公体田径课程分析.docx
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《公体田径》课程分析
体育学院
一、 课程定位和性质
面向全体非体育专业大学生开设的必修课程，是公共体育课程的重要组成部分，一般安排在大一第一学期开设。
田径是学校体育教学的大项，同时田径运动具有很好的健身和发展体能的作用，它是各项体育运动的基础，它具有使神经、肌肉、内脏等器官全面活动的特点，能全面有效地发展人的身体素质和运动技能，对其他各项运动技术的发展和成绩的提高起着良好的作用。
还有助于培养学生吃苦耐劳，勇于克服困难等良好的意志品质。
田径运动曾以其悠久的历史和固有的魅力为人们所喜爱，然而，由于各种因素的影响，尤其是对田径运动的认识和理解仅局限于竞技体育一面，仍停留在为比赛的认识水平上，使这项既有健身价值又能发展运动能力的运动受到限制，变得枯燥单调。
如何发挥田径运动在大学生健身中的作用，是本门课程的开设意义。
二、 教学目标
田径课程是以走、跑、跳、投等多种身体练习为基本手段，以竞技性、健身性、实用性练习项目为主要内容，以发展人的基本运动能力和生存生活能力、促进身心健康全面发展为主要目标的基础性体育实践课程。
1.通过田径课的教学，帮助学生找到适合自己体育锻炼的体育运动项目，学会科学锻炼身体的方法，较熟练地掌握两项以上的运动技能，为终身体育锻炼打下良好的基础。
2.全面发展学生的力量、速度、耐力、协调、柔韧等身体素质，提高学生的身体健康水平,培养学生自觉锻炼和自练的良好学风。
3.在理论教学方面应注意提高学生分析一般问题的能力并能运用于实践；在技术教学方面要使学生掌握正确技术动作；以全面提高学生学习的效果。
4.培养学生自学自练的能力，提高欣赏高水平比赛的能力。
5.在观念上，把以运动技术技能教学为主的教育向以健全人格的全方位目标转变，以人为本，在意识、能力、习惯上塑造学生，并力求达成终身效果。
三、 内容设计
（一）、田径运动概述（4学时）
1.田径运动的起源与发展
2.田径运动的分类和项目
3.田径运动技术原理与健身原理
4.田径运动竞赛的主要规则
重点及难点：
裁判法、田径运动技术原理、田径健身原理
教学基本要求：
课堂讲授为主，结合实践练习
（二） 、短跑（6学时）
1.掌握跑的基本技术，重点蹲踞式起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点跑
2.短距离跑的教法和主要训练手段
3.短距离跑的易犯错误及纠正方法
重点及难点：
跑的基本技术、蹲踞式起跑方法、基本教法与主要训练手段
教学基本要求：
以课堂讲授为主，结合实践练习
（三） 中长跑（介绍2学时）
1.技术动作和教法，呼吸、速度分配的技术
2.易犯错误及纠正方法
重点及难点：
中长跑基本技术、呼吸方法等
教学基本要求：
以课堂讲授为主，结合实践练习
（四） 跳远（8学时）
1.蹲踞式跳远完整技术
2.教学和训练方法
3.跳远易犯错误及纠正方法
重点及难点：
蹲踞式跳远助跑与起跳结合技术、蹲踞式跳远起跳技术。
教学基本要求：
以课堂讲授为主，结合实践练习
（五） 推铅球（8学时）
1.原地侧向推铅球技术
2.教学和训练方法
3.推铅球易犯错误及纠正方法
4.简介侧向滑步推铅球技术重点及难点：
推铅球最后用力与超越器械、教学与训练基本方法教学基本要求：
以课堂讲授为主，结合实践练习
各教学内容与学时分配
教学内容
教学时数
教学形式
时数分配
备注
田径运动概述
4
讲授
4
短跑
6
讲授
6
中长跑
2
讲授
2
跳远
8
讲授
8
推铅球
8
讲授
8
合计
28
28
四、重点、难点把握
难点：
由于我国高考制度的影响，很多中小学生在幼年少年时期缺乏必要的运动锻炼,更缺乏运动技巧类的锻炼，本来从小学初中就该参加的田径类运动，一直未被开发，我们在调查中发现很多学生从未接触过短跑、跳远、铅球类项目，所以在技术学习和练习中存在多方面问题，主要是协调性差，模仿力差，动作意图不明确，耐力差，柔韧性差，学生层次差别较大，教学中也存在较大安全隐患。
重点：
通过有限的课时练习，使学生初步了解田径运动，并且结合其自身的锻炼领悟到田径运动特点。
五、学情分析
对普通大学田径课的现状调查对学生选择田径课程的调查发现，大多数大学生认可田径的健身价值，而在从事运动过程中却没有选择田径，反差巨大。
