用T的方法，那么：
T往往是非常难以由教育提升的
T更多是遗传而来的
环境可以改造人的T特征
T只能通过内省、慎独的方式提升
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根据霍兰德理论，心理咨询师这一职业的三字码最有可能是：
RIS
S
SI
ES
35
以下哪些是杠杆解（1.0分）
一个学生一段时间没找到工作，就归因于自己无爹可拼。
每次出现公共事件，我们往往以号召捐赠结束
认真分别自己求职中不到位的地方，加以完善
一得病就想用“更好”的药
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职业生涯发展中最重要的动力来源就是：
工作满足个人的生涯认同
所从事的是积极正向的事业
有足够的物质激励
有良好的工作团队
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“专业对口”宏观地解释，就是所学有所用，所以：
只要获得职业的价值即为对口
专业对口可以忽略不管
大学也学不到真正的东西
职场才是学习的核心舞台
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职业生涯规划最重要的是：
明确自己的专业所学
明确一个自我定位
搞清楚社会大环境
不浪费自己的才华
39
生涯适应力即是面对工作要求呈现出来的有效应对力。
所以（1.0分）
生涯适应力可以预测工作业绩
生涯适应力越高灵活性越强
这是生涯规划的关键指标
面试中这方面可以适当包装
40
学生在简历中常常写“精通×
×
”，这主要想要表达某种S。
那么这是否充分呢？
表明了部分S
充分表明了S
不能确定
根本不充分
41
在EARS询问中E是引发，R是强化，S就是再进一步寻找，那么A是（）。
接近
表演
放大
行动
42
“你知道有可能会在电梯里遇到你的销售对象，在电梯里面的时间大概有15秒，你如何在这段时间里打动他？
”这是一道什么类型的面试题？
情景面试
结构化面试
压力面试
行为面试
43
选出正确的表述：
没有人没在规划中
生涯规划就是要顺其自然
生涯根本无法规划
命运天洽谈室
44
K之所以是大学阶段最重要的任务，那是因为：
工作以后单位往往不会给大专学习知识的机会
离开了大学，就失去了大学的教学资源
大学里拥有丰富的学习资源，而社会上没有
错过大学时代，认真细致建立体系化K机会非常少
45
生涯平衡涉及的因素不包括以下（）（1.0分）
职业
感情
价值取向
性别
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从生涯发展的角度来说，职业生涯选择中，我们最看重的应当是（）。
内心的职业价值观与所选职业是否一致
我的专业与所选职业是否匹配
.父母是否同意我的选择
职业的经济收入是否可观
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下面哪个不属于制定目标的ＳＭＡＲＴ原则（1.0分）
明确的
可达到的
价值性
周全的
48
企业在发展的过程中，必然会产生招人需求。
那么求职的有效时机在于：
有内部关系
尽早去实习
尽早了解需求
充分的能力磨炼
49
听到别人陈述的事情，应该向别人点头回应。
点头应该：
点头一下表明听到了即可
比较缓慢地点头三下
快速高频点头以示认可
不认可的事情直接摇头表示
50
大学阶段，S的目标是：
让自己成为全才
获得心仪的工作
掌握好本专业
拥有职场技能
二、判断题（题数：
价值观与职业的匹配是非常严格的，我们一定要找到和自己价值观完美匹配的那一种职业。
×
我的答案：
简历内容的先后顺序安排也需要考虑企业的需求，把企业最关心的内容，如专业背景、相关的实习经验放在视觉上最显眼的部位，即页面的中上部。
重点内容详细写，次要内容简略写，不相关内容不写。
√我的答案：
√
提问分为两种类型，一种是封闭性问题，一种是开放性问题，两种都需要对方展开描述。
在无领导小组讨论中，人会无意识地暴露日常生活中的行为模式；
人不仅会表现出理性的一面，也会有大量的情感流露，内在自我表现得更充分。
沟通在CASVE循环中指认识到现状和理想状况的差距，并引发相应的情绪。
探索我心目中的榜样，结果发现他们从事的职业我都干不了，这个探索就没有意义了。
HR问我崇拜谁，我应该说最崇拜我自己，显得我自信，能力强。
价值观与职业的匹配不仅要考虑工作内容，也要考虑组织文化，很多时候同样的职业，在不同的机构做，最适合的价值观也是不同的。
职业价值观的删除练习使我们探索职业价值观的唯一方式。
生涯幻游可以帮助我们发现我们的职业目标。
兴趣是最好的老师，指的是在感兴趣的方面，我们会更愿意去提升能力，也就是说兴趣指引了我们能力提升的方向。
反思自己的价值观是一种重要的生涯规划能力，我们要养成常反思的习惯。
遇到问题时，首先我们要宣泄出来，但是我们不能单纯的停留在认识"
苦"
的层面，而是要把我们所认识的"
转变为人生的目标。
自我效能指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。
0.0?
我们有时候会因为对生活的体验不深，而搞不清楚自己的职业价值观。
良好的过渡对于听众来说非常重要。
替代经验指的就是跟你相似的人他做得怎么样。
自我效能感只会影响到我们当下任务的表现，不会影响到我们未来的事业的成功和发展。
同理心不等于同情，双方的地位是平等的。
分析（Analysis）需要澄清自我知识以及职业知识。
一般来说一次演讲的要点越多越好，要点越多内容越充实。
简历中要尽量把自己所有的优势都写上，这样即使所投岗位不匹配，HR还能看到我其他的优势，帮我选择适合我的岗位，机会更多了。
使用意念想像法，在头脑中模拟各种可能性，从而使自己进入一种最佳的心理准备状态。
如果一份工作的三字码与你的兴趣匹配度较低，那么你在这份工作中的稳定性较低。
在制作简历时应该突出重点、关键字，方便HR阅读，增加面试机会。
为了保证决策的质量，我们要使用一系列的方法找出多种可能的选择（1.0分）
生涯发展中如果缺少执行的话，最终只是纸上谈兵。
“物以类聚人以群分”是霍兰德的基本理念。
兴趣是可以在工作中慢慢培养的。
在职业发展过程当中，了解自己的兴趣十分重要。
做到“知己”有利于证明我们拥有哪些优于别人的能力。
时不时打断别人有助于让别人对自己产生好感。
每个人可能都会有一些天生的兴趣（1.0分）
在倾听中我们不需要作出回应，只需要认真倾听。
在解决问题的两种方法中，关注未来聚焦在问题方面，关注过去聚焦在解决方面。
做感兴趣的工作，就一定能把工作做好。
一个人的价值观不会影响到他的职业决策。
除了应聘平面设计类岗位，其他岗位的简历均不需要制作彩色封面，干练简洁的一页纸最好。
选项多少对决策没有影响。
倾听在职场中具有非常重要的作用，通过倾听我们可以：
获取重要的信息、掩盖自身的弱点、擅听才能擅言、激发对方说话的欲望、发现说服对方的关键、获得友谊和信任。
面试时紧张是正常的，我们要做到克服紧张，不被紧张打败。
演讲中的控场涉及到两方面的内容，一个是自我的调控，第二是对观众情绪的一种调整。
其中自我调控指的是对自己表达的一些调整。
在职业发展的过程中只要你有了梦想，其他的都不重要。
分
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