我最喜爱的一项体育运动作文800字700字600字Word文档格式.docx
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在一片喧闹中，朋友把我叫到潜水去人少的地方教我游泳。
同学像游泳教练一样熟练地叫着我游泳，首先，我们要屏住呼吸，把头沉入到水中憋气，当能够长时间在水中憋气时，便可以平躺在水中，屏住呼吸，这时身子就会浮起来，慢慢地就可以学会了。
我按照朋友说的方法，一步步的开始练习，起先，我反复练了很多遍都没有成功，但我不甘示弱，在反复练习中，终于学会了游泳，我终于可以不用带游泳圈，像小鱼一般自由自在的游来游去了，在学会游泳时，我心里像灌了蜜一样甜，充满了激动与欣喜。
从这件事中，我体会到了坚持不懈和永不言败的精神，使我更加热爱游泳，热爱体育。
游泳还能给我们带来许多好处，可以增强人体的肺活量，让新陈代谢加快，促进血液循环增强心肌功能供给运动器官更多的营养物质，增强抵抗力，强身健体。
苦短的生命在体育中得到延伸，张扬，是我们有活力有朝气，运动的乐趣让人的生命感觉到了快乐现实和万物之长的自信心，体育可以使我们不断的发现着自己，超越着自己，生命因体育的存在而放射着永恒的光芒。
周一下午，刚下第一节课我们就兴致勃勃地来到操场，第二节是体育课，我们都很期待这节课老师会安排什么好玩的游戏。
老师来了，告诉我们今天跑步时如果不说话，就可以玩躲避球游戏。
一听到“躲避球”，同学们立刻欢呼雀跃起来，因为，那是我们最喜欢的一项体育运动。
跑完步后，大家马上开始“排兵布阵”，场地是一个由黄线围成的正方形，一、三队作为攻球手，其中三人站在正中间的小方格里，形成三个主攻手，其他人围在黄线外；
二、四队作为躲球人，分散在空档处。
比赛共有三个球，如果在规定时间内，攻球手将躲球人全部打下场，就算胜利。
躲球人必须避免碰到球，否则就只能下场了。
比赛开始，这一局我是躲球人，眼瞅着球在场地里飞快地穿梭，我提心吊胆地跑来跑去，生怕被球击中。
还好，凭着敏捷的身手，我巧妙地躲过了几个球，但是有几个同伴却遭遇了“不幸”。
我一边留意每个球的去向，一边为自己寻找最佳位置，发现有一边的攻球手较弱，嗯，那边应该相对安全些，便跑了过去。
这样一来，我可以省不少体力，也就更有可能坚持到最后。
正想着，突然一个球从场地中间向我飞来，我一闪身，轻松地躲了过去，球滚到场外很远。
我心里很得意，看着其他同伴左躲右闪、狼狈不堪的样子，我暗暗庆幸自己找到了一处“避风港”。
正美着呢，突然后背被什么东西撞了一下，原来是颜炜棱不知什么时候把球捡了回来，在我后背搞的偷袭。
挨了这一下，我只能下场了，心里实在不甘心，都怪自己疏忽大意，犯了轻敌的兵家大忌，给了对手可乘之机。
第二局换场，我成了攻球手，一有机会，我绝不手软，短时间内，就有两人被我打下场去。
不知不觉已到下课时间，我只好恋恋不舍地离开了操场。
躲避球真是一项精彩有趣的游戏，也是我最喜欢的体育运动！
通过这次比赛，我总结出两点：
凡事须小心谨慎，多观察，多思考；
切忌轻敌，再渺小的敌人也会给你致命的伤害。
虽然我们输了这场比赛，但它带给我的快乐却是无法言喻的。
希望有更多的机会和同学们一起进行这项运动。
