健步走健康生活活动方案Word文档格式.docx
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1.活动规则
（一）路线识别：
从起点沿红色塑胶道路行走，终点前100米处设有提示牌。
（二）全程需要获取三个盖章（红色、黄色、绿色）。
2.奖励办法
（一）录取名次：
按到达终点并成功集齐三个盖章的参赛者中评选出前十名予以奖励。
（二）奖品发放：
以走完全程集齐盖章交回签到处，领取参与奖，名次奖奖品统一颁发。
（三）奖品设置：
十、经费预算
十一、应急注意事项
健步走健康生活活动方案2
为积极响应党中央、国务院关于广泛开展全民健身运动的号召，根据___直属机关工会《关于在___直属机关开展“天天健步走每天一万步”的实施方案》（机工﹝20_﹞24号）和___工会的工作安排，公司拟组织开展健步走活动，制定活动方案如下：
一、活动主题
“日行万步、快乐工作、健康生活”
二、参加人员
公司总部全体员工。
三、活动时间
20_年_月_日—20__（请自填）年_月_日举行，共100天。
并拟定于_月_日（周三）下午，公司总部集中组织户外健步走动员活动。
四、活动方式
（1）个人开展。
公司员工可根据自身素质和情况，坚持“因人而异，适时适度”的原则，科学有序开展健步走活动，配合运动手环，记录每天健步走情况。
（2）集体组织。
公司工会及党群办公室积极发挥作用，组织集体健步、健身活动，组织参加___、___工会组织的各项活动。
党群办负责阶段性收集和统计个人开展健步活动的数据信息，在一定范围内公布，并对其中的成绩优异者予以鼓励。
五、设施配备
为更好的开展此次健步健身活动，拟为公司员工配备计步设备、运动服及运动鞋，鼓励员工科学合理安排健步健身活动，并做好保护措施。
六、集体健步活动安排
拟于11月3日（周三）下午，组织公司全体员工赴八大处公园开展徒步活动，午饭后统一乘车前往八大处公园，下午5点乘车返回公司，预计费用如下：
费用共计约___元/人，包含运动鞋、运动衣、计步器，费用由公司工会经费列支。
正值金秋时节，活动期间拟开展手机摄影比赛，鼓励大家在健步途中拍摄沿途风景，见闻，之后将统一组织评选。
健步走健康生活活动方案3
一、活动宗旨
为丰富员工文化活动，增强员工体魄和公司凝聚力，营造浓郁的'
健身氛围，引导广大员工积极参加体育健身活动，不断提高健身意识和健康水平。
公司将在5月21日举行“苍海湖公园健步走”活动。
二、活动时间：
5月21日（星期六）上午08：
三、健步地点：
梧州市龙圩区苍海湖公园
“我运动我快乐我健康”苍海湖公园健步走
五、参加人员：
公司本部和苍梧分公司“幸福1+1”健步走俱乐部全体会员及爱好健步走的员工（俱乐部会员122人，预计参加活动人数为150人左右）
六、活动装备：
舒适运动鞋、运动服。
七、活动规则：
设起点—终点，全体人员统一从起点出发，顺预定路线快步走向终点。
八、活动要求
（一）市公司本部和苍梧分公司要充分认识这次活动的重要意义，切实加强对此项工作的领导，积极配合做好此项活动的开展。
（二）市公司工会和苍梧分公司综合部要精心组织，确保本次活动能够顺利进行，要加强对整个活动的组织和领导，确保活动既隆重热烈，又安全有序。
（三）请各部门将参加本次活动的人员名单于5月18日前报到综合部。
联系人：
梁冬梅联系电话：
林桂秋联系电话：
健步走健康生活活动方案4
一、活动背景：
为更好地宣传体育强身精神，吸引更多的师生参与体育运动，增强健康素质，在院领导的支持下，我系将举办户外低碳健身活动首届健步走活动。
二、活动可行性分析：
健步走是国家体育总局从20__（请自填）年以来一直推广的、不受场地限制、简便易行、老少皆宜的一种健身方法，旨在通过倡导行走运动，推广体育健身理念，养成积极健康、文明环保的生活方式。
北欧越野行走推广中心秘书长肖刚表示：
健步走是一项“绿色运动”，在任何时间、任何地点，只要自己愿意就可以进行。
健步走是介于散步与竞走之间的一种简单运动，它不需要任何复杂的装备，只需一双舒适的运动鞋，就可以达到锻炼身体的目的。
活动报名不限年龄、不限性别、不限职业，因此参与人群广，数量多。
活动形式简单，因此该活动势必会在市民中形成社会话题，也是企业宣传的绝好的机会。
三、活动目的：