这样的状况导致部分高校的选修教学，田径项目已退出被选修之列，普通大学体育课专选类中已经没有设置田径课的了，但是不能因此做出结论体育课中不能设置田径课。
我们重新审视田径课存在的价值，作为大一新生的普修课程，就是要激发大学生对田径兴趣。
但是学生本身因素、对田径课兴趣的影响、学习与掌握田径运动的目的不明确，有些学生受社会上一些不良因素和家庭环境的影响，进校后不能严格要求自己，再加上田径运动项目单调乏味,一上田径课就厌烦，较大地影响了学习风气。
另外一些学生上课的目的不是为了增强体质只是为了达标及格就满意了。
因为田径项目本身就单调乏味，所以教师应当很好地讲解或运用鼓励性语言，正确引导，否则经常批评训斥，就会使学生失去对田径课的信心。
教师在做示范时，动作美观或干脆利落，也会给学生留下良好的直观感觉，激发起来学生对田径课的兴趣。
六、教学方法与手段
现阶段体育教学改革正日益深入，田径课的教学也应突破传统的教学模式，激发和培养学生的学习兴趣是非常重要的。
田径课教学应本着增加强体质，提高身体素质，促进身心健康这一根本目标所进行，这样才能激发学生对田径运动的热爱。
适当的增加田径课的趣味性和影响力，激发学生上田径课的兴趣性和积极性课外体育活动是大学体育与健康课程的延续和补充，它使课堂教育与课外体育活动互补，形成课内、课外有机联系的课程结构。
它弥补了体育教学的不足，它培养了学生的兴趣与爱好，充分发挥每个人的特长，使校园体育文化更加丰富多彩，为大学生提供了施展才华的大舞台。
为增强体育意识，养成锻炼习惯，促进了身体的全面发展。
田径运动会是学校体育的重要组成部分，是传播体育价值观念的最佳载体，是激发学生田径运动兴趣，推动体育活动顺利开展的重要手段，是丰富校园文化的重要途径。
田径运动会是向大学生展现田径魅力的最佳时机,田径运动不仅丰富了高中师生的文化生活，强化了全体学生的体育意识与参与意识。
首先是要开发和挖掘田径课中田径运动的健身价值，促进学生的身体健康和运动能力的发展。
其次是利用多种方式增加田径课的趣味性和影响力，激发学生参与田径课的兴趣性。
如何让田径课变的有激情，有趣味，成为关键。
总之，现代体育要以“快乐体育、健康体育、终身体育”为指导，让田径运动在体育课上恢复应有的活力，使田径运动有利于学生身体健康和身心健康的协调发展，使学生内心喜欢田径运动，并积极自觉的投入到锻炼中去。
七、教学评价与考核方式
1.考勤平时成绩（20分）
2.心肺机能测试内容（男1000米、女800米）（20分）
3.技术考试内容与标准
3.1技术与技能考试项目与分数比例
技术考试项目
分值
所占比例
总分数
总比例
短跑
20
20%
60
60%
跳远
20
20%
铅球
20
20%
3.2考试成绩与评分标准（注：
需列出每个考试项目的评分标准与对应成绩）
八、教学反馈与教学效果
1教学反馈
在教学过程中，注重教学信息的反馈，努力提高教学质量。
教学反馈的来源主要是同行反馈和学生反馈。
（1）.同行反馈
通过听课、评课，督导组老师和同事对课程提出了宝贵意见，我们在认真反思的基础上进行了改进，通过不断的改进，我们的教学方法和教学手段逐渐得到了同行的广泛认可。
（2）学生反馈
学生反馈的途径主要有课堂教学反馈和学生评教两种。
课堂教学反馈是指通过对学生对所学动作的领悟。
学生评教是指学生填写调查反馈表对教师的课堂教学进行评价，教师本人对结果进行合理分析以改进教学质量，教学反馈对教学质量的提高起到了积极地促进作用。
2.教学效果
体育课是人文课，其次才是技能课，这就说明体育学科的文化作用大于它的专项作用，它能教会学生平时学不到的东西，在身体精神上去锻造学生，大学生是祖国的未来，是振兴国家和民族的希望。
一个国家和民族的繁荣昌盛，有赖于全民族综合素质的提高，也就是提高思想道德素质、文化素质和身体素质。
当前学校教育正在全面推行素质教育，作为教育的重要组成部分的学校体育，既是素质教育的重要内容，又是实施素质教育的重要手段，具有其它学科不可代替的作用。
具体到教学效果方面，我校每年体质测试的通过率说明我们的田径普修课设置是非常有必要和良好效果的。
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