尽管我知道乒乓球是一项国际化的运动，而中国运动员在国际上的乒乓比赛中也获得优秀的成绩，但在数个月之前，我对乒乓球的理解仍然划分在老年人专属运动中一类，乒乓完全勾不起我的兴趣，直到最近我才明白了我对乒乓的理解是如此浅薄，而这个契机使学校里的体活课。
每周四的体育课被称作体育活动课，因为这节体育课上的不是常规的内容而是可以由自己选择内容，刚开学的时候我便鬼使神差的选了对我而言完全陌生的乒乓球课，刚开始的练习十分无聊，无非就是颠球或和墙面对打，但尽管如此我的进步称得上是迟缓连续颠球撑不到10个，对墙练习更是为捡球弯断了腰。
后来的几节课由于老师有事来的代课老师停止了这样的训练，刚开始时我与同伴仍旧一板一眼的用僵硬的动作生涩的对打着，后来着实觉得烦了便自由自在的怎么高兴怎么打，我们比谁打得高打球的范围远远脱离一张桌子的束缚，还吧乒乓球当做羽毛球打，在我颠覆乒乓球的玩法几周后，老师终于回来了这次他没有再叫我们练颠球或是对墙打球，而是认认真真的教技巧，他甚至一组组的检查纠正，这对于我来说就是一场灾难，因为虽然他在示范时我认真的看了，但是在实际操作时我发现我无论如何也学不像他的动作一星半点，我的球像一只没有眼睛的鸟到处乱撞，捡球地满头大汗却丝毫没有长进，直到老师检查到了我，我自然很僵硬的打出了个一头撞上网兜的球，小心翼翼的看向老师，他拿过球拍一边示范一边解说：
球应该在你的半边桌子也弹一下，而且不要往上打…根据他说的我试了又试终于学像了，我发现原来乒乓球也是那么有意思的一项运动，跟老年人运动完全沾不上边，是原先我对乒乓打法的错误认识导致我与同伴打的慢慢悠悠像行动迟缓的人一般让我对乒乓球没有兴趣，现在乒乓球成了我最期待的课，我对乒乓的热情前所未有的高涨，一想到乒乓二字就浑身热血沸腾恨不得立马冲上乒乓房，总而言之乒乓是我现在最喜欢的运动。
不知不觉中，亚运会已经开幕，我没有时间看开幕式，只在新闻中大概看过一些绚丽的烟花。
在它们绽放的时刻，我默默地祝福中国的运动员们能取得优秀的成绩。
“自从中考体育考完了以后你再也没怎么出去运动过啦！
”妈妈对我说。
是啊，有半年了吧，就在前两天学校里刚考过了800米，我发觉体力退步实在太大。
可又能怎么办呢，说实话我比较懒，呆在家里后就不想出去了，况且我还要学习，因此总找借口推脱掉。
这一推就是半年了！
我天生不爱动，但要说我最喜爱的一项运动的话那倒不是没有，骑自行车就是啦。
还记得很久很久以前，大概是小学一二年级，我们家有辆人家送的自行车，摆在家里也浪费，爸爸就说要教我骑。
这个具体过程我还真不好意思讲，老爸教的很卖力可惜我学得比较慢，当中还摔得比较惨，最严重的一次使我的腿上留下了两条平行线，大概用了两三年的时间疤才完全消失。
不过还好啦我总算学会了，当我在自行车上看到身旁风景在后退时真是有种自豪感。
在学会之后我的胆子也开始大起来，经常找我的好朋友下来让她坐在我自行车后面，我来带她。
我与她有非同一般的默契，我骑上后不久她就跳上车来，车晃了一两下，我开始加速飞一般地骑了出去，她在我身后大喊慢一点慢一点，我这才意识到貌似真的太快了便慢了下来。
旁边的老人默默地说了一句，现在的小孩子胆子真够大的！
说实话，那真是一段快乐的时光。
我也记不清有多久没去骑自行车了，现在突有兴趣我便拿起车钥匙就往外走。
初骑上去有点紧张，毕竟那么久没碰过了，不过自行车这东西，你会骑了以后是永远不会忘的。
