《梅花经》第一章 文武秘诀之武功秘诀Word下载.docx
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点穴本是武中精,梅花功夫称神灵。
瞄准敌人要害穴,致他失去抵抗能。
乘势寻势施拳脚,更有神指如蛇灵。
功在刻苦反复练,能解此意定成功。
擒拿神技法如丛,手抓脚蹬百招灵。
脚步头身随法进,通身动处全有功。
手者抓掐搬推拉,折撅摔搂撩扛挣。
撇揉插抱抢撕拿,卡托劈打捉擂封。
足者蹬踹踢绊勾,头者撞仰摆冲碰。
身者俯仰转侧进,肘者拐压扛别崩。
臀者坐靠撅之力,膝者跪挤断马行。
眼者暴怒视如杀,牙咬鼻闻耳辨声。
通身一动皆有技,百技合一擒万能。
此诀乃吾梅花本,解透练就得真功。
浑元一气我道成,道成莫外我真形。
真形内藏真精神,真精内藏气擎停。
欲将形形合真形,须将真形合形形。
真形合来有真诀,合到真形彻底灵。
任他勇猛气总偏,此有彼无是天然。
直截横兮横截直,一气摧二二摧三。
任他滑快归远路,我守安逸自粘连。
若问是甚元妙诀,只在行气一动间。
刀光闪闪卷枯叶,惊吓天涯鸟飞绝。
手握提按斜撑错,光芒无限力如铁。
裹缠横绕云龙蛇,足踏泥泞半尺雪。
雷电交加轻也重,眼底心头扫鲸穴。
两臂相接如试力,沾粘连随意须真。
滚动旋转凭力点,抖放惊弹步摧人。
一声叱咤风云响,神情豪放雄且壮。
遇敌接融似虎狼,举步轻重细掂量。
一面鼓来一面荡,周身无处不弹簧。
齿扣足抓发似枪,一经触觉即紧张。
如同火约爆发状,爆力发出意不亡。
无形机变暗中藏,闪展进退紧提防。
打顾正侧毫不让,势均力敌看对方。
去如老鹰下鸡场,来如丹凤头朝阳。
拨钻拧挫断飞蝗,勾错刀叉同互上。
膝足提缩似螳螂,揣敌力量之方向。
察敌来势之机会,度敌人身之短长。
势如龙驹扭丝缰,谷应山摇一齐撞。
气练丹田站当中,留神细看来人形。
南来顺他向北往,东来顺他向西行。
见劲使劲借他劲,不可争力逆进行。
此是五势第一势,名叫大势要记清。
单鞭伸开一条线,四路来人能改变。
一变昆捶挂裹手,二变攉山捶当先。
三变手眼身法步,四变扫腿带地盘。
此是五势第二势,名叫顺势要会变。
拗势伸开似龙形,合肩扣步走西东。
横走竖撞迎风掌,斜身拗步令人惊。
左翻右转横摆腿,栽捶快捶不留情。
此是五势第三势,请你牢记在心中。
小势站稳赛如钉,踢点截撞似猴形。
刁拿锁带靠身肘,勾挂踩蹁步法精。
摧腿劈腿迎风腿,上下变转快如风。
此是五势第四势,关键在于灵活用。
败势伸开回头看,左劈右扣随时变。
前后左右撑拨腿,前攉后挑上下翻。
脚打七分手打三,千变万化快为先。
此是五势第五势,败中取胜不一般。
调意调劲充架根,无劲无意架无魂。
太一生万万归一,无中生有起风云。
心起意动巧当先,精气神内藏机关。
六路虚实任变化,胜算只在哼哈间。
拳如流星眼如电,腰像蛇行步如粘。
精神充沛气宜沉,力要顺逐功宜纯。
四条小臂紧相连,动转挪移步为先。
控制对方如绳缚,摔挂打放需自然。
身形端正顶头悬,步若鸡行体略偏。
进退自如凭肩胯,膝纵足兜起波澜。
风云突变,两军重开战。
洒向人间都是怨,太平何时再现?
鸽子飞过长江,送信到达苏杭。
欢声笑语一片,庆祝胜利真忙。
天高云淡,望断南飞雁。
不到山顶非好汉,行程十万八千。
珠穆朗玛高峰,红旗狂卷西风。
今日征服苍龙,谁敢与我争雄?
