中国石油养生与健康在线测试答案Word下载.docx
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多融合了医学文化和武术文化内容。
我的答案:
D
参考答案:
D
答案解析:
暂无
2.胃痛按揉______
足三里穴
劳宫穴
少商穴
内关穴
A
A
3.胆功能不好的人会有______明显特征。
5
胳膊较粗
小腿肚上形成萝卜腿
肚子脂肪多
B
B
4.肝脏有问题时对应的病症为:
小腿晚上睡觉时容易抽筋
左边手臂会酸、痛、麻
声音就会沙哑,发不出声
偏头痛、膝盖疼、脚背疼
5.时辰与经络养生法中,胃经当令在______时间段
辰时
卯时
丑时
子时
6.养生之术的神养是指:
包括精神心理调养、情趣爱好调养和道德品质调养。
7.降血压按压______
8.根据人体体力的最高点和最低点受机体“生物钟”的控制,建议体育锻炼时间为:
早上6:
00—8:
00锻炼身体。
上午9:
00—11:
下午4:
00—7:
晚上8:
00—10:
C
C
9.心绞痛按压______
太阳穴
人中穴
肩颈穴
至阳穴
10.胆经敲打的四个穴位是:
环跳、风市、中渎、三阴交。
环跳、风市、中渎、足三里。
环跳、风市、中渎、委中。
环跳、风市、中渎、膝阳关。
11.成人正常体温和脉搏分别为:
35-37度、60-100次/分
36-37度、70-100次/分
36-37度、60-100次/分
35-36度、60-90次/分
12.刺激胆经可以提升人体的
造血能力
吸收能力
供氧能力
消化能力
13.脸上长痘痘是因为:
阳虚
阴虚
肾虚
血热
14.正确敲打胆经的顺序是______
环跳→风市→中渎→膝阳关
环跳→中渎→风市→膝阳关
风市→膝阳关→中渎→环跳
环跳→风市→膝阳关→中渎
15.在哪个时间点之前睡觉是养阳气
21:
30
22:
00
23:
16.元气藏在身体的哪个器官:
肝
肾
肺
心脏
17.养生之术包括:
______
神养、行为养、气养、形养、食养、药养、术养。
顺其自然、顺其自然、动静结合、审因施养。
精神心理调养、情趣爱好调养和道德品质调养。
利用按摩、推拿、针灸、沐浴、熨烫、磁吸、器物刺激等疗法进行养生。
18.养生的意义:
身体健康长寿。
增强体质,保持健康;
抵抗外邪,预防疾病;
延缓衰老,颐养天年
经常锻炼身体,保持乐观的生活态度。
经常服用营养品。
19.打嗝紧压______
.内关穴
20.人的养生保健应该从什么时期开始?
更年期。
中年时期。
养生保健与每个人的一生相始终。
老年时期。
21.休克按压______
22.大肠经养生时间:
午夜23点到1点。
凌晨1点到3点。
早晨5点到7点。
早晨7点到9点
23.五脏对应病症的脾胃出现问题时:
左边手臂会酸、痛、麻。
小腿晚上睡觉时容易抽筋。
声音就会沙哑,发不出声。
偏头痛、膝盖疼、脚背疼。
24.不要暴食暴饮,成年人主食量不超过()克
450
500
550
600
25.卯时人体经络起止穴位是
大敦→期门
商阳→迎春
大敦→商阳
商阳→期门