为了更好的宣传低碳环保理念，营造浓郁的全民健身氛围，引导广大师生积极参加体育健身活动，不断提高健身意识和健康水平。
低碳、绿色、健康
五、活动时间：
X月X日
六、活动地点：
天津_学院中心田径场
七、参赛方式：
①现场报名：
设置报名点，同时企事业单位可以集体报名。
②网上报名：
微信关注_x学生会，发微信（姓名、联系方式）
八、活动人数：
1000左右
九、参与对象：
全校师生、包括离退休干部九、活动现场人员安排：
①由__学生会为参赛选手准备T恤衫并布置现场，包括喷绘、条幅、号码牌及活动现场流程等。
②_新闻社要组建专门的宣传报道队伍，对活动的全过程进行宣传报道，积极营造良好的舆论氛围。
③评比表彰。
组委会从参加系部单位中评选出优秀组织奖若干个，各系从参与单位中推荐先进单位（按参与人数的1%分配名额）报组委会评定。
十、活动流程：
第一名：
1名第一名证书及小礼品一份。
第二名：
2名第二名证书及小礼品一份第三名：
3名第二名证书及小礼品一份凡是有参与的人都有纪念品。
健步走健康生活活动方案5
一、活动主题：
迎新年健步走活动
二、活动口号：
快乐运动与你同行
三、活动时间：
201x年12月31日下午3时
四、活动目的：
通过健步走活动，增强公司员工团队意识、协作精神，提高员工身体素质，营造健康积极的企业文化氛围。
同时，活动贯以主题宣传，扩大企业社会影响力。
五、活动组织单位：
主办单位：
公司工会
承办单位：
南京分公司支会
（一）组织机构职责
1、活动总指挥：
负责活动决策，全面指挥工作。
2、活动工作组：
负责活动策划、协调工作。
3、活动项目裁判组：
负责活动比赛项目的的裁判工作。
4、宣传策划组：
负责活动宣传策划，负责活动过程摄影摄像协调指导，负责全体集体照拍照。
5、安全保障组：
负责活动过程安全监督，安全预案的制订和执行。
6、服务组：
负责活动的音响、奖品发放。
（二）组织机构人员
__
___
3、活动项目裁判：
4、宣传策划：
5、安全保障：
6、后勤服务：
六、参加人员：
全体员工
七、活动地点：
公司大门口
八、活动安排
201x年12月31日下午：
2：
50在公司大门前集合3：
00活动启动会。
3：
20拉横幅拍集体照，照相完毕分男女两个组，等待发令。
30女子组开始。
40男子组开始。
4：
30活动结束。
30-5：
00各职责部门清理现场。
健步走线路安排：
由公司大门开始围绕企业园区顺时针进行，全长大约3公里。
九、活动奖项设置与领取办法：
一等奖2名（男女各1名）
二等奖6名（男女各三名）
三等奖10名（男女各5名）
凡参与者均有纪念奖一份
领奖办法：
公司园区四个点设专职安全员与裁判员，选手每到一处可领取健步走活动票一张，每人集够四张票就可换取相应奖品。
十、温馨提示：
1、活动前做热身运动，注意安全，特别是踝和膝关节要活动开。
2、请保护好自己携带的手机和其他贵重物品。
3、活动中要注意交通安全，不乱丢烟头和垃圾，保护环境。
4、尽量穿运动鞋，禁止穿高跟鞋。
健步走健康生活活动方案
【以下为精品推荐，可删改！
】
【推荐一：
《2022中元节活动策划方案》】
20__（请自填）中元节活动策划方案1
中秋来临，在这样一个种满喜庆的日子里，我校决定举办一场中秋节主题活动。
一、实施背景
通过本次活动策划让学生充分了解我各地各民族在中秋节里各种各样的风俗习惯，增加学生学习的兴趣，了解节日的渊源、形成，民间各种不同的庆祝方式以及其中所承载的中国所独有的文化内涵，以此来体验中秋节吃月饼庆丰收、庆团圆、送祝福、送亲情的意义;
体会班级就是一个大家庭，每个人都是班级大家庭的成员，应该相互关心，相互爱护;
通过这次活动，使学生真正了解节日，了解传统文化，帮助青少年增强科学节日文化理念，弘扬创新节日文化，让节日真正给我们带来快乐与幸福。
二、活动准备
1.搜集有关中秋节的名称、由来、中秋灯谜和中秋节的传说故事等等。
2.调查访问身边的长辈，了解家乡过中秋节的风俗习惯。
三、以班会形式进入活动
1.情境导入。
2.进入活动主题，交流感悟。
四、主题“话说中秋”
1.中秋节的由来
2.中秋节的传说与民间故事
3.中秋诗词佳句知多少
五、主题“中秋实践活动”
1.设计别致、精美的月饼图案
2.举办月饼宴
六、讨论中秋节活动方案
1.中秋节就要到了，你们有什么想法吗?
