小组工作计划书Word文件下载.docx
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目标
内容
所需物资
1）5
分钟
1018
教
室
让组员及工作员间
互相认识
工作员自我介绍（包括姓
名及在组中的角色等）
工作员一名
2）10
让组员间有初步认
识
游戏：
抛绣球。
玩法，工
作员将一个绣球随意抛给
其中一名组员，接到绣球
的组员首先要介绍一下传
给他绣球的同学，然后开
始作自我介绍（包括姓名、
爱好），作完自我介绍后这
名组员将手中的绣球随意
抛给另一名组员，依次循
环，知道每个组员都介绍
完自己。
绣球一个
3）5
深化组员之间的认
传绣球。
玩法：
组员将绣球传给自
己左手边的同学，并说出
那个同学的姓名及爱好。
4）10
促进组员相互熟识，
打破组员间的陌生
感
海盗船长与粉红娘
娘。
首先由工作员担任
海盗，负责指出一名船长，
被指为船长的组员行敬礼
日期及整节活动时间：
4
月
11
日
18：
00
至
19：
30
（1）
帮助小组成员提高自我表达能力。
（2）
帮助小组成员提高与异性沟通的能力。
（3）
帮助小组成员树立正确的与异性交往的观念。
（4）
通过性格测试，协助组员了解自己的性格特征。
服务对象
东北电力大学大一到大三的学生。
能够保证活动时间的组员。
3.
组员自愿参见。
招募方法
于学校内张贴海报。
给每个学办派发宣传单，邀请学班老师协助宣传。
招募对象的男女数目要基本持平。
每节活动计划
第一节活动内容
的姿势，而他旁边的同学
则要做划桨的动作并说嘿
咻嘿咻，接着又船长指出
一名粉红，粉红负责指出
一位娘娘，被指为娘娘的
同学要做兰花指的姿势，
而他两边的同学要做扭动
的动作，并说诶呀诶呀。
一共做
5
轮。
如果有组员
出错，则要接受其他组员
共同制定的惩罚措施。
5）10
*增进小组的凝聚
力与个体归属感。
*鼓励组员讨论出
有益于小组的共同
约定，并承诺遵守
小组订的契约。
契约书。
方法：
工作员将海报纸、
彩色笔、6
片---10
片树叶
形纸片发给组员，请一位
绘画较好的同学在海报纸
上画上一棵树的树干，在
树干的中间写上“契约书”
三个字，然后画出一些枝
干。
组员进行讨论，在小
组游戏、活动或竞赛中，
小组的共同约定是什么，
经过小组讨论后将这些约
定写在枝干上，然后各人
在自己所拥有的树叶上写
下自己的名字，并贴在每
一枝干的树枝上。
在讨论
完契约树后，大家共同分
享在意历程中的心得、感
想。
游戏分享讨论题目：
1、你
们采用的什么表决方式？
2、在表决中你是否充分表
达了自己的意见，如果没
有，为什么。
3、在贴上代表自己的树叶
时，是什么感受。
海报纸一张
彩笔一支
胶水一瓶
树叶形纸片
6
到
10
片
6）15
了解组员对与异性
交往的看法、问题
（前侧）
工作员说明这是本次小组
活动的主题活动。
请每位
组员谈谈自己对与异性交
往的看法，并且说一说在
与异性交往的过程中都遇
到了哪些问题。
7）5
让组员总结本次小
工作员请大家回忆今天的
了解异性
90
让小组成员有更深
一步的认识
抛绣球及传绣球。
玩法同上。
让组员活动起来，
以便更积极的加入
小组讨论。
我是小厨师。
一名组员自告奋勇
担任小厨师。
组员将椅子
向外并都向外座，接着由
小厨师说明自己想要做的
菜名，并在组员中选材料
如
xx
是猪肉等等，被选到
的人要站起来跟着厨师围
着大家坐的圈走，并跟着
厨师做动作，选好料后，
厨师喊下锅，被选的同学
要坐在椅子上，这其中是
少一个椅子的，如果那个
同学没有抢到椅子则担任
下一轮的厨师，三轮过后，
没有抢到座位的同学要接
受其他组员共同制定的惩
罚措施。
椅子
9
把
3）40
帮助组员了解男女
表达和行为上的区
别
给每位组员发一张
A4
纸，
让组员将纸竖着折成两面，
然后在第一面写十条自己
最喜欢的异性行为，在另
一面上写上自己认为异性
可能最喜欢自己的十条行
为。
然后让每位组员发表
自己的意见，并对此进行
讨论。
工作人员总结归纳
男女最讨厌、最喜欢异性
的行为
纸
张
笔十只
14
号
组活动的内容并谈