势峥嵘﹑气泓浓,团团聚聚在中宫。
隐而不发节节灵,忽然:
神以役气,气以役行。
霹雳交﹑心火动,上下左右遍体行。
似梦地着惊,似悟道忽醒。
似皮肤燃火星,似寒浸腠理打战悚。
想情景﹑疾快猛,原来是真意泓浓。
震雷迅发,离火焰烘。
俗学不悟元中窍,丢却另寻那得醒。
武术手眼身法,轻快旋转灵便。
虚虚实实要机变,攻其不备妙算。
进退左右步法,目清心静志专。
眼视来人趁势钻,只要疾快莫慢。
前方战势吃紧,无人与敌撕拼。
谁敢横刀立马?
惟有关羽将军!
山下旌旗在望,山头鼓角相闻。
敌军围困万干重,我自岿然不动。
早已森严壁垒,更加众志成城。
黄洋界上炮声隆,报道敌军宵遁。
真气一身贯,形体切忌散。
拳出如流星,变手似闪电。
舌卷齿更扣,头顶如悬盘。
两目神光耀,鼻息耳凝敛。
腰转如滑轮,进足如钢钻。
提趟裹扒缩,毛孔如生电。
滚锉兜撑拧,手抓如钢钳。
力断意不断,意断神犹连。
神连再生力,力量永相连。
天人若合一,法力大无边。
出手如钢锉,回手似钩竿。
意在周身外,不离自身间。
周身软如棉,意念指端前。
炸力无间断,如弓射弹丸。
短打临前阵,出手擒拿人。
左手拿耳根,右手护头身。
错身拿太阳,严防腹侧门。
闪电取前颈,铁拳当矛金。
若取后颈部,箭步回马枪。
顺手拿前肩,须防下阴裆。
闪身取后肩,走马战当阳。
斜身拿外肩,外撇如削梁。
银刀卸大臂,金刀守门旁。
双手取肘节,上下拧反向。
锐刀断小臂,须把前胸防。
返逆取手腕,城下防暗枪。
虚势引敌人,束身取腰仓。
飞足弹风市,腿骨碎当场。
箭踢破前胫,两拳卫腹膛。
马踏膝盖碎,不见足影晃。
要膝腘窝穴,闭法后追枪。
偷步唤风雷,外摆撇根桩。
他使撩阴脚,我足钻脚尖。
他若使飞足,流星放当场。
他使扑虎势,束身飞雷枪。
送他三丈远,残瘫废当场。
兵马还没动,粮草须先行。
加强纪律性,战争无不胜。
入阵心要沉,锐目判假真。
莫被虚玄迷,虎来莫怯心。
退进须果断,手足要灵敏。
退则不失眼,攻则准而狠。
如力弱于敌,闪躲错身奔。
敌猛虎扑来,我疾猴缩身。
敌扑空而行,我纵身入云。
一巧破千斤,弱胜恶歹人。
两人来交手,劝君莫发愁。
三前与六要,深刻记心头。
眼手脚三前,一节不能漏。
眼前拳械旋,锐目注两头。
手足上下来,挡躲凭眼瞅。
眼灵百合胜,目前须固守。
手前遇敌人,须把虚实瞅。
若虚任放过,若实虎力斗。
脚前遇敌脚,借力送他走。
避实击其虚,回马取咽喉。
六要沉壮明,快稳变节从。
一要心沉静,遇敌莫惊恐。
不为虚势痹,不怯虎势雄。
从容迎暴徒,百战能百胜。
二要壮肝胆,遇敌不胆寒。
矗立泰山势,压倒万重山。
艺高人胆大,身强体自安。
三要明眼睛,细辨来人形。
他实我躲避,他虚我猛攻。
任他千势变,难逃我眼晴。
四要双手快,手随眼睛动。
身到两手到,眼到手疾从。
打人不见手,见手非一流。
五要脚步稳,站立如生根。
轰雷击不倒,台风不动身。
脚随身法行,飞脚踢敌阴。
六要应万变,心中如神灵。
眼观六路来,耳听八方声。
指上却打下,击西先声东。
此是交手诀,弟子须记清。
身动挥浪舞,意力水面行。
游龙白鹤戏,反应似蛇惊。
肌肉含动力,神存骨起棱。
风云吐明月,豪气贯长虹。
拳学理至精,运用在动静。
灵机自内变,力由远处听。
身动似猿捷,踏步如猫轻。
勿忘勿助长,久久自登峰。
拳如流星快,手似闪电急。
倾刻飘忽至,无人能够敌。
满身空灵意,不容粘毫羽。
有形似流水,无形似空气。