谈谈今年打算怎么过中秋节。
2.同学们之间交流。
七、小结
同学们了解了那么多关于中秋节的知识，又为过今年的中秋节出了那么多好主意，虽然大家采用各种各样的形式来庆祝这个传统佳节，但每个人心中有个共同的最美好、最传统的愿望，那就是：
花常开!
月常圆!
人常在!
老师感到好开心!
看来，我们班是一个完整的大家庭，就像中秋节的月亮一样圆圆整整!
八、拓展，延伸
中秋节是欢庆丰收的节日，是团圆的节日。
中秋的月饼象征着人们渴望家人团圆、生活甜蜜的美好愿望。
通过今天的活动，我们初步了解中秋节的名称、起源及节日风俗习惯，欣赏吟诵了月亮的诗词。
今后我们还要进一步研究，在以后的研究中，你想研究些什么?
1.中秋的风俗习惯。
2.中秋的传说和故事。
3.月亮的传说与故事。
4.关于月球的小知识。
5.关于中秋的诗词。
6.关于中秋的食品。
九、反思与拓展
通过师生讨论交流、学生作品的展示与评比，指导学生总结研究成果，最后举行主题展示活动策划，让学生在活动中充分展示自己的研究成果与价值，同时，教师适当引导与鼓励学生进行其他研究活动的兴趣。
期待每个学生的参与，相信我们的明天会更美好。
20__（请自填）中元节活动策划方案2
我们有着五千年的悠久历史，积淀着许多洋溢着浓厚东方文化色彩的传统节日。
文化是民族的根本，而节日正是民族文化传承的重要载体。
春节、元宵节、清明节、中秋节等传统民俗节日，无不大力弘扬着民族文化的优秀传统，传承民族精神。
时值中秋节来临，六年级组计划围绕“我们的节日中秋节”这一主题开展系列活动。
通过活动，使学生了解传统佳节中秋文化，关于月亮传说、中秋习俗、诗词歌赋、中秋灯谜等，从中深刻体会中秋节的意蕴，感受中华民族传统文化的悠久历史，让学生初步懂得人类优秀文化的共性和追求美好生活的共同信念，培育中华民族精神和传统美德。
活动时间：
x月x日—x月x日
活动对象：
六年级师生为主
活动内容及流程
一、准备工作
1.召集年级组各班班主任，交流活动内容。
2.年级组长准备提前活动所需材料。
3.各班后墙板报中有中秋节相关内容。
4.宣传动员：
x月x日，升国旗仪式上作中秋节演讲，以营造节日气氛。
5.落实相关负责人。
6.准备展板，展出优秀作品。
二、活动内容
1.生花妙笔绘中秋
中秋是个充满诗意，富有美感的传统节日。
嫦娥奔月、吴刚伐桂、玉兔捣药之类的神话传说故事流传甚广。
（1）组织学生用笔把这些美好的传说故事画出来。
（可以参照网上图片来画）
各班周一上交至少两幅画作，大小统一为a4。
学校对各班作品进行评比、展出。
（2）书法：
进行书法创作，主题：
“中秋”。
负责人：
各班班主任、年级组长
2.制作中秋节主题手抄报。
各班至少2份。
年级内评比评奖，周一展板展出优秀作品。
班主任
3.中秋主题班会
各班利用周一班会举行一次中秋主题班会课。
了解中秋的节日起源、传统民俗、逸闻趣事等，师生诵读中秋经典诗文，感受中秋快乐、和谐、团圆的氛围。
要求：
请各班在黑板上写上本次班会课的主题：
“我们的节日中秋节”、“月到中秋分外明”、“花好月圆庆中秋”等。
各班班主任
拍照：
_
4.中秋主题阅读
下发“六年级中秋文化专题读本”，组织学生晨读进行诵读。
感受文学中的中秋节浓浓文化味。
语文老师
_x
5.红领巾广播站中秋专辑
策划周一“我们的节日中秋节”红领巾广播。
编稿、拍照。
20__（请自填）中元节活动策划方案3
为庆祝中秋节的到来，更好地融合师生关系，提升校园学习氛围，我校决定举办一次中秋活动。
一、活动目标
1、通过活动，让幼儿初步了解中秋节的来历，知道中秋节是我国传统的团圆节。
2、体验与同伴老师一起过节的快乐。
