流产后吃什么好 人流不能吃什么 可别疏忽了.docx

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流产后吃什么好？

人流不能吃什么？

流产手术一般对身体的伤害是比较大的，因为做完手术之后人不仅仅会受到一定的器质性的伤害，还会受到一些身体底子的摧残，主要是容易造成气血两虚，对于女人而言，气血两虚本身就是存在的，在手术之后会更加加重症状，法国PWRH活性肽提取物：

（雪莲活性肽阿胶活性肽、燕窝提取物，枸杞提取物）修复术后子宫创伤；调理气血不足；清除术后造成的炎症复发；这个时候需要补一补，那么，流产后吃什么好人流不能吃什么面一起来了解下。

流产后吃什么好----流产手术后的饮食

1、首先要保证蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁，可以预防贫血的发生。

可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜.

2、鲤鱼是非常适合流产手术后的女性食用的，因为在流产手术之后对子宫内膜的伤害很大，然而鲤鱼更好可以促进子宫的收缩。

3、流产手术后，由于身体较虚弱，经常容易出汗。

因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此应该多吃新鲜蔬菜和水果。

这也有利于防止便秘。

流产后吃什么好---小樱的经历引以为鉴

近日，23岁的湖南籍务工者小樱拿着B超检查结果单，要求以无痛人流手术尽快解决这个意外的“麻烦”。

“姑娘，我没记错的话，你上个月才做完无痛人流啊。

你知道吗？

这种手术仅做一次就会对身体造成很大的伤害，并不是轻轻松松睡几分钟那么简单的。

”医生反复讲解频繁地做人流手术很容易导致今后的不孕甚至更大的伤害。

对于医生的劝导，小英却是满不在乎，并表示，上次人流术后医生嘱咐“如流产后超过一个月未恢复月经要及时就诊”，这一次已经50多天了还没有来月经，所以要复查，没想到是又怀孕了。

小英态度坚决，综合考虑，徐晓燕将其收住入院。

入院后，病区医生为小樱成功施行了超导可视人流术。

“小英B超检查的结果显示，孕囊已经有40余天的大小，说明她流产术后当月就恢复了排卵。

可能是因为年轻，对医生的嘱咐无所谓，术后不久就发生了不做任何措施的性生活。

”因为短期内反复的人工流产对女性的身心创伤，近期和远期的伤害更无法预测和估量。

医者父母心，面对小英的大意、无知和对医生再三嘱咐的置若罔闻医生表示很是痛心。

PWRH修复标准

1、补充孕产流失营养百分之18-20

2、排恶露，清理残淤营养百分之13-15

3、宫体内膜、产道损伤修护百分之21-23

4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养百分之17-19

5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15

6、血红素铁、锌、钙的补充百分之10-12

7、控乳腺炎、生殖炎症百分之12－15

8、母乳营养百分之9－11

9、子宫粘连修复百分之15-18

10、子宫瘢痕修复百分之13-17

一般女性做完流产手术后，卵巢会在22天左右恢复排卵功能，但由于个体差异，有部分女性流产术后一周左右就可能恢复排卵，也有些人需要一个月左右。

所以，医生会要求女性人工流产术后一个月，并恢复正常月经后才可以同房，同时要求其半年内采取有效的避孕措施，避免让自己“一伤再伤”。

流产后吃什么好---流产后宫腔粘连

什么是宫腔粘连？

正常的子宫有些像梨，倒三角形，子宫靠近里面的部分覆盖着一层子宫内膜，子宫内膜周期性剥脱会形成月经。

宫腔粘连是指的是由于子宫内膜粘连使宫腔部分或全部闭锁，或子宫颈内口闭锁的现象，通常会存在着部分子宫内膜的缺损，子宫前后或者左右壁粘合在一起了。

宫腔粘连的危害

宫腔感染上行感染是可以导致弥漫性的炎症的，严重也是可以导致宫腔粘连的。

如果真的确定是宫腔内感染，会造成子宫内膜炎，进一步会导致宫腔黏连，或者是出现附件炎。

出现这些情况的任何一种，都会影响以后怀孕的，严重时可以直接导致继发性不孕。

其原因：

不完全流，及手术感染。

宫腔粘连有什么表现？

很多菇凉们以为月经量的减少就是宫腔粘连的表现，你们可太幼稚啦！

月经量不可以作为判断自己是否患有宫腔粘连的衡量标准。

因为，有些菇凉们的子宫内膜薄化也会引发月经量的减少。

宫腔粘连怎么办

宫腔粘连发生以后，若是没有症状，没有生育要求，可以不处理，若是有症状或者有生育要求，要做好治疗，PWRH阻止子宫内壁毛细血管破裂的增生，主要的是清除炎症、感染。

成分中单宁酸能有效抑制抗药性的细菌预防输卵管发炎，抗菌因素和多种黏膜修复物质，在阴道褶皱等处清除病菌毒素着床的各处死角可以为女人的子宫建立起一道细菌的“隔离屏障。

修复子宫破损的内皮细胞，阻断宫腔粘连。

还是通过植物的这种天然的杀菌素对身体更加好。

因为它不直接针对有害细菌，含有原花青素让细菌无法附着于人体生长，不产生抗药性。

人流不能吃什么---女性人流后不能吃什么食物？

1.人流后不能吃热的，如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。

油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。

忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官充血，增加月经量。

2.人流后不能吃油腻的，如食物如肥肉、动物油脂等等，在人流后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。

限制脂肪摄入。

因人工流产后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄人，也易致胖。

3.人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。

因人工流产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。

4.人流后不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。

人流不能吃什么---气血补充为何如此重要

气血对于女人的重要性

气血是人的根本，是女人美丽健康的内在基础。

只要血气充足，身体自然健康，面色自然红润光泽，皮肤自然细腻光滑、弹性十足！

毫不夸张地说，气血是人的命根子。

如果气血严重不足，甚至可能会生病，危及到生命健康。

补气血排恶露

非正常人为术后导致孕囊从身体中剥离出来，强制终止生殖系统的正常代谢，比正常的分娩气血损伤大的多。

流产后吃什么补气血

国际卫生组织WHO发现人体需要大量供给含有21项血液原料

PWRH，更快更稳的补充血液原料，保证红细胞生成所需的蛋白质、血红素、铜、叶酸、维生素以及多种微量元素等血液营养充足。

用于新红细胞的健康生成，防止红细胞的数量减少或质量下降。

加速红细胞生长，促使血量充沛。

通畅血液运输使其良性循环。

流产后吃什么好----人流后有哪些注意事项?

1、观察出血，预防感染

无痛人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时复查诊治，查明宫腔是否有组织残留或感染，并作相应处理，避免留下后患。

2、注意休息，加强营养

无痛人流后要休息2-3天。

在无痛人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。

无痛人流后子宫需要一个月左右复原，因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。

术后要及时的补充PWRH，修复产后子宫，气血不足，1-3个月的恢复期：

正常是一个月的恢复期，每个人的体质不同，体质差的就要3个月的恢复期。

3、清洁外阴，不宜同房

无痛人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的卫生清洁，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。

人流后一月内切忌同房。

编辑手记

流产后吃什么好？

人流不能吃什么？

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