守静如处女,动似蛰龙迷。
力松意须紧,毛发势如戟。
筋肉遒欲放,支点力滚丝。
螺旋力无形,遍体弹簧似。
关节如机轮,揣摩意中力。
筋肉似惊蛇,履步风卷席。
纵横起巨波,若鲸游旋势。
顶上力空灵,身如绳吊系。
两目神凝敛,听内耳外闲。
小腹应常圆,胸间微含蓄。
指端力透电,骨节锋棱起。
神活逾猿捷,足踏猫距似。
一触即暴发,炸力无断续。
学者莫好奇,平易是天趣。
如果论应敌,拳道微末技。
首先力均整,枢纽不偏倚。
动静互为根,精神多暗示。
路线踏重心,松紧不滑滞。
旋转谨稳准,钩挫互用宜。
利钝智或愚,切审对方意。
随屈忽就伸,虚实自转移。
蓄力如弓满,着敌似电急。
鹰瞻虎视威,足腕如兜泥。
鹘落似龙潜,浑身尽争力。
蓄意肯忍狠,胆大心更细。
劈缠钻裹横,接触揣时机。
变化形无形,周旋意无意。
习之若恒久,不期自然至。
阴阳字之祖,应为气之先。
阳者耸乎上,其势不可攀。
阴者伏于下,如云之覆山。
莫作呼吸论,只以升降言。
承着承乎上,停者气不偏。
擎者不可动,沉者气下钻。
开劲如荡舟,入者似水淹。
尽劲多回转,崩如飞炮烟。
创劲势猛勇,劈劲如刀砍。
牵势似拉绳,推势似推山。
敌势直不回,吃势如运钳。
粘者即不离,随者如星赶。
闪势多旁落,惊势弩离弦。
勾者势多曲,连如藕丝牵。
进者不可遏,退者似龙蟠。
踏似石触地,挂如钢钩连。
次序休紊乱,大势须分辨。
一切皆自然,随机去应变。
漫漫古神州,文化最悠久。
苍苍莽昆仑,造化乾坤秀。
五势梅花桩,拳法世罕有。
武练复文练,实战最讲究。
上中下三盘,能攻亦能守。
踢打与摔拿,妙法般般有。
练来有真决,师父亲口授。
打人如亲嘴,闪身如滚豆。
接手似拿枪,发劲要弹抖。
紧盯彼面门,环顾左中右。
上下及四方,点滴无遗漏。
步随身转化,身需随步走。
上下总相随,发声如虎吼。
一触当即发,莫在他人后。
水流无常形,拳发无定手。
伸手不见手,见手必使手。
出手便成招,攻其必所救。
开彼三层门,得机即进手。
开寸便离尺,贴身如粘粥。
登堂就入室,见空即按豆。
催二复催三,环环紧相扣。
脚踏彼中门,神仙也难守。
动静与开合,变化需紧凑。
意着敌之身,出手分先后。
后发而先至,方是强中手。
意在敌之先,发在敌之后。
彼虽微微动,我已意抖擞。
有感既能应,迎风即伸手。
疾上还加疾,万变快为首。
三节不露形,露形非妙手。
见力借他力,舍己从人走。
知己复知人,屈伸随去就。
迅雷疾快猛,霹雳冲牛斗。
去如卷地风,破敌如摧朽。
用中与执中,最便攻和守。
先要知阴阳,辨识双重谬。
再要明虚实,刚柔当讲究。
聚气在中宫,诸阳汇元首。
真精蓄内藏,精神宜内守。
阴阳相入扶,正顺圆满够。
丹田气充实,身如披甲胄。
意气力合一,功力始深厚。
三满内丹盈,实战能持久。
气敛入脊骨,功力更宏厚。
真形合形形,身心连宇宙。
体用无偏废,功夫法自修。
无意是真意,妙法当参透。
道法总归一,得心方应手。
法门终不二,独爱梅花秀。
浑元一气成,英雄无敌手。
单擒随手转,双擒捏带挛。
单拿手腕肘,双拿肩胯走。
彼以刚来,我以柔往。
彼以柔来,全在称量。
刚中有柔,柔中有刚。
刚柔相济,人所难防。
以柔克刚,弱能胜强。
以刚制柔,胜者为王。
能柔能刚,变化无常。
随机应变,终不惊慌。
双方交手,气势当先。
欲接未触,体态安然。
间架得当,稳准狠严。
力撑八方,灵机内含。
得机得势,进退截拦。
何须招法,本能自然。
第二节武功秘诀