活动形式：
班级集体活动
三、环境布置
1.展示幼儿在节前观察月亮、绘制出的“月亮变化册”。
2.在语言去投放相关月亮知识的图书。
3.悬挂灯笼，水果图案营造热闹的节日气氛。
家长工作。
四、活动开展
1.家长帮助搜集关于中秋节的资料，并提供给大家分享。
2.为这次主题活动准备一些月饼盒。
并与幼儿一起做一个灯笼，是共同制作的。
3.督促幼儿节前节后连续观察月亮，并记录月亮的变化。
4.关注主题活动的进展，及时协助主题活动的展开。
5.有时间带幼儿在有月亮的夜晚赏月。
20__（请自填）中元节活动策划方案4
农历八月十五日，是我国传统的中秋节，也是我国仅次于春节的第二大传统节日。
八月十五恰在秋季的中间，故谓之中秋节。
我国古历法把处在秋季中间的八月，称谓“仲秋”，所以中秋节又叫“仲秋节”。
中秋节将要来临，结合本酒店的实际情况和中国传统的民族方俗，为了更好的开展饭店销售服务工作，达到经济效益与社会效益双丰收，特制定此方案。
本酒店的顾客主要是中上层人士和政府机关工作人员，但其中也有不少是私款消费，这要求酒店在提高档次的基础上必须兼顾那些私款消费者的个人利益。
二、活动方式
1.饭菜基本上可以保持原来的定价，但要考虑和中秋节相关的一些饭菜的价格，可采用打折（建议使用这种办法）或者直接降低价格的办法。
2.针对价格高的饭菜，建议采用减量和减价想结合的办法。
3.中秋节的套餐（下面有说明）的价格不要偏高。
4.其他的酒水价格和其它服务的价格可根据酒店的实际情况灵活变动，在中秋节的前后达到（但要针对酒店的纯利润来制定）。
三、活动设计
1.制作专门针对中秋节的套餐，可以根据实际的情况分实惠、中高三等，有二人餐、三人餐等类型，主题要体现全家团圆，可赠送月饼，为本店特色月饼（价格不需要太高）。
2.由于本酒店暂时没有住宿服务，可和其他的以住宿为主的大型宾馆联合行动，相互介绍客户，这样可以增加客户群，减少一些相关的费用。
对这部分客户可用专车接送，同时也建议给他们推荐中秋节套餐。
3.在饭后赠送一些和中秋节相关的小礼物（上面要印上酒店的名称、电话、地址、网址）。
4.活动的时间定于农历x月x日—x日。
四、活动宣传
1.在酒店的门口附近、火车站、汽车站放置户外广告（户外广告采用喷绘为主，条幅相结合的形式。
2.电视、街道横幅和报纸广告相结合。
3.可以尝试一下手机短信广告，群发的重点是原来饭店的老顾客，注意要使用适当的语言，主要介绍酒店的最新活动。
4.网站上做个弹除框广告或者比较大的flash动画广告或者是banner。
网页动画和图片的处理必须要和营销的内容相符合。
5.也可采用传单广告，但传单的质量必须要高。
注意：
以上的广告可同时选择几种，推广的重点在市区，也可向周边的县市推广。
保安必须要保证酒店的安全;
对服务员和相关的工作人员采指定一些激励政策，调动她们工作的积极性（以后可以细化这个内容）;
在大厅里放一些品位高的音乐;
上菜的速度必须要快;
大厅的布置上不需要太豪华，但要美观大方，表现出中秋节的味道。
20__（请自填）中元节活动策划方案5
直接联系一下这些人。
4、在饭后赠送一些和中秋节相关的小礼物（上面要印上酒楼的名称、电话、地址、网址）。
六、活动方式
1、客房
活动期间单标间可享受158元/间/天，含早餐优惠。
活动期间入住宾客每间房可获赠餐饮代金券50元。
活动期间入住宾客免费赠送果盘一份。
活动期间入住行政套房，商务套房免费赠送豪华月饼礼盒/水果拼盘一份。
如果宾客生日是八月十五或十月一日的，凭有效证件，客房可享受房间原价的4.5折，含早餐优惠。
每间客房配发由酒店总经理签名的节日贺卡一张。
2、餐饮
活动期间推出黄金套餐：