一谈自己的感想。
并给组员留家庭作
业。
活动内容，邀请每一位组
员用一句话表达参加小组
的感受。
工作员对组员们
良好的表现表示赞赏，股
利应有的行为及提醒不恰
当的行为。
让组员给这个
小组想一个名字。
第二节活动内容
表达的艺术
1）3
提醒组员小组的规
则
有工作人员重新提醒组员
小组的协议，并表扬组员
在过去几节中的表现，希
望能够继续坚持。
2）5
让每位组员分享自
己的家庭作业，并
讨论得出结果，确
定小组的组歌。
由每位组员表达自己对组
歌选择，并说明选择的原
因，然后由小组讨论，共
同制定小组的组歌。
3）2
让组员认识本次活
动的目的
由工作人员介绍本节内容
加深组员对所学内
容的印象和理解
工作人员邀请组员回忆上
两节小组活动的内容。
5）30
提高组员对异性的
认识；
帮助组员了解异性
的期望；
帮助组员对比自身
与期望的差距。
工作人员邀请组员围绕
“你心目中理想的异性是
怎样的”评选最受欢迎的
男生和女生的行为及性格
是怎样的。
并分析自身是
否有这些行为，讨厌如何
避免“最讨厌的行为”的
出现。
4）30
相处中好的接触和
不良接触；
角色扮演：
一名男同学和
一名女同学扮演在一次舞
会上相遇的陌生人，然后
男同学可以想尽办法和女
同学搭讪，然后两人调换。
工作人员请两位扮演人员
分享他们在扮演中的感受，
然后请组员讨论在与异性
互动时不良的接触行为。
确定异性交往过程中身体
距离、手的距离，以及可
接受的身体接触范围。
5）5
总结本次活动
工作人员与各组员重温本
次活动的内容；
组员给本次小组活动评分；
给组员刘家庭作业：
讨论
本小组的组歌。
第三节
活动内容
日期及整节活动时间
17
接受与拒绝
重温上节内容
工作人员采用问答式引导
组员回顾过去
3
节的内容，
总结已经学习的技巧和方
法。
让组员进行一下热
身。
天龙八部。
组员按照椅子背后
实现贴好的号码排列，将
双手搭在左右组员的肩膀
上，围成一个圆圈，在工
作人员的口令下往中心踏
小步，计算共能走动几步。
注意事项：
注意肩部的压
迫，压力过大时应出声停
止再向前；
避免朝某一方
向跌倒。
纸十张；
剪刀一把；
胶水一瓶；
笔一支。
3）10
家庭作业分享
工作人员引导组员分享各
自的家庭作业：
当我被人
拒绝时，我是怎样应付的？
帮助组员提高自我
表达的能力；
增加小组的归属感；
建立组员中的互动
关系
工作人员邀请组员讨论在
与异性交往中遇到的主要
问题，以及怎样处理，由
组员分析过去的经验，找
到处理方法，有工作人员
总结。
处理方法包括：
事前认真
准备；
找一个舒适的环境，
慢慢表达。
7）15
放松练习，并体验
与异性合作的经验。
你划我猜。
一名女
同学和一名男同学为一组，
由那同学负责表演抽到的
事物，让女同学来猜，每
个词限时一分钟。
8）5
次活动的内容并为本次活
动评分。
9）5
家庭作业：
思考：
如果被他人拒绝，
你如何应对？
第四节
20
00——19：
工作人员进行总结和归纳。
帮助组员学习接受、
拒绝以及被人拒绝
的技巧。
工作人员与组员一起系统
讨论：
向别人提出邀请；
接受别人的邀请；
拒绝别人的邀请；
工作人员总结讨论结果，
特别强调：
在拒绝别人时，
一定要说明原因和理由；
被拒绝时要问清原因，不
要胡乱猜测。
由组员抽签决定角色并进
行扮演，其他组员给予回
馈。
纸一张；
5）25
让组员体会表达技
巧并认识到不同的
表达带来不同的影
响。
工作员会从电影里截取一
个片段，如大话西游
然
后让每个男生给周星驰配
音，女生负责给打分，然
后交换角色，并分享自己
软座垫十个；
录音机一台；
轻音乐磁带
一盘。
6）5
增强小组成员的归
属感
唱组员们应经定好的组
歌。
伴奏带一盘；
录音机一台
次活动的内容，给本次活
动评分；
解决相处过程中的冲突
（活动时间为
活动地
点
所需
物资
重温上一节小组活
动的内容
组员们围成一圈坐好，工
作人员用问答形式帮组组
员回忆上一节中的活动内
容。
组员被期望能够回忆
起上节的活动流程，拒绝
别人和被人拒绝时的表达
方式，以及处理被人拒绝
后产生的负面情绪方法。
2）15