熟悉车性后便变得轻松自如，我在小区里来回穿梭，任凭秋风吹过脸颊找会曾经的记忆。
我从不把自行车当作一项体育运动，因为在我眼里它不是用来竞技，它也不用考试，它只是我享受的一种方式。
我喜欢自行车，因为它承载着我童年的回忆！
从小到大，我最爱的体育运动就是乒乓。
大家都知道，乒乓球是我国的国球。
它受到了不少中国人的青睐，当然我也不例外。
自从我和同学第一次打乒乓之后，我就深深爱上了它。
我喜欢它与桌面撞击的声音，喜欢它的旋转。
它给我快乐，给我幸福。
我以打乒乓球为乐，打球让我们可以暂且抛开书本。
说到打乒乓球，还有一段历史。
刚上初中时，可以说对乒乓球一窍不通，当时不管和谁打都打不过。
当时哪个感觉像一桶冰水浇到了心上——凉透了。
但是要让自己变强，不能改变别人，只能改变自己。
我决定练！
这个信念决定了现在的技术，原来感觉枯噪无味的乒乓球变得非常有趣。
人生就是这样，所有事情都是开头难，做了才有更深的体会。
天天练，碰到的对手很多，而且都不一样。
我发现一个问题，球技好的人，球品也好。
那种心高气傲，一脸自负，一边打球还一边骂骂咧咧的人，总让人打得不舒服，和他打球可能会让人一蹶不振，大伤自尊心。
而那些胜球不骄、败球不馁的人往往让人心悦诚服。
打球要调整好心态，绝对不可以耍脾气。
打球一定要心平气和，不可以心浮气躁，太想赢球反而会一败涂地，因为太急了就会抢攻，而对手的招式也会看不清。
输得多也要调整好心态，其实打球的真正含义在于玩得开心，而不在于分数。
要赢得光明，输得磊落。
赢了只说明你一次成功，不必太过高兴；
输了说明自己技不如人，别人的冷言冷语要承受，不用再找借口开脱，这就是比赛。
其实生活和做人也是这样，做事学习都要由坏到好，从不会到会，从一窍不通到融会贯通，一步一步都要走稳。
做事要讲究方法，否则会事倍功半。
与人交际要随机应变，所谓“识时务者为俊杰”。
不可一味坚持自己的立场，到头来吃亏的是自己。
做人是慢慢积累经验的，经验在哪儿，就在你的旁边。
记得有一次，我与同学打得“如火如荼”在疲劳之际，我们突然产生了一个想法：
我们打乒乓球这么长的时间了，成效仍然不是很好，水平也一直处于中间，那么在残奥会中的乒乓运动健儿又是如何PK的那？
因为好奇心的趋势于是我们想体验一下，作为残疾人是如何打乒乓球的，当然我们不会傻到自残，我们想到了一个不错的方法，那一个板凳放在球桌前，双方多做在那里，规则是屁股不能离开板凳。
一开始的时候还十分的兴奋，但是刚刚开局没有两下子我们就被眼前的难题困扰住了，因为是坐在板凳上，所以重心变得很低，视平线基本于网持平，这样的话我们就不能在按原来的方法发球，因为重心低的影响，球在桌面上的夹角也基本成了九十度的角，在加上网的高度是无论如何也不可能成功的，尽管如此我们还是在一次又一次的失败中，掌握到了规律，渐渐的不仅仅可以顺利的发球，而且受原来会打球基础的影响，来回的接球也变的十分的容易。
通过这一次体验我不仅仅感觉到了残疾人的辛苦，和他们的付出，而且还领悟到了一个人生的道理，一但自己有了某一方面不可弥补的缺陷是，自己倒不如不去管他，把它置之度外，运用自己仍有的优势尽可能的发挥，尽可能的创造人生的真谛！
“现代奥林匹克之父”皮埃尔·
德·
顾拜旦说过，体育就是天神的欢娱生命的动力。