合家团圆套餐：
388元
财富团圆套餐：
688元
良朋相聚套餐：
588元
活动期间在餐饮提前订餐或消费500元以上的免费赠送节日特别菜。
活动期间内在餐饮享受节日套餐免费赠送月饼、果盘一份。
活动期间凡在本店婚宴达3万元以上的赠送酒店豪华套房（商务套）一间一晚和价值达千元的精美蜜月礼品一份。
建议：
餐厅推出具有本酒店特色的关于中秋节菜品，月饼等。
①推销贵宾卡充值;
②推销折扣卡办理;
七、活动时间
20__（请自填）年x月x日—20__（请自填）年x月x日
八、广告配合方式
1、背景音乐：
以中秋为主题。
曲目高雅。
2、门厅装饰：
酒店用气球做彩门装饰，营造热闹气氛。
3、酒店大厅及餐饮大堂悬挂八角灯笼各两个。
（节日结束后可以用于元旦、春节等节日）
4、酒店大厅及餐饮大堂布置写真展架各一副。
用于突出节日气氛，宣传酒店促销节目。
5、显示屏循环滚动播出节日活动主题。
6、媒体宣传：
寿县电视台、网站、宣传单页、毛集电视台、凤台电视台、XX网页、新浪网页、万景旅游网。
7、提前一周开始宣传，主要以条幅、写真展架、彩色单页、网络宣传、口碑宣传、向新老顾客介绍等多种形式推广，以达到的效果。
九、前期准备（x月x日活动全部准备齐全）
1、促销活动以通知的形式下发到各部门，要求所有工作人员必须了解促销内容及内容。
2、加强服务人员的服务意识及操作规范培训。
3、各部门加强节日之前的统筹协调工作。
十、中期操作
营销部：
负责活动的宣传、策划、操作及跟进。
采购部：
负责活动所需要商品的组织、到位。
财务部：
负责活动所需预算资金的到位。
前厅部：
对部门人员的通知、培训。
并提前向酒店顾客宣传、咨询、解释促销活动内容。
餐饮部：
并提前向酒店顾客宣传活动内容和套餐优惠政策。
办公室：
负责活动的统筹协调，酒店LED字幕的播出和突发情况的应急指挥。
由营销部对节日礼品的发放。
酒店领导：
活动操作的总负责人，负责督促各部门的工作。
十一、费用预算
1、写真展架：
60_2=120元（3个）
2、八角灯笼：
3、彩色气球：
（2个）
4、宣传单页：
（100份）
20__（请自填）中元节活动策划方案
【推荐二：
《中秋节活动计划方案幼儿园》】
中秋节活动计划方案幼儿园1
中秋节是我国的传统节日，是幼儿所熟悉、感兴趣的，又是具有教育价值的。
大班幼儿已经有多次中秋节庆祝的体验，对中秋节的传统习俗有一定的了解。
此次开展中秋节庆祝活动，更注重的是让幼儿了解中秋节的有关知识，以及感受现代中秋节所特有的艺术性。
二、活动时间
20_年x月x日（星期六）下午3点整
三、活动目标
1.通过中秋知识竞答的形式，了解中秋节的来历，知道基本的文化习俗。
2.通过一起过中秋，共同分享节日的快乐，加深对我国传统节日的体验。
3.动手操作能力的锻炼。
四、活动准备
1.视频《月亮姑娘做衣裳》、《爷爷为我打月饼》、《中秋月儿圆》
2.请爸爸妈妈和小朋友一起收集关于中秋节的知识（中秋节的来历或者古时候的人怎样过中秋节的知识，月亮的大小变化、月亮的故事、月亮的古诗等等）。
3.关于中秋节的知识小问答。
4.盘子若干。
五、活动流程
各位家长好，感谢大家能来参加今天的活动，明天就是中秋节了，今天我们邀请了小朋友的爸爸妈妈陪我们一起欢度中秋，之前也让家长和孩子们了解了相关中秋节的知识，知道了月亮在中秋节这天是最圆的，下面我们来欣赏一个故事感受月亮形状的变化。
流程一：
欣赏故事《月亮姑娘做衣裳》
看完故事老师总结：
在一个月的时间里，月亮的形状是不断
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