放松练习
“哈”字练习。
先深吸一口气，用
“哈”长音将气呼出。
冥想练习：
组员们围成一
录音
机一
台；
轻音
第五节
25
15：
00----16:
圈，要求组员找一个令自
己舒服的姿势和座位坐好；
组员按要求闭上眼睛；
工
作人员用温和的语气读出
预备好的文字，伴随着音
乐，带领组员冥想。
深呼吸十秒钟：
请组员资
源带领其他组员进行。
先
深吸一口气，带领组员开
声念十下，其他组员在心
中默念十下，在此过程中
将气呼出。
乐磁
带一
盘；
引导
文字
一段。
3）30
帮助组员从别人的
角度去思考问题
工作人员请组员分享自己
过去和别人的冲突、冲突
的原因、过程、结果以及
之后的感觉和心情。
邀请
其他组员对冲突中的角色
进行扮演并分享扮演过程
中心里的感受。
活跃压抑的气氛，
调动大家的积极性。
解人绳。
组员站成一个向心
圈，工作人员示意先举起
你的右手，握住对面那个
人的手；
再举起你的左手，
握住另外一个人的手，现
在你们面对一个错综复杂
的问题，在不松开的情况
下，想办法把这张网解开。
告诉大家一定可以解开，
但答案会有两种：
一种是
一个大圈，另外是一种两
个套着的环。
如果是在解
不开，工作者可以允许组
员决定相邻两只手断开一
次，但再次进行时必须马
上封闭。
5）20
帮助组员学习日常
人际冲突的基本解
决技巧。
工作人员总结归纳人际冲
突过程中解决冲突的五种
技巧：
协商、武力、调解、
躲避、认错。
让组员进行
角色扮演，学习讨价还价，
并在表演过程中对在语言
的言行进行修正和指导，
让组员练习。
通过角色扮
个别活动时间
教室
让组员认识这
次活动的目的
有工作人员介
绍本节内容
分享上次活动
的感想
前几节学到的
知识在上一节
的活动中是否
得到了运用，
在与异性交往
的过程中你是
否采取了主动，
你是否被拒绝
了等等。
处理组员的离
别情绪
工作人员引导
组员澄清自己
对小组即将结
束时产生的离
别情绪，分享
自己的感受，
希望组员能够
明白离别在生
命中的意义，
这是一种在日
常生活中必须
面对的挑战和
成长。
帮助组员制定
关于人际交往
的未来计划和
目标。
在工作人员的
帮助下，组员
制定关于人际
交往的未来计
划和目标，制
定个性化目标。
工作人员介绍
可利用的资源
给组员（社团
等）。
然后工作
笔十只；
演使组员学会人际冲突的
基本解决技巧。
6）10
工作人员用问答形式询问
组员本次活动的内容；
邀
请组员为本次活动评分。
提醒组员小组活动还有一
次就要结束了。
第六节
30
00----19：
日期
任务
日到
日
制作海报及有关宣传的预备工作
7
8
与校内张贴海报，向个学办发放宣传单
接受报名
约见参加者，进行组前聚会及筹备开组
工作
开组
检讨及跟进工作
预计困难
应付办法
1）招募不到足够的参加者
请求我们专业的老师帮忙
在食堂等人员密集的地方进行一对一
的宣传
2）招到的参加者男女比例失调
进一步的筛选，向报名者仔细说明
3）自己的知识水平在开展小组时遇到
解决不了的问题
向我们的指导老师进行咨询
查阅相关资料
员针对每个人
的计划给予意
见或建议。
爱的鼓励
鼓励下，每个
人都有节奏的
鼓掌。
所需资源
1、人手：
工作人员八名
2、财政预算
3、物资
收入
1）学校发放的实习资金元
支出
1）游戏物资
0
元
2）手工材料费0
4）礼物0
合计0
元0
工作日程
应变计划
评估方法
在小组前面谈及每节活动结束后请组员给与评分，并在小组最后一节时，安
排组员完成一份问卷，以比较他们在参加小组前后对异性的沟通模式及技巧
是否有改变。
在小组最后一节，各组员分享自己的感受和意见。
依工作员及义工在小组进行时的观察及分析。
4.
从出席率及参与，投入程度做评估。
5.
透过与组员的倾谈来知道他们对小组的感受及意见。
参考书目
刘梦《小组工作案例教程》，中国人民大学出版社。
刘梦，张和清《小组工作》，高等教育出版社。
[美]康乃尔.柯万《女怕嫁错郎
---掌握与异性相处之道》，农村读物出版社。
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