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习惯训练表习惯训练表训练项目：

@#@训练项目：

@#@星期一星期一星期二星期二星期三星期三星期四星期四星期五星期五星期六星期六星期日星期日1122334455667788991010111112121313141415151616171718181919202021212222232324242525262627272828292930303131开始时间：

@#@年月日结束时间：

@#@年月日签名：

@#@开始时间：

@#@年月日结束时间：

@#@年月日签名：

@#@1.“训练项目”是指你特别需要的某种观念、心态、习惯等等。

@#@如：

@#@不说不可能，准时起床，每天做俯卧撑、不训斥下属、赞美别人、倾听2.随时或每天睡觉前，用“”记录一天的执行此训练项目的结果。

@#@“”表示已做到，包括刻意做的与不经意做的。

@#@“”表示未做到，包括没有做好的与没有做而事后意识到的。

@#@3.每一个“”或“”都会有一个故事，您最好另注明，以便强化。

@#@习惯训练表习惯训练表训练项目：

@#@训练项目：

@#@星期一星期一星期二星期二星期三星期三星期四星期四星期五星期五星期六星期六星期日星期日1122334455667788991010111112121313141415151616171718181919202021212222232324242525262627272828292930303131开始时间：

@#@年月日结束时间：

@#@年月日签名：

@#@开始时间：

@#@年月日结束时间：

@#@年月日签名：

@#@1.“训练项目”是指你特别需要的某种观念、心态、习惯等等。

@#@如：

@#@不说不可能，准时起床，每天做俯卧撑、不训斥下属、赞美别人、倾听2.随时或每天睡觉前，用“”记录一天的执行此训练项目的结果。

@#@“”表示已做到，包括刻意做的与不经意做的。

@#@“”表示未做到，包括没有做好的与没有做而事后意识到的。

@#@3.每一个“”或“”都会有一个故事，您最好另注明，以便强化。

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