阳光体育活动计划及实施方案Word格式.doc
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(一)&
目标
1、促进学生健康成长,并形成健康意识和终身体育观,确保“健康第一”思
想落到实处。
2、让学生有选择地参与、学习、享受体育,激发学生的运动兴趣,发挥学生
的学习积极性和潜能。
3、改革学校课间操,优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构,使学生
乐于参加,主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。
4、促进师生间、生生间的和谐关系,提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
5、丰富校园文化生活,营造积极向上的学风。
(二)原则
1、以人为本,树立“健康第一”、“终身体育”的意识。
实施体育育人功能,根据学生的发展需求,有效地设置和开展各项活动,以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能,重视活动过程的教育。
2、关注差异,重视学生个性发展。
张扬学生个性,发展学生特长,推动素质教育。
3、增强体质,全面实施《国家学生体质健康标准》。
营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围,创造良好的体育锻炼条件,促进师生间、生生间的和谐关系,确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。
4、根据学生的身心发展的规律及特点,以及学校的实际情况,因地制宜,科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。
增设集体舞、踏步操等,将艺术、体育融为一体。
三、实施措施
1、时间安排
上午7:
50—8:
05,中午9:
35--10:
05,任何老师不得挤占阳光体育活动时间。
2、活动保障
1)加强领导健全组织机构
具体分工如下:
校长室:
宏观调控,并随时督查。
教导处:
制定具体实施方案,指导和组织全校”阳光锻炼一小时”活动。
班主任:
负责按活动计划实施。
2)认真学习提高健康意识
以贯彻新课程理念为主旨,组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》,认真理解“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,深刻反思自己,了解学生发展之需,使广大教师深刻体会到:
拥有健康才能拥有明天,热爱锻炼就是热爱生命,在深化课程改革,全面提高质量的工作中,注入快乐体育的全新理念,确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。
3)全员参与强化过程管理
坚持学生全员参与,学校领导紧密配合,教职工全员协作,建立领导区域推磨巡查、体育教师安排指导、班主任组织实施、年级部检查评比等机制。
以保证阳光体育活动的有效开展。
四、实施内容
以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神为依据,结合我校现状,现内容安排如下:
午别
项目
内容
时间(分钟)
备注
上午
晨
间
活
动
听音乐节奏踏步进场
5
儿童广播体操
6
冬季改为跑操
听音乐节奏踏步退场
2
下午
大
课
4
校园集体舞
班级特色项目活动
10
整队、放松、退场
五、场地安排
一、二年级:
操场北区
三、四年级:
操场南区
五年级:
升旗台以北
六年级:
升旗台以南
具体位置由体育老师安排,做好标记。
六、班级特色活动内容:
班级特色活动以推荐内容为主,各班可根据实际情况操作,尽量做到顾全点面,让每个学生活动起来,并注意安全。
1.一、二、三年级:
①有趣的瓶子。
(每位学生准备一个空矿泉水瓶子,可用砸、滚、拼、搭等方法进行活动。
如:
保龄球、砸瓶子、换物接力、盖房子、把瓶子当成障碍或目标进行游戏、掷远、套圈等)
②神奇的报纸。
(每位学生准备一张报纸,可用顶、翻、踩、折、掷等方法,用报纸做游戏。
踏石过河、纸飞机、过障碍、接力跑、翻斗龙等)
③各种动物的爬、走、跳。
狗熊爬、鸭子走、螃蟹爬、虾子&
退、青蛙跳、兔子跳等,可练习,也可进行小型比赛。
④短绳游戏。
(每位学生准备一根短绳,可用夹、甩、拉、拼、折等方法,用短绳做游戏。
踩蛇尾、抓尾巴、拼图、掷准、拉力赛等)
⑤素质练习。
立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿走、高姿俯卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿跑、各种形式的手持器械的迎面接力跑等
⑥练习体育课所学广播操及其它内容。
⑦《国家学生体质健康标准》规定的测试项目:
坐位体前屈;
50米跑(25米×
2往返跑)、立定跳远、跳绳
2.四、五、六年级:
①游戏(贴烧饼、跳皮筋、阳光伙伴等)
②长绳。
(每班两根长绳,可进行各种方法的长绳练习。
单人单跳、双人单跳、加减跳、童谣跳、双绳跳等)
③素质练习。
高姿俯卧撑、立定跳远、连续深蹲跳、原地高抬腿、各种形式的手持器械的迎面接力跑等
练习体育课所学广播操及其它内容。
④《国家学生体质健康标准》规定的测试项目:
⑤球类活动。
如篮球运球、足球颠球、排球垫球等。
七、活动要求
1、每班班主任必须到本班活动场地,选择、设计分散活动内容,组织安排本班学生站队和活动。
分散活动时以推荐内容为主,各班可根据实际情况操作,尽量做到顾全点面,让每个学生活动起来,并注意安全。
2、体育老师负责本年级班级的场地安排,并对学生的站队、广播操、分散活动进行指导与监督。
八、注意事项
1、活动必须由班主任到场负责管理,做必要的技术指导。
2、加强安全防范管理。
班主任必须加强教育,引导学生安全、文明、有序的参加活动。
3、如果遇到小型体育竞赛,体育老师必须提前到达比赛场地。
各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。
4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时,各班由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)。
汶阳镇中心小学教导处
2009.9
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