我们可以看出，体育是生活中必不可少的。
而我选择了乒乓球。
从一年级开始，我每次跑步都要跑在倒数第一的位置。
那时一直都在玩警察抓小偷的游戏，由于我缺乏锻炼，跑步慢吞吞的，每次都抓不到“小偷”；
自己当“小偷”的时候，却总是被“警察”抓到。
我觉得我这样下去肯定不行，于是在四年级的时候，我下定决心要选择一项体育运动。
可是选哪一项体育运动好呢？
我自然不会选择跑步，因为跑步太乏味；
我也不会选择足球，因为足球太危险。
最后，我还是决定给爸爸拨打一个越河（黄河）江（长江）电话，咨询一下。
但是我得到的却是爸爸的怀疑：
“你会坚持？
”“为了我的前途，我拼了！
”“说得倒好听，不过，我觉得你应该打打乒乓球。
”“乒乓球？
”我满脸疑惑，可惜爸爸看不到。
“对呀，”爸爸一本正经的说道，“1、乒乓球是我们的国球；
2、老爸的乒乓球很厉害；
3、也是最重要的一点，你整天泡在电脑旁边，应该治一治你的近视眼！
”
于是，我去商店买乒乓球和球拍。
在此之前，我只听过他的名字，从来没见过他是什么样的。
超市里，我在体育用具的柜台边晃悠。
突然看见一套，两个球拍三个球，看标价，上面写着“23”，后面还有个“0”！
我心想：
太贵了吧，我的“私房钱”可付不起！
再看旁边的，同样是两个球拍三个球，标价写着“85”，中间还有个小数点！
我便对妈妈说：
“就它了！
回到家里，我使劲打量着这乒乓球和球拍。
乒乓球直径才一厘米，球拍一面红一面黑，下面有个小把柄。
“这么小，给三岁小孩玩的吧？
”我疑惑地问妈妈。
妈妈说：
“你别小看它，它其实很难玩好的！
这样吧，你先练一下颠球吧。
”“颠球？
不就是甩波浪鼓么，看我表演吧！
”我骄傲地说。
我拿起球拍和球，开始颠起来。
一、二、三……球掉到了地上，我突然有的重大发现：
这东西没有连接线！
我大叫：
“我就不信那个邪了！
”又开始颠起来。
一、二、三、四……一不小心，力气用得太大，球飞到很高的地方，结果却向另一边落。
我跑过去，一拍，球又飞回去了！
我再跑过去，再拍……这可累坏了我，虽然只是点了十几个，但是我还是汗流浃背。
我筋疲力尽的说：
“我，破纪，录了……”妈妈却说：
“你这哪叫颠球啊？
这回肯定不算。
”啊？
我晕了。
那年暑假，我来到了爸爸工作的地方——广东。
我来这里的目的有两个：
1、我要在这里上学；
2、向爸爸请教乒乓球。
爸爸说：
“既然颠球已经练得差不多了，那就开始练习朝着墙壁打球吧！
”这次我可没那么骄傲了，想：
这次不知道还有什么困难等着我呢！
我要加油了！
我把球向墙壁一扔，做好接球的姿势。
突然，乒乓球与我擦肩而过。
当我反应过来时，球已经飞到我后面去了。
“这次练得原来是反应能力！
”我笑道。
为了接到球我先把我和墙壁的距离拉开，之后再慢慢缩短。
在爸爸的办公室里，每天玩完一个小时的电脑后，便开始和墙壁厮杀。
我们杀得天昏地暗日月无光。
现在，我在和同学们“上台”练习。
可是在和墙壁的对决中，并没有学习发球。
导致我每次都要让同学发球。
而且力度太大就会“下台”，力度太小又会“打网”所以还要掌握好力度。
我现在还在和同学们一起努力，争取成为一个好的乒乓球手！
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